【朝食】 8:40 血糖値:105 アピドラ:5単位
低糖質イングリッシュマフィン １個（15.6）
スライスチーズ １枚
スライスハム １枚
ブロッコリーの炒め物（昨夜の残り）
【昼食】 13:40 血糖値:131 アピドラ:5単位
低糖質イングリッシュマフィン １個（15.6）ん？血糖値高いぞ。５単位打ったと思ったけど、打ち忘れたのかな？
スライスチーズ １枚
スライスハム １枚
ブロッコリーの炒め物（昨夜の残り）
【夕食】 19:30 血糖値:117 アピドラ:10単位 後3単位追加
肉ソバ（十割蕎麦70ｇ）う〜ん。食前血糖値高い。
サバの塩焼き（大根おろし添え）
レンチンキャベツサラダ（6Pチーズ1個 スライスハム2枚入り）
チョコクレープ（トップバリュー低糖質） １個
これは時間を考えても、朝５単位打ち忘れてないと思われます。
ライ麦入りパン（26.6）でも5単位打てば次の食事の前の血糖値こんなに高くないんだけどな。
低糖質マフィン（15.6）なのにどうしてこんな数値でるんだろう？
はぁ、予想を覆す動きしてくれますね。血糖値って。。
お蕎麦は普通の十割蕎麦。ソバは余り血糖値に変動ないこともあったのですが、低糖質のソバで実験したとき大きく裏切られているので、念のため予定しているデザートの事もあり思い切って10単位自己注しました。
２時間10分後 156 高いよ〜 慌てて追加アピドラ3単位自己注しました。トホホ
奥歯にズキーンとした痛みが走ります。
おかしいな。歯医者行った方が良いかもしれない。
食事のたびに痛みが走るわけじゃないんだけど、ちょっと気になります。
高校生の頃から結構定期的に歯石をとったりメンテナンスしています。
妊娠中も行きましたねぇ。歯医者さんに褒められたっけ。
下側の生えかけのまま中途半端な状態の親知らず以外の抜歯経験なし。
上の親知らずは生えてこなかったので歯としての役目果たしていないうえ 生えかけのまま止まった状態で半分皮かぶってました（爆笑）
虫歯も、見つけたら早めの治療を施していたので、現在、歯は全部自前
案外私って歯医者好き？？
歯ってね結構大事なんですよ。
肩こりや頭痛の原因になったりもします。体調悪くなることも歯が原因のことあるらしいです。
今では、 歯周病と糖尿病に因果関係がある と分かってきてますし、注意するに越したことはありません。
もしかしたら、この痛みの原因 何か炎症起こしてる？
それが血糖値に影響してる？
うん、月曜歯医者の予約取ろう。
【就寝前】 血糖値:パス トレシーバー:６単位
今日も高め推移なんですよね。
炎症起こしてるのが原因かもしれないですよね。
早めに歯医者行くつもりです。
もう、身体のあちこちメンテナンス必要な状態ですわ。
ほんと悲しくなっちゃう今日この頃です。（ﾟдﾟ)
炎症のせいで血糖値高いのですかね〜。
歯が全部自前とは、素晴らしいですね〜。
私は逆に、手遅れになってから行くタイプで、
治療が終わる時には、「これからはマメにメンテナンスしないと」
っておもうのに・・・・(*´▽｀*)行かないのです。