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         昨日の日曜朝、小雨です、少し寒い雨

• いろいろ妄想のし過ぎ、敏感になり過ぎ

• 冬は寒い、雨も降る、雨は降ってもらわなければ困ります

• 妄想に捉われない様に

• 偉いと言われる人

• それに比べて私は、どうしても自分自身に負けてしまうことはあります

• 少しづつでもいい、前向きに進んで行きましょう

• 考え過ぎず、、、

• 限界はまたまだ先にあります

• 妄想は止めよう、そして幸せを目指していこう

• 午後からの鑑賞会、楽しみましょう

• この位です　♪
  
  

  
  
  

　　   今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に

--　  間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義のススメ、楽しいことを生活で探そう
        褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ  --

--　  今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう   --

　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に
--      ダイバーシティ　多様性の受容
         モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ --

　　　　　　◆　引用　◆

　       幸せな人生には2種類のメガネが必要です      
　       ひとつは      
　       人生の目標を眺めるための遠メガネ      
　       もうひとつは      
　       日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ