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2017.05.22
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カテゴリ: 大好きなもの
こんにちは!
NPO法人マドレボニータ 

産後セルフケアインストラクター@静岡県の
松浦優子です

( >>下町育ちで2児の母で元保育士?!プロフィールはこちら☆ )

土曜日は久しぶりに家族で山へ!
片道5キロの山道をリュックを背負って登ってきました。
…って言ってもハイキングコースだけど。

年長児である長男の体力づくりのためにも、
私たちは山と良い関係を築いていかなければならないのです。。

rblog-20170523151915-01.jpg
登りだして5分しないうちに「ちょっと休憩するか~」発言する長男。おいっ!!




リアルへびが前を横切ってね。
一瞬固まりました。
しかし、とんでもない速さだったなぁ…。
ネズミ色のへび初めて見たわ。



山道を歩いてると息切れしてくるんだけど
すごい頭も体も軽くなる感じがする。


小さくおもえてくるし、

細かいことが気にならなくなる。
手が汚れててもおにぎり食べれちゃう、みたいな。
(よい子は真似しないでね☆)


rblog-20170523151915-02.jpg


rblog-20170523151915-00.jpg
山頂の良い景色の中で食べるお弁当は最高ですね!コンビニ弁当でも。。(祝日は手抜き加減も大事☆)



週末は緩めて、
また翌週のエネルギーを充電する。

このサイクルが今の私にはすごく
大事なんだなぁ。

子どrblog-20170523151915-03.jpg
子どもたちも本当に体力がついてきていて、ますます私も夫も負けられない!子育ては体力勝負!







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Last updated  2017.05.23 15:40:21
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