たこちゃんらんど

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2023年10月31日

そばダイエット継続中：飲食の記録　2023年10月1日～

そばダイエット継続中：飲食の記録　2023年10月1日～

そばダイエット5か月目に突入です。
少し効果があったようで、
62.9→60.9→61.8となっています。
リバウンドは一泊ツーリングの食べ放題一晩ですｗ
10月度も引き続きおそばを食べ続けますよ。

ダイエットというよりはお米をそばに置き換えた感じです。

9月度の飲食の記録はこちら
・そばダイエット継続中：飲食の記録　2023年9月1日～
https://fanblogs.jp/takoasami/archive/2730/0

8月度の飲食の記録はこちら
・そばダイエット継続中：飲食の記録　2023年8月1日～
https://fanblogs.jp/takoasami/archive/2714/0

7月度の飲食の記録はこちら
・そばダイエット継続中：飲食の記録　2023年7月1日～
https://fanblogs.jp/takoasami/archive/2687/0

6月度の飲食の記録はこちら
・そばダイエット始めましたｗ　2023年6月7日～
https://fanblogs.jp/takoasami/archive/2668/0

6月からそばダイエット、たまにさぼりますが、
断続的に継続中。飲食の記録です。

10/1
・昼：まぜそば（乾麺使用）焼き鳥缶柚子胡椒

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10/2
・朝：ぶっかけそば（乾麺使用）昆布つゆ、乾燥わかめ、あおさ

・昼：ぶっかけそば（乾麺使用）昆布つゆ、乾燥わかめ、あおさ

10/3
・朝：ぶっかけそば（乾麺使用）昆布つゆ、乾燥わかめ
・夕：そば無し：いなり寿司5個、目玉焼き１個、缶ビール2缶
　（風邪気味なので栄養付けました許してニャン）

10/4
・昼：まぜそば（乾麺使用）焼き鳥缶ニョクマム
　もやしいためON目玉焼き

Amazonでニョクマム味は出ませんでした。
スーパーでは売っていました。アマゾンの辛そうなのはこれ。

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9/5　そば無し
　昼：外食ラーメン
　夜：ビーノ、ウイルキンソンゼロコーラ
　（ウイルキンソンシリーズは好きですがこのコーラはおすすめしないｗ
　私がいつも飲んでるコーラ水のタンサン版みたいな感じで安っぽい風味ですｗ）

10/6
・昼：ぶっかけそば
・夜：鯖缶：ウインナー４本、もやし少々、ビール２缶

10/7
・朝：あたたかいそば乾麺使用、鯖缶の残りスープ使用
・昼：そば無し：梨サイダー、アップルパイミニ
・夜：そば無し：もやしと卵とウインナー炒め、ワンカップ二つ（頂き物ありがとう！）

10/8
・昼：かけそばONウインナー　おいしい～ｗ

10/9　そば無しメンゴ
・朝：山形屋のかりんと饅頭
・昼：豊受食堂：醤油ラーメン
・山形屋のせんべい、コーヒー

10/10
・朝：釜揚げそば
・昼：山形屋のせんべい
・夜：焼き飯

10/11
・朝：釜揚げそば
・夜：山形屋のせんべい、コーヒー

10/12
・昼：そば無し：コンビニのおにぎり１パン１
・夕：釜揚げそば、わかめ、ウインナー
・夜：山形屋のせんべい、コーヒー

10/13
・昼：そば無し。コンビニのおにぎり１パン１、ホットレモン
・夕：釜揚げそば、わかめ

10/14
　覚えてない

10/15

夕：来来亭のラーメン
夜：やすまるだし３種のみ比べとそば一人前
https://youtu.be/-7VEajjvIuQ?si=O_ikIQ349MwMXaeZ

10/16

朝：やすまるだしの出がらしを複数杯飲む。
https://youtu.be/-7VEajjvIuQ?si=O_ikIQ349MwMXaeZ

夜：やすまるだしを使ったラーメン

※　やすまるだし公式アンバサダーになりました。
　　今後、やすまるだし使用の料理が増えてくると思います。

10/17
昼：温かいそば、ネギ、わかめ、かまぼこ、鳥チャーシュー、やすまるだしの万能和風だし使用
夜：温かいそば、ネギ、昼のあまり。そば湯、やすまるだしの万能和風だし使用

10/18
昼：かけそば、ねぎ、かまぼこ、やすまるだしの和風万能だし使用
　　キャベツのキュウリの一夜漬け。やすまるだしの和風万能だし使用を振りかけて使用
　　ワンカップ、極上海鮮だしでだし酒にして飲みました
　　卵焼き、ケチャップ（だし入れ忘れた。。。）

10/19
昼：日本そばのナポリタン風：そば、ケチャップ、刻み油揚げ、やすまるだし焙煎ローストだし、
　　かまぼこ、ネギ、もやし

夜：刻み上げ炒めトマトケチャップ和え

10/20　覚えてないｗ

1021　そば無し
早朝：コンビニおにぎり、コーヒー（ローソン）
朝：カツカレーライス（港北PA下り）
昼：アジフライ定食（弥次喜多）
夜：コンビニ総菜パン（ファミリーマート）

10/22　そば無し
夕方：えだまめ、ビール

10/23
昼：煮そば
夕：えだまめ、コーヒー

10/24
昼：釜揚げそば汁無し、やすまるだだしの和風万能だしふりかけ、もやし、ウインナー
夜：タコ焼き20個ｗ、ハイボール2杯

10/25
昼：そば（麺半分）
夜：タコ焼き5個、鯖味噌缶、ハイボール2杯

10/26
朝：だし茹でそば（麺半分）、もやし、ウインナー
昼；タコ焼き５個
夜：OKのメンチカツ弁当、岩下コラボ唐揚げ、ハイボール３敗、、、飲みすぎｗ

10/27
昼：そばナポリタン、ざるそば　各ハーフ
夜：OKストアの巻寿司

10/28 そば無し
朝：コンビニおにぎり二個
昼：カレー丼うどん
夜：伊勢味噌そば

10/29
朝：ネギそば（温）、ハイボール
夜：海鮮丼、サーモンの刺身、冬限定氷結りんご

10/30
朝：コンビニおにぎり
昼：釜揚げそば
夜：さんまの生姜焼き弁当のごはん部分
深夜：さんま年頭のさんま部分、サラダ、中国のお菓子、ビール

10/31
朝：そばサラダ、かけそば
夕：やすまるだし使用のおでん。ビール

10月はそば無しの日が増えました、記録忘れがありました。
ちょっとだらけていますが、11月も引き続きそばダイエットしていこうと思います。
痩せるというよりは太らなくなったような気がします。

そばはこれを買ってみて連食しています。

滝沢更科信州そば 200g×5個

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そばつゆのベースはこれを使用

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シソ、その他いろいろ。
必要な分を取りに来てくれた人に差し上げます。
詳しくはジモティーから問い合わせください。
・シソ。必要な分だけ
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タグ：継続中ダイエットヘルシー日本そばそば

posted by たこあさみ at 22:45 | Comment(2) | TrackBack(0) | 食事

2023年10月30日

PC:トラブル:Wi-Fiにつながらない。Panasonicあるある。wirelessスイッチ　2023年10月29日

PC:トラブル:Wi-Fiにつながらない。Panasonicあるある。wirelessスイッチ　2023年10月29日

PC：トラブル：Windows10　PanasonicノートPC　物理的なトラブル。Wi-Fi接続できない。

PCがWi-Fiにつながらない。と相談を受けました。
今回はLINEでのやり取りです。
状態の説明を見て、モデム、ルーターの再起動をしてもらいました。

結果、変わらず...

まさかのPanasonicあるあるでした。
wirelessスイッチをONにして解決！
PanasonicのノートPCは外周のどこかにwirelessスイッチがついているのですが、
これを何かの拍子にOFFにしてしまうとWi-Fi接続できなくなってしまいます。
（機内モードです。）
電源スイッチと間違えて動かしてしまうとか、持ち歩いていて何かの拍子にOFFに
なってしまったとかですね。
また、古くなってくるとこのスイッチが物理的に壊れてしまうこともあるそうです。
今回はLINEでやり取りしていて、行かないとだめかなあと思っていたのですが。
LINEだけで解決できてよかったです。

WindowsPCの簡単なトラブル対応や修理を趣味でしています。
ＰＣのトラブル診断を15分以内400円で対応します。
（某ＰＣショップのワンコイン診断よりお安く考えています）
時間がかかる場合は、それ以降、一時間1000円かそれ以上。
別途、交通費や部品代等、費用が発生する場合は実費でいただきます。

このブログのコメント欄またはブログのメールアドレス：blogtako＠gmail.com
（迷惑メール防止のためアットマークを全角で記載してますので
　メール送信時はアットマークを半角に書き換えてください。）

私のその他の連絡方法を知っている方は連絡の取れる方法なんでもいいです。
ただ、予告無しに自宅に突るのはやめてくださいｗ

分かる人にはこんなことかと思える内容でも、分からない方には
分かりませんので、分からなかったら、壊す前に聞いてほしいです。
気軽に相談してください。

ゲーム機、家電も対応できるものはやりますが、最近は細かすぎて老眼で目が見えませんｗ

この日はPCの簡単なトラブル２件。
毎日、これだけあればごはん一日一食食えるんだけどなあ。
問い合わせ待っています。難しすぎることはできませんｗ

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顔が見えないと不安要素が多いので、ジモティーで対面受け渡しが希望です。
近くでない方は不便ですがごめんなさい。
ほかの入札や相談者のいない物は、
たこちゃんらんど直で少しお安くできるものもあるので相談ください。

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・ヤフオク　たこあさみ
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なんだかんだ安く済まそうとすると長持ちしない事が多いです。
保証があって安心のメーカー品を購入するのが長い目で見れば一番得だと思います。

BTOメーカー。NGS推奨 PCもあります。

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PC,トラブル,Wi-Fiつながらない,Panasonic,あるある,wirelessスイッチ,ON,OFF

タグ： PC トラブル Wi-Fi つながらない Panasonic あるある Wireless スイッチ on OFF

posted by たこあさみ at 23:58 | Comment(0) | TrackBack(0) | WindowsPC

2023年10月29日

PC:トラブル:USBマウスが動かない。抜き差しで解決　2023年10月29日

PC:トラブル:USBマウスが動かない。抜き差しで解決　2023年10月29日

PC：トラブル：Windows10　ノートPC　物理的なトラブル。マウスが動かない。

マウスが動かない。と相談を受けました。
年配のノートPCユーザーですが物の扱いが乱暴でいろんなところを物理的に壊す方です。
（私の父ですｗ）
今回は、どうやら、部屋に掃除機をかける時に、ケーブル類を掃除機に絡ませたようです。
タッチパッドでは動作するけど、ＵＳＢマウスが動かないという事。
その前にＡＣアダプターが抜けたのでつないだという事をヒアリング。
ＵＳＢマウスは一見つながっているように見えますが、ＵＳＢコネクタから半抜けでした。
一度、ＵＳＢ端子からマウスを外して、付け直して動作しました。
ＵＳＢ端子はグラグラしていましたので本壊れまでは時間の問題でしょうｗ

今後のアドバイスとして、
「ＰＣは精密機器なので、雑に扱わないこと」
と伝えました。

今回は私の父なのでお金は取りませんでしたが、
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PC,トラブル,マウスが動かない,USB端子,抜き差し

タグ： PC トラブルマウスが動かない USB端子抜き差し

posted by たこあさみ at 10:40 | Comment(0) | TrackBack(0) | WindowsPC

2023年10月27日

MEMO:ビラーゴ1100にリアボックスを付けたい。　2023年10月後半

MEMO:ビラーゴ1100にリアボックスを付けたい。　2023年10月後半

とりあえず、購入案1を買ってみる。

購入庵１
・リアキャリア　ヤマハビラーゴ1100 全年式・全型式
https://www.webike.net/md/930/bm/100011101121/

購入庵2
・ヘプコ&ベッカートップケースキャリアリアラッククローム XV1100 750

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感想(0件)

※　情報をお持ちの方はコメントにて教えていただけたら助かります。

Tさんのビラーゴ1100にリヤキャリアやリアボックスがつけられるかググってみたのですが、
やってる人もいるのですが、これってものは出ませんね～
やり方とか、何を使ったとか詳しいことが書いてないんです。

Tさんが言うには純正でハーレーみたいなすんごいボックスがある
という事ですが、私には見つけることができませんでした、

ホームセンターでいろいろ買ってきて現物合わせで切ったはったできればいいんでしょうけど、
場所も道具もありません、、、

検索ワード：「ビラーゴ1100」「リアボックス取付」

参考？リンク
・ビラーゴパニアケース。リアボックス取り付け（2018/01/30）
https://otonosame.muragon.com/entry/33.html

・リアキャリア　ヤマハビラーゴ1100 全年式・全型式
https://www.webike.net/md/930/bm/100011101121/

・フェーリング(Fehling) ラゲッジキャリア for トップケース XV535 ビラーゴ 88-03
https://store.shopping.yahoo.co.jp/motoparts/7505GT.html?sc_e=slga_pla_i_shp_02514&gclid=CjwKCAjwscGjBhAXEiwAswQqNF_9Fo4fizvSU_hCSXv5cY1MPbQFVOJlA9M5D4h_jRuoMkqDGKiJShoCyskQAvD_BwE

私のスクーター（マジェスティ250 4D9 YP250 SG20J）
にリアボックスを取り付けた記事はこちら。
穴あけは必要でしたが、純正部品があるので比較的簡単でした。
緩まないねじがあったので取付ベースごと買いましたｗ
リアボックスをくれたN隊員ありがとうございます！

マジェスティ250 4D9 YP250 SG20Jにリアボックスを取り付ける。１～３
・リアボックスを付けるぞ。その1。取り外し～中断ｗマジェスティ YP250 4D9 2021年6月28日～
https://fanblogs.jp/takoasami/archive/2237/0

・リアボックスを付けるぞ。その2。緩まないネジ～困った；；マジェスティ YP250 4D9 2021年6月28日～
https://fanblogs.jp/takoasami/archive/2247/0

・リアボックスを付けるぞ。その3。部品を揃えて取付完了マジェスティ YP250　SG20J 4D9 2021年10月2週目
https://fanblogs.jp/takoasami/archive/2315/0

amazon、楽天でも「ビラーゴ1100」「リアボックス取付」で検索！
（たこちゃんらんどはアフィリエイトを利用しています）

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タグ：教えてください取付したいリアボックスリヤキャリア Virago1100 ビラーゴ1100

posted by たこあさみ at 00:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | 車、バイク等乗り物

2023年10月26日

伊豆、沼津方面ツーリング　ツーリングプラン使用　2023/10/21

伊豆、沼津方面ツーリング　ツーリングプラン使用　2023/10/21

今回はツーリングプラン
・首都圏東名・中央道コースミニ　
https://hayatabi.c-nexco.co.jp/drive/detail.html?id=142

を使用して、伊豆、沼津方面ツーリングです。

Tさんと私はローソンで待ち合わせ。
待ち合わせ中に鮭の大おにぎりで早朝食（爆）
私は都内の道が苦手で何度通っても道を間違えるので
Tさんに先導してもらいます。

東京インターから東名高速に乗りまして、
港北PA下りでメンバー全員と待ち合わせです。
Tさんと私はここで軽めの朝食を食べるつもりでしたが、
名物の豚まんのお店がやっていません。う～～～～ん、
っと言いながら、フードコートでカツカレーのメニューを発見！
豚メニューならＯＫという事で朝からがっつりカツカレーをいただきましたｗ

・横濱うまいもん亭　朝食　2023年10月21日
https://fanblogs.jp/takoasami/archive/2771/0

全員揃ったら出発です。

二宮PA下りで休憩。
目の前が海で眺めはいいのですが、
リニューアルされてトイレと展望台しかありません。
以前は売店や食堂があったのですが、、、残念。

下道に降りて山道みたいなところを走ります。
有料の道路もどっか走りました。

亀石ＰＡで休憩です。
さ、寒い、、、
朝家出るときは温かかったんですよ。
山だから寒いのかと思ってたんですが、
この日はほんとに普通に寒かった；；

だるま山で休憩です。
ここは黒米ソフトクリームが名物です。
でも、寒いので食べませんでしたｗ
Ｆさんは食べてましたよ！強い！

この後は沼津の弥次喜多に向かいます。
揚げ物と海鮮がおいしくて盛りが多めのお店です。

・弥次喜多（やじきた）　ランチ　2023年10月21日
https://fanblogs.jp/takoasami/archive/2772/0

この後は高速に乗って帰ります。

海老名ＳＡで休憩から流れ解散。
皆さん、個々に帰ります。

私はここでへばってしまったので、ここで２時間ほど休憩。
東京で降りてからは下道。
道は覚えていたはずなのに、いつも通り都内で迷子。
カーナビ見てるのに間違えますｗ

寒くてへばって、コンビニで夕食。
ソーセージパンを食べました。

４食食べていますが、寒かったので許してにゃん。

道は間違えましたが無事に自宅につきました。
メンバー同士で帰ったよ連絡してお休みです。

お疲れ様でした！

こんな感じで走ってきました。
楽しかったけど寒かったですｗ

ツーリングプラン二日目はソロで天城越えの
ダートコースに行こうかと思いましたが、疲れで体が動きませんでした。
泊まってくればよかったです。

宿題：天城越えのダートを走って、歌碑などを見てくる。
そのうち実施したいと思います。

・天城山隧道
https://www.jalan.net/kankou/spt_22222ae2182045559/?partsScreenId=OUW3131&ccnt=kankou_rec_arnd_rnk&screenId=OUW2201

・浄蓮の滝
https://www.jalan.net/kankou/spt_22328ab2040005653/?partsScreenId=OUW3131&ccnt=kankou_rec_arnd_rnk&screenId=OUW2201

・天城越えの歌碑
https://www.jalan.net/kankou/spt_guide000000206445/

天城越えを題材にした作品集

映画の天城越えです。

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伊豆の踊子
この映画に天城山隧道で出るそうです。

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石川さゆりの天城越え。
この歌詞に出てくる場所をめぐりたいですね。

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天城越えといえば、、、

この前、行った、佐倉城にいたハリスさんは伊豆下田に上陸して天城越えをして、
千葉入りして佐倉城に来たそうです。
船なら東京湾じゃダメだったのかな？そのまま千葉入りできたと思うんだけど？？？

・信長の野望出陣ツアー GPSゲームドライブ　2023年10月9日
（佐倉城に行きました。）
https://fanblogs.jp/takoasami/archive/2766/0

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バイク屋さんはこちら
・モトパーク
https://fanblogs.jp/takoasami/archive/975/0

＠　車、バイク（再読み込みで変わる物もあります！）