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ヨガ終了後、そのまま

エクササイズルーム兼

クロゼットルームの

1.　窓を がっ と開け

2.　網戸を取っ払い

3.　フルーツピッカーという長い道具を抱え

4．カウンターに座り・・・・

なにとぞ2階なので落ちないように

窓枠に足を掛け、足場を固め

こんな感じになります。

早朝どすっぴんなので

軽くモザイク入れました。

モザイクなしを閲覧なさりたい方は

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（有料コンテンツ）爆〜！

もうこのシーズン

かなり摂りつくしたので

窓から近いところにアボカドが

生ってないんですよ。

手を伸ばさないと届かないんですね。

でも2階なので、

あまり体を乗り出すのも危険。

もう 大騒ぎ 。子供達がね♪

まみ〜気をつけて！！

という声と、声援の声の叫び。

写真まで撮ってくれる始末。

朝から大盛り上がり！

今日の収穫です。

かなり大振りなアボカドです。

今日も元気だ、上腕二頭筋。

あまりにも遠いところに生っているので

枝をフルーツピッカーで引っかけて

枝をぐぐぐと引っ張るんです。

少しでも近づけないと

私が落ちまんねん。

無事ランチの食材確保しました　 笑。

あとちょっとで我が家の

アボカドシーズン終わります。

もう届かないところにしか生ってないの。

あゝ楽しかったわぁ。

コロナが去ったら

思い出話のひとつとして

あの頃よくアボカド食べたよねぇって

後々でてくるんでしょうね　笑。

でした

ただ素直に受け止め合うだけで充分なんです

自然の中ではお世辞も通用しないし要らない

お世辞もやさしさのひとつだけど打算がある

打算の隠れたお世辞は余計に相手を窮屈にする

濁ったやさしさでは通用しないのが自然の世界

自然の中でホッとするのは「くらい」がないから

「位」も「暗い」も「ＣＲＹ」もない世界だから

昨日先生の動画を観て無性に腹が立って

もうひとつのおすすめ虹スポットは福山雅治の「虹」

目を瞑ってこの曲を聴いて歌って虹を作ってみよう♪

ライブってやっぱりいいですね

掛け合いが竜巻みたいに上って

片方だけじゃみえない世界を一緒につくって

イメージの向こう側へ飛ぶことができるから

そこは僕の世界でもあり君の世界でもあり

僕達の世界でもあるとても素敵な場所です

１年前の今日は３８℃の発熱

今だったら 大騒ぎ になっちゃう

みんなこの職場が大好きだから

アンナ です


7/16（木）10：00からスタートする

フルコレイベント について紹介するね

《イベントの開催期間》

7/16（木 ）10：00 〜 7/21（火 ） 10：00

フルコレイベントは

イベント作物を収穫すると時々手に入る果実を集めるイベントだよ

フルコレイベントの遊び方を紹介するね

?@大豊作ファーマーに果実をふるまって「動く」農園デコをGET♪

集めた果実を大豊作ファーマーにふるまおう

今回も動く農園が登場するよ

大豊作ファーマーを満腹にさせて 動く農園デコ をGETしよう

今回の大農作ファーマーロック解除でもらえる農園デコはこちら

※スマートフォン版と フィーチャー フォン版で、見え方に差異がございます
※画像はスマートフォン版です

※家、柵、置物は動きません

?Aマイクエストで豪華報酬をGET♪

マイクエスト報酬で 新Sレア動物 がGETできるよ

マイクエストで手に入る動物はこちら

ファーミーパークピンクカバ

(Sレア)

他にも・・！

プラネットデコ や ツリーハウス が GETできるよ

今回GETできるプラネットデコはこちら

スイカ浮き輪ベジガミ

(Sレア)

今回GETできるツリーハウスはこちら

青のスライダーツリー

（レアツリーハウス）

ピンクのスライダーツリー

（ハイレアツリーハウス）

金のスライダーツリー

（Sレアツリーハウス）

ツリーハウスを育ててスキルレベルを上げると、ツリーハウス効果で次のイベントが有利になるよ

いっぱいツリーハウスをGETして、スキルレベルを育てちゃおう

?Bランキング報酬でキュートなほしをGET♪

イベントランキングで上位に入るとプラネットの ほし や デコ が手に入るよ

マイプラネットに飾って豪華にしちゃおう

今回GETできるほしデコはこちら

イヌーヌと浮き輪の星

?C他のファーマーと果実を贈り合おう♪

なかなか果実が手に入らないときは他のファーマーから果実をもらおう

イベントトップページの「果実をもらう」ボタンを押すと「果実をリクエストする」ページに行くことができて、

欲しい果実をリクエストすることができるよ

ファミログの連絡帳でもらった果実の履歴を確認できるから、

そこで果実をくれたファーマーにお礼をしよう

※果実をもらえる数には上限があります

他のファーマーに余った果実をプレゼントしよう

喜ばれること間違いなしだね

?Dフィーバーを発生させてイベントを有利に進めよう♪

他のファーマーの農園で水やりすると、フィーバーゲージが溜まっていくよ

フィーバーゲージがMAXになるとフィーバー発生可能に

フィーバーを発生させると一定時間

イベント種を収穫したときに幻の果実も時々一緒にGETできるようになるよ

幻の果実をGETしたときにもらえる果実ポイントはなんと 25 ポイント

フィーバーで幻の果実をＧＥＴして果実ポイントをたくさん手に入れよう

さらに・・・！

フィーバー中に指定された果実を獲得してゲージを溜めると

「 スペシャルフィーバー 」が起こせるようになるよ

スペシャルフィーバー中はさらに強力な効果が発生するよ

↓↓ 詳しい効果はこちら ↓↓

・10分間、ドロップする果実の個数が2倍！

・10分間、青の果実獲得時の果実ポイントが100pt！

・10分間、赤の果実獲得時の果実ポイントが100pt！

・10分間、緑の果実獲得時の果実ポイントが100pt！

※スペシャルフィーバーの効果は４つの効果のうちランダムで1つだけ発揮されます

?E効率よくイベントを進めるには？

赤ガチャで特デコを手に入れよう

赤ガチャで特デコをGETすると果実ポイントが一気に溜まるようになるよ

青の果実 3ポイント 、 赤の果実 2ポイント 、 緑の果実 1ポイント なのに対して、

特デコを手に入れておくと最大＋100ポイントGETできるよ

マイクエストで効率的にデコやSR動物をGETしたい方や

ランキング上位に入りたい方は赤ガチャで特デコを手に入れよう

魔法のカゴを使おう

イベント種を収穫するときに魔法のカゴを使うと

必ず果実を1列分GET！

さらに果実の獲得量が2倍に

幻の果実は果実ポイントがたくさんもらえるけどGETできる確率が凄く低いから、

魔法のカゴを使えば大量の幻の果実と果実ポイントがGETできるよ

たとえば、赤ガチャの特デコ効果が＋100点の時に

フィーバー中でSR種に魔法のカゴを1列分使用すると･･･

（幻の果実 25ポイント ＋ 特デコ 100ポイント） × 8個

＋

（レインボー果実 80ポイント ＋ 特デコ 100ポイント） × 8個　

＝ 2440ポイント

が一気にGETできるよ

特デコ と 魔法のカゴ を手にいれてイベントを有利に進めよう

さらに・・・

今月のフルコレイベントの一押しポイントを紹介するね

?@ イベントランキングに新SSR動物が登場♪

イベントランキングで 300位以内 に入ると新SSR動物の 「世界の偉人」 シリーズの動物がGETできるよ

ホワイトパンサーナポレオン

「ホワイトパンサーナポレオン」は餌をあげたときに時々 リフレッシュリーフ など素敵なアイテムを拾ってくることがあるよ

※1度の餌やりごとでアイテムを拾ってくる確率は「リフレッシュリーフ」が8％、「プチリーフ」が１０％となります

さらに！！

7月開催予定のトラベルイベント で 獲得できるポイントが高い からぜひGETしておこう

パートナーシップカウンセラー

三浦あずさです

本日は少しお知らせをさせてください

こちらの

『捨てる英語勉強法』 の著者でもあります

そんなチエさんが

満を侍して

経営者の方向けの

英語学習サービスをスタートされました！

『捨てる英語』 っていうタイトルも衝撃的だけど

そんなチエちゃんから直に英語を学べるチャンス

必要な方に届いて欲しいと思います！

まずはこちらをご覧ください

私が初めてチエちゃんに会ったのは

ヒロコ先生のウーマン魅力学diploma講座の

サブ講師として

参加させていただいた講座内でした

今でこそ笑顔の印象しかないチエちゃんですが

ブログをみると

極度の人見知りということに驚きでした！

第一印象からずっと

チエちゃんは笑顔で

小さな身体全部で

喜びを表すことができる女性でした

学びで大切なのは

誰から学ぶか

だと私は思っています

同じ学びでも

違和感なくスムーズに受け取れる相手もいれば

ザワザワと抵抗がある相手もいる

どんな人が自分に合っているのか

きちんと選ぶことが必要だと思います

だからこそ、

チエちゃんなんです

心のことを学んで

自分自身と向き合ってきた人は

強くて、人の痛みがわかるから、優しい

英語を学んでみたいと思っている方がいたら

まずはチエちゃんのブログをご覧になってください

チエちゃんが

どうやって今の英語力を身につけたのか・・・

とっても面白いブログになっています

読むだけでも

未知のことに挑戦したくなりましたっ

ではまた夜に〜

三浦あずさInstagram

ブログより頻度多めで更新しています

ご質問や、ご相談はこちらから！

LINEで気軽にお声かけくださいね

皆さん、こんにちは。　ラッキーメガネです。

このブログを見ていただきありがとうございます。

今日は7月14日に聴いた

1　MUSIC SALAD

2　it!!

3　The BAY☆LINE

この3番組について振り返ります。

1　MUSIC SALAD

番組の最後に流す曲を投票で決める「サラダミュージックドレッシング」略して「サラドレ」

今日は下記の5曲がラインナップされました

1　ポルノグラフィティ　「ミュージック・アワー」

2　大塚 愛　「SMILY」

3　BaBe　「Give Me Up」

4　YEN TOWN BAND　「Swallowtail Butterfly 〜あいのうた〜」

5　桑田佳祐＆Mr.Children　「奇跡の地球」

今日はラジオの曲と言えばこの曲と思うほど

とても人気な曲である1番を1ポチ。

しかし、最終的に流れたのは4番。

以前公開された映画の主題歌である「打上花火」

今日の途中順位でもとても強く、

人気の高さを再確認しました。

ただ、メッセージ・ツイートは採用されず...

2　it!!

今日のitも自由なテーマでメール募集。

今日7月14日は気象衛星「ひまわり1号」が

打ち上げられたことを記念する「ひまわりの日」のため、

ひまわりに関するメールや

先日とても話題になった火球の破片が

習志野市で見つかったこと、

親知らずの話などと、

様々なメールが読まれており、

私が知らない事を知れたなどと楽しかったです。

また、本日の番組冒頭での曲メドレーが

とても今の季節に合っているとツイートしたところ採用。

突然の採用でびっくりしました。

爽やかソング良いね #bayfm　#bayfm_it

FLO RIDA　「I DON'T LIKE IT, I LOVE IT（FEAT.ROBIN THISK & VERDINE WHITE）」

DAGNY　「SOMEBODY」

melody.　「realize」

などと爽やかに感じる曲が続き ツイート

曲の感想ツイートを採用することが多いため、

そのような感じで採用？

今日の「J-POPな人生」は「秘密」が歌詞に入っている曲

プレデビューしたNiziUの「Make you happy」が流れるなど、

気分が上がる歌を聞けて良かったです。

3　The BAY☆LINE

火曜 bayline のDJは有村昆さんと駒村多恵さんなのですが、

有村さんがCOVID-19（新型コロナウイルス感染症）を発症したため

駒村さんも大事を取ってお休み。

そのため、光永亮太さんと岡田ロビン翔子さんが代理DJを担当

カンパケ監督がお休みになったり フリーテーマとなるなどと

いつもの火曜 bayline とは違う番組内容となったのですが、

Twitterのタイムラインがとても早く流れたりと

とても面白かったです。

今日はロビンさんのオススメが多く紹介されていました。

オススメ曲の ヤユヨ　「さよなら前夜」

オススメ商品の 半田 オカベの麺

オススメ映画の 「ユーロビジョン歌合戦〜ファイア・サーガ物語〜」

どのオススメも良いなぁと感じました。

実は今日のコンビは

光永さん　bayfmにて誰もが知るほどの雨男

ロビンさん　強烈な晴れ女　のため

天気が晴れ・雨どちらになるかの隠れ勝負があったのですが、

最終的に雲の隙間から太陽が出たため、

今回はロビンさんの勝利となりました。

また、今日の「Chiba Choose on Tuesday!」は

「マザー牧場」からの中継。

現在はドライブスルー形式で営業されており、

歩かず・雨に濡れず・涼しい車内で楽しめるなどと

メリットも多い だったのですが、

7月18日（土）からはいよいよ通常営業が再開され、

かわいい動物達をより楽しめるようになり

とても癒されるなぁと感じました。

放送から1週間以内なら、

radikoのタイムフリー機能で聴くことが出来るので、

ぜひ聴いてみてください。

今日の3番組は楽しい番組でした。

新しい知識が増えたり

いつもとは違う放送だったりと

とても面白い3番組でした。

これからもこのブログを見ていただけると嬉しいです。　

見ていただきありがとうございました。

有村さんと駒村さんの火曜 bayline が楽しめる日が

一日も早く戻りますように

ご訪問ありがとうございます！

合格賢脳コンサルタントのkumikoです。
受験生が最大限にパフォーマンスを上げる合格必勝の食事のトリセツお教えします！

初めましての方は


アメトピ掲載記事

息子の学校の 期末試験 の日が近づいています。

毎日の勉強で最も重視するべきことは、

より集中して、より効果的な勉強をすること です。

「今日僕、私、やる気満々で頑張ったなぁ！集中できたなぁ！」

と、日々充実した勉強をしてほしいですよね

関連記事

そのために…

特に食べない方がよい食品 を一つご紹介します。

それは・・・

…

…

…

白砂糖です。

一般的に使われている砂糖のほどんどは白砂糖「上白糖」という化学的に精製されたもので自然界には存在しない「人工的な食品」になっています。

白砂糖は、体内のカルシウムを破壊するためイライラしてしまう働きがあり、摂取するたびに怒りっぽくなります。うつ病や不安などの大きな原因にもなっています。

特に赤ちゃんから成長期の子供に砂糖を含む食べ物を与えると、

将来的にイライラと怒りやすい性格に育ち、身体も太った大人になる可能性が高くなる といわれています。

そして、 白砂糖は血中に取り込まれるのがとても速く、血糖値が急激に上昇 します。

急に血糖値を上げる食品を摂ると、

頭がボーっとして急激な眠気、

イライラ、疲労感に襲われ

↓

血糖値を上がるのを抑える

インスリン が大量に分泌され血糖値が急降下

↓

思考力減退・集中力低下

↓

下がった血糖値をまた上げようと

アドレナリンという興奮物質 が分泌されて

（ 情緒不安定・キレやすい ）

また空腹になり無性に食べたくなる。

という最悪のスパイラル になります。

とはいえ・・・

砂糖を使わないことなんてできない！という方に！

白砂糖の代替品があります

てんさい糖や、アガベシロップやココナッツシュガーなどの低GI値のもの （血糖値が上昇する糖の吸収が遅く、糖尿病や肥満になりにくい） に段々変えていく 、

先に血糖値の低い食品を摂って、急激に血糖値を上げるのを抑える 、

もしくは、少なくとも試験前や勉強中には白砂糖は摂らないのがおすすめです。

（これは細かいてんさい糖でと〜っても便利ですが、

最低注文数が２なので、×２袋で、一気に４袋！届いてしまうので注意です）

今週の人気記事TOP３

第１位


第２位


第３位

＊感染対策、体調管理

＊今日のお弁当は3つ

*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜
50歳からWordpressで、新ブログ始めました♪ 

6月は、スタバ記事が多めです(^_^)

6 /13◆

6 /12◆

6 /11◆

磨き続けてこその価値

既存案件に手を入れながら新規案件を生み出す余地を見出していく。

んでもって、別クライアントからの要請の法的な対応ごとやら、社内ものやら

過去に担当したエリアからのヘルプ要請だったりとかが重なる。

こと「仕事」

法的にいうところの「労働」

に関する法令については一般人のなかではかなり詳しい方だと思う。

例えば？

契約満了と契約解除の違いとかね。

どんなにへっぽこに見える労働者でも法的にはかなり保護されている。

もっといえば私のようなへっぽこでも席を充たして真面目に出勤してくれるだけで、使用者は儲かる仕組みもあったりする。

労働市場は単純に見えてそこそこに魑魅魍魎だったりもするわけでね。

あこぎなことをしたら、あっという間に信用を失うので、こと我々に関してはいかに真っ当に儲けるかを真正面から考えるようにしている。

特に公的資金関連はとんだとばっちりを浴びかねないので要注意だ。

そんなこんなで週明け初日は夕方にはスタミナほぼゼロになって、クライアント先から直帰。

スロのエリアに着いた頃には、かつてであればボーダーを気にする時間にまでなっていた。

目にしたライバルはおひとりだけ。

まぁこれだけ稼働が乏しければそりゃ巡回する意欲も薄れるわな。

金太郎マックスが、あれ？リセット？みたいなところで当たるのを目撃したり、成果というか、来ないより来たほうがマシみたいな収穫もあったりはしたけど、打てるものはない。

ならば帰宅かなと預けた重たい仕事かばんを取り出して最後の一周

おっと、どうすっかな…

まぁやっとくんだろうな。

貯メダル再利用無制限

?@エヴァンゲリヲン魂を繋ぐもの 宵越天井保険ノーヒット379ゲーム〜

前日ビッグ後425ゲームヤメ

いや、ハマリは充分なんだけど回せるのはあと1000ゲームちょいぐらいしか時間がない。

最悪当てられずに終わる恐怖がある。

まぁでも設定1で合算240分の1のボーナス確率

4倍超のハマリってことだから、そうそうは発生しないといえば発生しない。

でもジャグラーでストレート600ハマリとかは普通に起きることではある。

とか躊躇してる間に回せるゲーム数は減るわけだから実際には瞬時に座っている。

実戦開始

貯メダル投資250枚

あっさり天井到達

ここからが長かった〜

結局閉店間際まで引っ張られて

哀しみのレギュラー

RTでそこそこ増えてくれたことがまだ救いかな

【貯メダル投資250枚 回収234枚】

最終バスには間に合わないので遠回りでかつ自宅から遠いバス停に向かうバスの中でこの記事を下書きする。

稼働1.5H

エヴァンゲリヲン魂を繋ぐもの

0.3Kマイナス無念

この機種を打つたびに、あーこれが最後かもしれないなぁという感情が湧く。

決意の刻のときもそうだったが、台そのものというか演出をはじめとするコンテンツに対する思い入れが強いというわけではない、ただスロとして楽しませてもらった。

最も好きなのは、ベルやリプなどの通常小役だろうなという弱い演出で実は当たりでしたみたいなやつ。

プレミアム級に見れないので出会えたら人知れずぐっときたりする。

ガラガラガッシャーンズッガどーん！みたいなのもええけど、静かにあっちっちが好みだな。

付録

一昨日のランチ

メディアは注目されないニュースは出さないもんだ。

コロナ影響で活況な業界もある。

例えば？

日本全国いろんなところでテレワーク環境構築ニーズは広がっている。

小規模ネットワーク構築関連はかなりの引き合いになっている。

他に？

現金のやり取りを少なくできるキャッシュレス化もさらに加速している。

他に？

出前関連もだな。

ワーとかギャーとか

大騒ぎ した方が視聴率もアクセス数も稼げるんだろうけども、落ち着いて出口を見たほうがよい。

まだまだ感染数は上がる。

いたずらに恐怖や怒りエネルギーだけを煽ることなく、プラスな面もあわせて見つめていきたい。