2015年09月の記事
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30 日 ( 水曜日 ) の日記 ひとつひとつ真面目に 178248
昨日の夕方の海です 海を見ながら思ったのですが、こうして学生時代、よく海を見たなあ 卒業の頃には、砂浜を歩き、未来への夢を心に描き、誓いをしました これからも、自分のペースにはなりますが、前に向かわなければ 今朝も、いろいろ解決すべき課題が浮かび、頭の痛い所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 全身全霊を込めて、ひとつひとつに打ちこむ 肉体と精神を鍛錬し、物事を成し遂げる まずは目の前の自分のやるべきことに無心で取り組む所から -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 上司との対応を誤ると自分の仕事に障害を生むことにもなる いつも確認を忘れず、関係性を大切にしなければいけません -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
September 30, 2015
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29 日 ( 火曜日 ) の日記 とにかく頑張ること 178159
夜の登場です、昨夜は、突如、車で出掛けました 用事の予定は、予め、あったのですが はじめ、車は遠く、時間が読めず、心配な為、足は電車を使う予定でした それが、用事が増えてきた為に変更をかけました 行きは良かったのですが 朝は、通勤の混雑が激しく、眠気もあって、運転は苦痛でした 夕方に起きて来て、やっとこの時間に辿り着けた感じです ちょっと参りました、今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 人は人、そんなこともあるよ、ほどほどで十分 -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 人間関係を良いものにする努力、(相手の思いを想うこと) 前に向かって、いつも新しい目標を探していくこと -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
September 29, 2015
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28 日 ( 月曜日 ) の日記 ひとつひとつ着実に 177993
朝からいいお天気です 久しぶりに普通の時間に起きて、すこしゆっくりです 昨日は、たくさんゆっくりしました 明るい日差しはありがたいです 春と秋の過ごしやすいこの気候、心を豊かに過ごしたい所です やっておかなければ困ってしまうことも溜まっています やらなければ、それはそれで終わってしまうのですが、後で困るのは自分 少しづつ丁寧に進みましょう、今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 身体を動かしましょう、うっすらと汗をかく位にでも 視野が広がり、新たなひらめきや充実感がやってきます -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- みんなの仕事にヒントや方向性を打ち出しましょう やってもらうのですから、相手の自由度を大切に残しましょう -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
September 28, 2015
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27 日 ( 日曜日 ) の日記 ゆっくり落ち着いて 177932
なんとなく毎日、大変、大変、忙しいと時間が過ぎますが 考えてみると、よく先を考えなければいけません 仮に今の毎日に、ちょっとした変化があったら、全てが無くなってしまいます それがいつ来るかは、わかりません、のんびりしてはいられません せっかくの一日です まずは、身体あってのなんとやら、よく休みましょう そして、将来を見据え、なにかを始めなければと思います 今やるべきことを真面目に進めながら 、 、 、 胃が痛くなるようです 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 美しい習慣、手をあわせて感謝する、心が静かになれたなら 朝と夕、手をあわせ、感謝と祈りを届けましょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 高い志しを持ち、大局観を養いましょう -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
September 27, 2015
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26 日 ( 土曜日 ) の日記 生活リズムの乱れ 177850
この何日か、椅子の上で寝てしまいます 昨日というか、今朝、椅子の上で目が覚めたのは、4時半 それから横になり起きたのは、25分後 少し身体を壊しそうな予感 一日中の休みの日を作ったり健康診断をしてみようと思う朝です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- ストレスからの解放、初心者を、心でも身体でも演じてみる -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 人権、プライバシーの尊重、真実を確かめて判断すること -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
September 26, 2015
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25 日 ( 金曜日 ) の日記 思い違い 177787
今朝は、雨です 目が覚めても、まだ暗かったせいか、起きあがるのが大変でした 昨日は、雨が降り出した頃、久しぶりに車で、湖にでてきました この頃、私の悪い癖の考え過ぎが続いているためか、疲れやすいです そんな中、昨日は、少しだけ考えない時間が持てた様です 湖をまわっている時は、少し気分が楽でした この頃、物理的に忙しく、なかなか遠くに出るのが大変ですが 気持ちよく、前向きに進んでいく工夫と努力を忘れない様に思ってます 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 息を調えましょう、姿勢が整い、心の乱れがおさまっていきます -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 上司は、報告を聴いている様で聞いていない 相談も、結果は極力任せています 自覚しておかないと、関係性を損ない、仕事に支障がでます -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
September 25, 2015
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24 日 ( 木曜日 ) の日記 視点 177719
昨日から今日にかけて、仮眠と思って横になったのですが すっかり眠ってしまいました ゆっくり休めて良かったのですが、その分、片付けが増えて困りものです 朝早い公園、人は少なくて静か、精神的にも楽です こんな気持ちのまま一日が過ぎれば楽ですが、自分次第でしょう 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 穏やかな気持ちの為にも、和食の良さを見直しましょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 広い視野、高い視点(一段上の視点)で、ものをみていきましょう -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
September 24, 2015
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23 日 ( 水曜日 ) の日記 かたちから入って行くこと 177642
朝五時、さすがに暗くなってきました、心も暗くなりがちです そんな気持ちで始まっても、なぜかしら前に進んでいる、それはそれで良し ただ少しゆっくり秋を感じたい 先日、海沿いをでかけたのですが、バイパスが通行止めになっていた様で 全然、動けず、変更した目的地に着いたら、そこでも嫌な思い なんとなく気持ちがゆっくりできていない感じです なんとかなるでしょう、今日は、こんな所でしょうか *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 結界という言葉、実践してみましょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ダイバーシティ 多様性の受容、ほんとにいろいろな想いがあります 少しでも、それをつかめる様に、昔は、諦めましたが -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
September 23, 2015
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22 日 ( 火曜日 ) の日記 心と身体を大切に、自分を見失わない様に 177574
いらいらと疲れが出て来ています 昨日は、仕事関係で読む次の本を探そうと思ったのですが 一日、立っているのが多いのもあり 探すのに、本屋さんで立っているのが、辛そうな体感でした 公園で 15分、横になってから本屋さんに向かいました 誰でも辛いわけで、怠け病なのか、体調が悪いのか、よくわかりません 自分のわかる範囲で、自分のペースで進むしかありません 少しづづですが、頑張って参ります、今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- イライラすると一番疲れるのは自分です イライラしない工夫を大切に進めましょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ダイバーシティ 多様性の受容、その人なりに みんなが一生懸命に生きているのを認めよう、大切にしよう -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
September 22, 2015
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21 日 ( 月曜 ) の日記 真面目に生きよう 177506
昨日はイライラで一日が過ぎてしまいました この時期は、何処へ行っても、人との接触が出てきます 渋滞、中は空車の駐車場の入場規制、変と思うことは一杯です それに過敏反応し、冷静さを失う自分を反省しなければいけません 嫌でも我慢しなければなりません 人がたくさんいる場所で生きているのです、我慢をさぼってはいけません 今日は、こんな所でしょうか、さ、一日、頑張るぞー、これがいけないのか *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 自分のスケジュール通りでないと不機嫌になる 自分で決めているので、自分で自分の首を絞める様なもの -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ダイバーシティ 多様性の受容 人がたくさんいる所に暮らすと決めた、それを正面から受け止める -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
September 21, 2015
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20 日 ( 日曜日 ) の日記 修養 177451
やっと起き出しました シルバーウィーク、唯一の休み 寝てようか、自分を休ませようか、布団の中であがきます 頭の中が理屈一杯、なので頭から身体への転換で、動き出しました その一環として、窓、階段の拭き掃除、心を清める様に心を込めて 天気も良く、陽気も良い、秋らしい穏やかな日の始まりです 今日は、こんな所でしょうか *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 自分の考えと、みんなの自由、幸せ、主張の尊重のバランス あの失敗があったから、今の自分がある、一志不退 -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 立ち向かわずに打ちのめされても良いではないですか そういう思いをした人はたくさん居ます -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
September 20, 2015
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19 日 ( 土曜日 ) の日記 ひとつづつ確実に 177400
シルバーウィークに入りました が、今日は、五時に起きました、出掛けます 五時はまだ暗く、気持ちも悪いことを連想しがちです 明るくなり身体を動かすと、気持ちもプラス思考に動いく様です なかなか自分の心のコントロールは、むづかしいですね この連休中、何日かは、ゆっくりできると良いのですが 楽をしたいというのでしょうか、 、 、 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 自分に対する怒り程、自分を痛めつけるものはありません -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 何のために、いつまでに、を決めて、それを言葉であらわす ただ対人関係では、言葉をしない方が良い場合もありそうです -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
September 19, 2015
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18 日 ( 金曜日 ) の日記 雷と津波警報の朝 177350
起きて携帯を見てみると津波のエリアメール 走っていると、遠くから内容の聞きとれない防災無線と、雷 周りに人は見えないですが、朝からわさわさしています 頭の中も、あの人は、この人は、とあまり落ち着きがありません とりあえずシルバーウイークが充実する様に一日を始めます 気持ちを落ち着かせ、将来を見据えて 今日は、こんな所です、あら、また雷が落ちました *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 自分は正しいと思いがち、我見、離るべし -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 新しい本を読みたい、前に読み終えた本を読み返したい -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
September 18, 2015
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17 日 ( 木曜日 ) の日記 冷たい雨 177269
雨の朝です、今日は、一日雨も様です 海に近いせいか、風も案外強く、肌寒い位です それにしても、次から次へやることが押し寄せます 昨日など、少し早く帰宅できたので、この位の気分ですが もう少し自分の心のありようを落ち着いたものに、なんとかしたいと思っています 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 寝る前には、心が良しと思える時間を持てたら幸せでしょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 自分の在任中に成し遂げたいことを、何となくではなく見極めて進みましょう -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
September 17, 2015
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16 日 ( 水曜日 ) の日記 静かな朝、秋ですね 177207
今朝は、起きることに少し神経質になっていました やはりなんとなく起きるのが辛い感じです、頑張りましょう 昨日、自分に嫌な思いをさせないため 混む電車や混む場所とか、ストレスになることをあえて避けてみました、結構、いい感じ 問題なのは、なにを頑張って、なにを避けるのが良いのか 頑張ることで良さを知ることができるものもたくさんあり、頑張り過ぎで息切れすることも その辺りの気づきのきっかけも、運命とは言え大切なことの様です、あら、理屈ですねえ 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 寝る前の時間、感性、感覚が喜ぶようなことをしてみましょう 心がやすまります、寝つきがよくなります、自分を守ってあげましょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ダイバーシティ 多様性の受容、いろいろな話しをある程度だけ聴きましょう ある程度で、聴き過ぎはやめましょう -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
September 16, 2015
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15 日 ( 火曜日 ) の日記 焦らずに前へ 177114
軽く30分、寝坊です この頃疲れやすい、夏もそうでしたが、昼間、10分位づつ、何回か、横になります 昨日は、夕方、写真の川べりに辿り着き、横になって本を読んでいました 川の音を聞きながら、17時の音楽を聴きました そんな風な、ちょっとゆっくりした日を作っていけたらいいのですが、なかなかです 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 自然の中にゆっくり身を置く時間を増やしましょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ダイバーシティ 多様性の受容、なおらないものはなおらないと知ること -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
September 15, 2015
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14 日 ( 月曜日 ) の日記 しずかな日 176917
今、部屋の温度は、25℃、気持ちのいい朝です ゆっくり予定をこなす日なので、１時間、遅めに起きて、走ってきました 走る前は、なんとはなしに一日の予定を考えて、心は混とんとしています 走った後に、掃き掃除と拭き掃除、やっと目と気力が目ざめ出した感じでしょうか さあ、一日頑張るぞー、です、時間が少し残れば、プチの遠出もしましょうか 残された時間は、限られています、自分に心地の良い時間を作りましょう 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 良い一日の積み重ねがよき人生を築くこと、日々是好日 -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 相手の気持ちを思う心を、冷静にいつも心の片隅に -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
September 14, 2015
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13 日 ( 日曜日 ) の日記 風はありますが、静かな朝です 176665
私の周りには、たくさんの人がいます、対人関係苦手な私にも その人達に、如何に幸せを感じてもらえるか 自分については、自分で自分を辛い気持ちにおしやってしまう 例の考え過ぎから来ているのかもしれません 落ち着いて、ふっと力を抜くことが出来たなら、その辺りを改善できそうです そして、なにか違うものが見えるかもしれません 地道に、イライラしないで進みましょう、訓練していきましょう 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- お参りに行ったら、結界である門を、ひとつづつくぐる毎に、心を整えましょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ダイバーシティ 多様性の受容、といっても現実は厳しい -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
September 13, 2015
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12 日 ( 土曜日 ) の日記 残暑と朝の地震 176394
朝からの良い天気、久しぶりの様な気がしています さっき掃除をしていたら、地震がありました 動いていたので、はじめ、気づきませんでしたが、少し続いたので気づきました 震度４でした、この頃、災害が多いです テレビでは、毎日の様にいろいろなニュースが流れますが、人ごとではありません とはいえ、備える余裕がなかなかでてきません、本気にならないとでしょうか 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 同じ時間に寝て、同じ時間に起きる、規則正しい生活をしましょう 起きた時に眠いと、今日も１日頑張ろうという気持ちは、起きにくいでしょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 当たり前の様に、物事を静かに進めましょう いつも心の片隅に、相手の気持ちを思っている冷静な自分をおきましょう 自分の言動には、いつも注意です -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
September 12, 2015
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11 日 ( 金曜日 ) の日記 青空すっきり 176132
なんとか天気がもどって来たようです よく降った雨でした 今朝は、朝が少しゆっくりで良かったので、雨で汚れる所を掃除しました 昨日は、寝坊だったので、少し良い感じ 夜も出るので、土曜の明け方、帰ります、土日はゆっくりできるかもしれません 空気も澄んでいて、こうしていると、久しぶりに遠出したい気分、またまた、いい感じ 週末は、よく考えて、考え過ぎない様にして、いい日にできるかもしれません 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 集中する時間を作っって行く、疲れをリフレッシュ そしてそれは、自身を見つめ直すチャンスです、まずは集中し、心を休める -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ダイバーシティ 多様性の受容 本当にいろいろな人が居ます、いろいろな思いを感じられたら良いですね -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
September 11, 2015
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10 日 ( 木曜日 ) の日記 寝坊と高い志し 176039
二日程、殆ど雨で家にいて、六時起きでした 今朝、五時起き計画でしたが、はっと思って起きたら、五時半を周っていました それでも、短めに走り、簡略掃除をし、予定通りの時間に収まってきました そんなに無理するつもりはありません、ただ気持ちの弛みをなくしたいのです どうしても、しなければいけないことが減ると高い意志で自分コントロールの機会が減り 自分をあまやかそうと、頭優先になりがちです 昨日の夕方、自分を取り戻しに一時的に天気の良くなった空の下、海へ出ました 少しづつでも、慾をかかずに、そんなにしなくて良い時も、大変な所にいると思い 努力を続けられたらと思っています 海に出ること、外の空気を吸いに外に遊びにでること、良い傾向です 続けましょう、そんな生活を作りましょう 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- いろんな時があります、でも目線は先を見据えて行動です -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 周りの人を仲間だと思い、大切に考えていれば、その気持ちは人を動かす -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
September 10, 2015
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9 日 ( 水曜日 ) の日記 台風の前 175961
台風がもうすぐ上陸です 私の地方では、今は思った程、降っていません、これからでしょう 数日ゆっくりしている間に、昔のことがいろいろ頭をめぐりました 蘇ることが大体同じ頃の同じことの様な気がします この数年の一生懸命が将来思い起こされるのか、ちょっと気になってしまいます 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 左手は自分、右手は相手、手と手を合わせ、感謝をし 自分を見つめ直す-- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 人の心を動かすのは、人の高い志かもしれません -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
September 9, 2015
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8 日 ( 火曜日 ) の日記 バランス 175889
心と身体のバランスをとるのに四苦八苦しています 楽をしたい、なんか疲れた、大変そう 頭の方が重たい状態だと、そんな思いの方が優先されがちです それでも、それで毎日が成り立ってしまうと、特に頭優先で問題なし あまり活動しない状態で、毎日が進んでいきます なんか理屈が並んでしまいました、心と身体をうまくバランスしていきたい 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- すこしだけ時間をおいて考えたり、行動するのも良いでしょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 相手と自分の自己実現を大切に -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
September 8, 2015
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6 日 ( 月曜日 ) の日記 失敗に気づいた日 175815
昨日は、芸祭に行って来ました 少しでも、音楽に向かう気持ちを強く出来たら、という気持ち一杯でした しかし、そううまくは行きませんでした 昔は、整理券制度がなかったので、行けば一日見ていられたのですが、変わりました コンサート毎に、当日に配られる整理券を要領よく得なければ、会場に入れません 残念ながら、今年はその辺り、失敗の巻きでした 変わって、大袈裟ですが、自分の人生の選択の失敗に気付かされました 振り返り、今、こうしているなら、音楽をもっと勇気をもってやるペきでした そんな目で周りの若い学生さん達をみると、もちろんそうではない人もいるでしょうが 私よりも、未来を切り開けるエネルギッシュな人が一杯いました 私の器の問題かとも思います、もちろん、まだこれから、というのもありでしょう 今日は、こんな所でしょうか *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- あえて情報を遮断し、考えないという時間も持ちましょう 自然に満たされて考えを手放す、心を整え、素直な自分に戻って行く -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ひとりの人間の人生を変える力を与えられていることを忘れずに -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
September 7, 2015
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6 日 ( 日曜日 ) の日記 音楽の日をめざして 175762
うすびの差す朝、いつもの様に走ることから始まりました いつもの様に進められることをありがたいと思いましょう 今朝は、今日が音楽に心を揺らせられる一日になれたらと思っています 頭にやりたいことがいろいろあります、しかし自分の足元は、しっかりしていません やりたい、やらなければならないことがある、でも大切なことが他にもある ひとつひとつ、固めていくことを大切にしましょう 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- ため込むのではなく手放すことで、心が解き放たれ、やすらぎを得ます 執着をしない生き方 -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 挨拶をきちんとすること、その場の活性化のバロメーター -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
September 6, 2015
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5 日( 土曜日 ) の日記 大切な時間 175702
昨日は帰ってくるのが遅かったので、ちょっとゆっくりの始まり 久しぶりに夜、ゆっくり車を流していると、ちょっと贅沢な気分になりました 前は、毎週の様にいろいろな所へ出歩きました、それも、随分昔になってしまいました 今は、いろいろ面倒なことを一生懸命進めています 自分で選んだことですし、大切なことなので不満はありません 頑張って生きて行くのはもちろんですが、果たしていつまで続くのやら 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 余計なものをそぎ落とし、心のやすらぎを、三年目安に、整理整頓 -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- みんなが気持ちよく過ごせる様に時間を作れるのは自分です 真面目に毎日進めましょう -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
September 5, 2015
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4 日 ( 金曜日 ) の日記 アヴェヴェルムコルプス 175619
朝から、モーツァルトのアヴェヴェルムコルプスを聴いています 随分前に、この曲を知り、久しぶりに流しています 曲に出会った頃を思い出します あの頃は、なにも知らなかったな、でも、その時は、その時なりに大変だったな、と 音楽を大切にしてきたことで、今もこうして音との生活を続けられています 自分に、自分に感謝、これからもこの思い、こころに描ける生活を作れる様に、です 新しいものを取り入れた生活を、また一歩進めます 次に音楽を取りあげるとしたら、ブラームスの一番といきましょう 今日は、こんな所でしょうか *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- アヴェヴェルムコルプスを聴きましょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ダイバーシティ 多様性の受容、みんなの心からの想いを大切にしましょう -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
September 4, 2015
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3 日 ( 木曜日 ) の日記 天気は下り坂 175557
お天気マークを全部登場させました 今夜から明朝にかけて、昨日と同じように出掛けるのですが、どうやら雨模様 今は日差しが出て暑い位ですが、長くは続かない様です 遅く起きて走った後、先程まで、階段やベランダの拭き掃除をやっていました 心では、むづかしいことではない、大変なことではない、無駄なことではない 真面目にひとつひとつ、良いと思ったことを進めていこう、と良さそうな気持ちの感じ いつまで続いてくれるやら、続いて欲しい、今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 相手と仲良く楽しく過ごそう、相手を敬う心を大切に -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- なにごとも良さそうなことはひとつづつ地道に進めることが大切です -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
September 3, 2015
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2 日 ( 水曜日 ) の日記 荒れた天気の朝 175468
どしゃ降りの雨です 走りだした時は、パラつく程度だったのですが、途中から本格的に降られました 今迄は、戻ってくる頃に本格的になるとか、朝の時間は、雨とはいいお付き合いでした 雷まで鳴りだしました、本格的です そんなに無理してまで、とも思うのですが、ある程度しないと身体が起きません 習慣にしてしまいたいという思いで進めています 雷が近づいてきたので、早くパソコンをとめないと 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 挨拶、それは、相手の心を知ること、礼儀、そして心の交流 -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ダイバーシティ 多様性の受容、多様過ぎるのも如何なものか -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
September 2, 2015
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9 月 1 日 ( 火曜日 ) の日記 涼しく始まった九月 175412
昨日に続き、少しペースダウンでの始まりです 健康体で、毎日が何気なく過ぎていますが、このままで良いのでしょうか つい自分の生活のパターンやレベルを維持したくて、こうしていますが これで良い筈がありません こんな思いを持てるのも、この数日、余裕があるせいでしょうが よく考えなければいけないことの様です あっという間に、九月、時間だけがどんどん過ぎて行きます 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 相手と同じ目線、立場に立って考える お互いを高めあって向上する中、人間同士の絆ができる -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- いろいろあっても平然と生き抜く、その気持ち、その姿が大切です -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
September 1, 2015
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