イタリアに旅行したとき、日本から持って行ったシャンプーを使っていたのですが、夫もわたしも、髪の毛がバリバリになって困りました。わたしは唇もガッサガサでしたし。
硬水と、空気の乾燥のせいです。
ドイツも含めてヨーロッパはだいたいそんな感じだと聞いていたので、今回はちょっとリサーチをしました。シャンプーは現地で入手した方が、硬水に合ってるからいい、という情報と、ドイツ在住の方のおすすめシャンプーの情報をゲットしました。
近所のスーパーに売ってました。毎日これを使っていますが、今のところ、髪の毛サラサラで、すごく調子いいです。
ドイツって、洗剤とか、調味料とかはドーン、とでっかい容器しか売っていないのに、なぜかシャンプーリンスは、日本みたいな大きめのポンプが売ってないんですよねー。
あと、リップクリームはかかせないですが、お肌に関しては、日本の皮膚科でもらったローションをつけているだけで、今のところ問題ないです。むしろ、日本にいるときより調子いいです。日本にいるときはすぐに炎症を起こして赤くなっていたのですが、こっちに来てからそれがない。もしかしたら、乾燥じゃなくて、汗とか、湿気とか、紫外線のせいだったかもしれません。
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こちらは、意外に雨の日が多いです。それでも空気は乾燥しているので、洗濯物はよく乾きます（笑）
19時くらいまでは日が沈まないのですが、曇ってる日が多く、紫外線は少ないと思います。日焼けしないのはいいけど、冬季うつがちょっと心配です。
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