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2022年04月20日
誰も好き好んでコロナワクチン打ってませんよ
３日連続の休みが取れたので ３回目のコロナワクチン接種に行ってきました。
接種会場は札幌市西区区民センターで 前日のインターネット予約で １５：００まではいっぱい。
１５：００〜１５：３０の枠だったのですが 行ってみると 午前中はいつも長蛇の列の駐車場もすんなり。
受付から接種終了まで１０分
その後１５分の待機で 合計２５分で終わっちゃいましたよ。
１回目 ２回目ともに発熱（３９度以上） 腕痛い だるい だったので正直接種したくなかったです。
３回目接種後
・３時間：喉に違和感。熱が３４．５度しかない。
・４時間：咳が出始める。熱は３６．０度にもどる。腕に鈍い痛み
・９時間：のどの違和感治まる。熱は３６．３度。腕の痛みあり
・１５時間：熱は３５．９度。腕の痛みあり。頭痛じゃないけど なんとなくおでこ付近に違和感。
・１８時間：同上。２回目とは比べ物にならないぐらい軽い。
・２０時間：なんかだるいなと熱を測ったら ３７．０度（ついに来たか・・・。熱と倦怠感と腕の痛み。
しかし 感染リスクはそれほど下がらなくても 発症リスクは抑えられるし 重症化や死亡リスクも抑えられる。
イギリスのこんなデータがあります。
ほぼ全年代で 未接種者の方が数倍の致死率を記録しています。
（どこかの反ワクチンの人が 左のグラフを誤解釈して とんでもないことを吹聴しているみたいなんで気を付けてくださいね）
僕だってワクチン接種は怖いですよ。
自分が上記の一人にならないとも限りませんが 確率的にワクチン接種した方がはるかに安全です。
こんなデータもあります
広島県の42,532名の解析結果から、オミクロン株感染で軽症以下の方が今後中等症以上に悪化するリスク因子として以下が発表されています。
男性の方： 2.3倍
50歳以上80歳未満の方：40.2倍
80歳以上の方： 386.4倍
糖尿病の方： 2.1倍
心血管系疾患の方： 1.5倍
慢性閉塞性肺疾患（COPD）の方： 3.5倍
悪性腫瘍の方： 1.7倍
認知症の方： 1.5倍
逆にワクチン接種をされている方は中等症以上になるリスクが0.5倍に減った（2回接種が93.6％）としています。
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接種会場は札幌市西区区民センターで 前日のインターネット予約で １５：００まではいっぱい。
１５：００〜１５：３０の枠だったのですが 行ってみると 午前中はいつも長蛇の列の駐車場もすんなり。
受付から接種終了まで１０分
その後１５分の待機で 合計２５分で終わっちゃいましたよ。
１回目 ２回目ともに発熱（３９度以上） 腕痛い だるい だったので正直接種したくなかったです。
３回目接種後
・３時間：喉に違和感。熱が３４．５度しかない。
・４時間：咳が出始める。熱は３６．０度にもどる。腕に鈍い痛み
・９時間：のどの違和感治まる。熱は３６．３度。腕の痛みあり
・１５時間：熱は３５．９度。腕の痛みあり。頭痛じゃないけど なんとなくおでこ付近に違和感。
・１８時間：同上。２回目とは比べ物にならないぐらい軽い。
・２０時間：なんかだるいなと熱を測ったら ３７．０度（ついに来たか・・・。熱と倦怠感と腕の痛み。
しかし 感染リスクはそれほど下がらなくても 発症リスクは抑えられるし 重症化や死亡リスクも抑えられる。
イギリスのこんなデータがあります。
ほぼ全年代で 未接種者の方が数倍の致死率を記録しています。
（どこかの反ワクチンの人が 左のグラフを誤解釈して とんでもないことを吹聴しているみたいなんで気を付けてくださいね）
僕だってワクチン接種は怖いですよ。
自分が上記の一人にならないとも限りませんが 確率的にワクチン接種した方がはるかに安全です。
こんなデータもあります
広島県の42,532名の解析結果から、オミクロン株感染で軽症以下の方が今後中等症以上に悪化するリスク因子として以下が発表されています。
男性の方： 2.3倍
50歳以上80歳未満の方：40.2倍
80歳以上の方： 386.4倍
糖尿病の方： 2.1倍
心血管系疾患の方： 1.5倍
慢性閉塞性肺疾患（COPD）の方： 3.5倍
悪性腫瘍の方： 1.7倍
認知症の方： 1.5倍
逆にワクチン接種をされている方は中等症以上になるリスクが0.5倍に減った（2回接種が93.6％）としています。
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タグ： ３回目接種
ちょっと太ってるぐらいの方が健康なんじゃないか！？
保健所の方から電話がかかってきまして
「健診結果で BMIや血圧が少し高いようですが・・・」
という電話がありました。
確かに BMIは２４で 血圧は１６０−１００だから高い。
しかし 血圧は白衣高血圧で 病院で測ると跳ね上がるという 小心者高血圧だし BMI24ってそんなに不健康なのかなぁ。
（この時の体重測定 服着たまんまだったしな。おかしいだろ？）
そこで 調べてみました。
厚労省によると BMI２２が標準で １８．５〜２５が普通体重 となってます。
なんだよ！BMI24 は普通じゃんか！（プンプン
さらに調べてみると こんなグラフ発見
あれ？ 癌に関していえば BMI２５以上の方が わずかだけど数値がよくね！？
しかも 痩せてる方が発がんリスク高くね！？
おいおいおいおいおいおいおい！
結構必死こいて体重７０キロ切り目指してたのに ７７キロの方が癌にかかりにくいって そりゃぁないよ。
まぁ 他の病気は 違うんだろうな。
国立がん研究センターのサイトで発見！
男性の場合：
・脳血管疾患でもBMI25の方が数値が低い
・心疾患もあまり変わらず
・BMI27超えると 痩せよりデブがリスクが高くなる。
僕の場合（１７６センチ） ８４キロでBMI27オーバー
あと１０キロ余裕があるじゃん。
そして 全死因
明らかに デブより痩せの方が 死亡確率が高いじゃん！
おいおいおいおいおいおいおいおいおいおいおいおいお〜〜〜〜い！！！
なんだよ！適正体重って？
ということで やや肥満を目指します。
もう健康診断受けるのやめようかな？
一応 BMI計算サイトをのっけときます
https://keisan.casio.jp/exec/system/1161228732
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「健診結果で BMIや血圧が少し高いようですが・・・」
という電話がありました。
確かに BMIは２４で 血圧は１６０−１００だから高い。
しかし 血圧は白衣高血圧で 病院で測ると跳ね上がるという 小心者高血圧だし BMI24ってそんなに不健康なのかなぁ。
（この時の体重測定 服着たまんまだったしな。おかしいだろ？）
そこで 調べてみました。
厚労省によると BMI２２が標準で １８．５〜２５が普通体重 となってます。
なんだよ！BMI24 は普通じゃんか！（プンプン
さらに調べてみると こんなグラフ発見
あれ？ 癌に関していえば BMI２５以上の方が わずかだけど数値がよくね！？
しかも 痩せてる方が発がんリスク高くね！？
おいおいおいおいおいおいおい！
結構必死こいて体重７０キロ切り目指してたのに ７７キロの方が癌にかかりにくいって そりゃぁないよ。
まぁ 他の病気は 違うんだろうな。
国立がん研究センターのサイトで発見！
男性の場合：
・脳血管疾患でもBMI25の方が数値が低い
・心疾患もあまり変わらず
・BMI27超えると 痩せよりデブがリスクが高くなる。
僕の場合（１７６センチ） ８４キロでBMI27オーバー
あと１０キロ余裕があるじゃん。
そして 全死因
明らかに デブより痩せの方が 死亡確率が高いじゃん！
おいおいおいおいおいおいおいおいおいおいおいおいお〜〜〜〜い！！！
なんだよ！適正体重って？
ということで やや肥満を目指します。
もう健康診断受けるのやめようかな？
一応 BMI計算サイトをのっけときます
https://keisan.casio.jp/exec/system/1161228732
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