今週金曜日の朝の手帳。
今週も頑張ったな〜と、おもいつつ。
木曜日に、記帳データが壊れたので、ひたすら復帰作業
科目印のハンコがびっちり押されているのはそのせいです
今週はほぼ３色ボールペンで書いていました。
特に色分けのルールはありませんが、
蛍光ペン（青）で終わったものを色分け。
バレットジャーナルみたいに、
項目の頭に・とか⇒とか■にすれば、おしゃれに見えるのでしょうが・・・・
蛍光ペンでびゃ〜っと線を引くほうが、気持ちがいい。
来週は、もう少しきれいに見えるように線を引いてみいようかな・・・・
でも、びゃ〜って勢いよく引いてしまうから、無理かもな。（中身がおっさんだからね。）
で、今週のプライベートスペース（下半分）は、
今日の晩御飯（予定）を。メニューを決めておくと、家に帰ってから楽なので。
イメージトレーニング
あとは、プライベートなToDoリスト。
赤字は先週から引っ張ているリスト。
平日昼間に
電話して問い合わせる系が残ってます。
あと、仕事しながら、うれしかったことを書いてます。
主にお菓子や食べ物をもらうことが多いです。
今週は３回ももらっちゃいました。
社内からだけではなく、取引先や、外注さんや、トラックのおじさんからももらいます。
半年くらい、挨拶プラス一言を添える活動（実験？）してます。
良いことが増えますよ。
今月はリンゴ５こ、芋、わさびふりかけ、お菓子多数。
本当にたくさんもらってます。ありがたいですね。
愛用文房具のご紹介は
スヌーピーの電話ありましたスタンプです
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75ｍｍ×75ｍｍの付箋におすとこのくらいのサイズ感。
名前記入欄が狭いので、ちょっと上をあけて押してます
ぷーさんやミッキーの
大きなスタンプも、浸透印タイプで使いやすそうで良いな〜とは
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悩んだんですが、
引き出しの中でもコンパクトに収まるサイズで、
スヌーピーで満足してます。
蓋をあけて、インクをつけて、押すゴム印か（スヌーピー）
蓋を開けて、そのまま押す浸透印か。（ぷーさん）
まとめて押して、電話の近くにフセンを置いてます
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そのほか、今年は美容費をアップして、若返ろうと企んでます。
年間の美容費、いくらかかるか考えながら、
美容＝健康に直結の費用もあり、
どこまで美容費に入れるか・・・
一日のなかのどの時間だったら動けるかな〜と思いつつ。
ホットヨガに行きたいけれど、さすがに時間が見つからない
週に１回行けるかどうか。
週２〜３で通っていたときはみるみる美肌で痩せたな〜。
せめて、週２で行けたら、
LAVA行けるのに！！
無料体験とか最初の３か月２０００円くらいとか、一年で一番お得！
時間を見つけていきたい！！
運動できない人に、
お勧めです！！
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