何が原因なんだろう？
調べてみると
低体温になる理由として、栄養不足（たんぱく質や油脂、ビタミン、ミネラル）、不規則な生活や運動不足、ストレスなどが挙げられます。もし心当たりがあれば、次のような生活習慣を身につけましょう。
・早寝早起きを実践して生活のリズムを整える
・3食きちんとバランスよく食べる
・適度な運動を取り入れる
・ストレスをためない
・入浴はシャワーだけでなく湯船にゆっくりつかる
・夜９時に寝て朝４時半禍５時に起きてる
・３食ちゃんと 野菜も肉も卵も米も均等に食べてるし サプリで補充もしてる
・毎日散歩は欠かさないし 筋トレ 股関節運動もやってる
・仕事は楽しいし 家でも好きなことをやって暮らしてる
・ほぼ毎日 ３０分〜１時間入浴してる
原因がわからん？？？
ま そのうち何とかなるじゃろう 単なる老化かもしれんしｗ
ストレスをためないため(笑)にも 日々のスイーツは欠かせません（これが原因か？
ジョブチューンで こやつは合格じゃった。
でも和菓子職人だけが不合格だしてたなぁ。
コメント忘れたけど。
餡子とホイップって合うんよねぇ
おいしい 僕の好きな奴
けど 「つぶあん好き」 は許せんじゃろうねぇ。
僕は こしあん派で この餡子は限りなくこしあんに近い粒あん。
「つぶあん」とネーミングつけるんなら もっと粒々してないと ちむどんどんしないさぁ
（あれ？和菓子職人もおんなじこと言ってなかったっけなぁ？）
まぁ 粒あん派は納得いかんじゃろうが 僕は大満足でした。
ふと 右わきで体温計ったら違うのかなぁと思いやってみたところ ３６．６度・・・
なんなん！？
左右で１．８度も違う？
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