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はじめましてかもっつと申します。 趣味で筋トレをしています。 かれこれ1年以上は続けています。 ゲームやスポーツなど結構多趣味なのでいろいろと書き込むことがあると思うので興味があればのぞいてみてください。 よろしくお願いします。
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2022年03月02日

明日はお休み

こんばんは

明日はお休みです。
ちょいといろんなものを買いに行きましょうかねぇ。
ホームセンターにスポーツ店に・・・。
最近知り合いにホットサンドメーカーをおすすめされまして
気になっていろいろ探しているのですが
ホームセンターのやつもいいらしいので見て見たいんですよね。
それとスノボの靴を見に行きたい！
シーズンも終わりなので安ければ買いたいな。
明日以降は連勤なのでゆっくり見て来よう。

さて今日も足パカ運動とレッグレイズをやりました。
各30回。
お腹気になるわぁ・・・。
有酸素運動やらんといかんのかぁ。
まぁ出来たらでいいか・・・。
あとは食事制限か・・・。
まぁ出来たらでいいよね・・・。

それでは今回はこの辺で。

ではでは。
タグ： レッグレイズ 足パカ運動
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posted by かもっつ at 23:28| Comment(0) | TrackBack(0) | 筋トレ
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