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today diary秋の気配を少しだけ感じた先週に八月、二度目の釣行をした管理人。今回も少し遅らせ14時に出発~京葉道路の上り(都心方面)は渋滞し始めてたが下り(房総半島方面)は流れていた~幸先良いねぇ~・・・・千葉市街で京葉道路から降り、常餌屋で餌を仕入れ後は信号の少ないロマン街道を スイ ス~イ 南下~途中、行きつけ直売店で緑黄色野菜を買い現地入りしたのが17時は過ぎ…釣り場に日中釣り人が一人いたがいつもなら夜釣り組みがスタンバってるのにこの日は誰も何処にも見当たらない…(何んで どうでも良いことだけど)マイペース~ マイペース~今宵のyoasobi極狭釣り座に荷物を運び夕まず目まで車中シートで仮眠~・・・・19時 おっといけない 寝過ごした~既に陽は西に傾きフロント窓ガラスはオレンジ色慌てて起き夜食と飲み物を抱えて急ぎ釣り座に向かい、支度にとりかかる。時間がなく、形だけの前打ち10投ほどして即 本釣り開始風向きはやや東で潮は真潮の流れウネリはなく少し波気はあるが凪である。これは釣れるんじゃない・・・・この時期はまだ水温も高く、付け餌は直ぐに盗られるのに仕掛け回収して見ると…何故だか残ってる籠を触って見ると…幾分冷たい。。。水温が少し下がってる様だ。・・・・それでも半時ほどコマセてると小さな当たりが来て可愛いメイチダイが釣れる。前回湾奥釣行で自己記録(尺半越え)を釣ったのでこのサイズは海にお帰りいただいた。(これを皮切りに同じ様なサイズを二枚追釣果)その後、淡々とコマセの打ち返しが続き、時々、誘いを掛け(軽く竿を煽っ)てみたり持ち竿であれやこれやとやるが 当たりなしそれでも同じ誘いをかけていたら・・・”ガクン”とこれまでとは違う重量感のある当たり!でっぷりとしたクチブトメジナだった。メジナか・・・夏場のこの魚は個体差がある。念のため、タモ網で掬い 臭いを嗅いでみる。チョット匂うな(磯臭)…これもお帰り頂いた。普段、この魚は釣れるはずがないのだが煽ったせいで餌が舞い上がり 喰らい付いたのだろう。なので…誘いを掛けるのをやめる。すると連続して小さな当たり!全部、ウリボウ君だった・・ここで小休止~夕食タイムを摂る・・21時前…釣り場に戻り再開下げ潮止まり時間は過ぎたが未だに真潮の流れ~遠投pointに半時ほどコマセを打つと・・・間もなくして羽ウキは静かに沈んだ”当たりだ!”久々に頭を振りながら遁走する魚に出会えたこれは本命魚かな慎重にやり取りしながら足元に寄せタモ網で掬いライトに照らし出されたのは・・・”ヘダイ”(残念)(本命魚とは ひと文字 違いの鯛)・・中略・・暫くして流れが緩くなり仕掛け投入間隔を更に狭め打ち込むと・・・…沖目pointで再び当たった!こいつは頭を振らない。。。良型のメイチダイである。前回同様、厚みもありアンモニア臭もない良型だ。ムニエル素材~これはキープその後、流れも緩くなり、当たりも少なくなったので今宵のyoasobiはここまでとして磯上がりした。 本日の釣果・データ備忘録 2022年釣行;7回目釣行日;08月 某日釣行場所:千葉 房総半島夜磯 yoasobi釣時間;19:30~22:00釣果:ヘダイ:1尾(42cm)メイチダイ:3尾(24~26cm、36cm)持ち帰り1尾伊佐木:2尾(25~28cm)リリースメジナ:1尾(40cm)リリース 潮;〇潮満潮;00時頃干潮;20時半頃風向;東3m~5m波・ウネリ;1.0m水温;----本日の道具立て・仕掛け・竿; G社製 カゴスペシャルver4 BT仕様3.5号5.8m・リール; A社製 6500CS Rocket Gunnar・ライン;S社製 玄人専用強力糸海平ナイロン6号・籠;自製達磨型ステンレス製一発籠・ウキ;自製超軽量羽ウキ20号、自製LED光源・天秤; 自製 全遊動式ステン天秤・針;G社製 真鯛王(金)10号・ハリス;K社製 G_MaX FX5.0号 【釣行後記】 今釣行戦利魚は総て鯛科の仲間~狙いとしては ブレてないのだが…本命魚は今回も巡り会えなかった。やはりまだまだ水温が高過ぎるようだ。基本、ヘダイは18度ぐらいが適温、もう少し水温が低い方が良いのだが…恐らく、当日は少し水温が下がったので回遊したのかも知れない。ラッキーでした(^^♪久々に男の手料理 up~ヘダイを使った”鯛飯”を作った。本来は本命魚素材で作り上げるのが王道だが手間がかかるけど、釣り場で生き絞めし血抜きして持ち帰れば、ヘダイでも美味しく食べれる。美味しく頂きました当HP内の文章及び画像の著作権は当管理者に帰属します。無断で複写・転載・使用することを固く禁じます。★blog等への『騙り投稿』『誹謗・中傷投稿』はお断り致します。またblogコメント投稿者同士のやり取りも荒れ防止のため禁止致します。それとおぼしき投稿と判断した場合は当管理者権限にて削除致します。尚、該当者ドメインは当管理者で把握しておりますので以後、当サイトへの投稿規制処置をさせて頂きますのでご承知おきください。 thank youトンボが今は亡き大先輩から譲り受けた座右の銘『釣りは 寂しさを感じずに 孤独を楽しめる ただ ひとつの遊びである』当hpも掲載中!
2022年08月29日
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today diary第104回全国高校野球選手権大会今年の夏ほど高校野球選手権大会を見た年はなかった。コロナ禍の折り、外出は極力避けて開会式後の一回戦から22日の決勝戦までTV観戦~100年の時を超えた、東北勢初優勝。仙台育英の栄冠は高校野球史に残る戦いぶり。その中でも最も印象深かったのは試合ではなく東北勢として初優勝した仙台育英の須江監督の試合の後のスピーチでした。3年生にかけてあげたい言葉を問われ・・・『入学どころか、おそらく中学校の卒業式もちゃんとできなくて、高校生活は、なんというか、僕たち大人が過ごしてきた高校生活とは全く違うんです。青春ってすごく密なので。でもそういうことは全部ダメだダメだと言われて、活動をしていてもどこかでストップがかかって、どこかでいつも止まってしまうような苦しい中で、諦めないでやってくれた。全国の高校生のみんなが本当によくやってくれた。下関国際さんも。(センバツ優勝の)大阪桐蔭さんも、目標になるチームがあったから、どんなときでも諦めないで暗い中でも走ってこられた。全ての高校生の努力の賜物。ただただ、最後、僕たちがここに立ったというだけなので、ぜひ全国の高校生に拍手してもらえたらなと思います。』・・・全国の高校球児をねぎらう言葉。昔の部活指導方法は現代では通じない中、こういう言葉力がある人、人間力がある人が生徒等を引っ張っていけるんだな。こうしたシーンで当たり障りのないスピーチを聞くことが多い中仙台育英の須江監督の名スピーチには感動した。TV観戦で感動したのだから球場観覧席に居たらもっと感動したかも…。今、某宗教団がらみで世間を騒がせている金バッジの方々少しは見習ってもらいたいもんです良い週末をお過ごしください当HP内の文章及び画像の著作権は当管理者に帰属します。無断で複写・転載・使用することを固く禁じます。★blog等への『騙り投稿』『誹謗・中傷投稿』はお断り致します。またblogコメント投稿者同士のやり取りも荒れ防止のため禁止致します。それとおぼしき投稿と判断した場合は当管理者権限にて削除致します。尚、該当者ドメインは当管理者で把握しておりますので以後、当サイトへの投稿規制処置をさせて頂きますのでご承知おきください。 thank youトンボが今は亡き大先輩から譲り受けた座右の銘『釣りは 寂しさを感じずに 孤独を楽しめる ただ ひとつの遊びである』当hpも掲載中!
2022年08月25日
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today diaryお盆明けの先週は普段の日常が戻ります。海浜地区の道路の込み具合…普段どおりに戻ってます。その週末(8/19)に行った掛かり付け病院も…意外と外来患者も多いことに気付きます。ただ…いつもならワクチン接種受付コーナーは予約者が並んでいるのですが…この日は四度目ワクチンを打つ人は見かけません。対象者は皆、打ち終わってるのでしょう。で・・・自分は今回、男だけが知らぬ間に罹る怖い病気前立腺癌検査に行ってきました。癌と言えば…肺癌、胃癌、大腸癌 がこれまで圧倒的に多いとされてきました。10年前までは四位だった前立腺癌が2020年から癌発症率第一位になりました。年齢では60歳を過ぎる頃から急に発症数が増えてます。前立腺癌は欧米では多い癌ですが日本での発症原因は今のところ…食の欧米化?一部俗説では…ホルモンバランスのせいだと言われてますが、確かに65歳過ぎれば…そっちは卒業してますからね。しかし、定かではありません前立腺肥大の症状に似てますが…実際は患部が違い骨転移するのが特徴です。こうなって初めて受診し肥大ではないことに気付きます。この前立腺癌の治療に十年近く治療を続けているOB先輩もいます。前立腺癌に罹っても五年生存率は高いですがしかし、完治は難しいとされてます。と言うことで…自分もPSA検査を受けてきました。結果は…来週出ます。言われてる様な自覚症状はありません。ありませんが…とても怖いです【豆知識 前立腺がんの特徴】★前立腺がんとは前立腺がんとは「前立腺」という男性の生殖器に発生するがんのことです。 がんの中でも進行速度が遅く、65歳以上の男性に多く見られることが最大の特徴です。 前立腺肥大症との併発であることが多く、進行するとリンパ節や骨への転移も見られます。 発生する年齢が高く進行速度が遅いことから、存命中に気づかず死後に発見されることもあります。逆に、早期発見で治療を受けられれば、そのまま通常通りの生活を営むことも可能です。★前立腺がんの原因前立腺がんの原因は遺伝・食生活・ホルモン・加齢などとされています。 高齢化が進む日本において発生数が増加している種類のがんですが、遺伝や食生活などの要因は「発生に関連している」という程度の因果関係しかわかっておらず、決定的な原因は明らかになっていません。 しかし、血縁に前立腺がんの方がいると発生率が2~11倍に高まると報告されており、もともと欧米人に多いがんの種類であったことから、遺伝・食生活・男性ホルモン・加齢により引き起こされると考えられています。★初期には自覚症状がほとんどないので注意が必要です前立腺とは膀胱の下にあり、尿道を取り囲んでいる男性のみにある臓器です。前立腺がんの多くは、尿道や膀胱から離れた場所に発生します。そのため、初期には自覚症状がないことがほとんどです。がんが膀胱や尿道を圧迫して、何らかの排尿に関する自覚症状が出た段階でがんが発見された場合には、かなり進行していることが多く、約50%の人ではすでにがん細胞が骨やリンパ節に転移してしまっています。前立腺がんの治療を効果的に行うためには症状が出る前にがんを発見することが非常に大切で、そのためには検診などで定期的にPSA(ピーエスエー)検査を受けることがもっとも近道です。★進行が遅い前立腺がんは一般的には発がんしてから臨床的ながんになるまで、40年近くかかるといわれるほど成長速度が遅いがんです。前立腺がんは病気の進行程度により3つの病期に分類されますが、初期の段階には自覚症状がありません。以前は骨の痛みなどで初めて気がつく場合も多く、診断がついた時にはすでに進展がんや転移がんとなっている人が7~8割にのぼっていました。最近はPSA検査の進歩でこういった進行したがんは減ってきています。当HP内の文章及び画像の著作権は当管理者に帰属します。無断で複写・転載・使用することを固く禁じます。★blog等への『騙り投稿』『誹謗・中傷投稿』はお断り致します。またblogコメント投稿者同士のやり取りも荒れ防止のため禁止致します。それとおぼしき投稿と判断した場合は当管理者権限にて削除致します。尚、該当者ドメインは当管理者で把握しておりますので以後、当サイトへの投稿規制処置をさせて頂きますのでご承知おきください。 thank youトンボが今は亡き大先輩から譲り受けた座右の銘『釣りは 寂しさを感じずに 孤独を楽しめる ただ ひとつの遊びである』当hpも掲載中!
2022年08月22日
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today diary 合同供養祭昨日、埋葬予定のお寺から案内が届きコロナ禍の折り、今年も「合同供養祭」は無参列(欠席申し込み)で執り行われるそうだ。先輩犬モイが逝ってから もう一年が過ぎた。当初から一年間は自宅供養してあげて二年目には隣市の慈生院の合同墓地に埋葬する予定にしてた。しかし、なかなか踏ん切りがつかず未だにリビングの仮仏壇に置いて、朝夕、家人等がお参り供養している。家人とも相談してお盆は過ぎたけど今なら再来月(10月)の合同慰霊祭には間に合うしそろそろ モイも皆が居る所に連れて行こうか~これを機に…土に還してあげようか。と言うことになりました。車で30分ほど…いつでも御参りは出来るしね。良い週末をお過ごしください当HP内の文章及び画像の著作権は当管理者に帰属します。無断で複写・転載・使用することを固く禁じます。★blog等への『騙り投稿』『誹謗・中傷投稿』はお断り致します。またblogコメント投稿者同士のやり取りも荒れ防止のため禁止致します。それとおぼしき投稿と判断した場合は当管理者権限にて削除致します。尚、該当者ドメインは当管理者で把握しておりますので以後、当サイトへの投稿規制処置をさせて頂きますのでご承知おきください。 thank youトンボが今は亡き大先輩から譲り受けた座右の銘『釣りは 寂しさを感じずに 孤独を楽しめる ただ ひとつの遊びである』当hpも掲載中!
2022年08月18日
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today diaryいよいよ猛暑八月の到来~例年、この月だけは釣行回数は激減する。訳は・・・・主要道路が大渋滞すること磯辺が磯遊び客で賑やかなこと一番の問題は水温が高過ぎることとは言え、一度や二度は下の条件日に出掛ける。交通渋滞を回避策は午後からのんびり出発~海が荒模様(但しウネリはダメ)の日は大歓迎~釣り人が嫌う満月の夜は大物出没~・・・・今回は出発したのが14時過ぎ高速道路は勿論、一般道も渋滞もなくのんびり市街~里山道をスイスイ走り現地入りしたのが17時半・・・途中寄り道して眺めた思い出のHG磯は大荒れ~潮見表と天気予報で事前チェックして来たから南西風が吹き荒れることは知っていたが…流石にこれほどとは想定外だった。これでは黒潮向かい磯どころか房総半島 太平洋側で釣り出来る場所はない・・・・と言う訳で…台風でも来ない限り釣りができる東京湾奥の凪場釣り座をチョイス流石にここまで逃げ込むとウネリどころか強風も気にならない。辺りを見渡す限り 人っ子ひとり居ない・・・兎に角 暑い!日射病になりそうなくらい暑い!釣り道具を置き放っぱなしにして車に避難~車内外気表示温度は・・・39度になっていた・・取り敢えず日没まで早飯を食べながら車内待機~・・19時過ぎて 漸く釣り場に戻り前打ち開始打ち込んだコマセは500g前後とやや少なめ~その訳は…この釣り座に入った時点で既に狙いの本命魚は諦めている釣りを楽しむことだけに専念し少しだけお土産魚でも釣って帰ろう~・・・・本釣り開始間もなく釣っては楽しい暴れん坊餌盗り イズスミが喰って来た。これがまた体高もあり でかいのなんのってこの一枚を皮切りに計三枚仕留めた。その後は…付け餌の回りは小型餌盗りだけとなりウキは微動だにしなくなった・・・・・・・遠投pointは餌盗りは居なくなったが魚も居ない様子。そこで近投して夏魚が居るか試すことに・・・時間は20時半五回もコマセを打ち込むと何やらモヤモヤとウキが微妙に動き間もなくして ”ポコポコ” 入ったウキが20号とどでかいので大型魚でない限り一気に消し込むことはない。当たりだ!小気味よく引きながら上がって来たのは…お兄ちゃん夏魚手尺30cmにも満たない可愛い奴~立て続けに三枚出し二枚キープしたところで再び仕掛けを元に戻し、遠投再開~・・中略・・狙いpointを戻して半時ズボッツ!の当たり!ズンズン と仕掛けを潜らせながら鋭く走る。。。こいつはあれだな~あれっつ!今季二枚目の尺オーバー縞鯵その後、潮が少しずつ動き出すと良型メイチダイ魚長もそうだが 兎に角、体高が物凄くぶ厚い。恐らくこのサイズのメイチダイは自己記録かもしれない。相変わらず南西風が吹き荒れおさまる気配がなくお土産も十分貰えたしここらが潮時とみて大時化の中での釣りを切り上げた。 本日の釣果・データ備忘録 2022年釣行;6回目釣行日;08月 某日釣行場所:千葉 房総半島夜磯 yoasobi釣時間;19:00~22:00釣果:縞鯵:1尾(37cm)メイチダイ:1尾(37cm)伊佐木:3尾(24cm、28~29cm)持ち帰り2尾イズスミ:3尾(50~55cm)リリース 潮;〇潮満潮;16時頃干潮;21時頃風向;南西12m~14m波・ウネリ;2.0~2.5m水温;----本日の道具立て・仕掛け・竿; G社製 カゴスペシャルver4 BT仕様3.5号5.8m・リール; A社製 6500CS Rocket Gunnar・ライン;S社製 玄人専用強力糸海平ナイロン6号・籠;自製達磨型ステンレス製一発籠・ウキ;自製超軽量羽ウキ20号、自製LED光源・天秤; 自製 全遊動式ステン天秤・針;G社製 真鯛王(金)9号・ハリス;K社製 G_MaX FX3.5号 【釣行後記】 久しぶりに短時間だけ夏魚を狙ってみた。勿論、ハリスは2ランク落として…遠投すると居ない様だが、岩礁と砂地、隠れ根辺りにコマ目にコマセを打てば型はイマイチも群れは寄って来る。週末の連休(山の日)辺りから関東地方も台風の影響が出るらしい…岬はウネリも押し寄せ危険おまけに混雑する有名釣り場は避けて釣り人が見向きもしない湖の様で磯遊びが出来そうな所でもウリボウ軍団は回遊する。コマセ次第では今期も群れは寄せられる短時間でお土産魚はどうでしょう~当HP内の文章及び画像の著作権は当管理者に帰属します。無断で複写・転載・使用することを固く禁じます。★blog等への『騙り投稿』『誹謗・中傷投稿』はお断り致します。またblogコメント投稿者同士のやり取りも荒れ防止のため禁止致します。それとおぼしき投稿と判断した場合は当管理者権限にて削除致します。尚、該当者ドメインは当管理者で把握しておりますので以後、当サイトへの投稿規制処置をさせて頂きますのでご承知おきください。 thank youトンボが今は亡き大先輩から譲り受けた座右の銘『釣りは 寂しさを感じずに 孤独を楽しめる ただ ひとつの遊びである』当hpも掲載中!
2022年08月15日
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today diary 朝シャンするワン公 猛暑のせいか、最近、食欲のない我が家のワン公…ほぼ一日中 ”ダラダラ” と寝て過ごす(管理人とあまり違わぬ生活~)朝起きるのは飼い主より遅めの8時当然、朝ご飯は10時過ぎ~それでも御飯も少し残す。。。二年前まではペロリ食べたのに・・・一昨日(8/9)は寝起き真顔があまりにも酷いのでそのままお風呂場へ行かせ人並みに朝シャンさせた。昨年、亡くなったワン公(モイ)は大の風呂好きこのワン公(アイ)も大好きだ。特に風呂上りのドライヤーブローに夢心地〜毛はサマーカット(30mm)にしてるので乾かすには時間もそうかからない。この後…遅めの朝ご飯を食べた~ワン公 共々…早くこの夏の猛暑が過ぎ去るのを待ちわびる我が家でした。良い週末(お盆)をお過ごしください当HP内の文章及び画像の著作権は当管理者に帰属します。無断で複写・転載・使用することを固く禁じます。★blog等への『騙り投稿』『誹謗・中傷投稿』はお断り致します。またblogコメント投稿者同士のやり取りも荒れ防止のため禁止致します。それとおぼしき投稿と判断した場合は当管理者権限にて削除致します。尚、該当者ドメインは当管理者で把握しておりますので以後、当サイトへの投稿規制処置をさせて頂きますのでご承知おきください。 thank youトンボが今は亡き大先輩から譲り受けた座右の銘『釣りは 寂しさを感じずに 孤独を楽しめる ただ ひとつの遊びである』当hpも掲載中!
2022年08月11日
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today diary 釜石産 笹蒲週末、宮城在住の 〇藤 先輩からご当地名産品が今年も届いた。=富山名産 蒲鉾=自分の田舎も蒲鉾が美味いが…釜石の蒲鉾も美味しい早速、夜にお礼の電話を入れると・・・何やら回りが騒がしい・・・趣味が多い方で…ちょうど今、遊技場に居る様だ11年前、あの大震災で大変な苦労をされたが…現在は悠々自適で余暇を楽しまれている。ゴルフに麻雀、パチンコ、スロットル・・・他ではこの先輩も海釣りが大好き自宅の目の前が石巻港と羨ましいほどの好条件でお仲間さんの船を出して沖釣り(カレイ)堤防からの投げ釣り(アイナメ)色々と釣りを嗜まれる御仁である。”一度、石巻にも遊びにお出で~”と誘われてるが…未だに実現しずまい自分だけ、宮城まで釣り遊びには流石に気が引ける。いずれの日にかは家人と行きたいと思っている。数か月ぶりに電話で長話をしたが…元気そうで何よりだ年いち、GW明けに開かれていた定期OB会もコロナのお陰で三年に亘り中止のまま。。。皆さん自分より一足さきに自適生活に入られた方たちばかり御身体をご自愛なされスローライフを楽しまれてください当HP内の文章及び画像の著作権は当管理者に帰属します。無断で複写・転載・使用することを固く禁じます。★blog等への『騙り投稿』『誹謗・中傷投稿』はお断り致します。またblogコメント投稿者同士のやり取りも荒れ防止のため禁止致します。それとおぼしき投稿と判断した場合は当管理者権限にて削除致します。尚、該当者ドメインは当管理者で把握しておりますので以後、当サイトへの投稿規制処置をさせて頂きますのでご承知おきください。 thank youトンボが今は亡き大先輩から譲り受けた座右の銘『釣りは 寂しさを感じずに 孤独を楽しめる ただ ひとつの遊びである』当hpも掲載中!
2022年08月08日
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today diary 初回~二回目のコロナワクチン接種は昨年6~7月期間に町掛かり付け内科医院で三回目は…今年2月、海浜地区中央公民館で集団接種を受けた。今世界中で爆発的な流行してるオミクロン亜系統「BA.5」年齢関係なく感染し、基礎疾患ある人は若年齢層でも沢山亡くなる怖いもの。当然、シニア世代がかかれば重症化間違いない。海浜地区は都心近郊の住宅地とあり戸建ても集合住宅も人気上昇中で人口はどんどん増えつつありるが…短期間感染流行により病院が大混乱~コロナワクチン接種(四回目)あれから丁度五ヶ月・・・今度は高齢者対象の「四回目接種券」が届く。早速、町内内科医院をnet予約して週明けの8/1(月)に接種を受けた管理人。1~2回接種までは特設会場が設けられたが四度目は対象人数も限られているせいかワクチンは一般患者と同じ診療室で打った。前は待合室に立ち待ちの列ができるほど混んでいたが今回は一部、夏風邪の診療を受けに来た人が居たが他は時間予約したワクチン接種の人が数人…ホント 空いてたねぇ~先週半ばのこと・・・我が家の数百m先にある消防署から救急車がやって来た。近所に介護施設もあるのでこうした風景は見慣れてる。しかし、今回停まったのは隣のMS。暫くして家族を伴い患者らしき人がストレッチャーに乗せられ救急車内に入ったが…中々 搬送先病院へ発車しない恐らく発熱外来希望で受け入れ先が見つからないのかも…気になりベランダ越しに見てたら救急車が横付けして二時間後に緊急音を鳴らして何処かに走り去った。果たして…あの患者は大事に至らずに済んだのだろうか?娘が勤める港区某病院もコロナ患者が増えてるらしい。ベテラン看護師等は一般病棟からコロナ病棟に服務替えになる現実。一般病棟の入院患者(ベット数)を減らし1~2年の新米看護師等だけで日勤・夜勤を粉してるとか…都内は第七波により病院はひっ迫している。先週、TVニュースで取り上げられた様に海浜地区では患者受け入れ先が見つからず救急車内で2~3時間待機は当たり前…コロナに関係ない緊急を要する患者も多くこれじゃ助かる命も助からないことも有りうる。これから夏休み本番、今年は皆、移動するらしい。秋にはこの第七波は終息するのだろうか…益々、出掛けるのが億劫になる。。。良い週末をお過ごしください当HP内の文章及び画像の著作権は当管理者に帰属します。無断で複写・転載・使用することを固く禁じます。★blog等への『騙り投稿』『誹謗・中傷投稿』はお断り致します。またblogコメント投稿者同士のやり取りも荒れ防止のため禁止致します。それとおぼしき投稿と判断した場合は当管理者権限にて削除致します。尚、該当者ドメインは当管理者で把握しておりますので以後、当サイトへの投稿規制処置をさせて頂きますのでご承知おきください。 thank youトンボが今は亡き大先輩から譲り受けた座右の銘『釣りは 寂しさを感じずに 孤独を楽しめる ただ ひとつの遊びである』当hpも掲載中!
2022年08月04日
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today diary 枝豆 昨日、義母さんから”御中元 宅配便”が届いた。茄子キュウリ枝豆等箱を開けたら…畑夏野菜が沢山出てきた再来週辺り…お盆参りで伺うつもりでいるがその時に畑泥棒に入ろうかと思ってただけに先取り嬉しい頂きものは嬉しいです。早速、新鮮な採れたて枝豆は塩茹でにして頂きました。枝豆って…下段豆知識にも書いたけどタンパク質、ビタミンB1、カリウム、食物繊維、鉄分等おつまみ感覚で食べれる栄養価の高い食べ物なんです。おつまみが主役~酒はなくと美味しゅうございました【豆知識】★枝豆は非常に栄養価が高い 枝豆は大豆なので豆と野菜の両方の栄養的特徴を持った栄養価が高い野菜と言えます。 タンパク質、ビタミンB1、カリウム、食物繊維、鉄分などを豊富に含んでいます。★ビタミンB1 ビタミンB1は消化液の分泌を促し糖質をエネルギーに変えるのを助けるので、スタミナ不足の解消に効果があると言われています。★メチオニン 枝豆のタンパク質にあるメチオニンはビタミンB1、ビタミンCと共にアルコールの分解を促し、肝機能の働きを助ける働きがあり、飲み過ぎや二日酔いを抑える働きがあるそうです。そういうことからもお酒のおつまみには最適といえるでしょう。枝豆は野菜の中では群を抜いて沢山含んでいます。★カリウム カリウムをたくさん含んでいるので、ナトリウム(塩分)を排泄する役割があり、高血圧に効果があります。また、利尿作用もあるので、体内の水分量を調節し、むくみの解消にも効果的だと言う事です。★鉄分 枝豆にはほうれん草はもとより、小松菜よりも多くの鉄分を含んでいます。鉄分は悪性貧血の予防効果があり、不足気味になりやすい妊娠期にも良いでしょう。 =webサイトより=当HP内の文章及び画像の著作権は当管理者に帰属します。無断で複写・転載・使用することを固く禁じます。★blog等への『騙り投稿』『誹謗・中傷投稿』はお断り致します。またblogコメント投稿者同士のやり取りも荒れ防止のため禁止致します。それとおぼしき投稿と判断した場合は当管理者権限にて削除致します。尚、該当者ドメインは当管理者で把握しておりますので以後、当サイトへの投稿規制処置をさせて頂きますのでご承知おきください。 thank youトンボが今は亡き大先輩から譲り受けた座右の銘『釣りは 寂しさを感じずに 孤独を楽しめる ただ ひとつの遊びである』当hpも掲載中!
2022年08月01日
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