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       昨日の午後から天気が良く、今も青空です

• 今日も暑くなりそうです

• 考えること

• 寝起きは、考えることに深く入りがちで、妄想もしやすい

• そこで考え過ぎない

• 気になることは、いろいろ出てきます

• それを変に考え過ぎて、良いことは無い、やり過ごすこと

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• 考えるべきことと、考えをやめるべきことがあります

• それをうまく切り分けられて、自分から自由になれたら良さそうです

• 余計なことを考えなくなった所に、新しい境地があります

• これ位です　♪

  
  

  
  
  

　　   今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に

--　  間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう
        自分で自分を認めよう、責任を認め、自分磨きを続けよう 
        褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ
　　  起きることの責任は自分にあります、前向きに精進しよう--

--　  今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう   --

　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に
--      ダイバーシティ　多様性の受容
         モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ --

　　　　　　◆　引用　◆

　       幸せな人生には2種類のメガネが必要です      
　       ひとつは      
　       人生の目標を眺めるための遠メガネ      
　       もうひとつは      
　       日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ