産後ケア沖縄～みのあか～

「力」をもらって出発！ブログ復活！

かーーーーーーーーーーなり、ご無沙汰しておりました。前回の記事で海に入ってる写真が載っとる！！どんだけ滞らせてるんだーーーって話ですが・・・。 １０月の終り頃に、ドッカーーンと大きな壁にぶち当たり、乗り越えかけた１１月中旬にまたまた新たな大きな壁にぶち当たり、そのまま、一人で勝手に暗くて長い長い迷路に迷い込んでおりました。 その間も、Ｔｗｉｔｔｅｒ（@minoaka25）やＦＢ（http://www.facebook.com/minoakatakako）にはちょっとした近況などは投稿しておりました。 が、ブログとなると、自分の内側から言葉を出してこないと書けくて、それがどうしてもどうしてもできずにいたんです。  ２０１１年中には復活したい！新年のスタートともに復活したい！などなど考えていましたが、どうにもこうにも心が、頭が、身体が言うことを聞きませんでした。。。 なぜ、こんな状態がこんなにも長引いたのか・・・。悶々としながら、自分をふり返ってみました。 自分の不安やイライラを抑え込み続け過ぎた。そして、そんな状態でキャパオーバーで動き過ぎた。 その結果、勝手にいっぱいいっぱいになってしまった。で、いつもなら乗り越えられた（かもしれない）壁も途方もなく高く厚く感じ、そこにぶち当たって砕けてしまった。。。のだと思います。  今回の経験を通して感じたこと。やっぱり自分の気持ちは、ちゃんと正直に言葉にしないといけない。 って、そんなようなことを、いつも産後クラスで確認しているはずなのに、いざ、自分のこととなると、それができなくなっていました。（情けねぇ・・・） 自分の不安やイライラを口にすることで、パートナーを傷つけるかもしれない。追い詰めるかもしれない。と、相手を思いやって行動していたつもりだったけど、結果、そのことで自分がいっぱいいっぱいになり、結局相手を必要以上に苦しめた。  子ども達も、きっとこんな母のおかしな状態は感じていたはずで、すごく不安な想いをさせてしまったと思う。 本当にトホホな状態に陥っていました。 が、 やっと心身共に復活いたしました！！ 復活に至ったのは、自分の状態が悪すぎることが今回の原因なのでは？とやっと気付いた１２月末頃（遅っ）から、とにかく自分をイイ状態にすることを心がけたこと。 そこから、一進一退を繰り返しながらも、少しずつ落ち着いてきている自分を感じました。   そして、何よりも一気にどーーーんっと前に進ませてもらえたのは、２月１８・１９日に行われたマドレボニータ冬合宿 。 普段は全国に散らばっていて顔を合わせることの出来ない仲間に会えて、もう会って、声を聴けただけでもかなりのパワー充電になってたんだけど、さらに一緒に動いたり、自分たちのミッションについて語り合ったり、はたまた、真剣に（！）余興に取り組んだり・・・。  そんな二日間で、たーーーーーくさんの「力」を仲間たちからもらってきたのでした。 ４カ月近くも停滞してしまい、「産後ケア」を広めるためにやりたいことのアレコレがたくさん溜まっています。 さあ、ここから、エンジンかけて進んで行きますよー ブログもこれからは、また（毎日は無理だと思うけど、、、と自分でハードルを下げつつ・笑）更新していきます。  また時々、このブログも覗いてやって下さいませ～。