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まだ暗いので、天気がよくわからない
天気予報は下り坂で、そろそろ降り出しそうです
毎日の日課、持続出来ています
それを大切に続けましょう
寒くなると、起きられなくなったり、いろいろ難儀に思う機会が増えて来ます、妄想しかり
自分の目指す道を目標に向かって歩くこと
過ごしいてるその時を幸せに生きること
ぶれずに大切にしたいものです
この位です ♪
今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に
-- 間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう
気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進
褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ
人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけに
古いセルフイメージを壊すのは今、大きく有能になった自分のセルフイメージを創ろう
間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きることの責任は自分にあります --
-- 今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう
--
自分を含め、みんなが幸せになる為に
-- ダイバーシティ 多様性の受容
モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ --
◆ 引用 ◆
幸せな人生には2種類のメガネが必要です
ひとつは
人生の目標を眺めるための遠メガネ
もうひとつは
日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ