高血圧！高血圧！と、騒いでいますが
意外と ２００とか超えてる人も多数いるわけで・・・・、
そういう人から見たら
「ひよっこがごちゃごちゃさわいでんじゃね〜よ！」
なんて言われそうな気もします。
病気のことを軽い記事にして、傷付けてしまうことが
もしかしてあるかもしれません。
インターネットは、いろんな立場や状況や状態の人が見ているわけで
もしかしたら、わらにもすがる気持ちでこのブログに辿り着いてしまったのに
ろくな情報が無いばかりか、高血圧で苦しんでる人をだしにして
ふざけすぎてる！
なんて思われないように出来る限りは、気をつけるとともに
よりよい実体験に基づいた情報を提供できれば・・・・と考えてる次第であります。
・・・・・なんてことを神経質に考えてしまうこの性格が、
ストレス を生み
血圧を上げる原因の一つになっているのは、否めません。
でも他者への配慮・・それももし弱い立場の人間であれば、なおさら必要であります。
まあ何にせよストレス社会・・・、種類は違えど多くの方がそれを抱えているのでしょう
私自身もそれはもう多くの悩みを抱え、ストレスも計り知れないものがあります。
高血圧とストレス。ストレスと病気。は、切っても切れないといいますか、
大きな要因の１つであることは、間違いではないでしょう。
じゃあそのストレスを無くすには？
これは、ここで簡単に述べることは、出来ないくらい
個人個人において異なってくる複合的要因の解明が必要だし
簡単にその現実から逃げる事ができない人に
軽はずみな発言もできないと考えるに際し
ココでは、割愛させていただく
・・・せめてこれで癒やされて下さいな
タグ： ストレス
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