2018.01.14
テーマ： ダイエット！健康！美容！(43124)
カテゴリ： 藻緯羅の健康
体温は３７度後半に高止まりだが、幾分、楽な感じになった。
脈拍が７７と下がってきているのが理由かもしれない。
起床時の体温と脈拍(2018)の相関グラフ↓↓↓を描いたら、
脈拍の日常値は６０前後なのだが、発症前も体温はバラついている。
体温が下がりすぎても、脈拍は早くなるようである。
この時も、病的という感じはないが、何かと不調を感じている。
体温を安定に測定するのはなかなか困難だし、
本当に必要なのは深部体温ということも側聞する。
直腸内の体温を測定するといいらしいが．．．
脈拍は測定器なしでも自己測定が簡単にできるし、
血圧を測れば一緒に表示される血圧計が多い。
血圧測定は、それなりに「大作業」だから、
酸素飽和度を指で測るの簡便で良さそうである。
安静時の脈拍が、６５を超えたら、
「警戒サイン」というようにも読み取れる。
脈拍が７７と下がってきているのが理由かもしれない。
起床時の体温と脈拍(2018)の相関グラフ↓↓↓を描いたら、
脈拍の日常値は６０前後なのだが、発症前も体温はバラついている。
体温が下がりすぎても、脈拍は早くなるようである。
この時も、病的という感じはないが、何かと不調を感じている。
体温を安定に測定するのはなかなか困難だし、
本当に必要なのは深部体温ということも側聞する。
直腸内の体温を測定するといいらしいが．．．
脈拍は測定器なしでも自己測定が簡単にできるし、
血圧を測れば一緒に表示される血圧計が多い。
血圧測定は、それなりに「大作業」だから、
酸素飽和度を指で測るの簡便で良さそうである。
安静時の脈拍が、６５を超えたら、
「警戒サイン」というようにも読み取れる。
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