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2015年10月21日
MAMEWのメイクアップレッスン2 顔分析でバランスまるわかり
マミュの顔分析はいろいろと衝撃を受けて面白いです。
まずはこの写真をご覧ください。
ちょっとどうなの、というくらい線が引かれてとんでもないことになってますね。
これは、顔のバランスを確認するためのもの。
顔は左右対象が望ましいので、バランスが違ってるところをチェックされます。
あとは、顔が中心に寄っているオトナっぽい顔か、外に離れてるコドモっぽい顔かという診断。
私の場合はこんな分析でした。
・理想バランスよりもやや遠心的で丸顔。
・ソフトな、幼いイメージに寄ってる。
・パーツが小ぶり
・右側の頬が出てるのでシェーディングで調整した方がいい
・コドモっぽい顔だけどおでこが狭い。ハイライトでおでこの存在感を出すとバランスがよくなる。
・眉の高さが、左側が低い。しばらく眉をいじらないで、眉が生えそろったら修正する
線を引いて確認していくので、理想バランスとの解離具合が容赦なく明らかになってしまいます。
でも、この特徴を知るのがメイクの第一歩。
私の場合は、自分の特徴に合わせたほわーっとした印象のメイクがハマるようです。
たるーんとした丸顔なので、とにかく縦のラインを作ってといわれました。
具体的な指示はこちら
メイク完了後に、メイク方法とアドバイスをわたしてくれます。
力を入れないでと指摘されてます。
技術以前の問題として、ファンデーションや下地の塗り方が強すぎるみたい。
薬指で塗るくらいがちょうどいいそうなので、頬の肉が動くくらいの力で塗っていたことを反省。。
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まずはこの写真をご覧ください。
ちょっとどうなの、というくらい線が引かれてとんでもないことになってますね。
これは、顔のバランスを確認するためのもの。
顔は左右対象が望ましいので、バランスが違ってるところをチェックされます。
あとは、顔が中心に寄っているオトナっぽい顔か、外に離れてるコドモっぽい顔かという診断。
私の場合はこんな分析でした。
・理想バランスよりもやや遠心的で丸顔。
・ソフトな、幼いイメージに寄ってる。
・パーツが小ぶり
・右側の頬が出てるのでシェーディングで調整した方がいい
・コドモっぽい顔だけどおでこが狭い。ハイライトでおでこの存在感を出すとバランスがよくなる。
・眉の高さが、左側が低い。しばらく眉をいじらないで、眉が生えそろったら修正する
線を引いて確認していくので、理想バランスとの解離具合が容赦なく明らかになってしまいます。
でも、この特徴を知るのがメイクの第一歩。
私の場合は、自分の特徴に合わせたほわーっとした印象のメイクがハマるようです。
たるーんとした丸顔なので、とにかく縦のラインを作ってといわれました。
具体的な指示はこちら
メイク完了後に、メイク方法とアドバイスをわたしてくれます。
力を入れないでと指摘されてます。
技術以前の問題として、ファンデーションや下地の塗り方が強すぎるみたい。
薬指で塗るくらいがちょうどいいそうなので、頬の肉が動くくらいの力で塗っていたことを反省。。
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2015年10月20日
MAMEWのメイクアップレッスン1 パーソナルカラー診断＆顔分析で自分の印象がわかる
MAMEWメイクアップレッスンのスタンダードコースに通ってます。
MAMEWのメイクアップレッスンの特徴は、何といっても パーソナルカラー診断をしてくれることと、 顔分析で自分の顔の特徴がどうなっているか教えてくれるところ。
私は、スタンダードコース(5回）を契約しました。3回目をかなり前に受けて以来、行ってなかったので、そろそろ再開しようかな、、と思ってます。
レッスンの受講期限がないので、好きな時に受けられますし、私のように長期的に休んでいても特に問題なし。
なんで休んでいたかというと。。。。
肌が汚すぎて悲しくなったから
半年くらい前のことです。
肌荒れは十分、分かっていたのですが、それでもメイクでなんとか出来る方法を探して、レッスンを受講。
肌を触った担当の方が「肌、固いですね〜。」と驚いてしまうことに。
自分では他の人と比べたりしないので肌が固い、柔らかいとか分からないんですよね 。
でも今思い出すと、確かにあの時は肌表面がゴツゴツしてて固かった気がします。
「今のお肌は乾燥が進んでるので、あまりベースにせない方が・・」とオブラートにつつんで教えて頂いたのですが、
鏡を見ると毛穴落ち、ひび割れ、ムラと無残な状態になってました。
どんなにメイクのテクニックがあってもどうにもならないものがあるようです。
その時に、私の肌はメイク出来る状態じゃないなぁー、と悟りました。
それで、まじめに、肌質改善しようと決心したわけですが、あの時は悲しかったです。
でも今になってみれば、フラクショナルco2レーザーを受ける良いきっかけだったかも。
肝心のカラー診断ですが、これは4色の布を顔にあてて、顔映りを確認します。
ピンク系、青系をためします。
面白いのはそれぞれのカラータイプに合ったピンクや青があるんですね。
オータムだからピンクは似合わない、とかではなくて、こっくりとしたオレンジががった深いピンク色がオータムカラーになります。
私の判定はあっさり終わって、すぐにサマーと診断されました。
黄みががった色や原色系をあてると、顔がびっくりするほどくすむので納得の判定。
メイクに使ってもらった色は、青みががったピンクのチークとか、グレーのアイシャドウとか、普段の自分では選ばない色が多くて新鮮でした。
手持ちのブラウン系のメイク用品が似合わないというのはショックです。
こういうのは早めに受けといた方が無駄な買い物が無くていいですね。
カラー診断だけでも結構なお値段になることが多いので、簡易的な診断とメイクレッスンがセットになっているこちらはお徳感あります。
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MAMEWのメイクアップレッスンの特徴は、何といっても パーソナルカラー診断をしてくれることと、 顔分析で自分の顔の特徴がどうなっているか教えてくれるところ。
私は、スタンダードコース(5回）を契約しました。3回目をかなり前に受けて以来、行ってなかったので、そろそろ再開しようかな、、と思ってます。
レッスンの受講期限がないので、好きな時に受けられますし、私のように長期的に休んでいても特に問題なし。
なんで休んでいたかというと。。。。
肌が汚すぎて悲しくなったから
半年くらい前のことです。
肌荒れは十分、分かっていたのですが、それでもメイクでなんとか出来る方法を探して、レッスンを受講。
肌を触った担当の方が「肌、固いですね〜。」と驚いてしまうことに。
自分では他の人と比べたりしないので肌が固い、柔らかいとか分からないんですよね 。
でも今思い出すと、確かにあの時は肌表面がゴツゴツしてて固かった気がします。
「今のお肌は乾燥が進んでるので、あまりベースにせない方が・・」とオブラートにつつんで教えて頂いたのですが、
鏡を見ると毛穴落ち、ひび割れ、ムラと無残な状態になってました。
どんなにメイクのテクニックがあってもどうにもならないものがあるようです。
その時に、私の肌はメイク出来る状態じゃないなぁー、と悟りました。
それで、まじめに、肌質改善しようと決心したわけですが、あの時は悲しかったです。
でも今になってみれば、フラクショナルco2レーザーを受ける良いきっかけだったかも。
肝心のカラー診断ですが、これは4色の布を顔にあてて、顔映りを確認します。
ピンク系、青系をためします。
面白いのはそれぞれのカラータイプに合ったピンクや青があるんですね。
オータムだからピンクは似合わない、とかではなくて、こっくりとしたオレンジががった深いピンク色がオータムカラーになります。
私の判定はあっさり終わって、すぐにサマーと診断されました。
黄みががった色や原色系をあてると、顔がびっくりするほどくすむので納得の判定。
メイクに使ってもらった色は、青みががったピンクのチークとか、グレーのアイシャドウとか、普段の自分では選ばない色が多くて新鮮でした。
手持ちのブラウン系のメイク用品が似合わないというのはショックです。
こういうのは早めに受けといた方が無駄な買い物が無くていいですね。
カラー診断だけでも結構なお値段になることが多いので、簡易的な診断とメイクレッスンがセットになっているこちらはお徳感あります。
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2015年09月30日
ハーブティで毒出し。冷え防止と便秘対策が手軽にできる＆高品質茶葉のenherb
仕事中の飲み物をハーブティーにしてから、 便秘になることがめっきり減って
、嬉しい限り
ハーブティーを飲み始めて半年くらい経って、じわじわと効果を実感できています。
ハーブティーの良いところはこんな感じです。正直、良いことずくめ。
・ノンカフェイン
→お茶やコーヒーを沢山飲んでいると知らない間にカフェインを取りすぎてしまうので、ノンカフェインのお茶はありがたいですね。
・ノンカロリー
→甘い飲み物で摂取するカロリーと糖質の量をカットするだけでもダイエット効果大。
・ビタミンなどの栄養補給
→ビタミンCの爆弾といわれるローズヒップやハイビスカスなど、ビタミンや水溶性の繊維質を摂取できる茶葉がたくさんあります。野菜不足を感じる時にも、ハーブティで補えてる安心感あり。
・デトックス！！
→即効果を感じやすいのはこちら。便秘改善の効果があるハーブティは充実しています。
・気になる症状にあわせたブレンドで体質改善
→ストレス改善、女性ホルモンバランスを整える、睡眠の質を高める・・・などなど
天然成分で体質改善できるブレンドがたくさん。
・ほっこりする優しい味わい
→単品のハーブティは飲みにくい味が多いのですが、ブレンドされているものはマイルドな味わいで飲みやすいです。
・歯の着色対策に
→お茶やコーヒーを飲む習慣があると、ステインで歯の着色が進みます。白い歯キープのためにも。
逆に、ハーブティーの デメリットはこんな感じ。
・茶葉がお高い
・大きく分けて味は二種類。酸味系か、ほんのりとした渋みなので、味が苦手な人も多いかも。
・抽出時間が3〜4分くらいかかる
・茶葉の質によっては、農薬等によって不健康な飲み物になってしまう
品質にこだわったブランドとしては、このショップが安心できるので、愛飲してます。
ハーブ専門店「enherb（エンハーブ）」
デパートやルミネ等に店舗があり、お店では試飲もできます。
茶葉が１００ｇで３０００円前後とちょっと高いんですが、専門店だけあって茶葉の安全性へのこだわりが秀逸。
オススメブレンドはこちら
・リセットビューティーしたい時に 50ｇ 1,620円
デトックスならこちら。むくみ防止や冷え対策効果もあり。夏のオフィスの冷え過ぎ対策として良く飲んでました。柔らかい渋みで飲みやすい味です。
・ダイヤモンドの輝き欲しい時に 50ｇ 1,620円
抗ストレスとビタミン補給で美肌効果大。赤い綺麗なお茶です。酸味と甘みがあって、ハーブティなのにお腹にも満足感のある味です。
毎日習慣的に飲んでいるお茶を変えるだけで、デトックスや美肌対策、ストレス対策ができるのはお手軽でいいですよね。私は 会社に持っていくお茶をハーブティに変えただけなので、面倒なこともなく、続けやすいな〜と感じています。
enherbの公式ページはこちら デトックスのゴボウ茶キャンペーン中
ダイエットハーブティー
ハーブティーを飲み始めて半年くらい経って、じわじわと効果を実感できています。
ハーブティーの良いところはこんな感じです。正直、良いことずくめ。
・ノンカフェイン
→お茶やコーヒーを沢山飲んでいると知らない間にカフェインを取りすぎてしまうので、ノンカフェインのお茶はありがたいですね。
・ノンカロリー
→甘い飲み物で摂取するカロリーと糖質の量をカットするだけでもダイエット効果大。
・ビタミンなどの栄養補給
→ビタミンCの爆弾といわれるローズヒップやハイビスカスなど、ビタミンや水溶性の繊維質を摂取できる茶葉がたくさんあります。野菜不足を感じる時にも、ハーブティで補えてる安心感あり。
・デトックス！！
→即効果を感じやすいのはこちら。便秘改善の効果があるハーブティは充実しています。
・気になる症状にあわせたブレンドで体質改善
→ストレス改善、女性ホルモンバランスを整える、睡眠の質を高める・・・などなど
天然成分で体質改善できるブレンドがたくさん。
・ほっこりする優しい味わい
→単品のハーブティは飲みにくい味が多いのですが、ブレンドされているものはマイルドな味わいで飲みやすいです。
・歯の着色対策に
→お茶やコーヒーを飲む習慣があると、ステインで歯の着色が進みます。白い歯キープのためにも。
逆に、ハーブティーの デメリットはこんな感じ。
・茶葉がお高い
・大きく分けて味は二種類。酸味系か、ほんのりとした渋みなので、味が苦手な人も多いかも。
・抽出時間が3〜4分くらいかかる
・茶葉の質によっては、農薬等によって不健康な飲み物になってしまう
品質にこだわったブランドとしては、このショップが安心できるので、愛飲してます。
デパートやルミネ等に店舗があり、お店では試飲もできます。
茶葉が１００ｇで３０００円前後とちょっと高いんですが、専門店だけあって茶葉の安全性へのこだわりが秀逸。
オススメブレンドはこちら
・リセットビューティーしたい時に 50ｇ 1,620円
デトックスならこちら。むくみ防止や冷え対策効果もあり。夏のオフィスの冷え過ぎ対策として良く飲んでました。柔らかい渋みで飲みやすい味です。
・ダイヤモンドの輝き欲しい時に 50ｇ 1,620円
抗ストレスとビタミン補給で美肌効果大。赤い綺麗なお茶です。酸味と甘みがあって、ハーブティなのにお腹にも満足感のある味です。
毎日習慣的に飲んでいるお茶を変えるだけで、デトックスや美肌対策、ストレス対策ができるのはお手軽でいいですよね。私は 会社に持っていくお茶をハーブティに変えただけなので、面倒なこともなく、続けやすいな〜と感じています。
enherbの公式ページはこちら デトックスのゴボウ茶キャンペーン中
2015年08月30日
栄養満点野菜なサラダカボチャ コリンキー
肌のために食から見直そう、という第一歩として、
コリンキーという謎の野菜を買ってみました。
サイズは片手に収まるほど。レモンよりちょっと温かみのある鮮やかな黄色です。
八百屋で１５０円なり。
生で食べられるという手軽さに惹かれててつい買ってしまいました。
カンタンに取れる野菜というワードに弱いんです。
でもイマイチどう扱っていいものかよくわかりません。
切るとこんな感じ。
普通のかぼちゃと比べると、かなり柔らかいので、包丁はさくさく入ります。
皮は食べてもいいらしいですが、ピーラーでカンタンに剥けました。
しかし、種は取りにくい・・・結局４分割したあと包丁で取りいたのですが、
もうちょっと効率いい方法があるかもしれません。
薄くスライスすると美味しいと聞いて、スライサーでスライスしたら、
半分でも食べきれないほどの量に。
これは野菜をたべたぞ〜という気になりますね。
料理の腕には自信がありませんので、スライスした
コリンキーはレタスと一緒にサラダにして、ごまだれで頂きます。
味の感想は・・・何というか、びっくりするほどこれといった味はしない！です。
うりっぽい感じですがうりの青臭さも無し。
食感は名前の通りコリっとしてます。ひたすら食感が良い。
多分、浅漬けとかもおいしいはずですね。
味にものすごく特徴が無いので、野菜嫌いの人にオススメかも。
嬉しいことに栄養面はかなり頼れる感じです。
＜コリンキーに含まれる主な栄養素＞
ベータカロテン
ビタミンB1
ビタミンB2
ビタミンC
カリウム
カルシウム
食物繊維
・・・などが取れます。
生食べられる点もポイント高いですね。酵素って大事。
存在感は無いけど、たぶん嫌いになる人は殆どいないんじゃないかなーという野菜です。
八百屋の店員さんは、天ぷらもイケると教えてくれましたが、
家で天ぷらは面倒なんできっとやらないな〜。
生でテキトウに食べても十分おいしいというところが便利でいいな、と思います。
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コリンキーという謎の野菜を買ってみました。
サイズは片手に収まるほど。レモンよりちょっと温かみのある鮮やかな黄色です。
八百屋で１５０円なり。
生で食べられるという手軽さに惹かれててつい買ってしまいました。
カンタンに取れる野菜というワードに弱いんです。
でもイマイチどう扱っていいものかよくわかりません。
切るとこんな感じ。
普通のかぼちゃと比べると、かなり柔らかいので、包丁はさくさく入ります。
皮は食べてもいいらしいですが、ピーラーでカンタンに剥けました。
しかし、種は取りにくい・・・結局４分割したあと包丁で取りいたのですが、
もうちょっと効率いい方法があるかもしれません。
薄くスライスすると美味しいと聞いて、スライサーでスライスしたら、
半分でも食べきれないほどの量に。
これは野菜をたべたぞ〜という気になりますね。
料理の腕には自信がありませんので、スライスした
コリンキーはレタスと一緒にサラダにして、ごまだれで頂きます。
味の感想は・・・何というか、びっくりするほどこれといった味はしない！です。
うりっぽい感じですがうりの青臭さも無し。
食感は名前の通りコリっとしてます。ひたすら食感が良い。
多分、浅漬けとかもおいしいはずですね。
味にものすごく特徴が無いので、野菜嫌いの人にオススメかも。
嬉しいことに栄養面はかなり頼れる感じです。
＜コリンキーに含まれる主な栄養素＞
ベータカロテン
ビタミンB1
ビタミンB2
ビタミンC
カリウム
カルシウム
食物繊維
・・・などが取れます。
生食べられる点もポイント高いですね。酵素って大事。
存在感は無いけど、たぶん嫌いになる人は殆どいないんじゃないかなーという野菜です。
八百屋の店員さんは、天ぷらもイケると教えてくれましたが、
家で天ぷらは面倒なんできっとやらないな〜。
生でテキトウに食べても十分おいしいというところが便利でいいな、と思います。
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