2016年08月01日
なでしこ健康生活【 厳選国産菜種100%なたね油 】
なでしこ健康生活【 厳選国産菜種100%なたね油 】
菜の花香る一番搾り。なでしこ健康生活の【なたね油】
家計にやさしいモヤシ炒め・卵とじ
久々にモヤシを買いました。安くて助かりますね。
今日は我が家流のモヤシ炒めです。
＜メイン材料＞モヤシ１袋・ピーマン＆卵１個
味付けは塩・コショウ・鶏ガラだし
味付けが薄い場合はソースをかけて食べます。
家計にもダイエットにもやさしい一品です。
一杯の肴にも良いですよ ＾＾
厳選国産菜種100%なたね油
メディアで話題！『なでしこ健康生活』から
「厳選国産菜種100% なたね油」 が出来ました。
なでしこ健康生活のなたね油は国産菜種を贅沢に使用、
蓋を開けた瞬間にフワっと菜の花畑の香りがします。
菜種本来の風味、色をそのまま生かした玉締め製法・
一番搾り、無添加・無着色のなたね油です。
話題のなでしこ健康生活レシピガイドブック
「はじめての酵素玄米」でレシピに使用している油は
すべてこの「なたね油」です。
こんなお悩みありませんか？
普段使っているサラダ油などは、リノール酸＝オメガ6
（紅花油、コーン油、大豆油、米油、サラダ油）だけど、
カラダにいい油って？
【 油で注意するもの 】
１．トランス脂肪酸をとらない（マーガリン・ショートニングなど）
２．飽和脂肪酸を減らす（バター・ラードなど）
３．オメガ６（リノール酸）を減らす（紅花油・コーン油・大豆油）
【 使用してよい油 】
１．オメガ９（オレイン酸）
なたね油 ・オリーブオイル・キャノーラ油・品種改良した
ひまわり油と紅花油など
２．オメガ３
しそ油・亜麻仁油・魚油など
菜の花香る一番搾り。なでしこ健康生活の【なたね油】
菜の花香る一番搾り。なでしこ健康生活の【なたね油】
家計にやさしいモヤシ炒め・卵とじ
久々にモヤシを買いました。安くて助かりますね。
今日は我が家流のモヤシ炒めです。
＜メイン材料＞モヤシ１袋・ピーマン＆卵１個
味付けは塩・コショウ・鶏ガラだし
味付けが薄い場合はソースをかけて食べます。
家計にもダイエットにもやさしい一品です。
一杯の肴にも良いですよ ＾＾
厳選国産菜種100%なたね油
メディアで話題！『なでしこ健康生活』から
「厳選国産菜種100% なたね油」 が出来ました。
なでしこ健康生活のなたね油は国産菜種を贅沢に使用、
蓋を開けた瞬間にフワっと菜の花畑の香りがします。
菜種本来の風味、色をそのまま生かした玉締め製法・
一番搾り、無添加・無着色のなたね油です。
話題のなでしこ健康生活レシピガイドブック
「はじめての酵素玄米」でレシピに使用している油は
すべてこの「なたね油」です。
こんなお悩みありませんか？
普段使っているサラダ油などは、リノール酸＝オメガ6
（紅花油、コーン油、大豆油、米油、サラダ油）だけど、
カラダにいい油って？
【 油で注意するもの 】
１．トランス脂肪酸をとらない（マーガリン・ショートニングなど）
２．飽和脂肪酸を減らす（バター・ラードなど）
３．オメガ６（リノール酸）を減らす（紅花油・コーン油・大豆油）
【 使用してよい油 】
１．オメガ９（オレイン酸）
なたね油 ・オリーブオイル・キャノーラ油・品種改良した
ひまわり油と紅花油など
２．オメガ３
しそ油・亜麻仁油・魚油など
菜の花香る一番搾り。なでしこ健康生活の【なたね油】
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