2024年01月の記事
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鉄分たっぷりの食事😋
おはようございます☀️毎月何かしら悩まされる貧血状態…💦数日前は頭痛が治ったと思ったら、軽い目眩😵💫で少しふらつく状態が続き…🥹頭痛がひどいときは夫が購入してくれたマッサージガン💝そしてアロマオイルを加えてアロマバス🛀数日後のふらつきが治らなかった日は、食事にたっぷりのシーフードミックスを使ったシーフードチャウダー風🍲🦐🦑楽天レシピに掲載👇https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/post/1010046823/葉酸たっぷりのジュースとお肉を合わせても🙆♀️こちらも楽天レシピに掲載食事でふらつきが治り一安心です😌普段からもお肉たっぷり葉酸を含むお野菜もたっぷり摂って健康管理をしたいものです☘️☘️☘️貧血気味の日は特に意識して💓
2024.01.23
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アナログ人間には、オンラインクイズは辛い…
こんばんはオンライン課題が始まって2週間目。ミニクイズっていうから、そんなにたくさんの問題が出るとは思ってなかったけれど、45分で48問…💦しかもクイズは、カメラ下で電卓とメモ用紙の使用は可能。開始時間は9時からだったけれど、クイズの解答用紙を開くのに操作に手こずり、クイズを始めることができず…(･_･;えっ😓パスコード…⁇?😰先生にもらったメールのコードを入力するもエラーが続いて入れない…😵💫クイズ前に既に焦る15分…🫣メッセージボードには私と同じように焦るクラスメイトのメッセージが先生に送られていた…。先生には「時間は余裕をとっているから焦らなくていいわよ」とメッセージをもらったけれど、クイズを始めることができなくて焦る私😰先生の指示に従って、ようやくクイズに入れた🥹けど、頭の中は既に落ち着きを失った状態でクイズスタート。それに加えて、クイズの1問目が処方箋の略語の組み合わせでさらにパニック🤯覚えた単語をひとつずつ思い出して行ったけれどかなり時間がかかった⏳その後もいくつか時間のかかる問題が続いたと思ったら、四捨五入やBMIの簡単な問題が組み込まれていたり…。大問20問目を解答後、タイムアップで自動的に終了、提出となってしまった…🫣数時間後には既に結果が出ていて、ぎりぎりパスするスコア🥹タイムマネジメントが鍵なクイズとなった…。因みに、オーストラリア人の夫が試験内容を見て、医学部の内容🙂🙃って驚いていた。ミニクイズだけど、ポイントには影響する…😔始まったばかりなのに、先が思いやられる😰来週はクイズをスムーズにスタートさせるためにも、キャンパスへ行って、先生の部屋でオンラインクイズを受けた方が良さそう🥹英語、専門用語、パソコンの操作方法…。アナログ人間には、言語プラスで難題が続きそう…😔アイルランドでの解剖生理学の試験、アロマセラピストの資格試験(筆記)では、私とクラスメイトのポーランド人女性は、英語が母国語でないということで、辞書を使うことを許され、質問の内容がわからなければ🙋♀️で試験官に聞くことが許された。それに加えて、試験時間⏳も私たち2人は時間を少しオーバーしても最後まで問題を解くことができた。今回は、国独自の資格なので、インターンで研修に入る前までにIELTS7が求められるらしい🥹IELTSでのネックはライティングスコア…。オンラインでクラスメイトはアジアから授業を受けている人もいる👩🎓🧑🎓ただ、最初の6週間が終わった後も、授業は週1のようで先が思いやられる🫣自分ができることをひとつずつこなしていくしかない🤞🤞コロナ以降、アナログ人間にはどんどん生活するのも困難を伴う今日この頃、AIを人に戻してほしい☘️ところで、昔はよく使っていた電子辞書💓いつもリーダーズが入っている電子辞書を選んで購入していた(^^)ジーニアスはときどきおかしな日本語訳がある😅中学校の時に先生に勧められて購入して持っていたが、実生活で使えない単語をいくつか見つけてしまい、それ以来ジーニアスの辞書を避けるようになった🥹中古でも安くて使えるなら❣️リーダーズとリーダーズプラスが入っている辞書✨https://a.r10.to/hYRX5f【中古】カシオ 電子辞書 エクスワード プロフェッショナルモデル XD-G20000 コンテンツ200 dwos6rj
2024.01.18
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残念なニュース、小さい頃から見ていたTV番組終了🥹
こんばんは 小さい頃から大好きだったTV番組💓毎週土曜日の夜はTVの前に座って自分が旅するように家族で見ていた番組のひとつ❣️ミステリーハンターの竹内海南江さんには小さい頃から憧れていた✈️🥹何かのきっかけで、まだ番組が続いているのかネットで調べたら、今年の3月で番組終了🥹残念すぎる…😔長寿番組で終わるなんて思ってもいなかった…。レギュラーメンバーの高齢も影響しているのかもしれないけれど…💦ところで、旅行にはカバンは必須❣️ミステリーハンターの竹内海南江さんは旅行用のカバンのプロデュースもしているよう🥰【SALE】 カナナ ショルダーバッグ レディース 大人 手提げバッグ 3L kanana project カナナプロジェクト ピクニックバッグ PJ4-3rd 1-67651スイス🇨🇭の機能的なバックパック🎒https://a.r10.to/hkHSzRこちらは機内持ち込み用買ってよかったスーツケース1https://a.r10.to/h5UDab可愛いだけじゃない‼︎機能的で、一時帰国時のサブスーツケースとしても活躍。夫は、国内外の数日旅行でも利用していて、利用頻度もかなり高め✨デザインが気に入って、私用に購入したけれど、夫の方が頻繁に利用してる…🥹もうひとつも機内持ち込み用買ってよかったスーツケース2https://a.r10.to/hUdexoドリンクホルダーが付いていたり、フロントポケットに書類などが入れられるので、ビザ関係の書類をすぐに取り出せる便利な機能付きで、見た目も可愛くてどちらを購入するか悩んだけれど、結局2つ購入してしまった…😅でも、後悔はしていない🥰夫と旅行の際は、ひとつずつ持って行ける💓特に短期旅行だと大き過ぎずちょうどいい大きさ🎶キャンプ場へも持っていったよ☘️☘️☘️ルームでも旅行に便利なカバンを紹介しているので、よかったらそちらも覗いてみてくださいね❣️https://room.rakuten.co.jp/room_842078d11c/items
2024.01.14
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隣国の「類似英語」☘️☘️☘️
おはようございます☀️前回は、世界のさまざまな「英語」を紹介しました。今回は隣国の類似「英語」について紹介しようと思います😌例えば、イギリス英語🇬🇧とアイルランド英語🇮🇪違いもたくさんありますが、共通点は①早口の人が多い。②スペルに忠実に発音する。です☘️例えば、「U」busはカタカナで書くと難しいですが「ブス」mugは「ムッグ(モッグ)」ホテルのキッチンで働いていたときに、ボスの娘に"Have you seen my big mug?"「私の大きなカップ見かけなかった？」と聞かれて"What is mug?"「ムッグって何⁉︎」っとフランス人シェフに助けを求めたところシェフがカップがたくさん並んだ陳列棚を指さしたので🫵「あ〜マッグ❣️」😅なるほど〜🧐「mug」簡単な単語も初めて聞いた時は「？？？」っとなりましたよ🥹そして発音も地域によりますが、似ているところがあります。イギリス人はアイルランド人に間違われると、動揺する人も多いです…💦オーストラリア英語🇦🇺とNZ英語🇳🇿こちらもスラングで類似の単語がいくつかあります。「ありがとう」は「ta‼︎(タ‼︎)」「たくさんの」は「heaps(ヒープス)」「赤ちゃん」は「bub ,bubby(バッブ、バビー)」などがありますね💓アメリカ英語🇺🇸とカナダ英語🇨🇦アメリカには独自のスペルがいくつかありますが、発音はアメリカ英語もカナダ英語もとても似ています。アメリカ人やカナダ人以外の英語圏の人たちにとっては、訛りのくくりは同じ「アメリカ英語」として扱われることも多いです。隣国で類似点もある英語❣️意識して聞いてみると面白いですよ🎶また、世界を旅すると、英語圏ではないさまざまな英語に出会います🎶言語背景によって、共通の間違いをする人がいたり、「あっ、日本人の私たちと同じ発音問題があるんだね😌」って国籍もあります☘️世界50カ国ほど旅行した際には、薄っぺらいA4サイズの地図帳を持って旅してました🗺️世界地図は私にとっては夢の世界を現実のものにできるツールのひとつでした☘️☘️☘️言葉は文化背景が隠れているので、共通点を見つけるのも楽しいものです💓https://a.r10.to/hkttz8https://a.r10.to/hNdh0C
2024.01.14
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世界で使用されるさまざまな「英語」💓
「英語」とひとくちに言っても、世界にはいくつかの国で英語を母国語として話されている。さまざまな国で発音や言い回し、同じ単語でも全く異なる意味など、国や地域で異なる英語が話されている😊あるとき、オンラインで時間の空いたときにできる仕事で、英語教師の募集があったので応募してみた😅面接はオンラインで行われて、面接官も英語で質問で英語での受け答えだった❣️面接中に言われた面白い一言🤣今でもなんとな〜く覚えている🤭「オーストラリア訛りがありますね。私たちと同じような発音を意識してください」的なことを言われた😳ちなみに、面接官は日本人女性でした😊(私たちと同じ⁉︎😳彼女は私と同じ日本人…😅)と内心思いつつ「(彼女の訛りがアメリカ英語だったので)アメリカ英語をということでしょうか？」っと私(^^)「はい。訛りを緩和してください」と試験官の彼女👩日本で「英語」というとどうやらアメリカ英語のようです🇺🇸🙄英語圏では、あまり好まれないアメリカ英語…🥹訛りの強いアイルランド人やオーストラリア人ですら、ジョークのネタにアメリカ訛りを会話に入れてくるほど…。そして、お隣のカナダ人ですらアメリカ英語を嫌がる人も🇨🇦カナダ訛りは他国の英語ネイティブの人たちやアメリカ人が聞いても、アメリカ人🇺🇸かカナダ人🇨🇦かわからないこともあるぐらい(私にとっては同じ)の擬似訛りにも関わらず、カナダ人🇨🇦は、「アメリカと一緒にしないでくれ」対応をとる人が多い…💦カナダスペルはイギリス英語のようですが、喋ったら多くの国の人たちにとっては、アメリカ英語もカナダ英語も同じ扱い（╹◡╹）日本で昔、「Waterはワラー」なんて聞いたことあるのは私だけ⁉︎🤭これアメリカとカナダではそうかもしれないけれど、イギリス🇬🇧、アイルランド🇮🇪、オーストラリア🇦🇺、NZ🇳🇿で言ったら多分通じるだろうけど、内心笑われてるかも😳「T」を発音しないのは、アメリカとカナダだけなので…💦ちなみに、英語がネイティブの英語圏の人たち、自分とは違う発音や言い回しを冗談にして笑ってます🤭私たち日本人は蚊帳の外なので、そんな笑い話を聞いてると面白いですよ🤣ところで楽天で見つけたPlain English🇺🇸、🇨🇦、🇬🇧、🇦🇺政府公認の英語だそうです😳https://a.r10.to/hNxllg他にもいくつか興味ある本を見つけたので、興味があれば読んでみてください☘️☘️☘️オーストラリア英語https://a.r10.to/hRcCwbhttps://a.r10.to/hNSpkthttps://a.r10.to/hNiW5hワーホリ英会話 まず英語圏に飛び込め！お金をかけずに楽しみながら英会話を習得しよう！【電子書籍】[ 宮元麻友美 ]イギリス英語https://a.r10.to/h5gCTihttps://a.r10.to/hg4zo1https://a.r10.to/hNOXighttps://a.r10.to/hNE95bイギリス・アイルランド文化で英語を学ぶhttps://a.r10.to/hkHVI5世界のさまざまな「英語」私は、イギリス以外の英語圏の国には住んだことがありますが、挨拶から違うんです🤭初めての海外へ出たときは、頭の中「？？？」ってはてなだらけでしたよ😰教科書で習った挨拶も自己紹介🤝も違う😔名前も😰今ではいろんな体験が笑い話ですが、当時英会話力がほぼゼロだった学生時代は、冷や汗ものでしたよ💦もし良かったら、ムラゴンという別のブログサイトで、旅の思い出日記を書いているのでそちらもご訪問いただけると嬉しいです🙇♀️https://may2024.muragon.com/ちなみに、旅はオーストラリアで止まっているので、アジアやヨーロッパ、アメリカ大陸での旅記録は全く書けておりません…💦大学院終了後に、もしくは時間の余裕ができれば、再開して行きたいとは思っています☘️☘️☘️
2024.01.10
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ドラゴンフルーツ、ヘルシーだけど高価なので…💦
こんばんは。レッドドラゴンフルーツ、ファームから大量購入した数週間後、Facebookで同じファームの方が半額で販売されていて、かなりがっかり…🥹しかも、今年の果肉は甘さよりも酸味が強めでガッカリも二重…😔サラダに入れたり、ジャムにしたり、調理したり、ジュースにしたりして消費しています😅楽天レシピに載せているので、良かったらこちらも訪問いただけると嬉しいです💓👇https://recipe.rakuten.co.jp/mypage/カラダへの効果は特に今までと変わらないので、それは唯一の救いです🥹高価だけど美容や健康面では効果的なスーパーフードに変わりはないので、種を乾燥させてダメ元でプランターに植えてみようと思っています(^^)楽天では白肉ではありますが、プランターに入った苗が販売されているようです🎶👇乾燥した種を少し取ってあるので、明日にでも少し蒔いてみようと思っています☘️☘️☘️サボテン🌵の仲間で、育てやすいそうなので❣️楽天roomもご訪問いただけると嬉しいです💓主に美味しいもの、健康と美容に関する商品、アロマグッズ、旅行グッズなどを載せています。https://room.rakuten.co.jp/room_842078d11c/itemsアロマセラピーの資格を取得しているので、アロマオイルなどのご質問などがあれば、お答えできる範囲内で回答させていただきます😌
2024.01.09
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大学院スタート、旬のフルーツを使ってアレンジ料理😋
こんばんは。今日から大学院のカリキュラムがスタートしました😌今日から6週間はオンラインで、与えられた課題を自分のペースで行うので、ちょっとドキドキです💓課題を見る方法もわからず、メール✉️でスタッフに質問しながら、課題を見つけて午前中にひとつの課題を終了❣️アプリの起動方法がわからないものがあり、質問したのですが、別の部署のようで、ひとまず連絡先を教えてもらったので、後日そちらは電話をする予定です。最悪、パソコンを持ってキャンパスへ向かおうと思っています…💦薬学部なのですが、ハラスメントについてや、論文などのリファレンスについての課題提出から始まっています😊ところで、お正月ランチ、昨日の夕食、今日の夕食など🍽️旬のフルーツを使ってアレンジ料理を作っています😋私が住む場所は常夏なので🌺トロピカルなドラゴンフルーツを使います🎶お正月ランチには、お庭で取れたパイナップル🍍も使用しました☘️☘️☘️☝️こちらはお正月🎍ランチの「なんちゃっておせち」です😅手に入る食材で作りました❣️結婚祝いに従兄にお重をいただいてから、毎年お正月は「なんちゃって」ですが使用しています🤭☝️こちらは骨なし鴨の上にジャムとドラゴンフルーツソースを乗せて焼いたものです😋昨日の夕食です💕そして、今日の夕食は、パスタにドラゴンフルーツを入れてみました🥰👇レシピはこちらです👇https://recipe.rakuten.co.jp/mypage/1010010641/recipe/旬のフルーツを使っていろんなアレンジ料理を作るのも楽しいです🎶美容と健康も気にしながら美味しく😋2024年早々に石川能登半島の地震に、衝突事故と大変な年始まりとなりましたが、早く回復することを常夏の街から祈っております🙇♀️長くなりましたが、お立ち寄りいただきありがとうございました☘️☘️☘️
2024.01.08
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カラダの中からキレイに❣️
こんばんは 私は常夏の地域に住んでいて、年中暑い中生活しています🥵特に今は雨季のため、湿度も高く毎日数回着替えるぐらい汗をかきます💦最近、自分でも汗の匂いが気になり始めたので、食生活を見直すことにしました😅随分前に動物性たんぱく質をたっぷり摂ることで健康的に痩せるダイエットを行っていました😌続かないので、たまーに気付いたらお肉をたくさん摂るように心がけていました。ただ、たんぱく質多めの食生活だと、少し汗の臭いが気になるのかもと思い、旬のビタミンたっぷりのフルーツを摂り始めました😋今はレッドドラゴンフルーツを食後のデザートとして取ったり、ジュースにして朝食時に飲んだりしています🥰フルーツはビタミン豊富な食材なので、旬のものであればなんでもいいと思います😋手軽に美味しく健康的に💕汗の臭いが少し緩和された気がします😌昔、山本モナさん、ローズサプリ🌹を飲んでいて、彼女のカラダがほんのりローズの香りが漂っていたというのをテレビで誰かが話すのを聞いたことがあります🌹💓食生活によって、香りだけでなく肌質を変えることもできます🎶食生活を見直して、健康で香りよく、美肌を目指したいですね☘️☘️☘️
2024.01.06
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足湯もいいけど、もっと簡単足裏シート💓
こんばんは 足湯は半身浴よりも手軽に行うことができますが、もっと楽ちんな方法を紹介しますね❣️足裏シートです🎶学生の頃からかなりのお気に入りで、いろんな会社の様々な種類を試してきました🤭朝起きた時のどろどろ感が好きで、足の疲れもスッキリするので利用してます😌朝の忙しい時間に足裏を洗うのは面倒ですが、足湯と併せて、休みの日だけ足裏シートを利用したりします💓今回購入したのは、竹炭の20パック入り❣️どろどろ感たっぷりで朝スッキリ☘️☘️☘️楽天の大容量、こちらも気になっていて購入検討中です🥰こちらの会社、少量でいくつか種類も出ているので、少量からお試しで購入してもいいかなぁ〜🙄
2024.01.05
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効果てきめん☘️☘️☘️スーパーフードジュース💓
こんにちは☀️2024年がスタートしましたね💕昨年のブログ記事を読んでいただいたみなさんには感謝です❣️昨年からの読者様も今年初めての読者様もよろしくお願いします🙇♀️ところで、以前ブログに書かせていただいたスーパーフード、ざくろとレッドドラゴンフルーツ😋美味しいだけでなく、カラダにもいいと書きましたが、実際に私の最近の体の変化について書いていこうと思います😊購入したざくろ100%ジュース、ちょっと酸味が強めです…。目覚めに飲むので、さっぱりとしていていいのですが、新鮮なレッドドラゴンフフルーツと合わせてジューサーにかけて数日飲んでいます😋https://recipe.rakuten.co.jp/mypage/1010010641/recipe/酸味が苦手であれば、少しメイプルシロップなどを加えられても良いと思います🙆♀️こちらを飲み始めてから、夜中に足が攣らなくなりました😌そして、何よりお通じが良くなり、お正月に少し食べ過ぎて体重増加もあったのですが、スッキリ元の体重に戻りました☘️☘️☘️安い食材ではないので、なかなか毎日続けるのは大変ですが、足湯や半身浴のエプソンソルトバス🛀と合わせて、定期的に食生活に取り入れてみてはいかがでしょう❣️こちらのざくろジュースはお手頃で飲みやすいです。私は送料を無料にするために5本まとめて購入しました🤭👇https://a.r10.to/hguCOvジュースって結構重たいですし、楽天でポチッと購入すれば、自宅まで配送してくれるのでありがたいですね🎶健康的な生活でお正月を迎えましょう🎍
2024.01.04
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