2015年08月の記事
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31 日 ( 月曜日 ) の日記 ゆっくりした日 175355
少しゆっくり起きました、ちょっと用事を片づけます 昨日は、久しぶりに、絵を見た後に吊り橋に行って来ました 寒い頃に何回か行ったのですが 、 、 、 今の所、のんきにしていますが、周りはどんどん動いています なかなか付いて行くのが大変です 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 人とのかかわりで、「いい反応があれば儲けもの」 見返りを求めない -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ひとつひとつ、真面目に進めること -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
August 31, 2015
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30 日 ( 日曜日 ) の日記 自分の心と身体を大切に 175293
今にも雨が降り出しそうな空模様です 今日を含めてですが、やっと数日、自由な時間ができました 久しぶりで、気持ちが楽です 本に出ていたことから考えてみると、私は結構不器用で 生きていくこと自体に、結構なエネルギーを使っている様です たまには、自分に楽をさせないと、本当は息がつまってしまうでしょう 気分転換をしてみます、今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 山登り、登りが辛いからこそ、頂上での景色が美しく感じられるのかも 辛い人間関係、その経験こそが、人とのつながりの喜びを知らせてくれる -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 今は辛い、本当は、今にこそ、一層の楽しみがあるのかもしれません -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
August 30, 2015
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29 日 ( 土曜日 ) の日記 涼しい土曜の朝 175232
私の周りの人は幸せなのだろうか 私は、やはり親の血を引き継ぎ、同じことをしている気がする 私と周りの人達の時間は、決して幸せな時間とは言えないでしょう ただ一生懸命やっている、というのは事実です 今日も一日、頑張りましょう、無理をしないで、自分を、そしてみんなを幸せに 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 相手には、相手の事情が選ります 自分にとって相手から受け取りたくないことは、受け流しましょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- みんながやりたい様に、みんなの思いを満たすことで、みなの成長を期待 -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
August 29, 2015
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28 日 ( 金曜日 ) の日記 ひとつひとつ着実に 175153
毎日、頑張っています どうも人間関係のスキルが今一で、多様な価値観なるものがわからず なんとなく変な雰囲気の時間という感じが続いています その雰囲気をよく感じる努力は忘れずに、変な雰囲気に惑わされず 頑張っている自分に優しく接することができたらと思います 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- お腹から深く深呼吸をする、吐く方からで良いでしょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 自分を含め、みんなを大切に思う気持ちを大切に -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
August 28, 2015
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27 日 ( 木曜日 ) の日記 時が流れる 175043
まだ、真っ暗なうちに起き出しました 少し日が短くなったとはいえ、早いペース いつか我慢の時間、我慢の時期と書いた気はしますが これだけ特定の人に我慢を強いられるのは、はてどんなものでしょう このまま続ける訳ですが、本当はちょっとおかしい 今日は、こんな所でしょうか *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 怒らないのが良いですが、これだけの人がいます 全然怒らないというのも、ちょっと無理があるでしょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ダイバーシティ 多様性の受容、はて、私を受容する人は -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
August 27, 2015
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26 日 ( 水曜日 ) の日記 雨の日 174929
台風の影響のせいか、風と雨の朝です 昨日は、やっと自分の時間をもてた、という気がしました とはいえ、忙しいです、やることは、次から次へと 試験で評価される毎日は、辛いけれど、たやすい 人との関係で決まって行く今の周りの流れ 苦手ですが、否定していても始まりません、向かい合いましょう 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 調身、調息、調心、まずは、しっかり吐く息から -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 人は、多様な気持ちを心に持っています -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
August 26, 2015
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25 日 ( 火曜日 ) の日記 ノブリス・オブリージュ 174852
毎日、真面目に進めてはいるのですが、どうもイライラ どうしたものなのでしょうか 楽をしたい、という気持ち、いろいろなことが浮かび、うまくまとまりません こんな感じ、よく今の私の心を現わしている様です 怒らないで、心をよく交通整理していくのが、良いのでしょう 決して、自分の思い通りにはいかないはずです うまく出来ないのは、仕方ありません ただ今自分が選んで、そうすることを積み重ねてきたのを忘れない様に 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 先入観をもたずに相手の「あるがまま」を認めること それができれば、好き嫌いの葛藤から解放されるのかも -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 人の役に立ちたい、人から必要とされている みんなの、そして自分のそんな自然な思いを大切に 高い地位にいる人には、社会や人の為に尽くす義務がある -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
August 25, 2015
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24 日 ( 月曜日 ) の日記 早い朝、少し涼しい朝 174797
出掛ける時間の関係で、4時代後半に起きてきました 5時きっかりでもですが、なんとなく余裕がないので 陽が短くなりました、まだ、日の出前なので、うす暗い 走っても、風が涼しい、少し気持ちよく走れた朝でした この良い感じの気持ちを、忘れず、続けられたら良いです 今日は、こんな感じです *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- かげがえのないその一瞬を精一杯大切に生きる 私たちは、さまざまな関係性の中で、生かされています -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- みんなの成長を引き出す、精一杯やって、きちんと成果をだす -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
August 24, 2015
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23 日 ( 日曜日 ) の日記 気持ちの良い日曜日を作りたい 174723
暑い、暑いと毎日が過ぎて行きます とはいえ、涼しいと感じることも増えて、夏もあと少しという所でしょうか あれをしよう、これをしようと毎日は慌ただしく過ぎて行きます そんななか、後悔することのない様、生きれたらと工夫しようと思います まずは、マナーをわきまえて、迷惑をかけない、不快を与えない そんな自分作りを一生懸命出来る様に、その為の自分作り、頑張ります 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- ひとつのことをやり終えてから、次に移る -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ダイバーシティ 多様性の受容、多様性も、そして我慢も大切です 毎日、新しい時間に進んでいくのですから -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
August 23, 2015
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22 日 ( 土曜日 ) の日記 少しづつ 174657
いろいろ考え過ぎの私らしい朝です 昔の大変だった頃を思い出して、今にあてはめてみます よくよく思えば、あまり変わっていない 頑張るのですが、どうも私は、うまく生きて行くのが苦手な人種の様です やることはやるのですが、少し肩の力を抜きましょうか 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- みんなは私の一挙一足を全て見ています -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- それが本当に真実か、本当にそれで良いのか 現実をみて、よく吟味しましょう -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
August 22, 2015
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21 日 ( 金曜 ) の日記 無理をしない方法を探す 174512
気付いた自分の気持ちですが、人をこうしようという思い 相手に対して、こういう風にするべきだ、という思い そうなる様にいろいろ自分の頭の中でイメージしている様です そして、その気持ちに縛られ、うまくいくか、どうしたらそうなるか等考え その思いに縛られて、ストレスまみれの自分 無理をしない様に、人を支配するなんて、できません、疲れるだけです 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 必要以上の、相手によく思われたい、は歪みを生む 現実は厳しいけれど、心掛けましょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 細かいことや専門の等、相手から教えてもらうのを忘れずに -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
August 21, 2015
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20 日 ( 木曜日 ) の日記 雨でも頑張っています 174398
ぐっすり眠れました、寝坊も大丈夫でした 雨の朝、どうも気持ちが、焦る感じがします 面倒がって、ひとつひとつ、手順を踏んで進めていくのが、できない、嫌だ と思いがちです 自分のそんな所、考え過ぎな所、意識し落ち着いて進めたい所です 今朝は、そんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 手をあわせる習慣をもちましょう 右手は、仏様や自分以外の人、左手は自分自身 今日も一日、元気に過ごせます様に -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- みんなの能力を精一杯引き出せる様に努力しましょう その一つとして、みんなの邪魔をしない様に心掛けましょう -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
August 20, 2015
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19 日 ( 水曜日 ) の日記 寝坊 174283
今朝は、目ざまししていたにも拘わらず寝坊です 昨日のリズムが尾を引いている様です とはいえ、走れなくても、その他はいつも通り 早起きして走る、頑張って続けなければ、と言い聞かせています 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- かぎりある日々、毎日を精一杯生ききること -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ノブリス・オブリージュであること -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
August 19, 2015
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18 日 ( 火曜日 ) の日記 時間を大切に 174225
朝帰って来て、お昼過ぎに、起き出したので遅くなりました 昨日辺りから、新しくやることがいろいろと出てきました 私の周りにいる人達は、忙しくなってくると、充実感を覚える様ですが それは違うな、と個人的には、思っています 少しでも自分らしく進められる様に、頑張ってみたいと思います 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 今日よりも明日、少しだけでもいいから、自分を進めていく 人間的な魅力を深め、心を穏やかにしていく -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 相手の可能性を殺さない様に、自由にしてもらう そこでは、失敗もある、そこで考えてほしい -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
August 18, 2015
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17 日 ( 月曜日 ) の日記 どうしていくか 174105
久しぶりに雨の朝です 雨のせいでしょうか、いつもと違う感情が心からあふれます なにが大切なのか、良く見極めて、慎重にしなければいけません やるべきことは、決してむづかしくはないはず、なにを選べるかでしょう 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 落ち着きましょう、まずは今大切なことに、全力を傾けましょう そして、その習慣を身につけましょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 全ての人を生かすも殺すも、自分自身にかかっています -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
August 17, 2015
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16 日 ( 日曜日 ) の日記 朝から頑張っています 174025
今朝も早起きが出来たのは良かったのですが この数日、腰が痛い 30分位、身体を動かせば、痛みを感じずに動ける様になるので 5時代は、痛みと格闘しながら、動いていました 6時代は、用事との格闘、あれをする、これをする 生きていくかぎり、やらなければならないことは続きます 疲れても、面倒でも、ひとつひとつを丁寧に、面倒がらずに進めます ついイライラして、悲鳴をあげてしましいます、いけませんね 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 進む上で、自然の流れに任せてみる柔軟性を大切に グレー色のまま、相手との折り合いを探し、共に生きること -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 相手の人間性、それは、その人の人生で出来たもの 問題なく、簡単に治せるものではありません -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
August 16, 2015
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15 日 ( 土曜日 ) の日記 違う世界での違う努力 173916
怒らないこと、イライラしないこと 今の私の課題なのですが、昨日の夜も誰々が悪いと怒っています 振り返ってみれば、まさに自分との戦いです つい自分が関係ない様に思いこみ、人に対して怒りを向けがちです 自分と戦って、自分を高めていくことなのだというのを忘れています 今日は、こんな所です、頑張って行きます *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 一日に五分でもいい、意識して頭を空にする時間を作りましょう 負の感情は、かかわらずに放っておく 自然とそれが出来る様に、心の習慣作り、非思量 -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 周りをみれば、問題ばかり、ここが頑張り所 周りからの吸収を忘れずに -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
August 15, 2015
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14 日 ( 金曜日 ) の日記 お盆休み 173804
休みの一日ができました さっき音楽をかけましたが、流れを聴いていると気が落ち着いてきます いろいろ考えることはある様ですが 静かな一日が過ぎてくれればと思います 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 考えるということが、怒りを生みだしている -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 何が重要で何に注力するか、時には大局観で、時期を待つことも いつも上位者の視点を忘れずに -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
August 14, 2015
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13 日 ( 木曜日 ) の日記 しっかりしなければ 173668
お盆休みの時期というのに、ゆっくりしてはいられません 周りの人から本音を聞くと、いつの間にか私が悪ものになっています なぜか昔からこのパターンは変わりません それを否定してうまくなかったので、いつの時からは肯定に変えました 努力すれば報われる、という世界をやめた訳です 自分の選び直した道です なぜ私ばかりに、なぜ努力しているのに、ではなくて 如何に動物同士、その時を良い気持ちで過ごすか、真面目に取り組む 悲観的にならず、今の状況をより良い方向へ 今朝もショパンです、どこかに憧れや優しさがあるのでしょうか 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 変わりたい、自分を変えられるのは、自分だけです 導いてくれる人が現れたとしても 他人に依存する限り、自らの道は見えてきません 自分が変わらなければ、また同じ状況 作務、人が人である為の行為 -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 相手に問題があったとしても 培った信頼関係をベースに、いろいろきちんとした話しをすべき 過剰な期待は禁物です -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
August 13, 2015
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12 日 ( 水曜日 ) の日記 進んでいくということ 173580
今朝は、走っていて雨が降り出しました、久しぶりです 雨が降り出す前、なんで走っているんだろう、と思う自分がいました 今は走ることで取り戻してきましたが、一瞬、自分を見失った様です 人間ですから置かれた状況によって変わります そこをうまくバランスしていくのがなかなか大変な様です 音楽に満たされ、ゆっくりとした時間が流れています 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- ほどほどで行くことも憶えておきましょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 今のスタイルを大切に、自分を見失わない様に -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
August 12, 2015
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ミニマリスト その先には 20150811 ( 火曜日 )
ミニマリスト その先には ◆ ぼくたちに、もうモノは必要ない ◆ 引用 人はすぐにモノに飽き、また新しいモノを所有したくなる。ゴールはない。どれだけモノを所有したところで、人は幸せになることはできない。 モノにより、顕示欲をみたそうとする悪循環を断ち切り、最低限必要なものしかもたない「ミニマリスト」 の生き方をみている。技術が発達した現代社会への適応と合理主義に立ち、みていく。 捨てられない思い出の品、デジカメで撮り、データーで残して、捨てる。 必需品は、コンビニ、通販ですぐに手に入る。日頃から、所有する必要はない。 モノがなければ、「探しモノ」に費やす時間が減るという指摘。モノの差異で個性をアピールする人よりも、モノをもたない「ミニマリスト」が個性的という指摘。 「ミニマリスト」が新しいスタイルの生き方。 だが、それはあくまで「今のところ」。 「ミニマリスト」という生き方もまた ゛顕示欲゛を満たすための行為であると見るとどうだろう。必要なモノしか所有しない最新流行の消費スタイル。 人は飽きやすく、現状に満足できない。「ミニマリスト」がモノを捨てることに飽きたら、人は、次にどこに向かうのか。
August 11, 2015
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11 日 ( 火曜日 ) の日記 真夏の朝 173471
しばらく、BGMにはヴァイオリン曲をかけていたのですが 昨日の午後辺りから、懐かしくなって、ショパンの練習曲を聴いています 夏はバッハの私なのですが、今年はなぜかショパンが聴きたくなりました 聴きながら、いろいろなことを思い出し、感じています 右肩周辺が痛みます 走っていても、腹筋をしていてもで、運動の時には、特に辛いです いつも通りに今朝も走っていたのですが、 後半戦、自分で痛みを減らすことができました どうも痛いのに、自分から痛む所に力を入れていた様です いつも脱力を考えて走っていました 今朝、ふと力が抜けた、という瞬間があり その心と身体の状態を大切にしたら、殆ど痛まなくなりました 今、こうしてパソコンをしていても痛みはありますが 走っている時の辛い痛みは、大体、自分で痛い身体の所に力を入れ それで痛みを作っていた模様 知らないうちに、そんなことをしていたんだ、不思議、不思議 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 自分にとって必要なものを手に入れたら これで十分と考え、それ以上を求めない -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- いろいろな噂話しはあります 何事にもバランスを忘れずに、真摯に向き合っていきましょう そうすれば、多くの人から信頼を得られるのかもしれません -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
August 11, 2015
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10 日 ( 月曜日 ) の日記 想いながら 173392
自由な時間が出来たので、長目に掃除、片付けをしていました 動いている間に頭の中をいろいろなことがよぎって行きました 昨日辺りから、それを考えるのはストップ、という課題があるのですが 私の場合は、理屈通り考えストップはむづかしい、と実感していました ストップが出来れば、本当に結論のないものを考える というのがなくせるはずです 良いことですが、余計なことを考えないは、なかなかむづかしい 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 流れに逆らわず、今を大切にし感じとること -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 心にいつも、みんなの幸せをおいておくこと みんなの成長と幸せを大切に -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
August 10, 2015
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9 日 ( 日曜日 ) の日記 静かな朝 173307
少し涼しい朝です、夏の海の様子をアップです いらいらせず、怒りもせず、力の抜けている状態で過ごせたら 心身が楽だし、外から吸収できる刺激も増えてくると思います 相手の言葉に丁寧に心を寄せ 自分の発する言葉に、相手への思いやりを込められたらいいですねえ 理想を現実のものへ、今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 大きな川を、小舟で進む 流れに逆らっても、疲れるだけで、思い通りにはいきません -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- その道の担当者さんは、 担当分野にについて、自分にはかなわない経験と知識をもつ 教えて下さい、×× さん -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
August 9, 2015
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8 日 ( 土曜日 ) の日記 少しの曇り 173244
今朝は少し曇りがちで涼しい感じ 走るのも、気分的に少しだけ楽でした そんななか、こうあって欲しいという思いが心に多いと思っていました 本に、山は山、川は川と書いてあります 対象を自分の思い通りにしようと焦る気持ちは、自然かもしれませんが そうは問屋がおろしません 今日は、こんな所でしょうか *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 情報がありすぎても、悩み苦しんでしまう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 人それぞれに思いはあります、それを大切に、自分も大切に -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
August 8, 2015
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7 日 ( 金曜日 ) の日記 充実している 173180
新聞に、ただただ残念とありました 生きていく上で、どうにもならないことはあります そんなときは、こんな言葉を使うのもいいのでしょうか 起きてから今に至るまでに、いろいろな感覚が心身を通っていきました 一日が始まりました、さあ頑張りましょう 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 忙しい、疲れたから、充実している、頑張ったへ -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 思いやりの心から、おもいやりの感じの言葉へ -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
August 7, 2015
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6 日 ( 木曜日 ) の日記 前へ、そして動きながら 173135
暑い日、忙しい日が続いています 如何に、今迄の良い習慣を続け、毎日をしっかり積み上げられるか 大切なことです よく書いていますが、胸を張って深呼吸、一時一時を大切に 今こうしながら、心にきざみます、焦ることはない 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 今は今、どうにもなりません 任運自在、ただそれをしっかり味わうこと -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 忙しくても、将来を見据え、常に上位者の視点を忘れずに -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
August 6, 2015
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5 日( 水曜 ) の日記 暑い日 172976
毎日、雲のない青空が続き、暑さ、絶好調です 昨日は、体調良く、後、もう少し、頑張りましょう、という感じです 身体をかばい過ぎて、食べ過ぎたり、考えなさすぎの毎日が続いています その辺には、注意を忘れずにです 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 目の前のことに集中し、ひとつひとつやり遂げていく 自分で時間調整し、時間を使いこなせば、ゆとりができる 時間に対して、主体的に生きる -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 今の様にやりがいがあり面白い時は、そうめぐり会えません -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
August 5, 2015
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4 日 ( 火曜 ) の日記 身体を大切に 172813
今回の旅では、いつも行く美術館に行って来ました 冬に何度か入館していたので、しばらく入館していませんでした 久しぶりにあの世界だけの時間を味わおうと、今回は、入館が目的でした 中の様子が、ガラリと変わっていました 「 ビュフェと1940-50年代 不条理に対峙する絵画 」 1940 デビューですから、若いころの作品に絞られたものでした 今迄展示されていなかったものが多かったこと 静物の展示が多かったこと 晩年の作品や解説が少なくなっていたので、人の一生を考える時間が 私にとっては、減っていたこと 人生の若い時代について、憧れたこと等、いろいろ思いました 新しく目にするものが多かったので、しっかり見たかったのですが いまいち、疲れてしまいました、夏休みを兼ねて、もう一度訪ねる計画です 出来ることを、少しでも出来る内に、と思います 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 怒りを抑える、怒りの種を身体で受けても、頭にはあげない 大事なのは、間をおくことです 深い呼吸法を考えてみること、掃除などで身体を動かすこと -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 世の為、人の為に生きることが、自分の為になる みんなの大切な思いを叶えましょう ノブリス・オブリージュを大切にしましょう -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
August 4, 2015
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3 日 ( 月曜 ) の日記 やすみの日 172735
泊りがけで、出かけてきました 行ってみたら、案外いろいろ楽しむことができて、充実した時間になりました その中の一つは、弓道の見学です、集中の様子を、観察してみました ゆっくりした身のこなしの中に、集中を作っている様に見えました 見て来たようにに集中の訓練に入れたら良いのですが 、 、 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- ひとつのことをやり終えてから、次に移る -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ダイバーシティ 多様性の受容 -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
August 3, 2015
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2 日 ( 日曜日 ) の日記 花火大会でした 172599
昨日は、花火大会でした なかなか花火を写真にするのが難しい、と思ったので、アップした感じです もう八月になってしまいました なかなか思った様に、物事進みませんが そんなことは考えずに、ひとつひとつ、進めていくことが大切と思います また、余分なことを考えだしたら、そこで考えるのを止めてしまう こんなことも思うようになっています ちゃんと焦らずに振り返れば、少しづつ努力の結果は出てくる様です 強い味方の自分を大切に、そして信頼しましょう 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 面倒だと考える前に、行動にうつる 身のまわりが散らかっていては、心を整えられません -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 結果を正しく認めてあげること、それは、私にできる大切なこと -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
August 2, 2015
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8 月 1 日 ( 土曜日 ) の日記 八月のはじまり、暑さを乗り切ろう、丁寧に 172522
今朝は、少し靄がかかり 走り終わる頃まで、いつもより少しだけ涼しい時間をもらえました とはいえ、掃き掃除をしていると、汗は滲み出てきます 明日は日曜日 暑さが堪えているせいか、何事も、やっつけ仕事になりがちです 少し自由な時間をもらって、気分一掃したい所です 遠くへ出たい、そんな思いで、高速道路の写真をアップしました 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 毎日の食事は、自分の人生や生活の基本を見直す良いチャンス 人生を丁寧に生きられたなら良いですね -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 愛語の大切さを忘れずに ひとつひとつ丁寧に進めましょう、焦らずに -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
August 1, 2015
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