★お釜にさっとひとふり【ひとてまい】
毎日のごはんをパワーアップさせちゃう!!ひとてまい
サッ とひとふり!簡単に!
毎日食べるごはんが栄養たっぷりならママも大助かり!
おいしさアップ:炊きたてごはんふっくらつやつや
これから、どんどんあたたかく、さらに夏の暑さがやってくると
食事も、どんどんシンプルになってしまいませんか?
そんな時に 【ひとてまい】
ごはんやお味噌、ひとスプーンで栄養を
○ 食べるものが偏れば栄養も偏っています
○ 様々なものを食べていても、
実はそれに含まれる栄養素は偏っているかもしれません
○ ビタミンBやC等の水溶性のビタミンは多く摂っても排出されてしまいます。
毎日継続的に摂らないと。。。
あまり、手の込んだ料理は苦手で。。。って方にこそ
「簡単レシピ」に 【ひとてまい】
例えば、コンビニ商品を使ったアレンジ方法などと組み合わせたり。。。
栄養素てんこ盛り!!ひとてまい!!
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