2015年03月の記事
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31 日 ( 土曜日 ) の日記 明るい空の下で 161540
いろいろやっていかなければ、という一日の始まりです 大騒ぎは、大騒ぎできないというのが見えて来て、取りあえず一段落 あのまま進めていたらどうなっていたことか いろいろ前に進められるようになったこと、止まることができたこと 自分自身が、少しづつは進歩している様です 今日は、こんな所でしょうか *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 大変だと思ったり、怒りが出てきたと感じたら、心が乱れています、注意 -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 時間をおいて考えてみましょう、温めてみましょう -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
March 31, 2015
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30 日 ( 月曜日 ) の日記 ひとつひとつを大切に 161482
考える日々、決めて行く日々が続いています 良しと思うのは、止まってはいないことです 止まれない気持ち、というのもあります どんどん時間は進みます、はて、どうしたものでしょう 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- とにかく身体を動かして気持ちを前向きに いらいらしたら、気持ちが後ろ向き、内面だけに向いたということ -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 心の中に、みんなの幸せを大切に進めましょう、を大切に -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
March 30, 2015
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29 日 ( 日曜日 ) の日記 ひとつひとつを大切に 161413
何十年も前に行った湖を、昨日、たまたま訪れることになりました いろいろなことがあり、今日も朝から気持ちが忙しい所です なにをして、どういう方向へ行くか、真面目に取り組まなければいけません 決して軽はずみなこともいけないでしょうし、、、 適度に身体を使いながら、考えていかなければなりません 先日、誕生日が過ぎました、決して若くありません、自分も周りも ひとつひとつを大切に出来たら良いですね 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 面倒だなと思い始めたら、心が偏っています -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- よく考えて、軽はずみな行動は、慎みましょう -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
March 29, 2015
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28 日 ( 土曜日 ) の日記 法律 161385
さあて、昨日もひっくり返したように大騒ぎでした そしてこれから、戦いの日です 本格的に 頑張らなければ せっかくの戦える機会、今迄の様に、失うだけでおわらせるのか それとも、今までよりも前に進めるのか 頑張ってみなければ、始まりの日です 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- とにかく頭にきたら、丹田で一呼吸、一呼吸 -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ダイバーシティ 多様性の受容 -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
March 28, 2015
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27 日 ( 金曜日 ) の日記 一年に一度 161329
一年のひとつの区切りの日です 朝起きて、走りに行った後 さっきまで、いろいろ考え事をし、それで文章を作りました ちょっと密度の濃い時間でした、いろいろ、それなりに頑張っています 明日も天気は良さそうです、どんな一日がやってくるのでしょうか 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 頭にきたら、一呼吸おく 一度口を出た言葉は、取り戻すことができません -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 今の立場で、いつ迄に、なにをするか、決めて行く -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
March 27, 2015
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26 日 ( 木曜日 ) の日記 いろいろな想い 161255
なかなか気持ちが落ち着きません 毎日、いろいろなことがあります 次から次へ変化があり、その変化にのっていくことが生きて行くことでしょう とはいえ、肩の荷が下りる、というのもありました 三か月後、さてさて、どんなことをしているのやら 今日は、こんなところです *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 自分の身のたけをしること、欲望に支配されないこと ありがとう、もう充分 -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 周りのみんなの笑顔をわすれないこと -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
March 26, 2015
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25 日 ( 水曜日 ) の日記 バランス 161189
暖かくなりました ですが、というか、だからでしょうか、あれもしよう、これもしよう という気持ちからでしょうか、焦ってしまう自分がいる様です そんな私との毎日のお付き合いです 今朝から、今迄に思ったのは、みんなが平等ではない と言えば、その平等ではないということに関して、平等なのかもしれない、です 理屈っぽいですねえ、今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 三世、力が及ぶ範囲は今というこの一瞬だけ そんな貴重な一瞬、過去にとらわれていては、もったいない -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 大切なのは、周りのみんなの笑顔をわすれないこと -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
March 25, 2015
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24 日 ( 火曜日 ) の日記 少しづつ進みましょう 161128
やり過ぎれば嫌になってしまうだろうし、何もできないのも困りもの 今の気持ちに落ち着いてくるまで、起きてほぼ1時間、なかなか大変です よくこの状態に、このバランスに至ってくれたものだとも思います 自分で意識できることと、本当の自分の内面や周りの人の思い、また真実の様なもの 随分とずれていることが多い、違っているらしい、ということには気づきました なにがどんなふうには、？ ですが、とにかく違いはあるらしい 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 自分を信じて進みましょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 社会や人のためにつくしていく大切さ、周りを幸せに -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
March 24, 2015
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23 日 ( 月曜日 ) の日記 まあ、何となく前向きに 161096
時間は、あっという間に過ぎて行きます 昨日は、気分転換をしようかな、と思いだした朝 一日、二日とそんな日が続いています そろそろそんな気持ちからも抜けなければ、と思うのですがなかなか、、、 毎日が微妙なバランスの上に成り立っています そのバランスを保つのは、大変で、今、こうしていられることに感謝です 少しづつ前向きに、今日は、そんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 10分でも歩く時間を作る 季節を肌で感じ、日頃の自分を顧みる大切な時間を作りましょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 幸せな気持ちで過ごせるひとときを、少しでも周りの人達に -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
March 23, 2015
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22 日 ( 日曜日 ) の日記 日曜日 161049
久しぶりに天気の良い休日になりそうです この１週間ばかり、いろいろありました、ちょっと忙しかったかもしれません その間、身体を動かす量が減ってしまって、頭でっかちの様です 身体を動かすもよし、休むもよし、ゆっくりしてみましょうか 気持ちがマイナスに向いたら、動いてみましょう、少し楽になるかもしれません 今日は、こんな所でしょうか *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- ゆっくり歩いて、緊張やストレスを少しづつ落としましょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 注意するというのは、極めてむづかしい、喧嘩になっては仕方ありません -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
March 22, 2015
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21 日 ( 土曜日 ) の日記 ゆっくり進みましょう 161002
一日が始まりました 雨が少しですが、降ったり止んだりです そんななか、いろいろ課題は沢山です どうしたものか、昨日も何となく考えていたら、二時間近く経っていました すこしづづ前に進みましょう、今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 野菜中心の和食を感謝して食べる -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ダイバーシティ いろいろなことを受け入れて行きましょう -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
March 21, 2015
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20 日 ( 金曜日 ) の日記 生きていく 160980
昨日、一昨日とパソコンの前で知らない間に寝てしまうのが続いています 2時や3時に目覚め、なにも食べずに寝るというのが続いています ちょっと疲れたかな、と感じたのは憶えているのですが、その他は忘れています なので、お菓子の生活となっています パソコンをしている時に食べているお菓子が主食の様な感じです 関係の人には怒られるは、寝られないは、起きたくないは、といろいろです 生活していくという事実を目の前に突きつけられている様な感覚がなぜかします 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 私は正しいで、人を変えようとして怒らせれば、もっと酷いことになります -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- わたしの場合、極力、言葉を減らすことでしょうか -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
March 20, 2015
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19 日 ( 木曜日 ) の日記 少しづつ前向きに 160911
怠け心が湧いているのか、いろいろしたいことが沢山です もっと寝ていたい、とか、遊びに行きたいとか、、、 自然な気持ちも大切ですが、やるべきことは、片づけなければ なにをするか、自分で決めて良いのです いろいろしながら、おとなしく考えましょう、今週は、、、 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 上手くいかない時には、無理に何とかしようとするのではなく 待ってみる、というのも大切な方法のひとつです -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 今の仕事は何のためにあるのか、全体の中でどんな位置付けにあるのか -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
March 19, 2015
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18 日 ( 水曜日 ) の日記 少しづつ片づけましょう 160813
昨日は、××ということで、真夜中に、車で家を出て 仲間にカンコーヒーを渡してきました そうやって出かければ、やろうと思っていた書類が作れない そうして出かければ、それを書類にして残さなければならない 書類作りがたまっていく、当然嫌な気分 やらなくては、とか、サボりたいとか、朝に走っていて心の中はいろいろです 写真は、ライブハウスで聴いていた時、ふっと見上げた天井です なんでこんな写真をとも思いますが、、、 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 分厚い煩悩で、仏性の輝きが鈍っている人 例えば、怒りや不機嫌を四六時中撒き散らしている人 -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 特別な思いは要りません、相手と仲良くしようと思うこと 仲が良い方が楽じゃないですか -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
March 18, 2015
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17 日 ( 火曜日 ) の日記 海 160713
毎日、自分の管理、いろいろ大変です 走った後、さっきまで、一生懸命、拭き掃除をしていました そのなかで、いろいろなことが頭の中をかけめぐって行きました いろいろな巡りの中、なにをするか、想いながら、決めていました 動きながら考えた、という感じのはじまり方です 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 流れに身をまかせ、そのめぐりあわせを味わう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ノブリス・オブリージュ -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
March 17, 2015
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16 日 ( 月曜日 ) の日記 とりあえず、、、 160618
昨日、 15時位からは、街へ出て、ライブを聞いてきました いつものお店、二度目ですが、、、 楽しみ方をいろいろ憶えたもので、あっという間の時間でした、楽しかったあ 帰りの電車、眠っていて乗り過ごしてしまい、タクシーと歩いて帰ったりで 朝は、眠くて辛い、辛いのが辛いけれど、辛いものとよくわからない とにかくこうしています、こんな日もあります *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 眠る前、自分が気持ち良いなあ、心が落ち着くなあ、という時間を作れたら -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- みんなの幸せの一つ、これを成し遂げたい、という志をもてること -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
March 16, 2015
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15 日 ( 月曜日 ) の日記 少しづつ慎重に前へ 160570
ああ、忙しい、次から、次へと、全く、いつまで続くのでしょう そんなことを言い、そんなことを思いながらも、時間は過ぎて行きます いろいろしながら、しながら故か、思いつくことがあります 結構役立つ思いつくこともあり、そんなときは、ちょっと自分をほめたい気にもなります 今迄の積み重ねがあったから、ということもあるでしょう 毎日、真面目に一生懸命生きて行かなければ、なかなかこうならないでしょう 今日は、こんな所でしょうか *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 失敬で済ませられない人、大丈夫ですか -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 人を幸せにするのが、自分の幸せ -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
March 14, 2015
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14 日 ( 土曜日 ) の日記 努力、そして忍耐 160548
嫌だ、嫌だと言っている自分がいます 頭でっかちになって、考え過ぎになっています 私も人間、早く起きるのにも、走るのにも、そう上手く心をもっていけないでしょう 嫌だと思うのも仕方なし、というのも良いでしょう 昨日、忙しい混乱の中、思い切って出掛ける予定を立ててみました 何の混乱もなくアップした様な綺麗な写真が撮れました メンタルのことですが、思い切ってではなく、何気なく出来る様になったら良いのですが 今日は、こんな所でしょうか *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 頭でっかちになったなら、身体をどんどん動かしてみましょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 要所要所で念入りなコミニュケーションの為に、手間をかける工夫を -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
March 14, 2015
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13 日 ( 金曜日 ) の日記 なかなか思い通りには、、 160497
走る前は寒いなあ、と思っても、走り終わる頃には汗ばんできます またまだ風が強かったり曇ったりと、寒い日はありますが少し楽になってきました いつもは、電話でのみのやり取りですが、日曜に久しぶりにその人達に会います いろいろやることがありますが、今日、明日は少しその準備をしましょう 毎日、なにかしら考え出す自分、頼りにしています この数日海沿いは風の強い日が続いています、海岸と私の車は砂だらけです 今日は、こんな所でしょうか *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 人は人、自分は自分、自分の本分をまっとうして、精一杯生きる 自分の人生をしっかり生きることを大切に -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 話すが二割、聞くが八割、対話とは、聞くこと -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
March 13, 2015
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12 日 ( 木曜日 ) の日記 とりあえず進むこと 160404
'毎日' と打とうと思って jeie と出てきました いつまで、続くのでしょうか 昨日は、契約関係のことをしていました 眠くなってきたので、仮眠とした所が、本眠になってしまい 結果、良く眠れ、眠りについては、ハッピーです 一日二日で出来ることでもないので、ある程度の計画をたてること 書類の備えを完了するのが目的ですから、目的完了の為には、最小労力で済ませること そんなことを思いながら、何とか進める気力が湧いてきました、走って来たお陰の様です いろいろな日を過ごしています、今日は、こんな所でしょうか *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 今日は、風が強いな、走っていても、以前より楽な寒さだな 心が広々として、大きく深呼吸するような感覚が得られれば、、、 -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 組織として正しいという前に、人間として正しいというのはなんだろう -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
March 12, 2015
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11 日 ( 水曜日 ) の日記 少し自分らしく 160317
やっとここまでたどり着きました 昨日もいろいろ大変だったせいか、朝方は浅い眠りで、良く寝た気がしません 起きてからも、頭でっかちの考え過ぎと少しの風と寒さ、座ったら眠くなってきました その時を楽しめるかどうかで疲れ具合は変わってくる といっても、気持ちの持ちようは、そう上手くはいきません そんなに考えずに気持ち良く生きれたら楽ですが、そうは問屋がおろさない 今日は、こんな所でしょうか *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 仮面を外し自然体でいるのを許されるのなら それはそれで案外楽に生きることにつながるでしょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 自分にも相手にも、嘘はいけません、無理も嘘かもしれません -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
March 11, 2015
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10 日 ( 火曜日 ) の日記 今日は、どんな日になるかな 160245
一日が始まりました、打ちだすと、途端に、eaia です 一日と打とうとして、eaia です、ime を操れていません 昨日の夜は、テレビを見ていて、うたた寝です、そして起きれば、まだ寝ていたい イライラしたり、楽をしたかったり、毎日いろいろです そんななか、たくさんのものを背負って、進んで参ります 考え過ぎに、注意、注意、今日はこんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 不安や恐れ、怒りなどのマイナスの感情を手放し、安心を得ましょう 安心という気持ちは、チャンスの波をつかみやすくしてくれるはず -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- こんなにたくさんのものがあり、それをどういかしていくか 恵まれているじゃないですか、やりたいことをする準備はできている、ありがたい -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
March 10, 2015
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9 日 ( 月曜日 ) の日記 なかなか晴れません 160144
毎日、天気がすっきりしません そんななかでも、日々は過ぎて行きます 物事をこうして考える暇は、あえて考えなければありません とはいえ、少しづつ何事かが、進んでいます、悪くはないはずです 今週も進みましょう、こんな所でしょうか *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 自分を捨て、相手の立場に立つ、あなたは私、私はあなた、対立してしない -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 褒めること、しかること、両立をする、相手にあった対応を -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
March 9, 2015
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8 日 ( 日曜日 ) の日記 うたた寝に気をつけよう 160060
昨日の夜は、パソコンをしていたら、眠くて眠くて 少しふせったら、そのまま寝てしまいました 夜中というか、朝方前に布団に横になり、ゆっくりめに起きて、こうしています さっき、やばいなあ、計画したのができてない、と思いつつ、走ってきました 一日を課題の片付けにとも思いましたが、余程、午前中がダメにならなければ 午後は、電話のない今日しかできないことをと、切り替えました さあ、計画通りにすすめられるでしょうか、今日はこんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 誰も心に輝く仏性を持ち、それがあるから、人は本来の生き方ができる -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 細かな所は教えてもらい、大きな流れ作りを大切に -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
March 8, 2015
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7 日 ( 土曜日 ) の日記 雨の日 159957
朝から雨です、雨の一日でしょうか 少し頑張って、カッパで走ってきました 起きてから今迄、焦っていらいらしそうになったり、疲れて行きそうになる自分のパターン 自分のいろいろを感じてきました お昼位になると、そんな自分が消えてしまいますが、朝は大丈夫そう ちょっと進歩したかもしれません、そんな自分を大切にしていきます 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 人それぞれ、成長の速度やタイミンクは違います うまくない時は、少し待ってみる、というのもひとつです -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 人を動かすのは、人の心を動かす、高い'志'でしょうか -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
March 7, 2015
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6 日 ( 金曜日 ) の日記 ポイント 159884
遠くから撮ったので、あまりよくない写真ですが 水車小屋のミニチュア版です 平日は人があまりやってこない所で、頑張っていました 昨日は、いろいろ、それなりにありました 相手がなにを思っているのか、言っていることからつかめていない自分に気づきました なにもむづかしいとか、苦痛をともなうとかではなく、つかめるかどうかだけです つかめれば、後は、自分と同じ感覚で相手と苦痛なく進んでいけます つかむには、努力も必要でしょうし つかめなければ、しなくてよい努力もしなければなりません 結局、大変と言えば大変ですが、考え過ぎないのも大切でしょう 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- ほんの少しの間がとれるか、怒りから自由になるポイント -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 自分の志しをしっかりともつこと -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
March 6, 2015
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5 日( 木曜 ) の日記 気持ちの持ちようで、良くも悪くも 159824
毎朝、起きた後は、空元気から始まっています 大したことないのに、悪く考え過ぎ 頭の方ばかりに神経が偏っている、身体を使ってバランスを取りもどそう その時どきを楽しく思えるかで、疲れやすさは変わる などなど、屁理屈を頭に繰り返し、走って掃除をします 重労働している訳ではないのですが、なんだか、疲れやすい感じです 昨日も、パソコンの前でうたた寝してしまいました 体調不良でしょうか、よくわかりませんが、なにか対策しましょう とりあえずは、悪く考えない、時間を気持ち良く過ごす癖をつけます 今日は、こんな所でしょうか *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 自然に中に身をおく、卑屈なこころ、頑なな気持ちが解きほぐれるでしょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 誠意を持ち、礼儀をもって相手に接っしよう、その辺り、ちょっと工夫しましょう -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
March 5, 2015
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4 日 ( 水曜日 ) の日記 中心にすることは、、、 159742
ラッキィディになるのでしょうか 電話で起こされた後、走りに行けるか、雨の様子をみたら、止んでいます 大袈裟に聞こえるかもしれませんが、やはりカッパを着て走るのは、大変です ハッピーな気持ちを持てる様、少しづつ頑張ります *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 何も意識しなければ、楽な方、楽な方へといってしまう、時間だけが過ぎてしまう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- とにかく喧嘩をしていては、進みません -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
March 4, 2015
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3 日 ( 火曜 ) の日記 その時々を大切に 159673
生きていると書いたり思ったりすると 生きているって、なんなのかしら、とふと考えてしまいます 毎日、起きて、いろいろなことをやり、寝る迄のことを 生きているという言葉に置き換えた瞬間は、生きることって、単純なんだ、と思えます その瞬間、瞬間にどんな気持ちでいられるか そこをちょっとした工夫すれば、気持ちいい生き方が出来るかもしれません *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 忙中閑あり、ひとつづつ片づけていく、その合間に、フッと間が生まれます -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- タイムリミットを意識しよう、そしてリミット迄になにをすべきか、計画しよう -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
March 3, 2015
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2 日 ( 月曜日 ) の日記 着実に 159611
久しぶりに、朝陽のまぶしいランニングでした 昨日は、なんだか難しい法律やきまりに足を踏み入れました ゆっくりした一日をと思っていたのですが 床で三時近くまでうたた寝、朝まで、灯りはつけっ放しとなりました さっきまで、頑張らなきゃ、ばかりでしたが、ペースの減速も思い始めました 昨日からの問題は、ひとりだけで出来るものではありません 私の悪い癖、自分だけわかっている、に気をつけて、ゆっくり進みます 本当は、ゆっくりしていられない、、、 ですが *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 縁起のよい一日にする為に、早起きをして、走って、雑巾がけ -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 怖いことが本当は一杯、無理せずに、かつ怠けずに、一つづつ進みます -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
March 2, 2015
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3 月1 日 ( 日曜 ) の日記 ぎりぎりセーフ 159546
公園を走りに、家を出た時は、少し降っていたのですが 今は止んだ雨です どこまでが、ぎりぎりなのか、何事においても、真実はわかりません そんなものでしょうか 今、バイオリンを聴きながら、こうしています どうして、こう歌いたいと思うのか、ふと止まっています 昨日、梅園に行ってきました、いいお天気に恵まれました 週末の、いつもの様に、気分を変えてみようと思ってのことです ゆっくりしましたが、今日も日曜日 ある程度は、ペースは落としながら、進みます どこまで、どうしたらいいのやら、やはり本当にわかる日はないのかもしれません 今日はこんな所でしょうか *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 時間をとって、一日のスケジュールを決め、なにかに書いておくのも良いでしょう そうすれば、落ち着いて、目の前のことに没頭できます -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 計画性を持って、仕事を発注してみよう、相手への礼儀を忘れずに -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
March 1, 2015
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