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はじめましてかもっつと申します。 趣味で筋トレをしています。 かれこれ1年以上は続けています。 ゲームやスポーツなど結構多趣味なのでいろいろと書き込むことがあると思うので興味があればのぞいてみてください。 よろしくお願いします。
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2021年07月13日

今週は良さそう

こんばんは

今日も天気が不安定・・・でしたが
週末は天気回復しそうですね。
今のところはですが・・・。
最近天気予報をことごとく外しているので
どうか当たってほしい！
たまにはバイクでどっか行きたい！！！
遠くまでじゃなくてもいいんだけど
乗らないとねぇ・・・。

さて今日は足パカ運動とプランクやりました。
足パカはいつも通り
プランクは2分
アームバーもやりたかったけど出来なかった。
まぁ単純にお風呂入っちゃったんで
汗かきたくなかっただけです・・・。
ボチボチ行きましょうよ・・・。

それでは今回はこの辺で。

ではでは。
タグ： 足パカ運動 プランク
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posted by かもっつ at 20:21| Comment(0) | TrackBack(0) | 筋トレ
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