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2016年07月18日
妊娠の報告はいつする？
妊娠をいつ報告するか？というのは妊婦した人共通の悩み事項ですね。
両親、夫の両親、友達、会社など・・・報告する相手によっても時期は違うはず。
私の場合はなし崩し的に報告することになってしまったので、時期を悩むこともなかったのですが
今考えてみれば、かえって良かったかも。
まずは親しい友達。
こちらは妊娠検査陽性の段階で報告。ちょっと早すぎますが飲み会でお酒を断った時点で「なんで！？」と、理由を言わないとヘンな感じになってしまうので早速報告。
友達はすでに子供がいるので、報告しやすかったというのもあっさり報告できた理由です。
自分のことのように喜んでもらえて、初めて妊娠の自覚が持てました。
あとは、経験者ならではのアドバイスもどっさり。
「会社辞めたほうがいいよ〜。いまからの１年弱の間が最後ののんびりできる期間なんだよ！」
「仕事でおなかの子に何かあったら後悔するから私はすぐやめた」
という、なんとも考えさせられる意見も。
産まれたあとは睡眠もままならないような忙しさになることを思えば、今の時間はとっても大事なものなんだなぁ。思いました。
でも結局、仕事はやめず、産休に入るという選択にしました。今後は教育費がかかることを思えば、少しでも稼いでおきたいというのと、続けられそうな仕事を辞めるのはもったいないと思いまして。
また、自分の親や、夫の両親に対しても、病院に行った直後に報告。
もともと、旅行に行く予定という話をしていたので、旅行をキャンセルした話から芋づる式に言わないとヘンな状況になってしまうので選択の余地がなかったというのが理由。
本当はもう少し後で言いたかったな、というのが本音です。
というのも、ものすごい喜びようなので。ありがたい話ですが、孫というのは特別なテンションになりますよね。でも何かトラブルがあってダメになってしまった場合、自分より両親、義両親のほうがダメージを受けるんじゃ、という懸念もあるので、できれば１２週くらいまで様子を見たほうが安心かもしれません。
会社は、検診で胎児の心音が確認できたタイミング（７週〜くらい）に早めに上司にだけ報告しています。周りにはナイショにしてください、と付け加えるのも重要。
これは先輩妊婦に聞いた報告の方法をマネました。
同僚にはできれば安定期までナイショにするほうがいいよ、とのことで、私もまだ黙っている状態です。
しかし現在絶賛つわり（眠りづわり・だべづわり）中なのでそろそろ言わないとまずい状況になってきました。
というのも、妊娠という状況を知らないと、完全にダメ社員にしか見えません。
おなかがすくと気持ちわるい→おやつを食べる→おなかが満たされると眠い（居眠り）を繰り返しているのですから、仕事の態度としてはサイアクなもんで。。。そのあたりが冷や汗モノです。
安定期（１６週）を待たずに、もうそろそろ報告したほうが良いのかな〜と思い始めています。
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両親、夫の両親、友達、会社など・・・報告する相手によっても時期は違うはず。
私の場合はなし崩し的に報告することになってしまったので、時期を悩むこともなかったのですが
今考えてみれば、かえって良かったかも。
まずは親しい友達。
こちらは妊娠検査陽性の段階で報告。ちょっと早すぎますが飲み会でお酒を断った時点で「なんで！？」と、理由を言わないとヘンな感じになってしまうので早速報告。
友達はすでに子供がいるので、報告しやすかったというのもあっさり報告できた理由です。
自分のことのように喜んでもらえて、初めて妊娠の自覚が持てました。
あとは、経験者ならではのアドバイスもどっさり。
「会社辞めたほうがいいよ〜。いまからの１年弱の間が最後ののんびりできる期間なんだよ！」
「仕事でおなかの子に何かあったら後悔するから私はすぐやめた」
という、なんとも考えさせられる意見も。
産まれたあとは睡眠もままならないような忙しさになることを思えば、今の時間はとっても大事なものなんだなぁ。思いました。
でも結局、仕事はやめず、産休に入るという選択にしました。今後は教育費がかかることを思えば、少しでも稼いでおきたいというのと、続けられそうな仕事を辞めるのはもったいないと思いまして。
また、自分の親や、夫の両親に対しても、病院に行った直後に報告。
もともと、旅行に行く予定という話をしていたので、旅行をキャンセルした話から芋づる式に言わないとヘンな状況になってしまうので選択の余地がなかったというのが理由。
本当はもう少し後で言いたかったな、というのが本音です。
というのも、ものすごい喜びようなので。ありがたい話ですが、孫というのは特別なテンションになりますよね。でも何かトラブルがあってダメになってしまった場合、自分より両親、義両親のほうがダメージを受けるんじゃ、という懸念もあるので、できれば１２週くらいまで様子を見たほうが安心かもしれません。
会社は、検診で胎児の心音が確認できたタイミング（７週〜くらい）に早めに上司にだけ報告しています。周りにはナイショにしてください、と付け加えるのも重要。
これは先輩妊婦に聞いた報告の方法をマネました。
同僚にはできれば安定期までナイショにするほうがいいよ、とのことで、私もまだ黙っている状態です。
しかし現在絶賛つわり（眠りづわり・だべづわり）中なのでそろそろ言わないとまずい状況になってきました。
というのも、妊娠という状況を知らないと、完全にダメ社員にしか見えません。
おなかがすくと気持ちわるい→おやつを食べる→おなかが満たされると眠い（居眠り）を繰り返しているのですから、仕事の態度としてはサイアクなもんで。。。そのあたりが冷や汗モノです。
安定期（１６週）を待たずに、もうそろそろ報告したほうが良いのかな〜と思い始めています。
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妊娠後初の検診。泣く泣く旅行キャンセル・・・
妊娠５週のタイミングで婦人科検診へ。
婦人科の検診、特に内診というと苦手な方が多いと思うので、ここで一つだけお役立ち情報をお伝えします。
お尻を台に乗っける。体重を全部預ける。
私がこれまで試した中で、これが一番痛くない方法です。お医者さんによって多少の差はありますが、上手い先生ならほぼ無痛です！
そうは言ってもどうしても力が入る、という人は、一回全身に力を入れた後、全部抜くようにするとよいかも。
太もも、おなか、お尻、全部を台にぴったりとくっつけて体重を預けてくださいね。
昔は、本当に内診がイヤでイヤでしょうがなかったのですが、この感覚を覚えてから一気に楽になったのでおすすめです。
検診で確認できたのは赤ちゃんの部屋（胎のう）のみ。それもかなり小さなものですが、画像を見ると一気に実感が出ます。うれしーと思うのもつかの間、
「子宮筋腫がイヤな位置にあるねー。これ様子見ないと。まぁ女も３０過ぎるといろいろあるからね」
という悲しい一言。今のところ経過を観察するしかないですが、帝王切開になることも多いようです。
それとショックなことに、沖縄旅行に行く予定があると伝えると、
「あ、今はダメダメ、キャンセルして」
そんなーーーー
これまでこの旅行のため、と思って仕事を頑張ってきたのになんてこと。。。
しかも旅行は３日後なのでキャンセル料がはんぱないのです。
母親になる自覚は旅行に行けないショックで吹き飛ばされました。。。。ダメ人間ですね。
もちろん、旅行に行っても全然問題ないという人も多いと思いますが、先生に止められた以上、やめておきました。安定期になったら行ってやる〜〜！！
それともう一つ。気になる食べ物について。何か気を付けることありますか？と聞くと
「今はまだその段階じゃないから何食べても平気。タバコと麻薬はだめだよ〜」
というおおざっぱな返事が。麻薬って。妊娠関係なくダメでしょ
葉酸サプリとか飲んだほうが良いですかね？と聞くと
「そんな業者に騙されるようなもん飲まなくていいよ」
という、これまた驚きの返事が。私の通っている婦人科はわりとがんこなおじいちゃん先生なので、昨今の妊婦の食事への過敏な対応を若干怒ってらっしゃる模様です。
かくして、いろいろと衝撃受けた初回の妊婦検診は終わり。私は沖縄に行けないことで一時的に魂が出てる状態になってました・・・・
結局、心配なので葉酸サプリは飲むことにしました。鉄分とカルシウムが同時にとれる小林製薬のものを選択。
「妊娠・授乳期の栄養サポートに」と書いてあるので安心感があります。飲む時に時間がかかると口の中に鉄の味（血の味みたい）が広がるので、さくっと飲むようにします。
グミタイプのサプリもあって便利ですね。
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婦人科の検診、特に内診というと苦手な方が多いと思うので、ここで一つだけお役立ち情報をお伝えします。
お尻を台に乗っける。体重を全部預ける。
私がこれまで試した中で、これが一番痛くない方法です。お医者さんによって多少の差はありますが、上手い先生ならほぼ無痛です！
そうは言ってもどうしても力が入る、という人は、一回全身に力を入れた後、全部抜くようにするとよいかも。
太もも、おなか、お尻、全部を台にぴったりとくっつけて体重を預けてくださいね。
昔は、本当に内診がイヤでイヤでしょうがなかったのですが、この感覚を覚えてから一気に楽になったのでおすすめです。
検診で確認できたのは赤ちゃんの部屋（胎のう）のみ。それもかなり小さなものですが、画像を見ると一気に実感が出ます。うれしーと思うのもつかの間、
「子宮筋腫がイヤな位置にあるねー。これ様子見ないと。まぁ女も３０過ぎるといろいろあるからね」
という悲しい一言。今のところ経過を観察するしかないですが、帝王切開になることも多いようです。
それとショックなことに、沖縄旅行に行く予定があると伝えると、
「あ、今はダメダメ、キャンセルして」
そんなーーーー
これまでこの旅行のため、と思って仕事を頑張ってきたのになんてこと。。。
しかも旅行は３日後なのでキャンセル料がはんぱないのです。
母親になる自覚は旅行に行けないショックで吹き飛ばされました。。。。ダメ人間ですね。
もちろん、旅行に行っても全然問題ないという人も多いと思いますが、先生に止められた以上、やめておきました。安定期になったら行ってやる〜〜！！
それともう一つ。気になる食べ物について。何か気を付けることありますか？と聞くと
「今はまだその段階じゃないから何食べても平気。タバコと麻薬はだめだよ〜」
というおおざっぱな返事が。麻薬って。妊娠関係なくダメでしょ
葉酸サプリとか飲んだほうが良いですかね？と聞くと
「そんな業者に騙されるようなもん飲まなくていいよ」
という、これまた驚きの返事が。私の通っている婦人科はわりとがんこなおじいちゃん先生なので、昨今の妊婦の食事への過敏な対応を若干怒ってらっしゃる模様です。
かくして、いろいろと衝撃受けた初回の妊婦検診は終わり。私は沖縄に行けないことで一時的に魂が出てる状態になってました・・・・
結局、心配なので葉酸サプリは飲むことにしました。鉄分とカルシウムが同時にとれる小林製薬のものを選択。
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感想(52件)
グミタイプのサプリもあって便利ですね。
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感想(1件)
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2016年07月17日
なんだか寒い、疲れやすい、と思ったら妊娠してた件
妊娠検査薬が使えるようになるのは、生理予定の１週間後、というのがセオリーですよね。
私の場合は、妊娠検査薬を使う前から、なんだか体調がおかしなことになっていたので、検査で陽性を確認した時には、やっぱりね〜という感じ。
＜最初に気が付いた体調の変化＞
・とにかく寒い。５月末ごろなので十分暖かいはずなんですが、空調のちょっとした風や夜の冷え込みなどが、びっくりするほどツライ状態に。
・疲れる、無気力。休日に買い物に行っても、すぐに帰りたくなってしまったり、自分が普段楽しみにしていることでも特に興味が持てず、仕事以外の時間はとにかくだらだらしていました。
・とにかく眠い。寝ること以上の幸せってあるの？というくらい、寝ている時間が快適。仕事中の居眠りもちらほら
妊娠3〜４週、つまり生理予定日前にはこんな状態だったので、なんだか普通じゃないな〜と思っていました。
検査薬を使ったのは生理予定日の４日後。当日に飲み会があったので、お酒を飲む前に検査しておこう、という気持ちで検査しました。ちょっとフライング気味ですが、判定結果はくっきり陽性。朝イチに検査すると良いと書いてあったので、そこだけは守りつつ。
うわーっていう驚きとか、感動とかとはなく、「うん、やっぱり」という微妙な感想になってしまいましたが、そこからが妊娠生活のはじまりとなりました。
妊娠超初期（妊娠３週ごろ）に使える検査薬というのもあるそうですが、日本未発売だったり、購入が難しいんですよね。普通にドラッグストアで購入できるものはだいたい生理予定日の１週間後から。
この一週間が思ったより長く「どっちなの〜」と待ちきれない気持ちがありますよね。私はあと３日ガマンできませんでした
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