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ダイエット食事日記４２０９日、東村山市レディースダブルス卓球大会、満福楼でランチ。
夕食は、牛・玉ねぎ・人参・しめじ・ピーマン炒め、蒸し枝豆、レタス・ミニトマト、卵豆腐、胡瓜の糠漬け、舞茸のみそ汁、プラム。
息子が、彼女と入籍しました。身内での結婚式・会食は１０月の予定。息子は、私と夫のような家庭がいいと言う。どんなイメージと訊いたら、「ゆるい家（笑）」だそう。放任だったからかなｗ　「毎日をていねいに生きる」がモットーの義父に似てる夫がいいらしい。
スーパービバホームで、クーラーバッグだけでなく、培養土や、花苗も買ってしまった・・・宿根草４種。うちの花の撮影も。
スーパービバホームで、シルバーソフトクーラーバッグを購入。１０Lと１５Lで迷ったけど、大は小を兼ねるから１５Lにしました。卓球に保冷材入りのネッククーラー・ヘアバンド・ベストだけでなく、スポーツ飲料なども入れて持っていきたいので。
スギ薬局で、減塩ほんだしと、便秘薬を購入。食品もたくさん売ってるのですね。
整形外科内科へ。コレストロールが高いので、薬をもらいました。生活習慣病の療養計画書・初回用をもらいました。その前に生活習慣などを記入して提出。６月から始まったそうです。
昼食は、ざるそば、蕪のマリネ、緑茶。

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friendly0205 @ Re[1]:川越で臨時教員の面接がありました。(01/30) ABLさんへすみません。気が付くのが遅く…

ABL@ Re:川越で臨時教員の面接がありました。(01/30) 突然申し訳ございません、私も明日ウェス…

maki5417 @ Re[2]:夫が九州旅行の予約しにJTBへ行ってきました。昨年４月に旅行予定でしたが、そのまま予定を流用しました。(02/22) friendly0205さんへ私は、ページ左側の…

friendly0205 @ Re[1]:クラブツーリズムのバスツアー(02/25) maki5417さんへ確かに日帰りにしては高…

friendly0205 @ Re[1]:増え続けていた体重が、ここにきてやっと少し減りましたｗｗリバウンドですね。まあ、減り過ぎたから少し増えてもいいと油断してたなあｗｗ(02/21) maki5417さんへ６０ｋｇ超えは何年も前…

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2014年03月22日

「小さいおうち」「無縁社会」「殺さないで」「子どもが『生きる』ということ」「あきらめを希望に変えた男」「私がひきこもった理由」「アダルトチルドレンと少女漫画」

テーマ：読書(8199)

カテゴリ：読書、コミック

最近読んだ本です。「小さいおうち」は主人から、その他は図書館から借りました。

「 小さいおうち」（中島京子）
映画も観たかったのだけど、原作読んだからもういいかな。最後のどんでん返しには少し驚いたけど、そういえば伏線があったなあと納得。戦争前の市井の生活は結構穏やかだったのですね。

「 無縁社会」（NHKスペシャル取材班）
「血縁・地縁・社縁が崩壊した現代社会。」怖いけど直視しないとね・・・

「 殺さないで～児童虐待という犯罪」（毎日新聞児童虐待取材班）
虐待された親がまた子どもを虐待する連鎖を止めないとますます増えてってしまう。母子カプセルの中で、孤独な母親と子どもが悲鳴を上げているようですね。親権をふりかざす親に対して、児童相談所は子どもの命を守るためにもっと踏み込んで親子を引き離すことも必要なのだろう。

「 子どもが『生きる』ということ～こころが壊れる空間・育つ空間」（藤原智美）
「学ぶところは学校、遊ぶところはディズニーランド、漂うところは子ども部屋、見失うところは電子空間。空間が人間関係を決定する」らしい。

「 あきらめを希望に変えた男～沢内村長深沢晟雄の生涯」（及川和男）
「全国最悪の乳児死亡率を村長就任後わずか5年でゼロにした。豪雪と貧困に苦しむ村を日本一の福祉村にした」
が、文字通り村民の為に命を懸け、自分自身は亡くなってしまった。病院にかかるようにと村民に言っていたのに、自分は行く暇も無かったのですよね。冬の間、豪雪に埋もれてしまう怖さは、先日の大雪の山梨や秩父などで思い知らされましたね。

「 私がひきこもった理由」（田辺裕）
「１５人のひきこもりの方のインタビュー。「希望を持ちなさい」ではなく、「僕はあなたに対して希望を持っている」とカウンセリングのI先生が言ってくれた。そう言い続けてくれると、「やっぱりI先生がああ言うから大丈夫なのかな」という気持ちになるんです。なぜひきこもるのかは本人でさえもわからない。精神医学のできることは、原因ではなくて過程を明らかにすることだけだ。わからないものを性急に理解しようとするとき、そこに誤解や偏見が生じる。今必要とされているのは、「わからなさ」に耐えつつ、事実から学んでいく姿勢なのだから。」
うちの次女ミンミも、中・高と不登校になり、一時ひきこもりましたが、通信制高校に転入して卒業。専門学校に入学して卒業。今は彼氏と東南アジア旅行中と、ひきこもっていたとは思えないほどです。ミンミも、あの頃なぜひきこもっていたのか自分でもわからないと言います。それでも今は外に出られたのだから原因はわからなくても、もういいかな。

「 アダルトチルドレンと少女漫画 ～人並みにやってこれた女の子達へ」（荷宮和子）
「「死んじゃいたい」と思ってしまった時には『はみだしっ子』である。「一度や二度死に損なったからといって二度と死ねない訳じゃないが・・・一度死んでしまえば二度と生き返る事はできない・・・だから決断を急がないでくれ」
このジャックの台詞は、自殺を思いとどまらせるための実効性を伴った説得の言葉の代表、と言えるだろう。」
子どもの時に子どもらしくいられなかったアダルトチルドレンの女性たちがそういう女の子を描いた少女漫画を読んで共感することで癒される。私も同じと思ってしまうのはアダルトチルドレンだということなのかな・・・うちの子ども達は大丈夫かなと心配にもなるけど。

「 人をトリコにする技術～人生の９０％がうまくいく対人心理学」（齋藤勇）
「好意をはかる６・３・１の心理学、弱みを見せても構わないわけ、上手に目立つ人・浮いてしまう人、2種類のヨイショを使いこなせ、虎の威を借りてあなたも専門家、会議では「オレ」流の人に、プライドが高い人はバカが好き、「押し売り」で好意を持たれるか、批判しても相手に愛される方法、テンポが合わない人は物まねで」
うなずき上手は愛されるらしい。これを読んで実行できればうまくいくのかもしれないけど、覚えきれないし実行できない・・・なんて言ってるから、だめなのかも・・・

「 愛されたい、愛せない～精神科医が語る現代の若者たち」（森省二）
「甘えをなんとか脱却していくことも、青春の課題であり、青春のプロセスである。若い読者には、現実から目を背けてもらいたくないし、また失敗を恐れずに立ち向かってもらいたい。青春は失敗を許されるモラトリアム（猶予）の時期だから、失敗を恐れてはならない。さもないと、いつまでたっても大人になれないメルヘンの住人になってしまうのではないだろうか。「みんな悩んで大きくなる」というのは真実だと思う。私もそうだったから・・・」
私も悩んでたし、今も悩んでまだメルヘンの住人かもしれない。自分がいまだに大人になったとは思えないから。現代は３０歳までモラトリアムだとも言うけど、うちの子ども達はそれまでに脱せられるかなあ・・・

「 心病む母が遺してくれたもの～精神科医の回復への道のり」（夏刈郁子）
「統合失調症の母に育てられ鬱になりながらも精神科医になり、家族としての葛藤を乗り越え、精神科医としても変化していく。」「心が変われば人生も運命も変わる」「生きてりゃ、いつか幸せも来る」と思えるようになったらしい。
人間嫌いの父、浮気性の夫のストレスなどで統合失調症を発症した母。頭では理解しても、心が受け入れられなかったようだ。自分だって不安定になって鬱になってしまったのだから。それでも、母を少しずつ受け入れ、そんな自分のことも許せるようになったらしい。私も昔の母のささいな言動を許せないと思ったりもするけど、許さないとね。

「 みんな悩んで大人になる～大人になるために子どもが知っておくべきこと」（ディビット・ヴィスコット、ジョウナ・カルブ）
「子どもは小さな大人ではない。子どもは大人になりつつあるのであって、その差は大きい。」
本書がユニークなのは、離婚を正面から取り上げてること。両親は子どものせいで離婚するわけではない。自分が悪い子だからと思い悩む必要はない。離婚しても父母には変わりない、捨てられたわけではないのだと。うちの子ども達にもそう言えばよかったのかな・・・

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