のんびり　笑って　暮らそっ！

変なお天気でした。
身体もだる重で、シャキンとしない

でも、食欲だけはあって、
毎日楽しみな朝ごパン。

今朝は、


ライ麦フレークがどっさり入った、
ホップ種でライ麦山食でした。



ライ麦フレークをお湯でふやかしたのを入れてます。
すごいもっちり・・・
そして、栄養満点のパンなんです。



今朝は、ちょっとゆっくり出来たので。
お弁当の残りのお野菜と、
シナモン入り手作りグラノーラ、
昨晩焼いたハニージンジャークッキー、
生姜紅茶

口の中が、しばらくジンジャーしてた朝ごはんでした。


夕方に、お友達のFB見てたら、
無性にクッキーが食べたくなって、
晩ご飯の用意も後回しで、


ハニージンジャーのクッキーを焼きました。
これ、すごく美味しかったぁ～

週末は、ブログのお友達に教えてもらった


冷凍ブルーベリーを使ったスコーンを焼いてみました。
生クリームがなくて、ヨーグルト代用でしてみたら、
膨らまなくて、こんな感じ・・・
けど、お味は
あっという間でした！


お弁当
また２日分並べてしまうけど・・・

火曜日


おにぎり（鮭フレーク・ごま）
塩肉じゃが
春巻き（さば缶・きゃべつ）
ゆで卵
ウインナー
ピーマンとしめじのソテー
トマト

水曜日


おにぎり（うめぼし）
生姜焼き
ブロッコリー
ゆで卵
かぼちゃのチーズ焼き
アスパラのベーコン炒め
人参サラダ


明日は、捨てるお弁当箱です。
詰めにくいから苦手・・・
そして、１本早い電車みたいなので、
３０分早起き！