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    2018年01月03日

    ABSレベル７

    おはようございます
    今朝もSIXPADトレーニング

    なぜかABSがiphone appにつながらず。。
    なのでmpはLEG、ARMのみでのカウント

    腹筋はレベル７に挑戦　痛くない
    LEGのレベル５も慣れてきた感じ


    ５日目：３０８mp 　
    ABSレベル７　
    LEGレベル５
    ARMレベル１


    ウエスト・腕・脚を鍛えるパッド、【BodyFit(ボディフィット)】
    タグ： sixpad
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    posted by santacatarina at 09:22| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）
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