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2024.07.24
テーマ： マラソンに挑戦(5692)
カテゴリ： マラソン
昨年の7/24にも【真夏の狭山湖多摩湖∞おたまじゃくしラン試走🏃💨】を行い36kmでグロッキーでした😱
同じ日に今年も実施☀☀☀☀☀
昨年も暑かったけど今年も酷暑😱
朝8:35掬水亭をスタートして多摩湖自転車道へ🏃八坂駅ファミマ（往復利用）・花小金井駅ファミマ（往復利用）往路ではスタート時の凍ったペットボトル2本で足りたので店内には入らずすぐに出発🏃
0.0km地点には1時間25分で到着👍往路はめっちゃ調子良くて飛ばし過ぎたかも😅花小金井駅に着く前に2本とも枯渇😭公園の水場で水浴びしてカラダを冷やしました🚰
花小金井ではみかんアイスと凍ったペットボトル2本とシュークリーム😋歩きながら復活を願いましたが、八坂駅が遠かった💦風は向かい風になったのでここに来て飛ばし過ぎの影響が🚶
なんとか電柱走りで八坂ファミマに到着して先日の吉田さん熱中症対策の1.1kgアイスロック🧊を投入して背中に背負う🤣
残り5kmとなり空を見上げると怪しい雲行きに☁天気予報は変わってきていて12時頃から雨だと😱
そしてゴロゴロと雷⚡の音も聞こえてきた。左前方から積乱雲接近‼️ここからぺーすぎ上がる⤴️⤴️多摩湖の堤防で雷⚡️来たらえらいこっちゃ～😅猛然とサロマ湖のラストスパートを彷彿させる走りでスタート地点のファミマへゴール✨
ご褒美パインフラッペをいただき掬水亭に向かう途中にいよいよ真上に雷⚡️がやって来た💦
掬水亭で涼んでからお風呂に向かうと、外は見えないくらいに雨で霞んでいて⛈️更に多摩湖の対岸に落雷⚡️⚡️⚡️⚡️30分くらいして落ち着いてきた💦露天風呂は雷⚡️の中、ゆっくりできないので、今ロビーにて雨止み待ち😊
当日同じような天気になると困るなあ🤔もう少し夕方からなら良いんだけど、こんだけ暑いと難しい🤔
朝は相当暑いので皆さんしっかりと準備してくださいね👍
#アート鈴木の日常
#多摩湖自転車道
#掬水亭から往復
#真夏の多摩湖練習会
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