栄光への軌跡

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2021年01月05日

祝断薬4年！

2017年1月1日から始めた断薬。
ついに4年が経ちました。

長かった。
それ以前の薬のおかしさに気づくまでは
もっと長かった。

3度の自殺未遂を乗り越えて

こうして笑顔で生きています。

頑張りすぎると身体が悲鳴をあげて
休んで！休んで！って
言ってくる。

まだ身体が完全に良くなった訳ではなく
無理をすると
すぐに寝込む。

寝込んでいられるだけ幸せなんだなと
最近つくづく思います。

主人と2人バカなこと言って
笑いあったり
感動して泣いてみたり
ケンカしたり
どれもこれも
とってもありがたい貴重な時間だなと
思います。

感情が無くなったときほど
生きている実感のないときは
なかった。

泣くこともなく
笑うこともなく
ただ息をしているだけ

それはそれは
辛く苦しい時間だった

思考停止状態

何も考えたくない
何もやりたくない
眠っていられるなら
ずっと眠っていたい

そんな21歳だった。

苦しい時間は長かった

一体いつ終わるんだろうかと

本当に終わりがあるんだろうかと

何度も思ったけど

今こうして生きることに感謝しながら

生きていける自分になれた。

苦しいことを経験したから
少しは優しくなれた。

苦しいことは苦しいだけではなかった。

大丈夫。
今日の苦しさは
少し無理をしたからだよ。

苦しい時は休めばいい。
休めばまた頑張れる日がくるよ。

自分を守るのは自分。

心の中は誰にも見えない。

自分の心に正直に。

自分の心に素直に。

大丈夫。

あなたは必ず乗り越えて
また笑顔になれるよ。

posted by Kaela at 09:02| Comment(0) | TrackBack(0) | 栄光への軌跡

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2021年01月05日

祝断薬4年！