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つきみ餅
日常と35歳からはじめた不妊治療と。 治療開始から2年弱の2021年春、体外受精により妊娠までたどり着き、2022年1月に第一子を出産しました
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2021年02月02日
テーマ： 体外授精・顕微授精で不妊治療(212)
カテゴリ： 妊活
エストラーナテープを貼り始めて数日。
テープとの共同生活にもすこしずつ慣れてきました。
お風呂にはいるとき、シャワーは直接当てない。
湯舟にはゆっくり入れば剥がれにくい。
貼る位置は、ウエストラインなどの曲がる部分を避けて貼る。
そんな感じ。
移植まではまだもうすこし時間がある。
それまでに体脂肪率を下げたいのだけど、どうしたもんか。
体重を減らしたくもあるけど、BMIで見ると２１程度。
妊娠には適度な体重がほしいそうで、BMIは２２程度が妊娠しやすいらしいので、
BMIはあんまり下げたくないんだよねえ・・
体脂肪を減らすには、やっぱり筋トレかな
2週間限定で筋トレ！
やってみよう
テープとの共同生活にもすこしずつ慣れてきました。
お風呂にはいるとき、シャワーは直接当てない。
湯舟にはゆっくり入れば剥がれにくい。
貼る位置は、ウエストラインなどの曲がる部分を避けて貼る。
そんな感じ。
移植まではまだもうすこし時間がある。
それまでに体脂肪率を下げたいのだけど、どうしたもんか。
体重を減らしたくもあるけど、BMIで見ると２１程度。
妊娠には適度な体重がほしいそうで、BMIは２２程度が妊娠しやすいらしいので、
BMIはあんまり下げたくないんだよねえ・・
体脂肪を減らすには、やっぱり筋トレかな
2週間限定で筋トレ！
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