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2019年11月18日

一喜一憂しないこと

平常心を保つこと

人間だからひとつの出来事に喜び、ひとつの出来事に憂う。

だが、自分の感情をしっかりコントロールして、心の動きに振り回されない自分を作り上げる。

人間だから、どうしても喜びの感情でウキウキ浮かれたり、悲しみの感情で落ち込んだりする。

でも、自分の心に振り回されるのではなく、自分で自分の心をリードしていく。

喜びは喜びとして、ありがたいなと感謝の心で受け止める。
悲しみは悲しみとして感じた上で、前を向いて歩いていく。

どんなときも笑顔を忘れずに
決して負けない人生を
歩んでいきます。

最後に勝てばいい!
それまでは全部自分を鍛えてくれる試練なのだから。
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