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はじめましてかもっつと申します。 趣味で筋トレをしています。 かれこれ1年以上は続けています。 ゲームやスポーツなど結構多趣味なのでいろいろと書き込むことがあると思うので興味があればのぞいてみてください。 よろしくお願いします。
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2021年10月19日

腕完治？

こんばんは

腕の調子がほぼほぼ完治？
触れても痛くはありませんな。
結局2日間かかりましたね。
熱は出なくて良かったです。
問題は2回目ですな・・・。
3週間後ですが不安ですな・・・。

さて今日は足パカ運動とレッグレイズを行いました。
各30回。
一応もう一日ほど腕はやめておきます。

それでは今回はこの辺で。

ではでは。
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posted by かもっつ at 18:44| Comment(0) | TrackBack(0) | その他
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