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はじめましてかもっつと申します。 趣味で筋トレをしています。 かれこれ1年以上は続けています。 ゲームやスポーツなど結構多趣味なのでいろいろと書き込むことがあると思うので興味があればのぞいてみてください。 よろしくお願いします。
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2020年08月17日

40℃越え！！！？

こんばんは

連日猛暑が続いていますねぇ。
今日も40℃超えた地域がいくつもあったとか・・・。

熱中症対策しっかりしましょうねぇ。

特に外で仕事する人はこまめな水分補給と休息を。

なんとかこの夏を乗り切りましょう。

さて今日も筋トレお休みです。
明日からまたリングフィットしましょうねぇ。

ただ最近ちと腰が痛い・・・。
姿勢が悪いんだろうか・・・？

ん〜とりあえずゆっくり休もう！！

ではでは。
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posted by かもっつ at 20:54| Comment(0) | TrackBack(0) | その他
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