2013年03月20日
ダイエット大作戦?B
訪問ありがとうございます。
緊急作戦開始から２週間が経過しました。
作戦開始時の体重と体脂肪率の測定結果は62.4kg / 23%
本日の測定結果61.7kg /21.5%
気持ち落ちてきている様な・・・
少しずつ走りは良くなってきている気がするので
もう少し我慢して継続ですね
4月中旬のフルマラソン大会までの目標
58kg / 19%までは、まだ長い道のりです。
他のマラソン関係記事は こちら
下記２つのブログランキングに参加中です。
ポチッと押して頂けると嬉しいです
人気ブログランキングへ
にほんブログ村
緊急作戦開始から２週間が経過しました。
作戦開始時の体重と体脂肪率の測定結果は62.4kg / 23%
本日の測定結果61.7kg /21.5%
気持ち落ちてきている様な・・・
少しずつ走りは良くなってきている気がするので
もう少し我慢して継続ですね
4月中旬のフルマラソン大会までの目標
58kg / 19%までは、まだ長い道のりです。
他のマラソン関係記事は こちら
下記２つのブログランキングに参加中です。
ポチッと押して頂けると嬉しいです
人気ブログランキングへ
にほんブログ村
