2016年09月15日
野菜をもっと食べるこだわりピクルス【モンマルシェ】
野菜をもっと食べるこだわりピクルス【モンマルシェ】
野菜を食べるこだわりピクルス
らっきょうでタルタルソース作り
最近、甘酢漬けのらっきょうを買うことが多い私。
そんな「らっきょう」を活かしてのタルタルソース作りです。
＜メイン材料＞マヨネーズ・らっきょう・玉ねぎ・茹で卵
らっきょう・玉ねぎ・茹で卵を刻んでマヨネーズを加えます。
塩・コショウ・レモン汁（100均の品）を少々。
らっきょう・玉ねぎの食感も良く、とても美味しかったです ＾＾
野菜をもっと食べるこだわりピクルス
ピクルスの酢には 疲労回復効果があり、
また脂肪の蓄積を抑制し燃焼を促すので
太りにくい体質になると言われています。
野菜も一緒に食べられますので、
食物繊維やビタミンなどの栄養成分もダブルチャージ！
バランスの良い健康保存食として海外では古くから、
近年日本でもとても注目されています。
食欲増進、糖尿病の予防や動脈硬化の予防にも効果的で、
血圧やコレステロールを気にされている方にもおすすめです。
野菜を食べるこだわりピクルス
野菜を食べるこだわりピクルス
らっきょうでタルタルソース作り
最近、甘酢漬けのらっきょうを買うことが多い私。
そんな「らっきょう」を活かしてのタルタルソース作りです。
＜メイン材料＞マヨネーズ・らっきょう・玉ねぎ・茹で卵
らっきょう・玉ねぎ・茹で卵を刻んでマヨネーズを加えます。
塩・コショウ・レモン汁（100均の品）を少々。
らっきょう・玉ねぎの食感も良く、とても美味しかったです ＾＾
野菜をもっと食べるこだわりピクルス
ピクルスの酢には 疲労回復効果があり、
また脂肪の蓄積を抑制し燃焼を促すので
太りにくい体質になると言われています。
野菜も一緒に食べられますので、
食物繊維やビタミンなどの栄養成分もダブルチャージ！
バランスの良い健康保存食として海外では古くから、
近年日本でもとても注目されています。
食欲増進、糖尿病の予防や動脈硬化の予防にも効果的で、
血圧やコレステロールを気にされている方にもおすすめです。
野菜を食べるこだわりピクルス
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