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HARUMI
小学5年生と3年生の男児に、社会人の娘を持つ母親です。 数種類の食物アレルギーの長男に、ADHD(不注意)の次男、何かと体調不良な娘、花粉症と老眼に悩む夫、癌で闘病中の友人のために私ができることを日々探しては、良かったことをブログに綴っています。 ボディケアセラピスト、チャイルドコーチングアドバイザーを取得後、現在は小学校で仕事をしています。

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2016年06月15日

ご飯に栄養をギュッと詰めて〜わかめとしらすとゴマのもち麦おにぎり弁当〜

幼稚園弁当

またまた変わり映えのしないお弁当です。


夕飯の残りの肉じゃがに、朝ごはんのおかずに作った
ウインナー&スクランブルエッグ。

白身魚の磯辺揚げにプチトマト、枝豆を入れたら
5色の彩り弁当が完成しました。

真ん中に詰めたおにぎりには
もち麦、シラス、わかめ、ゴマを入れて
おにぎりだけでも食べごたえ十分!

デラウェアをつけてデザート付きのお弁当です。
幼稚園弁当

今週は毎日お弁当・・・
大変です。

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posted by HARUMI at 09:32 | Comment(0) | TrackBack(0) | 幼稚園弁当
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