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はじめましてかもっつと申します。 趣味で筋トレをしています。 かれこれ1年以上は続けています。 ゲームやスポーツなど結構多趣味なのでいろいろと書き込むことがあると思うので興味があればのぞいてみてください。 よろしくお願いします。
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2020年07月17日

疲労感が取れない！

こんばんは

今日は筋トレお休みです。

最近なんだか疲労回復が間に合っていません。
食事もとってるし睡眠もとってるんだけどなぁ・・・。

年なのか・・・！？

いやまだそんなに感じるほどではないはず！

うん・・・とりあえず早く寝るか・・・。

しっかり休みましょうねぇ。

ではでは。
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posted by かもっつ at 19:37| Comment(0) | TrackBack(0) | その他
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