月見日和。38歳、日常とともにある不妊治療で妊娠、出産しました

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2021年01月24日

寒い時期なので、布団一枚じゃつらい。

だから最近は布団と毛布と2枚重ね。

ところで、毛布と布団の重ね方ってどうしてますか？

布団の上に毛布？　布団の下に毛布？

それとも自分の下に毛布を敷いて、布団をかぶってとか？

ちょろっと調べたら、布団の材質によって適当な方法があるみたい。

私は羽毛布団を使ってるので、空気をいっぱい含んでるから一番上にあるのがいいみたい。

空気の層が布団の外側の冷たい空気を遮断するらしい。

だから羽毛布団の内側を温かくするのが正解っぽい。

ということでこの前から羽毛布団の下に毛布を入れて寝てます☆

すっごくあったかいし、すごくイイカンジ。

私の毛布はウールじゃなくて絹なので、保温性はよくわからないけど、

肌ざわりがいいので絹の毛布いいかんじです～

布団は羽毛布団なので軽くてきもちいい。

それと、すっごく寒いときは敷布団に毛布を敷いて、

そこに人が寝転んで、その上に毛布、そして羽毛布団というミルフィーユがベストっぽい。

横から見るとこんなかんじ

掛け布団（羽毛）＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
毛布　　　　　　～～～～～～～～～～～～
人　　　　　　　　　　　（　人　）
敷布団　　　　　－－－－－－－－－－－－
ベッド又は畳　　---------------------------

私の住む地域はそこまで寒くないのでまだやったことないけど、

すごく寒いことがあれば試してみたいです。

追記

テレビで「布団の素材によって布団と毛布の重ね方は変えた方がいい。

羽毛布団の場合は、人の上に羽毛布団を掛けて、その上に毛布を掛けてあたたかさを閉じ込める

のがいい」と言っていました。

私がさがして見つけた方法は違ってたみたいです。

ごめんなさい

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