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梅雨明けからの猛暑、かなりきつい
部屋にいて、冷房をしていても、身体が熱い
あまりに身体が熱いので、体調がおかしいのかと気になってしまう
無理せず、妄想にはとらわれず、考え過ぎずに、出来ると思って進みましょう
為せば成る、為さねばならぬ、何事も
これ位です ♪
今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に
-- 間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう
気楽に行こう、自分を認めよう、ありのままの姿でスキルアップ、前へ精進
褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ
責任を認め、自分磨きしよう、起きることの原因は、自分にあります
子供のころ言われた今と違うイメージを、自分の間違ったセルフイメージにしています --
-- 今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう
--
自分を含め、みんなが幸せになる為に
-- ダイバーシティ 多様性の受容
モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ --
◆ 引用 ◆
幸せな人生には2種類のメガネが必要です
ひとつは
人生の目標を眺めるための遠メガネ
もうひとつは
日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ