ライフスタイル: 50歳からの本気のアンチエイジング

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2015年07月29日

good‐looking君と合コンのセッティング♪

昨日仕事が終わってから、 good‐looking君とタリーズでお茶しちゃいまして、楽しい時間でしたニコニコ

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タグ：飲み会

posted by sakae at 22:55 | TrackBack(0) | ライフスタイル

今日は午後から仕事を早退

最近ずーーーっと仕事が忙しくて、家の事もほとんど手つかず状態で、身体もクタクタガーン

今朝、目覚めてすぐに「今日は早退しよう！」と心に決めてきましたビックリマーク

最低限の仕事を片付けいると、不思議と身体が軽い。

２時に帰ろうと決断していたせいか、今日は全然辛くない。精神的なものって大きいのねあせる

オフィスに誰もいなくなった頃に、書き置き残して、コソッと早退にひひ

会社を出てからランチタイムの楽しい事ったらハンバーガー

でも身体は限界の状態なので、帰宅してマッサージでしっかり揉みほぐしてもらうつもりです

ここ最近本当に頑張っていたので、たまには自己管理で身体を休めるのは大切。

さぼったのではなく、身体を休ませるための早退です。

と、

自分に言い聞かせながら、帰ります地下鉄

posted by sakae at 22:52 | TrackBack(0) | ライフスタイル

2015年07月27日

この夏本気のダイエット！

昔はお腹いっぱい食べても絶対太らなかったのに、今では気を抜くとすぐデブってしまう

どーして年々身体にお肉が付いて取れなくなっていくのだろうしょぼん

年齢を重ねるって何かと大変あせる

私が何故太る原因をちょっと考えてみた。

?@アルコール

?A炭水化物大好き

?B便秘

?C夕食の時間

?D運動不足

?Eストレス

大体こんなところ。

?@?A?C?Eはリンクしている。

仕事から帰る時間が遅いので、当然食べる時間が遅くなる割り箸

仕事で受けたストレスを解消するためにお酒を飲むワイン

お米大好きな私はご飯と一緒にお酒を飲むおにぎり

まずこれが原因の一つなんだな得意げ

あと便秘。昔は便秘なんて縁がなかったのに、40過ぎた頃から思わしくない…

今では野菜を沢山食べて運動してもダメガーン

目指せ腸内美人って感じですねキラキラ

最後に運動不足！

健康とダイエットを兼ねて昨年からはじめたランニングも、こんなに毎日暑いとなかなか走れませんあせる

休みの日くらいは走ろう！と思っていても、PM7時頃もまだお日さま沈んでないんですよね～

ここ一ヶ月ほどサボり続けているうちに、下半身がポテポテしてくる。

ベルトの上にはみ出たお腹の肉が…

お願い早く涼しくなって～～～

この冬も頑張って走らなきゃ走る人

ダイエット！

健康！

美容！

自分の挑戦のためにも！

走らなきゃねニコニコ

Dr.高須英津子プロデュースドクターズコスメ JULLANTS～ジュランツ～

posted by sakae at 16:54 | TrackBack(0) | ライフスタイル

2015年07月25日

今時の就職事情

昨日、三者懇談があったので、朝一息子の高校へ出かけてきました

高校二年生の息子の問題は、進学するか、就職するかの進路相談。

特に希望する職種はないが、高卒で働くのが嫌なのだとかガーン

私としては早く働いて稼いでほしいんだけど…。

部活も勉強も真面目に頑張っている息子に先生が指摘してきたこと。それは今年に入って遅刻が2回あるところで、就職には休みと遅刻は絶対あってはいけないと言う。

そーいえば、私が学生の頃も同じ事言ってたな、と思いながら聞いていた。

が、

正直、個人的には納得いかない。

人間なんだから風邪ひいたり熱が出る事もあるでしょ

それなのに、今後は絶対休んではいけないと言わんばかりの事を言うの～

そんな、年1度や2度休んだくらいで目くじら立てる様な会社は、社員が熱が出ても休ませてくれない融通のきかない会社に決まってるビックリマーク

とか思ったりするのです。

今のご時世ブラック企業多いですからドクロ

私も仕事を転々とした時期があって、数々の会社を見てきましたが、残業手当なし、保険なし、有給なし、ボーナスなし、なんてざらにありましたからダウン

でもまあ、学校としては休んでも全然OK♪とも言えないですからね。

息子は男の子だから、特に慎重に会社を選んで欲しいと考えちゃいます DASH!

出来れば、学生のうちにアルバイトくらい経験していた方がいいんじゃないかって思うけど、部活や資格取得に追われている姿を見ると、時間的に難しそうで…。

個人的にはリゾートのバイトとか私がやりたいくらいなんだけどなべーっだ！

離島のアルバイトなんて素敵～

ま、現実はそんなに甘くないですけどね

息子くん、頑張れ～

posted by sakae at 19:41 | TrackBack(0) | ライフスタイル

2015年07月13日

私の中の美魔女とは、

表面的な美を追求するのではなく、

精神的にも充実してこそ、

真の美魔女と言えるのではないかと、

勝手に定義づけしちゃってます

キラキラしている女性を見ると、

考え方がポジティブで、

仕事やプライベートが充実している人が多いと思う。

私は今回アフィリエイトという新しいジャンルに挑戦し、

毎日が今まで以上に充実し始めています。

こんな私ですが、よろしくお願いします

posted by sakae at 12:38 | TrackBack(0) | ライフスタイル

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