| 藻緯羅’s Worlds ( 食と健康 &富士山 )

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2017.02.22
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カテゴリ: ....朝食
本日のモーニングプレート↓

今朝の食材
 1)さんま(水煮缶詰・マルハニチロ)
 2)辛味大根(埼玉)
 3)たまねぎ(北海道)
 4)小松菜(佐賀)
 5)マヨネーズ(大地)
 6)日野菜(神奈川)
 7)海塩(フランス産)
 8)ぶなしめじ(カット・新潟)
 9)れんこん(佐賀)
10)ごぼう(東京)
11)生姜(熊本)
12)ひじき(乾燥)
13)鰹節削り(にんべん)
14)たまり(尚代)
15)純米酢(大地)
16)トレハロース
17)Lーアスコルビン酸(ビタミンC)

モーニングプレート以外の食材
 1)コーヒー(ブレンディ)
 2)無洗米(あきたこまち・秋田)
 3)練り梅(ちん里う)
 4)ヨーグルト(西友PB生乳100)
 5)ブルーベリー(アヲハタ・まるごと果実)





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Last updated  2017.02.22 14:14:20
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Comments

藻緯羅 @ 岡田京さんへ New! 最近の政策には、  「アメとムチ」が多い…
藻緯羅 @ バジリコバジルさんへ New! 当事者になると、色々と真剣に考えますよ…
岡田京 @ Re:「国」が考える、今後の医療サービスは...(11/27) New! 今年の6月から、生活習慣病管理加算とい…
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セミ・コンフィ @ Re:2024年11月26日の朝食(11/26) New! 何も意識をしていないときにうっかり噛ん…

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