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2020年08月30日

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別人のファッションカタログ


 あなたのダイエットが成功しますように・・・
 このブログがお手伝いできれば嬉しいです

はじめての方は 


このブログの信念である

の記事も合わせてどうぞ!


 ------------------------------------------------ 

こんにちは。

ご訪問ありがとうございます。

前回の更新からだいぶ日が経ってしまったのですが

心身ともに弱ってしまった母親を元気にするプロジェクト(ピンピンコロリプロジェクト)の続報を書いていきたいと思います。

今までの記事はこちら下矢印

さて。

私が何度もブログで伝えている

自分のカラダは、自分が食べたもので出来ている

ということは真実だと身をもって実感しております。

母が作る料理はとても美味しかったです。

お世辞抜きに、私は美味しいものをたくさん食べさせてもらったと思ってます。

が、、、

その美味しいものとは、今思えば  高脂肪・高糖質食  だったんですよ笑い泣き

だから私は幼稚園のころからすでに太っていました。

(4歳でこの腹

母の場合、時代のせいもあったかもしれませんが食事の知識、食育うんぬん、というよりも 「美味しいものをこどもにしっかり食べさせてあげたい」 という気持ちが強かったのかもしれません。

なのでまあ、今も昔も、健康的な食事の知識は持っていないだろうな、とは覚悟していましたが・・・・・。

母の最近の食事が相当ヤバかった

「お母さん、最近どんなもの食べてるの?」

と聞いたところ

「実はそんなに食べてないのよ。小さいおにぎり2個とかだよ。

1日中家にいるからそれほどお腹もすかないしね。

でもアイスとクリームパンは毎日食べているかな」

え????

アイスとクリームパン毎日?????滝汗

それはどうやらスーパーカップと、ヤマザキの薄皮クリームパンらしい。

「え??毎日食べてんの?!」

とちょっと声を荒げてしまった私。

「だって。その分ご飯食べてないんだからいいでしょ」

と母。

お〜〜っと!

ヤバい食生活の人発見!!!!

しかもこんな身近に(笑)

たま〜にいるんですよね・・・・

ご飯の代わりにお菓子を食べちゃう人。

まあ、過去私もそうだったのであまり人のこと言えないんですが

そういえば妹も昔ご飯の代わりにアイスをしこたま食べる 「アイスクリームダイエット」 をやっていたし、我が家はご飯を抜いてお菓子を食べる癖があったのかもしれない・・・・

確かに食事を抜けばお菓子を食べても太らない、と思うかもしれませんが、

食事で280Kcalとるのと、アイスで280Kcalとるのでは、摂取できる栄養価が全然違ってきます。

そしてこのような食事から起こる事態は、カロリーはとれているのに栄養がとれていない、

「現代型栄養失調」

になります。

詳しくはこちらの記事をどうぞ

現代型栄養失調になると、消化・吸収の「代謝」が上手く機能しなくなるため 必然的に痩せにくい体を作り上げてしまう んです。

「あんまり食べてないのに、全然痩せない」

という人は、 栄養がギュッと詰まったものをしっかり食べているかどうか 、もう一度振り返ってみる必要がありますね。

母におススメした食事法

さてさて、そんな食生活がヤバい母に食事を作りました。

昔は母が私に毎日食事を作ってくれたけど、

今は私が毎日作ってあげたいくらい・・・・(ノω・、)

さて、母に提供した食事はこんな感じです。

なめたけ・アスパラのおひたし・切り干し大根ときゅうりのサラダ
みょうが&しそ&しらす和え・白和え・酵素玄米

こちらはまた別の日に食べてもらった食事下矢印

無水夏野菜カレーと玄米

(ブロッコリー・にんじん・たまねぎ・なすをフードプロセッサーでペースト状にして、カレー粉で味をつけたもの。水と小麦を使わずに仕上げました。トッピングは夏野菜。
野菜をいっぱい摂取してもらいたくて水ではなく野菜をペーストにして作りました)

どれも、 「美味しい、美味しい」 と嬉しそうに食べてくれました。お願い

できればこれくらい、色々な栄養素をとって欲しいところだけど、気力のない母にはあれこれたくさんのおかずを作るのはかなりの負担になりそう。

なので私は、

「とにかく、玄米を食べて」

と、玄米を一袋渡しました。

何度もブログで熱く語っておりますが、

玄米は日本が誇るスーパーフード

です。

食べるサプリメント、とも呼ばれるくらいとにかく栄養価が高いんです。

玄米の効能については下記の記事にも詳しく書いていますが、記事のタイトルにも書いたように、 綺麗な人はほぼ100%玄米を食べている んですよね。

現代型栄養失調で痩せにくくなっている人は、白米を玄米に変えるだけで代謝と便通が良くなりグッと痩せやすい体質になります。

現に、

白米を玄米に変えたことで

私の夫も 半年で4キロ減

私がダイエットサポートをしたママ友も 1年で9キロ減 に成功しています!お願い

こまちが8年以上愛食しているおすすめ玄米はこちら↓

母には、

?@玄米をたくさん食べてください

?Aアイスとクリームパンの頻度を減らしてください

たった2つなら、出来るよね?

とお願いしました。

「現代型栄養失調だよ」

と母に伝えたときは”信じられない”といったような顔をしていた母ですが、私がいかに食事が大切かを熱弁したら、少しは分かってくれた様子。

ずーーっと太っていた娘が、食事を変えて痩せて 別人 のようになったのだから、しっかり信じてもらいたいところです(笑)

母の場合は「痩せたい」というよりも「健康になりたい」という意識の方が強いですが、どちらににも共通することは

まずは栄養をしっかり摂る

というところにあるので、今後もしっかり食事面をサポートしていきたいと思っています!


こまちオススメ玄米↓

(白米と同じように炊飯器で簡単に炊くことができます)

たっぷりの野菜を 簡単に 摂りたい方におすすめ↓

(美味しいです!今後レポ記事を書きます!)




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次回の新規募集をお待ちください

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コメントの返信が遅くなる場合がございますが、誠意を持って全員の方へ返信させていただきますのでご質問・ご相談などがあれば書き込み下さいませ。

あなたのモチベーションが続くようお手伝いさせていただきます (*゚ー゚*)

なお、大変申し訳ないのですがメッセージ機能を使ってのダイエット相談は対応ができなくなってしまい現在受け付けておりませんのでコメントに入れていただけると幸いです。


別人 僕らは元気をたくわえる


【11日目】21日間で 別人 に生まれ変わろうチャレンジ!

口の中、歯ぐきのマッサージで

口もとから世界一カンタンに誰でも美しくなれる

小川恵子式「口腔内エステ」

歯科医師・小川恵子 です

【11日目】21日間で 別人 に生まれ変わろうチャレンジ!

〜ほうれい線対策〜

ほうれい線という悩み・・・

はい、これみなさんのお悩みベスト5には入ってくるものですね。

ほうれい線対策は、簡単です!

ほうれい線は、体の中で唯一、

「内側から押し出すことができるシワ」

なのです!

ですので、口の中から、親指で押し出す!

それだけです!

例えば、首のシワを裏から押し出すことってできないですよね?

ところがほうれい線はどうでしょう?

口の中から、折れ曲がったシワを押し上げることができるのです。

やり方は、カンタン!

右側のほうれい線を行う場合は、

左手の親指の腹で、押し出します。

このときの注意点は

粘膜に爪を立てない、指は食い込ませない

ということと、

もう一つ大切なのが、

親指の角度を下に下げないことです。

どちらかというと、下から鼻の方へ、上げるということを意識します。

私たちの体は、意外と素直にできています。

教え込むと、その通りに変化していきます。

せっかくのこのほうれい線のケアも、

毎日、上から下に、上から下にと行うことで、

どんどん重力に従い、

たるむ一方となります。

ですので、少しでも、リフトアップすることを体に教え込むという意味でも、

行うときは、

「下から上へ」

持ち上げる、リフトアップするというのをイメージして行うと良いでしょう。

マスクで、口もとが隠れている率が高い昨今、

マスクを外したときに、

美しい表情を見せられるように毎日、ケアしていきましょう!

ほうれい線については、こちら

1日目からはこちらを参考にしてくだい。

【1日目】はこちらから

【2日目】はこちらから

【3日目】はこちらから

【4日目】はこちら

【5日目】はこちら

【6日目】はこちら

【7日目】はこちら

【8日目】はこちら

【9日目】はこちら

【10日目】はこちら

チャレンジされた方の声

今まで様々なものにチャレンジしてきましたが、

何をやっても続かず、効果も出せずにいました。

21日間、毎朝届くメッセージに励まされ、

楽しみながらエクササイズに取り組むことができました。

おかげさまで、終わってからも日課となっています。

これからも続けます!

(名古屋・42歳・女性・派遣社員)

とにかく小顔になりたくて参加しました。

今まで自己流でいろいろなエクササイズなどをしてきましたが、

どれもいまいち。

恵子先生のこのプログラムを知って最初は半信半疑で参加しましたが、

1週間、2週間と続けることで、

周りからも、「痩せた?」と聞かれ、

大満足の結果になりました!

ありがとうございます。

(鹿児島・30歳・女性・営業)

小さい子供が3人いて、自分のための時間が全然ありません。

それでも、産後太りも気になるし、

夫にも色々、文句を言われたりと、

どうにか若い頃の自分を取り戻したいと思い、申し込みました。

時間がなくてもできることを教えてもらえて、

気軽に続けられ、さらにとても楽しかったです。

夫からは何も言われてませんが笑

ママ友からは、痩せた?とか綺麗になった?と言われ、

挑戦してよかったと思っています!

(神奈川・39歳・主婦)

何をやっても続かなく、うまくいかない自分を変えたいと思い、

チャレンジしました。

毎日、先生から配信されるメッセージは、エクササイズ的なものだけでなく、

メンタル的なものもあり、

深く心に響きました。

初歩的で当たり前のことではあっても、日頃忘れていることを

思い出すチャンスにもなりました。

チャレンジ中は、先生に毎日、たくさんの悩みを聞いていただき、

しばらく引きこもり生活だったものの、

新たに、外へ一歩踏み出すこともできました。

本当に感謝しかないです!

(東京・53歳・パート)

※ 写真はイメージです

歯科医師になって15年、

これまで約13年、述べ10000回以上の、

口の中、歯ぐきのマッサージを行なってきました。

最初は予防歯科の一環として始めた、マッサージ。

フェイスラインがスッキリした、

肩こりがラクになった、

などの感想をたくさんちょうだいするようになり、

たくさんの方々に、知っていただきたいと思い、

カンタンに自分でできる方法をお伝えするレッスンをスタートしました。

すでに 120名以上 の方が、このレッスンを受講くださり、結果を出されています。

ただ、習っただけでは、身につかない。

いざやろうと思っても、なかなか実践に行き着かない。

そんな声もあり、このレッスンの「実践編」として生まれたのが

この 「21日間で 別人 に生まれ変わろうチャレンジ!」 です。

日本テレビ系 「人生が変わる1分間の深イイ話」や

そのほか数々の有名雑誌やメディアでも取り上げていただいている方法です。

市民フォーラムなど各地での講演も行なっております。

このような方にオススメです

結婚しても、子供が産まれても、子育てが終わっても、

仕事や家事が忙しくても、

それでも、いつまでも若々しく、美しくありたい。

でも、自分自身に使う時間もお金もないし、

めんどくさいことも嫌い・・・

そんな方にぴったりの方法なのが、

「21日間で 別人 に生まれ変わろうチャレンジ!」 です。

*フェイスラインをスッキリさせたい

*ほうれい線が気になる

*エラ張り顔が気になる

*二重アゴが気になる

*口が開きにくい

*肩こりが気になる

*頬を噛みやすい

*歯ぎしり、食いしばりがひどい

*口角を上げたい

*自然な笑顔になりたい

*運気全般をアップしたい

*とにかく新しい自分に生まれ変わりたい!

こんな方々にオススメです!

「表情筋を動かす、そして、口の中、歯ぐきをマッサージする。」

たったそれだけで、素敵なことがたくさん得られるということに気づき、

一人でも多くの方々の悩み解決に繋がって欲しいと思い、活動しております。

みなさんの幸せへのお手伝いをしたいと思います。

タグ: 別人
posted by umaiosetidayo at 23:32| 日記

フランス革命からの視点で読み解く別人


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別人は今すぐなくなればいいと思います

















Side C











数ヶ月ぶりに故郷の地を踏んだ
そして、生まれながらの宿命たる立場も、愛する故郷も
民も家族も
その全てを捨ててユンホの隣に居る事を選ぼうと決意して、愛するユンホが…
次期領主として治める事になる土地へと帰ってきた



故郷に滞在している間もずっと海が恋しかった
単に僕の故郷には海が無くて珍しくて好きになったから、という理由では無い
海の向こう側には自由が有るかもしれない、そう…
僕にとっては唯一の逃げ場のように感じていたから



ユンホには言えない僕の本音
こんな事を考えているのはきっと僕だけだと分かっていたから
海に行けば、このまま何処かに行けるかもしれない
何も言わなくたって、僕が一歩を踏み出せば彼も着いてきてくれるかもしれない
そんな、後で思えば考え無しな事をそれでも僕なりに考えて
そうして、帰ってきたこの地でユンホと共に海を見に行った翌日、僕は見事に熱を出してしまった



つまりは、後で気付いた通り僕は考え無しだったのだ
世界の事なんて何も知らない
自分の気持ちすら律する事が出来ず、ただユンホに溺れて彼か欲しくて、全てから逃げ出したくて…
海に脚を踏み入れたら波に足元をすくわれて身体を冷やしてしまったのだ



「夜中、何度も魘されていたけど…大丈夫か?」

「ユンホ…部屋に戻ってくれ
そうで無ければ、ユンホに熱を移してしまったら困るから」



朝起きて身体が重たくて思うように動かなかった
額に触れてみたら…
いや、そんな事をしなくても全身が熱い事が直ぐに分かった



昨夜はユンホの部屋で眠ったけれど、重たい身体を引き摺って、こうして自室へと戻った
野菜を柔らかく煮込んで磨り潰したスープを少しだけ口にした
苦い薬草を煎じた薬も腹に入れてベッドに横になっていたら、ユンホが部屋へとやって来たから上半身を起き上がらせて入って来るな、と言葉で制止した

僕の言葉なんてお構い無しにユンホはベッドへと向かってくる
昨日、そもそも勝手な事をしたのは僕
そうして熱を出した
情けなくて合わせる顔が無いから俯いた



「心配なんだ
チャンミンが魘されていて…
熱の所為?海に飲まれたから?
…それとも、俺達の未来の事?」

「夜中に夢を見たかどうかは覚えていない
ユンホを起こしてしまったなら悪かった
だから、何でも無い」



ベッドの横に木の椅子を置いて腰掛けたユンホは、僕の額に手を伸ばして
「まだ熱い」
と言った



「だから、ユンホに移るってば」



怠くてあまり動けない
少しだけ顔を背けるようにして心地好い掌から逃れた
それでも彼の手は追い掛けて来て、僕の前髪を耳に掛けて微笑む



「今朝突然熱を出したから…
風邪や病では無くて、海に飲まれて身体が冷えたのだろう?
それに、きっと、初めて海で恐ろしい思いをしたから驚いたんだろう
それなら移ったりしないよ」

「…そんなの分からないだろ
どちらにしろ熱が出たのだから」



ユンホが離れようとしないから諦めて…
いや、僕が、本当は離れて欲しくないから、顔を上げてユンホを見つめた



「…チャンミンを失ったらどうしようかと思った
あのまま海に飲まれてしまったら…」

「波の力が強くて足元がふらついただけだ
ユンホが居なくたって…
直ぐに起き上がれた」



頬を包む手があたたかい
甘えてしまいそうになる情けない自分を閉じ込めるようにして大丈夫だと言ったら、きっ、と強い視線で睨まれて固まってしまった



「…何…」

「昨日も言ったけど、海は恐ろしい場所だ
チャンミンはまだ穏やかな顔しか見てないから海に焦がれるのかもしれないけど…
海はこれまでも度々荒れては、唯一海を渡る事の出来る船を飲み込んで沈めてしまったり、海の傍の町を流して消してしまった」

「…でも、あれは…」



ほんの膝まで海に浸かっただけ
そして、波で転げてしまっただけ
海を簡単に渡れない事は分かった
でも、ユンホは大袈裟だ
そう思ったけれども、彼は表情を変える事無く真顔で
「海の向こうになんて簡単には行けない」
とぴしゃりと言った



「兎に角早く治して…
旦那様にふたりで話をしに行きたい」



ユンホと僕、それぞれの父親
つまり、隣合った領地の現領主達は過去から現在に至るまで、会う事が叶わなくとも互いに愛し合っているのだと言う
愛し合いながらも、生まれ持っての使命を全うする為に離れる事を選んだらしい

彼らが叶える事が出来なかった
『愛し合うふたりが離れずに居る事』
を、息子である僕達に託そうと、父親達はまだ僕達には全容の見えない『計画』を練って、手紙を交わしながら話をしていたらしい



「ユンホは…旦那様に話をするのが伸びて安堵している?」

「そんな事…
それよりももう一度横になって」

「…言い難いんだろ、分かり易い
僕は父上に『もう戻らない』と告げて来たのに…」

「チャンミン…」



ユンホを困らせているのだろう
彼は眉を顰めて二の句を告げられずにいるようだ



身勝手な事をして海に飲まれかけて、ユンホに助けてもらった
ユンホだって海に濡れてしまったのに
それを申し訳無いと確かに思っているのに…
熱の所為か、気が短くなっているのかもしれない
身体をベッドに沈めてユンホから背を向けて、掛け布団の端をぎゅっと掴んで目を瞑った



ユンホが僕を愛してくれている事は分かっている
彼が僕との未来を、と…
僕と同じように考えている事も分かってはいる
でも、ユンホにとって彼の父はとても大きな存在なのだろう
僕の父との事、僕達が選ぼうとしている未来について、をなかなか持ち出そうとはせずに日々が過ぎている

今はまだ、秋の入口
だけど、このまま時間だけが過ぎて春になれば…
僕が幾ら、もう故郷へは戻らずに領主にもならない、なんて言ったところでそんな訳にはいかず、僕達は父親達のように離れ離れになってしまう



焦っているのも、考えて考えて追い詰められているのも
ユンホに夢中になっているのも僕だけ
まるで、ユンホにとっては僕よりも彼の父の方が大事なのだと思い知らされるようで悔しいのだ



「チャンミン…愛しているよ」



布団を頭から被って今は放っておいて欲しいと無言で訴えた
けれども、優しい声が直ぐ傍ではっきりと聞こえた



「…っ…」



そのまま、布団越しに背中を擦られる
今は触れないで欲しいと思った
それなのに、ユンホの手が心地好くて、抱き締めて欲しくなる



「昨日、海の向こうに行きたいと言ったよな?」

「……考え無しだって思っているんだろ」



以前、海の向こうに逃れようとする咎人
…つまり、同性愛の罪をおかしたふたり、をこの海の傍で見た
彼らは結局捕まってしまったけれども…
逃げ切る事が出来れば
何処か、に辿り着く事が出来れば
僕達が愛し合っていても許される場所へ行けると思った

けれどもそうして海に脚を踏み入れたら、波が僕を襲って…



「…っ…」



大した事なんて無い、ユンホは大袈裟だと思った
けれども、海の水に身体が包まれて身動きが取れなくなるあの瞬間を思い出すと身体が一気に冷える
穏やかで美しい、神秘的な海
けれどもその力は人間には計り知れないものなのだと身を以て知った

海には多くの資源があり、多くの命を育んでいるのだとも、この地で本を読み学んだ
だから僕達の事も救ってくれると思った
けれども、ユンホは海は恐ろしいものなのだと言った
その通り、何も知らなかった僕は海に飲み込まれかけて、結果熱を出してしまった



「チャンミン」

「……」



布団の上から擦る手に涙か出そうになる
離れたく無い
だけど、意地を張ってしまったらもう顔を見せる事も出来ない
それでも、ユンホは優しく布団越しに触れてくれる



「海の向こうには確かに…
俺達の知らない国が有るのだと言う
けれども海は、船に乗ってもあまりに大きくて、海の向こうの陸地は随分と遠いそうだ」

「…でも、この領地には海を渡って資源が届いているんだろ?」

「それは、海に慣れた者達が命懸けで船で運んでいるからだ
この地に届かずに、船ごと海に飲まれた事も、海の生き物に襲われて全て消えてしまった事もあるらしい」

「…どうしてそんな事が分かるの?ユンホは見たの?」



少しだけ、布団をずらして頭を出した
それでもユンホには背中を向けたまま尋ねたら、彼は
「沢山の言い伝えがあるし、文献にも残っている」
と教えてくれた
そして、そんな言い伝えが数多くあるから…
まともな人間は海を渡ろうだなんて思わないし
特にこの地は資源にも恵まれていて争いも無く穏やかだから、海の向こう側に憧れるような者は居ないのだとも



「……」



ならば、僕はおかしいのだろうか
いや、だけど…
あの、顔すら覚えていない愛し合う男達は確かに、海の向こうに逃げようとしていたらしいと聞いた

どれだけこの土地が豊かでも、それでは生きていけない者は確かに居るのだ
そして…
僕には、『彼ら』の気持ちが分かっても、ユンホには分からないのかもしれない

そう思うと、投獄されてしまい引き裂かれたであろうあの男達をほんの少し、羨ましいと思ってしまった
だって、彼らは愛し合って、確かに同じ気持ちを抱いていたから…
だから、命懸けで海に逃げようとしたのだろうから



「ユンホは僕を笑う?滑稽だって、無駄だって…」



彼の真意が知りたい
だけど、愛しているからこそ知る事が怖い
背を向けてこう尋ねるのが精一杯で、胸が締め付けられるような思いで息を潜めていたら、彼の声が届いた



「どうかな…無駄だとは思わないけど、とても困難だと思う
それでも、海の向こう側の遠い場所に辿り着けたら自由になれるのかもしれない、と思うよ」



昨日、ほんの一瞬僕を飲み込みかけた海の恐ろしさの所為か
それとも高熱の所為か
それとも…低く囁くように告げられた言葉の所為か
身体がぶるっと震えた



「…ユンホは遠い場所に行きたく無い?」

「何処でも良いよ、チャンミンとずっと一緒に居られるなら
でも…」

「…でも?」



勇気を出して、寝返りを打ってユンホの方に向き直った
何だか久しぶりに目が合った気がしたら、ユンホは嬉しそうに笑った


「海の向こうに辿り着くには一体どれだけ時間が掛かるのか
それすら分からない
船だって、決められた者しか乗れない
だから…簡単に出来る、とは今は言えない」

「…っそんな事は分かっている
だから、まずは旦那様に話を…
だって、父上達は僕達が地位を捨てて互いを選ぶ事を望んでいるのだから…協力してもらおう」

「……分かっている
でも、今はまずチャンミンが身体を治す事が第一だ」



「落ち着いて」
そう穏やかな声で言うと、ユンホはそうっと顔を近付けて僕に口付けた
直ぐに唇は離れて、
「また様子を見に来るから眠っておくように」
と言い残して立ち上がり背を向けて、部屋を後にした



「…愛されているって分かっている、だけど…」



ユンホが分からない
まるでこの地を離れるのは無謀だと言っているようで…
だけど、父上達も僕達が自由に生きる事を望んでいるのなら、ユンホの父である旦那様に相談をして協力を仰げば良い
それが一番である筈なのに、彼はどこか、それには消極的



「熱が下がれば…本当に話をするつもりなのかな」



これからについて、を考えたい
春を迎える前に自由を手に入れなければ、もう僕にはどうしようも出来なくなる
なのに、頭がぼうっとして思いを巡らせる事が出来ない
もう一度、頭まで布団を被ってぎゅうっと目を瞑った



















どのくらい眠ったのかは分からない
夜中は夢を見た事も何も覚えは無くて、ユンホは
『魘されていた』
と言うけれど、それも自覚なんて無かった
今だってそうだ
でも、寝苦しさに目を覚ましたら、汗をぐっしょりとかいていて驚いた



「…嫌な夢を見た気がする」



覚えてはいない
だけど不安なような恐ろしいような
…いや、それだって高熱の所為でそう感じているだけかもしれない



「…っふ……」



仰向けになって、右腕で額の汗を拭った
暑い訳じゃ無い、冷や汗のような感じ
それでも眠ったからか少しばかりは身体が軽い気がする


「…水…」



喉が乾いて、隣の小さな机に置いてあるグラスに手を伸ばした
それだけで息は切れてしまったけれど、動けるから問題は無い
少しだけ起き上がって水を飲んでいたら、がたっと音がした



「…っ何…」



音は扉の方からで…
けれども扉を叩く音では無かったからびくり、と構えた
じっと見つめていたら扉はゆっくりと開いて、姿を見せたのはこの土地を統べる領主、つまりユンホの父だった



「…旦那様…」

「…ああ、眠っていると聞いたのだけど…読みが外れたな」



扉をそうっと、後ろ手で閉めた男はそう言いながら、真っ直ぐに僕の元へと歩んでくる
それはつまり、僕が眠っている間にこの部屋に入ろうと思った、という事なのだろうか



「僕に何か御用が?それとも…
旦那様自らこの部屋に来られるだなんて」



グラスを置いて、姿勢を正して彼の方を見た
けれども、ベッドの傍までやって来た旦那様はそっと僕の頭に手を伸ばして触れて…



「横になりなさい」
そう穏やかに言った



彼の思惑が分からぬまま、ゆっくりと布団を被り横になったら、彼は眠る前にユンホが使っていた椅子に腰掛けた



「チャンミンが眠っていると思って来たのだ
だから、これから話す事は私の独り言だ」

「…独り言?」



穏やかに語り出した旦那様
問い掛けたらこちらを見て…
何だか物凄く愛おしそうに、優しい目で見つめられた



「チャンミンの事は君の父から託されている
君はとても父上に似ていて、私は君を見る度に…
手放したくないと考えてしまうのだ
どれだけ似ていても 別人 だと分かっているのに」

「…旦那様…」

「やはり、君が我が屋敷にやって来たあの夜に抱くのでは無かったな」

「…っあ……」



指が伸びて、僕の頬に触れる



もう関係を解消したけれど、許嫁の彼女の肌も何も知らなかった僕は、この屋敷にやって来た日にこの男に抱かれた

それは感情によるものでは無くて、僕は我が領地がこの地から金銭的支援を受ける為の人質だから
そもそも、領主様に身体を差し出す事が役割だと父にも言われてこの地にやって来たから

それでも、彼は身体は必要無いと僕に優しく告げて、僕が自ら
『それでも抱いてください』と…
故郷を守る為と思い懇願した



「旦那様…」



触れられると動けない
彼が何を考えているのかが分からなくて

ごくり、と唾を飲み込んだら、彼は僕に顔を近付けて吐息が届く距離で言った



「人生でふたりも、ひとを愛してしまったら大変だ
だが、私は『彼』を一生愛すると誓ったから、君達の幸せを願っている
此処に居てはそれは叶わないけれど…
自由になれる場所はこの世界に存在する
これは、海の向こうの国の事を書き記した物だ」

「え…」



聞きたい事はひとつでは無い
旦那様が僕をどう思っているのか、と言う事も気になる
だけど、それよりも…
海の向こうの国、そして其処に自由が有るとも取れる言葉が何よりも気になって…


「旦那様、僕は、僕達は…海の向こうに行けるのですか?」

「私は、チャンミンが眠っているから話をしているのだ
まだ君を…そしてユンホを失いたくない
だから、今は何も答える事はしないよ」



大きくて、ユンホよりも厚みのある掌が僕の頬に触れる
その手は直ぐに離れて、小さな本が僕の隣、ベッドの上にそっと置かれた



「まだチャンミンに教えなければならない事は沢山有る
熱が下がればまた私の部屋に来なさい」

「……」



僕はもう、次期領主にはならないのだと決意して、父上にも告げて来た
その事はもうきっと、僕の父から旦那様への手紙によって知らされている筈
それなのに、何故まだ僕に帝王学を教えるのだろう



「旦那様…」

「あまり長居をしていたら、ユンホが来てしまいそうだ」



呼び止めようとしたけれど、身体が怠くて頭も重くて言葉が纏まらない
大きな背中はゆっくりと遠ざかり、そして扉が開かれて、また僕は部屋のなかにひとりになった



「海の向こう…やはり、僕達が自由になる為には…」



細かな字が並ぶ、少し薄汚れたその本をぎゅっと抱き締めた
この本はユンホに見せても良いのだろうか
分からないけれど、まずは身体を回復させる事



何だか、ユンホに秘密を抱えてしまったようだ
けれども、彼も僕に真意を明かそうとしない
だから、これでおあいこなのかもしれない















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やってはいけない10の別人


女の写真の補足になります



私が今後見てしまう写真の感想も含めて書いていきます
あ、不倫あるあるな気持ち悪い写真はここでは省きます





前回の記事で私が見た写真は
女は素っぴんでした





素っぴんじゃぁ50歳くらいに見えても仕方ないんじゃないの〜?えーとのご意見もあると思います



確かにそうですよね…



女性は素っぴん見られたくないですもんね
どうしても老けて見えますし、メイクでいろいろ隠せますからね



いろいろ隠せてない素の顔
そこを責めたら卑怯ですよねゲッソリ






ただですね…




女はいつ何時も、どこ でも素っぴんなんです 真顔 うん、すごいわ






ずっと素っぴん、いつでも素っぴん
毎日素っぴん、そしてマスクだけしてます
※ちなみに女は接客する仕事もあるので素っぴんは職場の人に怒られないのかな?と疑問でした




コロナの前から夏でもマスク
春夏秋冬ずっとマスクチーン
メイクしてないからメイク崩れの心配はないけど、夏は息苦しくないの?




化粧をする時もあるようですが、冠婚葬祭や趣味のお披露目でここぞ!って時だけみたいです滝汗年に何回もないですね…







女が夫に送ってきた自撮りした写真も見ました



好意ある男性に送る写真は自分でこれだ!と思う可愛いショットですよね…





真顔




真顔







眉毛ありませんでした





いや正確にはあります
マロみたいな薄めな眉毛が…




猫を抱いて上目使いした頭ボサボサな写真、そして素っぴんで眉毛がマロ滝汗
あ、猫は野良猫です




髪の毛もプリンになってるし、昔風な (老けた) ヤンキーに見えちゃいましたゲロー
口が悪くてごめんなさい、素直な感想です




この写真送られてきて夫はどう思ったんだろ
嬉しかったのかな…ショボーン





その写真に合わせてLINEのメッセージには相変わらずのハートラブラブピンクハートラブラブがたくさん…




可愛らしいキャラクターのスタンプが何気ない会話も可愛さをプラスしてくれていましたゲッソリ



このLINEの機能すごいガーン誰でも可愛らしく見える





そして、なんでメイクしないでずっとマスクしてるんだろ…と未だに疑問です




花粉とかアレルギーがあるのかもしれませんが…深夜の鬼ごっこの時はマスクしてないので
アレルギーは違うかな…と思っています





私の予想をまた話してもいいですか?



女は毎日タバコ1箱以上吸ってる方なんですが、歯医者にヤニ取りに行かないそうです
歯が汚れているから、口元を見られたくなかったのかな?と思っています
私も夫もタバコ吸わないのでヤニ取りに詳しくなくて…
どのくらい汚れるとか私はわからないんですけど(^_^;)



マスクしてない写真の女は歯を見せてるショットは1枚もありませんでした




マスク美人って言葉、聞いたことありますが
この方に使うのはうーん…チーン違うな…
まずは眉毛書こうか




ちなみにここぞって時のメイクしてる写真も見ました



せっかくメイクしてもなんか…
ファンデーションの色が肌に合ってないから
白浮きしてるんです
首の色と顔の色が全然違ってるし、シミは全く隠せてない
眉毛は書いてます!って不自然なくらいガタガタになっちゃってて…アイラインも凄く太く書いてて




正直…ショックうーん。。。





まぁ私もメイクのプロでもないですから、
その辺は置いておきます






そしてこの頃の私は、 加工アプリ と言うものの存在を知らなくてですね…




夫が撮っていた女の写真と
女が送ってくる自撮り写真

全然違うんです 滝汗本当に 別人





ただ自撮りの全ての写真が加工されているわけでもなくて…なぜ?ガーン




突然、超絶美人に顔が変わる女に私は
どれが真実の女の姿なのかわからなくなります





年の離れた女の妹?
年齢偽ってて実は娘がいる?
夫が写真撮るのがヘタクソなだけ?





え、え?どうなってるの?これ…えーん
って惑わされます





加工した女の写真は陶器のように滑らかな
白い肌で、目もともパッチリ


20代後半に見えましたから、加工写真を
見たときはやっぱり美人さんじゃん!えーんって落ち込みました


今思えば、誰でも写真は加工すれば美人になれると思います( ー?дー? )
※ただ加工写真でも、両目の大きさは違和感がありました







加工アプリとは本当に
恐ろしい機能ですゲロー








タグ: 別人
posted by umaiosetidayo at 00:24| 日記

2020年08月29日

新世紀アクリルスタンドゲリオン


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今週も暑いですねぇ。

そろそろ気温が下がってくるかと思いましたが全然そんなこと無かったです。

皆さんも日頃の水分摂取は忘れずに。

さて今日はこちらの雑誌の話。

毎月26日発売のコンプエース、今月は10月号が発売です。

今月号は表紙を見ただけで情報が盛りだくさん!

まずはこの雑誌で連載中の「東方酔蝶華」、今月号は表紙絵になっています。

お話の方は第10話が載っているわけですけど、

今回はオタオタしている美宵ちゃんがとにかく可愛かったです。

そして最後のアノ言葉ですね。 調べてみたらちゃんとある言葉だそうで。

だとしたらここまで考えていろいろ名前を付けてたってことですよねー。

物語が始まった時からこの着地点が決まってたのか。 うーんスゴイ。

何のことを言っているのかは実際に読んで確かめてみてください。

そして今度は表紙絵に書かれているコメントに注目!

『おまたせしました! 待望のコミックス?@巻同時発売!!』

そうなんです! 本日26日は「東方酔蝶華」の単行本の発売日でもあるんです!!

しかも今日は同じく公式マンガの「東方智霊奇伝」の単行本と、

あずまあやさんの「死神はきょうも舟を漕ぐ」の単行本も一緒に発売されています。

ただ私はまだ単行本の方は買えていないので、

何とか今週末にでも手に入れようと思っています。

さらにコンプエースの表紙の左下に注目。

今月号には東方酔蝶華の特製 アクリルスタンド が特別付録として付いているんです。

どんな感じの物なのかは表紙絵に描いてある通りなので、実物を見せても大丈夫でしょう。

というわけで組み立ててみました。

これは可愛い! 組み立ても簡単で安定感もあるので、設置も移動もラクラクです。

サイズは奥で立ってる美宵ちゃんが6センチちょっとくらいですね。

付録でこれがもらえるなら結構お得なのではないかと。

いつもは雑誌を買っていない方も今月号は買ってみてはいかがでしょうか。

では簡単ですが今日はこの辺で。

また次回〜。


アクリルスタンドであらゆる困難と闘うページ





ゆりこさん、わたしもそう思います。でもグッズが一番儲かるらしいですね。コンサートがない今、お金を回していくには仕方のないことかも。

ファンの方もお金が一杯掛かるのでお願いするのは心苦しいですが……是非CDもお供に加えてほしいですニコニコ

事務所にお願い
買ってくださる方に
なんか付けてちょうだーーーーいニヤリ

といってみた(笑)
posted by umaiosetidayo at 18:27| 日記

YouTubeで学ぶナース


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これ以上何を失えばナースは許されるの



ご訪問ありがとうございます。



美は胃腸から・・



あなたを美腸内フローラで若返らせる!NRサプリメントアドバイザー&看護師 胃腸良子です。

以前、製薬会社様よりこんな話を聞いたことがあります。

製薬「抗生物質の新薬ひとつを国に認可させるには、それはとてつもない費用がかかるんだ。とても人間に使う量では回収出来ない。どこで採算をとるかわかる?それはね、家畜だよ」

胃腸「はい、耳にしたことはあります。ただ、そんなに高い割合だとは思いませんでした」

製薬「その使用目的は病気の予防ではないんだ。飼育肥料に抗生剤を混ぜることで40%以上の成長促進がはかれるんだ。」

最近では、様々なメディアで抗生物質と食用肉の問題がとりあげられ、その深刻な問題がクローズアップされています。

しかし、そんな問題があることはわかっていても、私達消費者は真の正しい情報を知ることができずにスーパーで食肉を購入するしか術はありません。

過剰な抗生物質が私達の腸内細菌を減少させ、免疫力を低下させているのは明らかです。

右矢印

胃内視鏡の検査をしていても「カンジダ性食道炎」の患者さんが多いのにびっくりします。

(カンジダ菌というのはどこにでもいる真菌ですが、抵抗力が下がった体に定着します)

自分が食べている肉は大丈夫なのか?

どうやって安全な肉を探せばいいのだろうか?

わからないことだらけですよね。

本日は私が最も注目している現代人の問題、「抗生剤漬けの食用肉と病気の関係について」。

またまた深掘りしてみたいと思います。

食用肉の抗生剤が病気を作る!「マイクロバイオームを脅かす食肉、脅威の耐性菌スーパーパグとは?」

食育も難しいです 

抗生物質と家畜の成長
この本は私の愛読書、「失われていく、我々の内なる細菌」。
家畜へ抗生物質がどのように使われているか記してあります。

2010年に世界の農場主が家畜を育てるために使用した抗生物質は6万3000トンを超えると言われています。そして研究者の予測によれば、2030までに10万5000トン以上になるという。これからの人間の体はどうなってしまうのでしょうか?

マクドナルドは「ヒト用抗生物質の使用を廃止した」と発表していますが、家畜用抗生物質の使用は続けています。
ヒト用も家畜用も薬の原料は一緒。いったいなんの意味があるのでしょうか?

こちらはよくメディアで取り上げられる「ビックチキン」。

抗生物質を投与されたチキンはどんどんメタボリックになり、骨粗鬆症が進行しています。

太ったおじさんを食べているのと同じ?!うぇ

チキンナゲットやからあげクン、サラダチキンなどに使われているのでしょうか・・・?

 動物に使用する薬剤の食品残留について
飼料の品質保持や栄養成分などの補給を目的として、抗生物質、酸化防止剤、防かび剤、ビタミン、ミネラルなどの添加物が用いられることがありますが、これらは「飼育添加物」といい、動物用医薬品とは区別されますが、共に使用方法や残留基準などの規制があります。
このうちの抗生物質を使用する目的は2つです。
1つは家畜を早く太らせること。そしてもう1つは、病気が広がりやすい過密状態で不衛生な条件下で飼育しても健康を保つことです。
抗生物質を投与された肉の消費は、人体に大きな変化をもたらします。食肉を通して抗生物質に接することで、抗生物質に耐性のある「スーパーパグ」が誕生してしまいました。
右矢印
抑制が効かない細菌により、2050年までに世界で1000万人の死者が出ると言われています。
抗生物質不使用肉を求めて・・・
スーパーなどで売られている食用肉の90%以上は抗生物質使用食肉です。
私も購入しますが、いつも「この肉大丈夫かな?」と不安な思いで買っています。
「抗生物質不使用」と記載されていない場合は、間違いなく疑ってかかった方がいいと思います。
だって薬を使わない肉は生産に時間がかかり、価格が上がってしまいます。
その安全性をアピールしないわけがありません。
私が見つけた抗生剤不使用肉を扱っている販売元です。
(ここの販売方法は賛否両論ですが、お肉の品質はいいと思います)
・ラディッシュボーヤ
酪農家さんより直接情報が仕入れられるようになると、もっと多くの安全なお肉の情報がわかると思うのですが・・・
ただいま情報収集に励んでおりますので、またお勧めが見つかりましたらお知らせいたします。
人間の知恵と腸内細菌の闘いはこれからも続くと思います。
命を救うはずの薬が、人類を滅ぼすのか?
やっぱり「すべては腸から始まっていた・・・」
楽天スーパーセールあと5日下矢印


ナース キュア ビフィズス菌BB+オリゴ糖発売開始となりました!

私が理想とする腸内フローラサプリ、商材選びから苦節1年かけていよいよ完成いたしました!

成分内容は・・・

しかも、生菌!



です。
詳しくは・・・





いままでの記事をわかりやすくまとめてみました!どうぞご覧下さいね。↓↓↓
本日も最後までお読みいただきありがとうございました。


アンチエイジングサプリメントアドバイザー
胃腸良子

ナース 花は人を磨きます。


どうも、下ネタが過ぎて決してTOPICSにされないブログへようこそ。

今回のテーマは皆の憧れ、 ピンク病院 です。

どんな病院が ピンク病院 なのかと言うと・・ 外から見ても分かりません。

しかし若い ナース が来ないBBAだらけの場末の中小病院はピンク病院になり得ませんw

大学病院もピンク病院にはあまりならない。何故ならば、大学というところは 部活 が大きなウェイトを占めており、医学部生も看護学生も基本部活に属すので、 学校の延長 という面があるからです。つまり無茶は出来ない。「 後輩を傷つけた奴出て来い! 」ってなるからね。でも卒後10年しても 「サッカー部のあいつは学生の頃からいけ好かない奴だったから、あいつの依頼は絶対受けない」 とか、卒後20年しても 「ラグビー部のあいつは資料を回さないくせに俺の答案をカンニングしたから教授選では絶対票を入れない」 とかどんだけーって感じ。 とても子供っぽいオジサンでいっぱい。

話が逸れましたが、基本的に大学は真面目で意識高い系の ナース が多いと思います。 (点滴は入れてくれないけど)

ちなみに俺が今働いている病院はピンク病院ではありません。

確かに2人ほど関係を持ちましたがw 大人しい方だと思います。

俺が今まで働いていた病院で、ピンク病院と言えるのは2つほどあります。

一つは初期研修していた病院。

もう一つはがいた病院。

今回は初期研修していた病院について書きましょう。

様々なエピソードがありますが、一番アレなのは 某病棟の師長と院長が不倫 しているという点です。

もうトップがそんなんだから、下は推して知るべしです。

その中でも面白かったのが、 元AV男優が事務員として就職し、 ナース を食いまくり、エレベーターの中でヤってたのを見つかってクビになった 話です。 伝説 です。 決して撮影ではありません。 ナース の緩さが垣間見えますねw

 そして 伝説のヤリマン ナース がとある病棟にいました。先輩ローテートドクターの間で「 あいつは絶対やらせてくれる 」と申し送りされていました。研修医の中でも有名な話でしたが、俺は怖くて近寄りませんでした。ちなみに華麗なる遍歴を申し上げると・・  呼吸器内科若手ドクターA → 申し送りされたその後輩ドクターB →申し送られた研修医CDE →申し送られた循環器若手ドクターFと来て、最後はなんと消化器内科G部長 (申し送られていない) です。 部長先生!!お前もか!! と研修ローテートの時はとてもお世話になった先生でしたが、お見かけすると自然と笑みがこぼれますw 2年以内にこれだけの男を渡り歩く ナース ってどんな顔しているのかなと思って見に行きましたが、 意外と普通 でした。

ここがピンク病院だと思うのは、男女の距離感がおかしいんですね。先輩ドクターと ナース を見ていると、ああ、 ナース がドクターの膝の上に座りやがった!! (普通に ナース ステーションでの光景) てのが日常茶飯事的に目撃できます。

そして飲み会が異様に多い。 ナース がドクターをロックオンすると 仲間の ナース が協力して、底無し沼に引き摺り込む のです。これは怖いですよー。「 ○○の部屋で皆で今日飲むからおいでよ 」と言われてホイホイ行くと、男は俺一人。 女は ナース 5人。 この時点で ハメられた!!! って思います。そしてロックオン ナース の隣に座らされて、イカサマ王様ゲームとかをして、くっ付けられる。 待て!俺はどちらかというとこっちの協力 ナース の方が好みだ!! とイヤイヤしても、そんな個人の意見は通りません。この飲み会は ロックオン ナース が俺を食うための儀式 だから。もう ピンク病院 というよりも未開の地で原住民に捕獲された哀れな旅行者みたいなもんですわw

そんなこんなで食いまくりの食われまくりでしたよ。若かったからね。

同期のよしみで新人 ナース

透析室のアラサー ナース

救急室の人妻 ナース

庶務課の女事務員(院長愛人の一人)。

派遣の派手な受付女。

病院に出入りしている葬儀屋営業の巨乳女。

院内で今思い出せるのはこれくらい。 院外はその倍。

当然セックスしているのは俺だけではないので、院内でどんだけ兄弟姉妹がいるのか分かったもんじゃない。

これが ピンク病院 です。

研修医時代は人生最大のモテ期であることは間違いない。

この研修医時代 ピンク病院 を選択したことに一片の悔いなし!!!

タグ: ナース
posted by umaiosetidayo at 09:47| 日記

クラスター ふえRockムービー参上!!


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クラスター大好きな買っちゃおうかなぁ♪


基本、玄樹くん以外には財布の紐が硬い私!

今朝もKing & Princeのぷっちょ新CMの話題があったけど…ぷっちょは初めから5人で玄樹くんいないから…1度も買ったことないのm(__)m


雑誌も基本、玄樹くんがお休み中は買ってないし…(メンバーから玄樹くんの名前が出たときだけ買う?)
来週発売のアルバムも…1枚しか予約してないm(__)m

玄樹くんが復帰したらいっぱいいっぱい買うからね〜


こんなケチな私は…ジュニアくんたちがこの夏やっている配信ライブ!観たいけど…有料かぁ〜。。。って感じで一度も観てないんですよね(^◇^;)!

それが今日は… 無料!


やった\(^o^)/無料なら観よう?って思ったけど…

なんと今日のこの時間…私、パート!

見れないじゃーん って思ったけど…この無料配信分に限り、アーカイブ配信してくれるみたいですね?




よかった?観れる


そう、 King & Prince のライブも!
配信でも…早く予定わかってないと…仕事やその他の用事と重なったりしたら…調整が必要だし…


ライブ配信は一回だけなのか?複数あるのか?
あればあるだけ全部観たいし… 配信だけなのかな?アーカイブは?
生だけの場合…時間帯は?
私的には、仕事はね、早めに予定が分かれば、シフトで調整してもらえるけど…
家族 は…平日18時〜とかだと…家のリビングで観るのは… ぜんぜん 集中 できないよ〜


本当、早く詳細知りたいね!
そうしたら…家族にも前々から協力お願いできるのに!(って…協力お願いってより…文句言われないように根回し、買収、裏取引(^^;;)


本当だったら配信ライブは…仲良しと集まって、わいわい言いながらペンライト振り回して観れたら楽しいけど…このコロナ禍!
そこで クラスター 発生とかしたら、何の為にコンサートが中止になったかわからないからね!我慢



雑誌は買わないから…流れている記事等を斜め読みしただけなんだけど…キンプリくんたちがコンサートの話をしているのをいくつか見ました!

本当、中止はいつ決まったんだろう?とか…雑誌の取材の時期とか…
彼らは本心を言えてるのかなぁ?とか…ちょっと悲しくなってしまいましたが…

その中で 神宮寺くんの言葉がね…

コンサートに関しては去年から考えてたかな…

と言い…

でもね、今の自分の気持ちや世の中の空気感に少し合わないと思って、去年から考えていたものは実は採用しなかった

と言う神宮寺くん!
もちろんこれは今のこのコロナ禍の状況のこともあるだろうけど…

私的には…去年、神宮寺くんが考えていたことには… 玄樹くんの復帰! もあったんじゃないかなって…

そして…

『L&』はつまり『LOVE&○○』ということなんだけど、その○○というのは、自分たちの場所、持っているもの、 待っているもの 、いろんな意味がある


この言葉に…ウルっと感動!… 待っているもの!



玄樹くんがいないから…
やっぱりどこかちょっと一歩引いて…LOVE&に入り込めずにいたんですけど…

この言葉… LOVE&待っているもの=玄樹くん

となる私は…一気にL&の中に自分の居場所を見つけたというか…L&の住人になれたというか…(語彙力なくてm(__)m←伝わって!)


今回のライブはいつにも増してキラキラで幸福な空間になるはず!『LOVE&○○』の○○の部分は、実際のライブで答え合わせができると思うからみんな楽しみにしててね!


自分なりの○○の答え…きっと見つけられるライブになると思うから…配信だけど… とっても楽しみ

だからお願い!早く予定発表して




玄樹くん?

玄樹くんもアルバム聞くのかな?
今は5人で歌っていても…King & Princeの歌は 6人 の歌だよ?










歌っている玄樹くん?大好きだよ 会いたいよ〜


玄樹くんが今日も元気に笑ってますように




宇宙で一番大好きです


クラスター 好きなひとが、できました。


ハイビスカス Aloha〜 ハイビスカス
ハワイ在住20数年、 フリーランスライター (時に ツアーコーディネーター兼ガイド )、名古屋出身でシングルマザーの yukarinn ラブラブ です。
とうとう発令されてしまいました。
自宅待機命令および自宅からの仕事命令
3月に発令された注意 不要不急外出禁止令再び! 注意です。
先日の緊急事態命令のまま、プラスで レストランでの飲食が再度禁止(テイクアウトのみOK)、スポーツジム閉鎖、エッセンシャル(必要不可欠の業種食料品店や銀行、病院、電気、ガス、水道、電話など)以外の閉鎖。
上矢印美容院やネイルサロンは営業不可になります。
ただでさえここのところ 治安悪化 が問題になっていたのにも関わらず、
刑務所内での クラスター で、重罪でない 囚人が釈放 されたのです。
前回のロックダウンの際に釈放された囚人たちの殆どが すぐに 再犯で逮捕 されたというのに
釈放とかやめて欲しいーNGNGNG!
今回のロックダウンは、 8月27日の0時01分 から実施され、2週間を予定しています。
でも、今の感染拡大が収まらない限り延長すると思うんですよね。
確実に犯罪が増えると思うし、もう恐怖でしかないから…
例の ブツ を買いに来ました。
やって来たのは、
SECURITY EQUIPMENT CORP
ピストルやライフルなどの銃器を扱うお店 です。

上矢印これが今回のロックダウンのオーダー内容。
買いに来たのは拳銃とか警棒じゃなくて、
18禁 ペパースプレー 18禁(催涙スプレー)です。
いくら私に腕力があるって言っても、所詮は女子ですもの。自己防衛の為に準備しておかなくっちゃ。
上矢印こんな風にいろんなタイプが売っています。
(これは南米副隊長の私物)
ところが!
私みたいに 急遽
「用意しなきゃ!」
と危機感を覚えた人が大勢いたようで、すでに売り切れ。アセアセアセアセ
それも 3週間前には売り切れ ていたんですって!
お店のアンクルが
「入荷次第連絡してあげるから、名前と住所をもらっておこうか?」
って言ってくれたので、
「あったぼーよ?」
ってなもんで、おいてきたよね。チョキ
今朝、っていうか4:30という早朝に、ワイキキのクヒオ通りで55歳の女性が、野球バットで頭を強打され、バッグを強奪されるという事件が起きたばかり。
もうほんとに怖すぎーーーー。叫び叫び叫び

ハイビスカス ハワイ妄想旅行へご案内 やしの木

日本からハワイへの飛行機が飛ばなくなった今、リアルなハワイはお預けですが… 妄想ハワイならいつでもOK!

ハワイ関連のガイドブックを見て、 行ってる気分、食べてる気分になるのも自由 だし、この自粛が解除された時に 行きたい場所、食べたいレストランの調査 もオススメ♪ ハワイアン雑貨でお部屋の模様替えはいかが??

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タグ: クラスター
posted by umaiosetidayo at 07:39| 日記

宿泊はやさしい


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宿泊を購入するなら今がチャンス、買って直ぐ利用できたらとても素敵だと思いませんか


8/20、ちょうど1週間前。
我が町福岡の憩いの場・ 大濠公園能楽堂 で行われた将棋の 王位戦
藤井棋聖が4連勝で 王位獲得
キラキラ
史上最年少で 二冠達成 八段昇格 の快挙 拍手


近所だったので藤井くん見に行こう〜 ランニング と思っていたのですが、
とにかく今日もだけど猛暑すぎて見に行く気力がなかった…
チーン
歴史的快挙が成されたのに残念すぎる 笑い泣き
あ、ちなみに将棋は全く分かりませんが藤井くんの飄々とした感じが好き。




藤井くんは見に行けなかったけれど勝負メシが食べられる
!!
ってことで今回食事を提供した西鉄グランドホテルへ行ってきました。
ちなみに記者会見も 宿泊 もこちらのホテルでした。
今年で創業51周年の超超老舗ホテルです
キラキラ
藤井くんが泊まったお部屋もスイートとか良い部屋なんだろうなー。




対局の度に注目される勝負メシですが、今回は1日目に

「玄海産車海老と九州産野菜の天丼、冷やし能古うどん」
2日目に 「福岡産高菜ピラフ」 というチョイス
ナイフとフォーク
本当は天丼が気になったけど、うどんまで完食する自信がなかったので
「高菜ピラフセット」1800円 を食べました。
どちらのお料理も 9/4(金)までの期間限定 です。




場所はホテル1F 「グランカフェ」
地元ニュースで大騒ぎだったのでお客さん多いかな
? と思い、

予約して出かけましたが普通な感じ。きっと二冠翌日が盛り上がったんだろうな。
検温して入店したら滝が見える特等席がリザーブしてありラッキー
グッ
座席もコロナ対策で8人位座れるテーブルに3人と、申し訳ない感じ アセアセ




まずはスープとサラダ
コーヒー
まだ、メインの高菜ピラフは出てきてないんですが(笑)
本日のスープの 「オニオンスープ」 がめちゃくちゃ美味しくて感激
笑い泣き
絶対時間かけて玉ねぎ炒めたよねーって思うくらい、玉ねぎの味が
しみ出てた。久々に本物の味〜
ハート



メインの 高菜ピラフ キラキラ
こんな上品な高菜ピラフ、見た事ある〜 ??
いや、ピラフもお皿と盛付次第でこんなに変わるのね。


もちろん見た目だけじゃなく、高菜のシャキシャキした食感と、
夏野菜キュウリの瑞々しさ、最高
グッグッ
ピラフにマヨネーズを合わせてあるのも初でしたが、これがめちゃ合う !
普段のピラフにも応用してみようって思いました。
最初は量が少なそうに見えたけど、意外とずっしりお腹いっぱい
ウインク


本当は西鉄グランドホテルの「グランカフェ」といえばビュッフェ ナイフとフォーク
この中央の台に食欲をそそるお料理がズラーーーッと並んで
何度も何度もお替りして、大好きなビュッフェレストランの1つです。


今はコロナでお休み中なのか、それとも永遠にビュッフェはないの

でも、この台があるって事はきっとビュッフェ復活しますよね お願い
老舗ならではのシェフの味に、藤井くんが勝利を決めた一品を食べ、
私の運気は上がったハズだ〜
筋肉
さ、宝くじ買いに行くか(爆)

西グラは残念ながらなかったけど有名ホテルのオニオンスープ集めました


宿泊 なくした夢、あずかってます。


未来の赤ちゃんとあなたを繋ぐ

妊活マインドセラピスト

&いのちの本質案内人

venusMINAKOです。

プロフィール→

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ずっと人気ナンバーワンのブログ記事

 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

【 セドナ滞在2日目 】

2日目の朝、

7時頃のセドナ。

朝もやがかかってましたが、光が綺麗に入ります。

レッドロッククロッシングの近くの

今回の 宿泊 先は、

セドナの街中から結構離れていて、

「田舎」というイメージ。

でもその分、自然を身近に感じられる場所。

2日目はお昼からの

ゆっくりスタートにしていたので、

朝食をみんなで作って食べた後、

午前中はワークを皆さんにしてもらいました。

そのワークでご自分に向き合っていただき、

浄化された後、

タロットカードを引いていただきました。

カードリーディングの後、

タイミングよく

 ガイドのナナさんが迎えに来てくださって、

いざ、2日目のセドナツアーへ出発!!

まずは、お昼ご飯ということで。。。。

(朝ごはんの紹介したばかりではありますが、、、、笑)

※サボテンのジュース? 

 めっちゃ美味しかった

※ハンバーガーはみんなでシェア。

※サラダだけでもボリューミー。?

ポテトも沢山

※オニオンリング、すっごく美味しい。

このソースがまた絶品??

みんなでワイワイランチの後は、

レストランの一階が、

ショッピングモールのようになっているので、

お買い物タイム。

オイルとビネガー専門店 。試飲ができます。

可愛いボトルでお土産にもいい、オイル&ビネガー

可愛い雑貨屋さんはいつも、ついつい買いすぎる。。。

※壁にかかってる笛を吹く人型は、赤ちゃんを運んでくる神さま、ココペリちゃん。

オシャレ石鹸?  いつもお土産にします。

お土産を散々迷い、かなりの時間が経ちました。

さて、いよいよ、次の目的地へ。

と、思ったら、、、、

雲行きがあやしい、、、??

この続きは次回に?


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posted by umaiosetidayo at 06:52| 日記

女たちの別人


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暗証番号で呼ばれる











ようこそ


あーテステス、こちらセラパパ


当ブログは4年前まで169cm/90kgだった糖質を心から愛する

陸上経験ない、若くない、痩せてない

という ナイナイ尽くし

三重苦 ヘレン・ケランナー

マラソンを走る上で最も適さない最低スペックなおっさん(※サブスリーを狙うランナーでここまで悪条件が揃った輩が他にいるだろうか?尊敬するみやすのんきさんくらいしか知らない)が、一念発起で大減量して

90kg→58kgと32kg減。 一人でコミット に成功


やったことはざっくり 4つ


食生活の抜本的改善 (消費>摂取)
ランニング (有酸素運動で脂肪燃焼)
筋トレ (筋肉をつけて基礎代謝UP)
デブ脳矯正 (満腹にならないと気が済まなかったり、無性に甘いものが欲しくなったり、ドカ食いしたくなったりする衝動の矯正)
特にランにハマり、春夏はトレラン、秋冬はマラソン三昧(5時間44分34秒のワースト記録を持つ)それに感化された小学生の娘姉妹もランや登山の楽しさに目覚めてきたよ的なブログである


現在 体重62kg前後、サブ3.5ランナー、ART 121km 2年連続完走、UTMF 100マイラー挑戦中(UTMB参加資格保有)


目標は  市民ランナーのグランドスラム! (フルサブ3!ウルトラサブ10!富士登山競走完走!)UTMB & 橘湾岸320km完走!


三重苦おっさんと姉妹の奮闘記を是非ご覧あれ

‍♂?‍♀?‍♂?‍♀?‍♂?‍♀?‍♂?‍♀?‍♂?‍♀?‍♂?‍♀?‍♂?‍♀?‍♂?

コロナ渦の影響でマラソン大会が軒並み中止され今シーズンの別大でのサブスリーへの挑戦は断念せざるを得ないかと諦めかけていたのだが


ふとあることに気がついてしまった


トレミでガチでフルマラソン走ったらサブスリー出来るんじゃね?


前回記事と重複するのだが、猛暑でアップダウンもあるロードならば厳しいが、ここは室内で 無風、適温、超フラット、着地衝撃が軽い足に優しいゴム床、機械が一定のペースを刻んでくれる と好条件が整いまくっている (ジムトレミならではの不安要素もあるがそれは後述する)


景色が変わらないという精神修行に耐えれるメンタルさえ備わっていれば可能なのでは?と


そもそも当方は走り始め(減量し始め)がトレッドミルで、今もロードよりトレミの方が走る機会も多く距離も長いので、 必然的にタイムもロードよりトレミの方が圧倒的に良い (練習では調子いいが実戦では役に立たないブルペンエースみたいなものである)


実際に5kmや10kmの記録を見てもロードとトレミを比べると 別人 のようにタイムに開きが出る


ちなみにロードで5kmのタイムトライアルはしたことがないので、実際どのくらいのスピードで走れるのかは未知数なのだが、 今年2月の長与町ロードレース10km(こんな急登がある鬼レース)


での途中経過を見ると5km地点を 19分10秒 で通過してるのでそれがPBだ


これをジャックダニエル氏が提唱する最大酸素摂取量( VO 2  max)から算出した計算式でフルマラソンの予想タイムを弾き出してみると、、、


3時間3分39秒


惜しい!サブスリーまでもう一息というところだ(実際 5kmとフルは別物だし、フルにはスピード持久力が必要なので実際のタイムはこれに劣るのは承知している。あくまで目安だ)



一方トレミはというと 17分56秒 が PBだ


同じくこちらもダニエル氏によると


2時間51分43秒


かなり余裕を持ってサブスリーをクリア出来ている


今シーズンは残念ながらコロナ禍でマラソン大会でサブスリーに挑戦するのは無理そうだし、例えトレミでも フルマラソンの距離を3時間以内に走れたという実績 にはなるし、先日ハーフの90分切りもかなり余裕を持って達成出来ているので、チャレンジしてみる価値はありそうだ


というわけで盛大に開催


第1回トレッドミル杯  うん国際マラソン


招待選手 セラパパ


参加者 総勢1名


レース前の下準備として前日は疲労抜きのため筋トレと3kmちょい刺激入れランをして、晩ご飯は炭水化物を中心にカーボイン


当日は遅い朝食からスタートまで4時間以上空けてお腹の調子を整え


脇ずれ、股ずれ、乳首ずれに備えてワセリン塗布


勝負シューズのヴェイパーフライネクストに、


精密な距離を算出するためにフットポッドを装着


補給にはリオ五輪10,000m金メダリストのモハメドファラー選手などのトップアスリートも愛用するモルテンドリンクとジェルに


スポーツようかんを持ち込んで


まさに本番のレースさながらだ(トレミランなのに)


ちなみにトレイルレースではノボリアルク派で関門ファイターとして名を馳せる当方が 何故に分不相応にもサブスリー を目指し始めたのか‥‥


そのきっかけはというと


ART2019の記事に出てきた 大阪国際女子ランナーの美ジョガー 秘密ちゃん (フルマラソンPB 3時間1分) とのやりとりからだ


こちらは秘密ちゃんのトレランデビューからその後のトレイルレースでのエピソードを載せた記事を読んだ感想なのだが、





んん? なんか引っかかったな








ふ、ふーん そうですか‥‥






そしてこれは秘密ちゃんの過去のマラソン大会での全記録をFBに載せていた(フル3時間一桁が当たり前レベル)のを見た感想なのだが、






んんんん?











ほっほーう なるほど




こんだけ豪語しときながら、もし 当方が先に サブスリー達成 したら、 秘密ちゃん ぎゃふん だな



上等、上等



いっちょ見返したろうやないかい!


と、これが発奮材料となったわけだ


さて、一応サブスリーを達成できなかったときの保険というか言い訳に上記のジムトレミならではの不安要素も述べておこう (←ダセェ!)


まずは感染防止の為のマスク着用だ。 汗濡れしてくると言わずもがな苦しい


あとトレッドミルの機械が35分区切り(厳密には30分区切りの5分クールダウン)で一旦終了するので、すかさず再スタートしても繋ぎの部分でスピードが落ちるところだ(フルマラソン中に5回(10回)も繋ぎ作業がある)


つまりランナー心理としてはノッてるときに止まりたくないものだし、ペースのアップダウンがあると逆に疲れてしまうし、繋ぎの部分でスピードが落ちる分をリカバリーするために巡航速度を上げる必要があることだ


まあレースでも給水ポイントで若干スピードを落とすことを考えれば実戦形式なのかもしれない


それと最大の不安要素といえば Mr.ノグ◯ の異名をとる当方ならではのトイレトラブルだが、 う◯こ は事前に根こそぎ追い出してスッキリしてからすぐにスタートした(トイレ後に自分のタイミングでスタートできる所も うん国際マラソン ならではの利点かもしれない)


マシンの設定ペースは35分毎に止まる分のリカバリーを考えて少し早めの キロ4分08秒(14.5km/h) に設定


ターゲットタイムを 2時間59分 に定めて、スプリットタイムとにらめっこだ


走りだすと 流石は本番さながらに入念に準備した甲斐があった


キロ4分08秒(14.5km/h)ペースとは思えないほど 身体も足もすこぶる軽い


GARMINさんいわく、当方の調子も今が滅多にない ピーキング らしいので絶好調なのだろう(当然このピーキングに合わせてこのサブスリーチャレンジを決行したのだが)


序盤は呼吸も楽に足取りも軽く鼻唄混じりで順調に巡航できた


ここで前半のラップどーん!


9km地点で1回目のトレミの繋ぎ作業(一旦終了即再開)を行う


本当に調子が良かったので繋ぎ作業で巡航速度が落ちるのも考慮して キロ4〜キロ4分05秒(15.0〜14.7km/h) までペースを上げた


そして繋ぎ作業が終わったタイミングでスポーツようかんを頬張り、モルテンドリンクを一口飲む


フルマラソンの途中に35分毎、各4回の繋ぎ作業後(本来5回だが最後の作業後にすぐゴール予定なので5回目の補給は不必要と判断)にそれぞれスポーツようかん2本とモルテンジェル2本を1本ずつ補給すると決めていて それも上手くハマった


お陰で 2回目17km、3回目26km の繋ぎ作業も上手くいったのでロスタイムも最小限で収まっている(3回目の繋ぎ作業前の5分間のクールダウンのタイミングをうっかりしていてスピードダウンするハプニングはあったが)


30km (2時間03分52秒で通過) までは絶好調! 怖いくらい順調に来ていた当方だったが、 30kmの壁だろうか 流石にそれ以降は疲れの色が見え始めてきた


しかしそれまでに充分貯金を作れたので意図的にペースを下げて対応した


36kmで4回目の繋ぎ作業を終え 最後のモルテンジェルを補給して、あとはキロ4分半ペースで我慢の走りを続けた


そしてかなり疲労困憊気味の終盤40km地点では あと残り2.195kmをキロ5でもサブスリーが確定し ウィニングランかと思いきや、そうは問屋が卸さなかった


神の悪戯か、最後の試練か、 うん国際マラソン というネーミングが祟ったのか


こんな土壇場でスタート前に全て追い出したはずの 猛烈な便意 (OPP)が襲ってきた


まさにハワイ島ノースショアのパイプラインの如く ビッグウェーブ である


しかもトイレは階段を上がった先のロッカーにしか無く、今トイレに駆け込めば数分で戻ることは不可能 = サブスリーを諦めなければいけない


なんで最後の最後で!気分良くウィニングランさせてくれよ!


このままでは う◯こ臭いマラソン という大会名そのまんまな状況になってしまう


それだけは断固として避けたい


みんな!あと10分だけオラにケツ筋を分けてくれ! と、某孫悟空のような事を念じた


疲労困憊でヘロヘロにキテル足とビッグウェーブに晒されて決壊寸前の黄門様という波状攻撃を受けペースはガタ落ちになり、 一気にキロ5辺りまで沈んだ


まさに サブスリーを諦めて即トイレに走り人としての尊厳を守るか、黄門様が決壊して尊厳を失ってでもサブスリーを掴み取るか という、 究極の選択 をこんな最後の大詰めで強いられることになった


普通なら ZARDの負けないで が脳内再生されるはずの感動的シーンだが


当方の脳内では カレー味のう◯こかう◯こ味のカレーか というしょうもない究極の選択が頭の中でぐるぐるしていた


悩みに悩んだ結果、当方は色々捨ててでもサブスリーを掴み取る方を選んだ


フルマラソン42.195kmプラス、都市型マラソンでのレース本番の仮想スタート地点までの助走距離100mを合わせた42.3kmで時計を止めて、すかさずトイレに駆け込んだ


正〜直、黄門様ほんのすこ〜しだけ決壊したがピッタリフィットしたランスパッツが漏らさずしっかりガードしてくれたので誰にもバレずトイレに駆け込み人としての尊厳は保たれた。って、ここでバラしてる時点で失われてるんじゃないのか尊厳!?


結果どーん!


後半のラップどーん!


ペースと心拍数どーん!(途中35分毎に5回ペースが落ちているのはトレミの繋ぎ作業のためだが、心拍数は見ての通りレッドゾーンで上がったままなので、繋ぎ作業中も一時停止せずちゃんとGARMINを作動させ続けた証明になるのではないだろうか)


ピッチと心拍ゾーンどーん!


「やった…」


トイレの便座に腰掛けながら、初サブスリー達成の喜びを噛み締めた


フルマラソンだがハーフのPBも同時更新していた


コツコツと月間走行距離だけは踏んできたのは無駄じゃなかったようだ


そもそも秘密ちゃんの強気発言で当方の負けず嫌いに火がつかなければ現状維持で満足していたはずなので、サブスリーを目指すきっかけをくれた秘密ちゃんには勝手ながらとても感謝している


だが、今回もロードのマラソン大会で出した記録ではないので、


非常に勿体ないが


GARMINの自己ベストからは削除した


自己ベストには残らなかったが、例えトレッドミルであれ パンツにう◯こ挟みながらであれ フルマラソンの距離を3時間以内に走り切ったという実績には変わりはないので、今回は自分で自分を褒めたいと思う(某女子マラソンメダリスト風に)


ちなみに、明後日は公認されれば日本一過酷なマイコースフルマラソンの予定がまた入っているが 中1日で疲労が抜けるだろうか?不安しかない


まあとりあえずあれだ


秘密ちゃん‥‥


お先っ!


‍♂?‍♀?‍♂?‍♀?‍♂?‍♀?‍♂?‍♀?‍♂?‍♀?‍♂?‍♀?‍♂?‍♀?‍♂?

体脂肪率はなんとか一桁台を継続中



ぐでにい氏に認識されても貼り続ける所存である(ベルトの色を変える技術力はない!)


catch you later!



次回予告 ?日本一過酷なフルマラソン再び (9月10日 0:00 投稿予定)


今回も拙い超長文をご拝読頂き感謝する

別人の購入方法などの情報、なかなか手に入らないようなアイテムをご紹介しています


家に仏壇ある?

▼本日限定!ブログスタンプ




お仏壇って

名前の通り 仏様の壇で

仏様や仏具を 置いたお寺の縮小版が

本当の姿で

ご先祖さまだけのためにとは 少し認識が違うみたい

なんで 亡くなられた方のこと 仏様って言うんだろう

なんか 急に 別人 になる訳でもないのに

亡くなっても おじいちゃんはおじいちゃんで

おばあちゃんは おばあちゃんで

親は親で

だから

お仏壇の中にいる おじいちゃん

お仏壇の中にいる おばあちゃん

亡くなったら 欲がなくなるから?

それないと思う

心配することも 会いたい気持ちも欲だから

私は 死んでも 仏には ならない

欲出して  めっちゃ心配して

めっちゃ いつも そばにいる

と  お仏壇の日に

罰当たりな ことを書いてます笑

そういえば

車中泊の 夏の夜は 真っ黒の車に

窓全部全開にして

黒いタオルケット で 車全体おおって

蚊取り線香を

タイヤの周りに 数箇所置いて

寝てること 記事に書いたら

誰かに 仏壇カー って言われた笑





タグ: 別人
posted by umaiosetidayo at 05:17| 日記

2020年08月28日

ナース ZOOM-ZOOM


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ご訪問ありがとうございます。



美は胃腸から・・



あなたを美腸内フローラで若返らせる!NRサプリメントアドバイザー&看護師 胃腸良子です。
「ママの口、うんちみたいな臭いがする〜」
そう子どもから指摘され、めちゃめちゃ落ち込んだママ友のYちゃん。
「良子ちゃん、ちょっとこれどうすればいいの?確かに私は便秘だけど、良子のブログ読むようになってから少しは出るようになったのよ!まさか自分がそんな臭いがするなんて・・・恐くてマスクが外せなくなったちゃったよ」
LINEでは明るく振る舞っていたけど、これは傷つきますよね
相手が子どもとはいえ、子どもは遠慮がないとはいえ、臭い問題は誰だって傷つきます。
自分の体臭や口臭は自分では分からないから困ったもの。
だから、我が家は「家族間では正直に指摘してあげよう」というスタンスにしています。
他人にイヤな思いをされるくらいなら自分達で気を付けあった方が良いと思うんです。
本日は、このとても繊細な臭いの悩みについて考えてみましょう。
自分だけは・・・なんて思っていてはダメですよ。
私達の年齢になるとあちこちが古くなってきていますから、残念ながら臭いも歳をとってしまうのですショボーン

体がうんちのような臭いがする!「体臭はビフィズス菌で解決」加齢臭や疲労臭は腸の短鎖脂肪酸で消える



体の臭いのもと
体臭、その発生原はいくつかありますが、大きく分けてこの6つが考えられると思います。
口腔から、肝臓から、腎臓から、血糖から、皮膚から、そして腸から。
口臭は主に虫歯や歯周病が原因、こちらは言わずともみなさんご存じだと思いますので割愛します。
肝臓と臭いがなんの関係があるのか?とお思いの方もいるでしょう。
肝機能が低下していると体臭がきつくなるのです。臭いの分子は肝臓で解毒し無臭化されます。肝臓の機能が低下すると解毒できなくなり、血中にあふれた「におい分子」が血流にのって体を巡り汗を通して体臭となるのです。
腎臓が悪いとアンモニア臭。
腎臓は血液を濾過する臓器。尿素は肝臓でアンモニアから合成され、血液によって腎臓に運ばれて糸球体で濾過されて尿中に排泄されます。腎機能が低下すると血中の尿素窒素が上昇するためアンモニア臭がするのです。
血糖のコントロールが悪いとケトン臭。
血糖値が高い状態が続くと尿中にケトン体が排出され、独特の甘酸っぱいにおいがするようになります。
皮膚の常在菌には表皮ブドウ球菌を始め多くの種類があり、人によって存在する菌や割合が違います。
汗は普通弱酸性ですが、かいたまま放置すると常在菌が好むアルカリ性になり細菌が増殖します。これによって常在菌のバランスが崩れると体臭が強くなります。
腸に長い時間便が留まっているとタンパク質が腐敗発酵し、インドール、スカトール、硫化水素、アンモニアなど臭いを発生させる臭気成分が発生します。
このにおい分子は小腸から吸収され肝臓で無毒化され無臭化されますが、腐敗ガスが大量に発生したり、肝臓で十分に解毒できないと体臭となります。これが問題の「うんち臭」です。
うんち臭を生み出す食べもの


うんちのような臭いの元となる食べ物は主に「動物性タンパク質」です。

動物性タンパク質が体臭を強くする原因は2つあります。


まずひとつめ、食事から摂取したタンパク質はアミノ酸として小腸で吸収され体の各場所でタンパク質に合成されます。この一部のアミノ酸からアミノ基が外されアンモニアが生成されます。

通常であれば、このアンモニアは肝臓で尿素に合成され、腎臓から尿中に排出され体内には蓄積されません。しかし、肝臓や腎機能が低下しているとアンモニアは血液を通して吐く息や汗の中に分泌されるため体臭が強くなります。

そしてふたつめ、私達女性が抱えいる体臭の多くはこちらになります。

腸内に長い時間便が滞在すると、摂取されたタンパク質は大腸の中で悪玉菌と呼ばれる腸内細菌(ウェルシュ菌や大腸菌)による腐敗でアミノ基が外され、アンモニアや硫化水素、メチルメルカプタン、インドール、スカトール、アミン類などの臭い成分が生成されます。

この成分が血液に吸収され、汗をかいたり、体温が上昇したときに臭いが強くなります。


うんち臭を解決するためには

この困った「うんち臭」を解消するにはどうしたら良いのでしょうか?

主成分であるアンモニアの血中濃度は、腸内細菌バランスの改善によって減らすことができるこが分かっています。オリゴ糖や食物繊維を含むシンバイオティクスを摂取すると、「腸管内のビフィズス菌の増加に伴って皮膚からのアンモニア放散量の減少が認められた」と確認されています。



下矢印シンバイティクスとは?



食生活で臭いの元となる動物性タンパク質や脂肪(肉類)を控え、大腸内の善玉菌(ビフィズス菌)を増やして、食物繊維を沢山摂取して便を排出して、臭いの元となる物質を排出するようにこころがけましょう。

食物繊維は、便の臭い物質を取り込み体外に排出してくれます。さらに腸内ではタンパク質の腐敗を予防するビフィズス菌などの餌となるためにおい物質の産生が抑えられるのです。




下矢印お勧め食物繊維

緊張したり疲れたりすると臭いが強くなると感じるかもしれませんが、それにはこんな理由があります。
人間の体は、「クエン酸回路」というものでエネルギーを生み出しているのですが、心や体にストレスがかかると末梢血管の循環が悪くなり、クエン酸回路ではなく糖を消費する解糖系が働き、汗の中の乳酸が増えアンモニア臭の原因になってしまいます。
ストレスが強くなると手が冷たくなったり、冷や汗をかくのはこんな働きからです。

長くなりましたが以上です。
まとめますと、体臭を改善させるためには・・・・
?内臓脂肪を減らして脂肪肝を予防する
?ビフィズス菌を増やして腸内環境を改善する
?食物繊維を沢山摂り便量を増やす
?動物性脂肪(肉)や動物性タンパク質の摂取を減らす
?ストレスをためない
こんな感じです。
女性にとって「におい問題」は深刻です。
少しでもお悩みが解決出来るよう、また情報が入りましたらアップしていきますね!
楽天スーパーセールあと3日です下矢印


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本日も最後までお読みいただきありがとうございました。

NRサプリメントアドバイザー
胃腸良子

ナース 見渡す限りの世界がある


きてくださってありがとうございます。


(※今回レシピとか全然関係ないほんと個人的な記事で、下品な部分もあるんであれやったら全然スルーしてください)



予定日より8日早い、8月13日16時5分

無事、元気な男の子が産まれました。


まさかの3500g?超えの。(「頭見えてるよー」からの進まなさに「今までとチガーーーーーウ!」てなったわ。骨盤砕けて無くなるか思た)


妊娠中は、色々と気遣ってくださったり、優しいコメントをくださって、本当に本当にありがとうございました。


1人目のアミは陣痛から10時間、2人目のナミは5時間弱。

3人目はさらに早いと聞いてたし、前駆陣痛的な「これどっちや・・・」が数週間毎晩続いてたんで、結構ヒヤヒヤしてて。


今回、立ち合いも面会も禁止だったんですが

逆にもう

人生でこんなに集中したことないくらい、陣痛と呼吸に全神経を集中することができ

途中で悟りを開きだして

楽しくなってきて 。「 陣痛の波乗りを楽しむゲームの参加者(約2名)」みたいな。


とにかく痛みを冷静に分析し、トラックに数回腰を踏み砕かれながらも

赤子がゴゴゴゴゴゴ・・・と降りてきて破水する瞬間もリアルにわかって、めちゃくちゃめちゃくちゃ痛いけど、それでも楽しくて

3人目にして、陣痛マスターになれました。



って



書こうと思ってたんですわ。(陣痛開始から14時間目くらいまでは)


でも徐々に痛みで集中力が切れてきて


この尋常じゃない痛みは、さすがに


もうそろそろ分娩台・・・


と思った時の助産師さん(※同い年の友達)の


「ほんま落ち着いてる!ゆりちゃん、めっちゃ上手やで!

今子宮口3cm開いてるよ !」

に「うそやん」てなって(30cmの間違いやろ)←開きすぎや。産みおとすわ



15時間超えたあたりで

あまりの痛みの強さに

これは痛みに一瞬でも持ってかれたら迷走神経反射なるかも・・・

てなって(絶対大丈夫やねんけど。痛みのタイプが違うから迷走神経反射というより単純に酸欠)


16時間超えたあたりで、 KingGnu新曲「白目」をリリースしかけて


16時間半超えて

完全にお尻におる感覚と耐えられない痛みに

子宮口全開を感じて ナース コール押して。


「ほんと落ち着いててすごい!うまいよ!痛いけど見させてねー!

すごい!進んでる進んでる!!!

今7cm!」


これ以上は


私 











Death


てなったわ。香川照之さん出てきた。


結局17時間、いうても全然短い安産ですが(もちろん長さは関係なくて1時間で産まれたらそれはそれで痛みの早さについていかれへんくて死ぬって聞くし、帝王切開なんて怖すぎるし後痛すぎるし、無痛分娩も和痛分娩ももう全部大変)

腰をさすってもらうことも、テニスボールでお尻を押してもらうこともなく、個室に1人でベッドの柵を掴んで 「よりはマシ」を糧に耐え (友達も 集中を邪魔したあかん と判断したそうで、時々良いタイミングで部屋に入ってくれ、今の状態を冷静に説明し、毎回いきみのがしを褒めて伸ばしてくれてありがたかったです)

一度も痛いと声を発さず上品に産む

という 誰の得にもならん目標 を分娩室までは白目で達成してんけど

分娩台のぼって

友達が先生に「まだ全開ではないんですけど」て説明したのがかすかに聞こえたあたりで

自我崩壊

「ゆりちゃん!声出していいよ!声出さな産まれへんから!!!」て言われて

いままでなんやったんてくらい痛がって叫んで暴れてもて。


声出した方が楽ーーーー!!!


て気づいた時にはもう 赤子は頭〜肩にかけて右回りに回転中 でしたね。この痛みが2人目やったら3人目は考えられへんかったわ・・・


この詳細

アミの時みたいにちゃんと書きたい気持ちはあるんですけど(陣痛が怖すぎて「陣痛 楽しむ」で検索かけたら、自分のブログ紹介してくださってる方がいたのもあって、あの左右対称役に立ったんか・・・と)

ネットで「産後ハイ」について調べたら、眠れない、涙もろくなるとかに加え

●出産エピソードを誰かに話したくてしかたがない

て項目があったから「めっちゃこれやん」「恥ずかしいやつやん」てなったんで自粛します。


退院後しばらくして、書く余裕があって、かつ必要性を感じた時に書こう。(もう十分書かれてお腹いっぱいやわ)


ただ、もうすぐ出産なんです!今まさになんです!て方がもしいらっしゃったら

私が陣痛中にネットで得た一番ありがたかった知識が

陣痛の痛みは長くても50秒以内 」で。(知ってたらすみません)

これ知っただけで、 痛みの終わりがわかってる だけでびっくりするくらい気持ちが違って。

毎回時計見ながら、息をゆっくり深くフーーーーーッて吐いて50秒数え、痛みにパニックにならず乗り切れたんで、 書いてくださった方ありがとうございます!(涙)ってなりました。

なのでそれだけ書いておきます。( 最後のほう、何回か50秒超えたり50と50の間が1秒とかなって「それは無しの約束やろーーーーーー!!!」とはなったけど)←約束て何



夫、アミとナミとは毎日テレビ電話で話して

私は夜にマキシマムザの関係でボロボロ泣いてしまったり、2人のこと心配してたけど

向こうは夫と夫の友達にプール連れてってもらったり、美味しいものいっぱい食べて、おもちゃ買ってもらってめっちゃ楽しんでるわ・・・(「じゃあ電話切るわ!」て毎回快活に言われる)


あと1日、先生も助産師さんも看護師さんも、受付の方も掃除の方も配膳の方もめちゃくちゃ優しい人しかおらん、ご飯がとにかく美味しい夢のような病院で

入院生活、ゆっくり過ごします。

(ここで暮らしたら自己肯定感あがりまくって聖母になりそう)

しかしええ鯛。

(→)







産まれてきてくれてありがとう。

タグ: ナース
posted by umaiosetidayo at 23:18| 日記

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よく読まれてるお話


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初めてお会いした親子に

ストーカーされた話の続きです。


前回の話はこちらです。





お昼を過ぎていたので、


パルシステムで購入した冷凍食品を


親子にお昼として出しました。




娘はいつものお昼寝時間になっても


寝る様子はなく、


この親子も帰る様子もなく、




女の子は許可なく我が家の冷蔵庫や


クローゼットを勝手に開け


「ぐっちゃぐちゃ!」と言う始末・・・


(まっ、その点で間違ってはいないけど)


それに対して親も何も言わず、


笑ってるだけ ポーン




「3時のおやつ食べたら帰ろうね」と


おやつを出し、食べ終わったものの、


まだ帰ってくれません。




何度か「帰ってください。」と伝えても


母親は


「うちは大丈夫だから!」


「パパ、夜勤だし。」


と、そちら都合の事を言い出す始末 滝汗




我が家の普段の夕飯の時間を


1時間オーバーした19時、


移動子育てサロン前に作っておいた


中華丼を出し、


「食べたら、お願いだから帰ってね。」と


言ったものの、


「うちの子、とろみがついた物しか


食べないのー!」と母親・・・


女の子は「うずらの卵、好き!」と卵だけ要求し、


「きなこちゃんのパパに会いたい!」と



母親は


「うちらが帰ったら、きなこちゃん寂しがるよ」


と・・・


(どっちかというと生活リズム崩される方がわたし的には迷惑)




うちの旦那はほぼ毎日、


残業で帰宅が23時近くになる事が多いので


「旦那は帰りが23時とかになるので、


夜道は危険だからお帰りください。」と


伝えたものの、




母親は


「前のお隣さんのお家で0時まで


遊んでたから、平気!」と


終始、話が全ーーーく噛み合わず、




旦那が23時前に帰宅。


旦那に運転をお願いし、我が家の車で


空気の読めないストーカー親子は


やっと帰っていきました チーン




オブラートに包んでの言葉も


ハッキリと言った言葉も伝わらず


ヘトヘトな1日でしたが、


この事で学んだのは、


子どもは、親の行動や言葉を見聞きして


育っていくこと。




親が見て見ぬふりをしたり、


注意をせず黙認してしまったりすることが


子どものモラルを低下させています。




とはいえ、


ただ「冷蔵庫開けちゃダメよ!」では


子どもにちゃんと伝わらないんです。




『場所』が抜けてるのです。




自分の家なのか、ママの実家は良いのか、


お友達、よその家は良いのかダメなのかが


場所が抜けてると子どもには伝わらないんです。


詳しい事はこちらでお伝えしております。



4年間ずっとモヤモヤ、イライラが解消できなかった

真面目だけど面倒臭がり、心配性のお母さんが

僅か3日で肩の力がゆるっと抜ける!!


わたしが、お力になれること、

きっと沢山あります。


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  親勉チビーズとは 
4歳以下のお子さんに向けた幼児教育法です。
従来のモンテッソーリ教育である 微細運動 感覚教育 に、 親勉の 国、算、理、社、英の 5教科 を加えることにより、乳幼児のうちから遊ぶように学ぶことがより可能になった唯一無二のカリキュラムです。
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すぐに使えるクラスターテクニック5選


●グリーンフローライト、占いの環境を強化しました☆

NORIKOです。

グリーンフローライトのポイントを購入しました。

最近、ご依頼がぐんと増えてきて、これまでとは違った形でのお仕事の流れになってきたなあ・・・と感じていたと同時に、「念の交流」があるのか疲れやすくもなっていたので、スッキリさせたいなあ・・と。

・・って思っていたところに、近所のパワーストーンのお店からお知らせが。

このお店は、本当に雑念のない、店主の方もきれいな職人さん!という感じがとても気に入っています。

綺麗なフローライト!

グリーンのポイント。

画像で見てピピピーン!と。

開店と同時に。

3本限定でしたが、1番に行けたので、3本とも見ることができました。

一番しっくりきたこちらを購入。

久しぶりのポイントの入荷だそうで、しかも、この大きさはなかなか無いのだとか。

本当に美しくて、今、眺めながらブログを書いていますが、出会えて良かったあ!と大満足です。

今回は

ヒマラヤ水晶マニカラン鉱山さざれ石

も購入。

ちょっと茶色っぽいですよね。

ヒマラヤの頂上付近で取れたものだそうで、これまた希少価値が高いのだそう。

こちらは玄関に。

あとは、ブレスレットや クラスター の浄化用に。

いろんな方を占いますから、道具も徹底的に浄化します。

これで、皆さんに、さらにさらに良いコンディションでお届けができます。

いつも、PC周りは、念入りに浄化しています。

こういう、私自身が気持ちよくできる環境にて、静かに、集中して鑑定は行われています。

純粋に鑑定結果のみが届くように、雑念を入れないように。

皆さんが、ピュアに目的を果たそうという意欲を生み、日々の生活が豊かになるお手伝いができるように、心がけています。

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    タグ: クラスター
    posted by umaiosetidayo at 22:03| 日記

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    お父さんが1振りしか落ちないんじゃー!!!!!

    とイリイリしとりましたが。

    部隊長を中ボスからサイコパス歌仙さんに変更したところ。

    いきなり2振りドロップw

    その後、1振りドロップで乱舞4の半分までいけますたwww

    サイコパス歌仙さん、どんだけお父さん好きなんだよwww

    中ボスが一番最後に極になったモンだから。

    練度も一番低いんだよねぇ。

    なので、中ボス・サイコパス歌仙さん・ロリショターズの編成で。

    何も疑わずに進行していたワケっすよ。

    中ボス結構、山鳥毛さんとか大包平とかイロイロ連れてくるんで。

    お父さんも1振りは連れてきてくれてたんで。

    中ボスで大丈夫って思って5日間も無駄にしてしまった(;´∀`)

    早い段階で気付いてサイコパス歌仙さんに交代してたら。

    お父さんの乱舞がマックスになってたんじゃないかなってさぁ(。-`ω-)

    もう、ボス逸れまくりで疲れたんで終了しました(;´∀`)

    念願の日光さんはゲットできたけど。

    鬼丸国綱は・・・うん!今回は見送ることにしたww

    課金2000円で竹札とか購入してみたけど。

    どうも出てくれる気配が0だし。

    日光さんで紫貴本丸のライフは0に近いからね。

    そもそも、なんでこんな連続で鍛刀させようとしたんだって。

    運営に小一時間ほど問い詰めたい気持ちになったわwww

    アレだろ?資材10万以上の古参連中に忖度してんだろw

    山鳥毛さんが忖度って言ってる連中がいるけどさ。

    運営は思い切りお前たちに忖度してるだろって言いたい(。-`ω-)ムゥ

    見ろ、新参者の紫貴なんて忖度のその字もしてもらえないんだぜw

    まあ、身体のおっきな日光さんがゲットできたから。

    今回はそれだけで満足しようとは思うけどね。

    今のところ。

    5000円課金して支援パック中をゲットするのか。

    もう2500円課金して支援パック小で頑張るのかw

    この辺りは悩んでるけどねw

    見送る気は満々なんだけど。

    せっかくのキャンペーンだから楽しみたい気持ちはあるんだよw

    まだボーナスの残金もあるし。

    ただ、9月に山鳥毛さんのオリジナルグッズを手に入れたいから。

    あんまりお金は遣っちゃダメだよねぇ(。-`ω-)ムゥ

    そうそう!

    山鳥毛さんの予約、早速兄者の名前でゲットした(*´ω`*)ムフー

    9月がホント楽しみww

    等身大パネルもいいけど。

    何よりやっぱオリジナルグッズでしょうwww

    財布に入れる守り刀で山鳥毛さんがあればいいな(*´▽`*)

    即購入するよw

    財布がちょっとアレになって壊れたんで。

    もし山鳥毛さんの財布が出てたら購入するよ(*´ω`*)

    12月のボーナス時期に開催してくれてたら予算がもっとあったのに。

    今回はなけなしの予算でゲットしに行くので。

    あんまり山鳥毛さんに貢げないww

    兄者から。

    もうその男に貢ぐなwって言われて噴いたwww

    兄者にホストクラブ『刀剣乱舞』のお父さんや。

    サイコパス歌仙さん。

    最近は山鳥毛親分に入れあげてるって話してたから。

    思わず言ったんだと思うけどさwww

    なんせ、仕事上がりで疲れてる兄者に。

    市を跨いでドンキに連れて行けとか。

    (諦めてたら行くかって誘ってくれたけどw)

    隣県とは言え3時間強かかる道のりを。

    刀剣を見るためだけに連れて行けとか。

    結構無茶ぶりしてるし。

    何より。

    みんくじ引かせまくったしねwww

    どんだけ貢いでんだと閉口してたわwww

    お前の目当ての山鳥毛はいないだろ!って言われた。

    よ、よくご存じでww

    まあ、山鳥毛さんのみんくじ出たらロット買いだけどねw

    上記みたいなことを兄者の前で言うから。

    もうその男に貢ぐな!wって笑いながら言われるんだよww

    つーか、刀剣乱舞に貢ぎすぎだよね、紫貴((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル

    ゲームは基本無課金で。

    ゲーム内で手に入るモノだけで遊ぶ。

    ゲーム外のモノは基本無視・・・だったのにねぇ。。

    グッズ集めが楽しすぎてww

    やっぱ基本グッズ屋同人だったから。

    グッズに弱いのかな(*´▽`*)ウハハハ

    今、FREE☆LANCEをやってたら問答無用で紫貴は刀剣乱舞だなw

    お父さんと山鳥毛さん描きまくってるわ(*´▽`*)ウハハハ

    あ、そうそう!

    イベントのお父さんドロップがあんまりにもアレだったんで。

    真剣乳首必殺祭りをやりまくったんだけど。

    なかなか画像が撮れなくて。

    何故か山鳥毛親分は上手に撮れるって言うねw

    最初の頃は3回も撮り直したのにwww

    そんな親分が中傷で苦しそうな姿ww

    突きまくったら。

    私の瞳に映る炎で焼かれてしまうぞ、小鳥よ。

    みたいなことを言ってたww

    ギュンギュンしたのはナイショだが。

    小鳥よが前後どっちで言ったかは忘れたw

    この刀剣の台詞ひとことひとことが紫貴を萌えさせるから。

    とんでもない刀剣様だよちくしょうww

    次に大包平w

    そう言えば真剣乳首必殺祭りしてなかったなって思ってww

    あれ?おっきい刀剣なのに胸チラしているだと・・・?

    いやいや、たまたま大包平は胸チラしてるんだよww

    次に極実装間近のためレベリング中のカッコつけ 光忠

    カッコよく真剣乳首必殺祭り!の画像が撮れず。

    撮れたのはその後の画像だったw

    悔しいのでこのまま掲載w

    しかし、 光忠 も胸チラだと・・・?

    いやいや、たまたまだよ!たまたま!

    きっと膝丸は違うもん!

    あれ?胸チラ・・・?

    お兄ちゃんは違うもん!

    あれ?胸チラっぽい・・・??

    数珠丸さんは違うもん!

    安心(*´▽`*)

    良かった良かったw

    お父さんがほぼ全裸必殺だったので。

    そこはかとなく数珠丸さんが心配だったけどw

    とは言え。

    今見た限りだとおっきい刀剣3(4?)振りは真剣乳首必殺祭りだった。

    日光さんも真剣乳首必殺祭りだったよ、山鳥毛親分!

    ちょっと親分、サービス心が薄いんじゃないでしょうかねぇ。。

    でも、ちゃんと紫貴は判ってるよ!

    極だよね!極まった山鳥毛親分は。

    そんじょそこらのマフィーゼ擬きとは違う。

    格上の刀剣様の真骨頂を見せつけてくれるんだよね(*´Д`*)ハァハァ

    兎も角、鼻血出しながらハアハア待ってる(*´ω`*)グフフフ


    東大教授もびっくり 驚愕の光忠


    結局、ツイッターで共有できるのが楽しくて刀ステ生配信できる限り見ています




    本日は一夜限りの雨の小田原城、外伝です







    時間的に、どうしても家族のご飯とかで所々抜けるはめになりますが
    ジョ伝は席外さなくて済むよう手筈を整えて観たい




    義伝の貞ちゃんが「本物じゃないの?」ってお声が多く、私も初見の頃は存じ上げなかったんですが、橋本さんて界隈では主役を務めることも多い実力派役者さんなんですよね




    もう何度も言ってるけど^^;
    初めて虚伝(再演のほう)見たときの序盤は「え〜成人男性が短刀役?」って思ったのに10分も経つと「薬研がいる…存在してる…本物じゃん…」とブツブツ心の中で呟いてた(笑)




    その後、新作にて短刀が登場するたび、期待を遥かに上回る短刀ちゃんを生身の男子が演じていて、毎回驚愕することになるんだ…




    なので今回、刀ステ初見の方も多いみたいなので、勝手に自己満足な短刀プレゼン記事です(笑)




    あ、でもステはあまりにも内容が複雑で考察が飛び交うので、それぞれご自分のペースで楽しまれたら良いと思う
    私はたまたま…と言ったらなんかアレですが最推しと推しが出てくるのがステのほうで、そして私の過去にハマった作品の毛色からしても末満さんの脚本が完全にストライクで、どハマりすることになるのですが

    今散々言われてるけど、4年間かけて公演した刀ステを一週間で休む間もなく配信するのだから、初見の方はただでさえ混乱すると思う
    で、ツイッター等で古参の方々のプレゼンや注意書き(笑)のオンパレードだから、疲れてしまう方もいるかもって
    どハマり組としてはご新規さんが嬉しくてついついプレゼンしちゃう気持ちすごいわかるんですけどね〜w
    そしてまさに今それをやろうとしてる訳なんだが(^_^;



    まぁ考察やストーリーの理解は一度置いといて、役者さん皆素晴らしいので、まずは雰囲気だけでも!!とは言いたいですね(笑)




    そんな訳で独断と偏見による刀ステ本丸の短刀プレゼンです




    ☆不動行光
    いざ書こうとするともはや言う事がなにもない…
    圧倒的演技力
    虚伝配信時にはツイッターに「不動が椎名鯛造で良かった(T_T)」が飛び交いまくる
    短刀役だけど三日月役の拡樹さんとはほぼ同期でステや映画のメンバーの中で唯一、拡樹って呼び捨てにするのが大変萌える
    30才前後だけど膝丈ズボンがばっちり似合う




    ☆薬研藤四郎
    pi○ivとかで見るとことん男前で彼氏力の高い薬研ニキそのもの
    儚げ美少年な見た目とドスの効いた声のギャップも見事に再現
    内番のメガネ+白衣にやられる
    バクステやカテコ等でちょいちょい審神者に向かって大将呼びをするので殺される
    足が良い




    ☆小夜左文字
    なんと刀ステ虚伝が初舞台
    後から知ったのだけど、いや百戦錬磨の役者さんの動きじゃなかった?
    運動神経が素晴らしいので短刀なのに力強くかっこい
    義伝、ジョ伝では節々で重要なポジション…あ、今日の外伝でもですね
    ネタバレになるので言わないけど、私はジョ伝小夜のとある場面で毎回泣きます




    ☆太鼓鐘貞宗
    声とかセリフの感じがほぼ本家の声優さん
    原作の圧倒的光属性も見事に再現
    ステ貞ちゃんの発する「みっちゃん」呼びはとにかく貞ちゃん…としか言えないw
    170cmはあるらしいのだがほぼ 光忠 と並んでることもあり短刀にしか見えない雰囲気を出してるのすごい




    ☆博多藤四郎
    本物
    とにかく本物の24時間戦える男
    ここまで二次元のショタ男子を三次元で完璧に再現できるんだって初見時は本当にビックリした
    さっき外伝見てて、実は原作の声優さんとはそんなに声似てなくて、なのにあそこまで完璧に博多藤四郎なのが逆に怖いくらいw
    はせべしゃん呼びがかわいい
    ちなみに役者さんの素顔はめちゃめちゃ綺麗
    足が良い




    ☆前田藤四郎
    慈伝にてストーリーテラーの大役を見事に果たす
    前田くんは原作での見た目はおかっぱようじょなので、本当に生身の男の子が演じられるのかなって最初だけはちょっと思ったのだか、そんな心配は杞憂に終わりました
    まぁ私慈伝の感想記事でずっと「前田くん本物じゃない?」って言ってるんですけど…
    足が大変良い(ぶっちゃけ慈伝ライビュの時前田くんの足ずっとガン見してましたwいやでもね?ツイッターでも皆さん前田くんの足が大変良きって言ってましたよ!)


    ☆五虎退
    五虎ちゃんも、まさかの再現度とお声がめちゃくちゃ五虎ちゃんでビックリした思い出
    慈伝ではある意味重要な役どころ
    無くし物をして困ってオロオロしてるのがまさに五虎ちゃん
    健鶴との絡み、にゃんせんとの絡みが大変良きでした





    …と、本当に自己満足な記事でごめんなさいです
    語って自分だけが楽しいやつだ…(笑)



    明日はジョ伝ですが、単体で見ても面白いし多分シリーズ中一番人気の作品だと思う
    私みたいな長谷部くん最推しの加点を差し引いても、かなり多くの方が1番面白かった!と言う脚本です
    これも何回も言ってる気がするけど刀ステ、特にジョ伝は男性の方にも見てもらいたいんですよ…
    本当に胸アツ展開だから



    今回、巷で話題の提督の方々の、ジョ伝見た感想が楽しみです((* ?? ?*  ))








    タグ: 光忠
    posted by umaiosetidayo at 19:43| 日記
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