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桜の写真がまだないのでお菓子の包みで……● チョットボケて居ますがo(><;)(;><)o 桜の写真載せて見ました。 いまだ俺いらの周りに桜は咲いてないのです(ノ_・。) 昨夜は後輩達に拉致され飲みに行きました。( -o-)=з
2009.03.31
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仕事が終わってから夕飯を何を食べようかな? 悩んでいたのですが、眠いのでホットホットで野菜炒め弁当にしました ( -o-)=з?美味しかった。 なにやら今から飲みに行く相談をしている後輩達… 怖いわ~
2009.03.30
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朝一千葉県知事選挙の投票しに息ました誰に入れようか?( ̄◇ ̄;)エッ・全員無所属?o(-_-;*) ウゥム…推薦政党(;`O´)oコラー! ー全員どこかの政党推薦と言うことは、その政党名乗れ!(`ヘ´) プンプン。と1人で乗り突っ込みをしていました。( ̄◇ ̄;)エッ・誰に入れたか?白紙でないことは言えるけどナイショネットで知った方と会う約束していたのですが、これも互いに都合のいい時間が合わず又今度と言うことになりました、o(-_-;*) ウゥム…その後ジムへダッシュ!≡≡≡ヘ(*--)ノ ボディーアタック参加です 今日は初めて見る会員さんがすぐ脇にいたので要チェックです。この方がどの位動くか解りませんから、ぶつからない様に様子見てからにしますレッスン始まり(゚ロ゚)ギョェ動けない・・・俺いらだけでなく廻りの方々も気が付きましたC=(^◇^ ; ホッ!これでぶつかることはないだろなあれだけ動けないと目立つな30分くらい彼女は動けなくなって、スタッフが酸素持ってきました(〃´o`)=3 フゥ終わってから楽しかったです俺いらが動けると思わず、脇に来たそうですキャハハハ(^◇^)ツ☆バンバン体型で判断するな~周りにいた会員さん達にも言われていました
2009.03.29
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先週より着けている万歩計(歩数計) 1週間の平均がでました。13000歩/1日o(-_-;*) ウゥム…思ったほど歩いていないです。゜゜(´□`*)°゜。取り合えず木曜日飲み過ぎた分は消費しないとな・・・(;^_^A アセアセ…昨日も遅く寝たので今日は朝から眠いですネ、ネムイ‥ゴシゴシ(-_\)ゴシゴシ(/_-)と言うことで朝からコナミスポーツユーカリが丘店へダッシュ!≡≡≡ヘ(*--)ノ まずボディーステップマスタークラス参加!” 久々に使い回しですが・・・楽しかったなー最近仲良くなった方々も話が合うし・・・1人期待していた人は主婦だったのがガッカリ(;´д`)トホホ。。。。。。。。(( T_T)トボトボそんなことは、さて\(^_\)ソレハ(/_^)/コッチニオイトイテだんだん今回の曲も覚えて来たからインストラクターが見えなくてもOKです西船店へ移動中o(-_-;*) ウゥム…渋滞何とか為らないかな?又間に合わなかったよ(;´д`)トホホ仕方ないので船橋店で又ボディーステップ参加してきました。何処かにチャンスは無いかな?(゜;)(。。;)キョロ
2009.03.28
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昨夜飲み過ぎました(_ _ )/ハンセイ二人で4合瓶の黒霧島焼酎が2本からに・・・(;^_^A アセアセ…のみすぎだぁよ由\(@_+ ) ヒック!帰りは、ご丁寧に送ってくださいましたよε=ε=ε=(ノ≧▽≦)ノ ありがちょー☆朝起きて寝不足とお酒が残っています。でも頭は痛くないよお風呂は行って少しはスッキリ仕事の帰り船橋のコナミへ行きましたボディーステップ参加してきました。
2009.03.27
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今日は初めてのお店で飲んでいます お店です 酔ってますから更新出来ません。
2009.03.26
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久々の煙突 上から下に向かって写して見ました。 撮影サイズが…… 今日はヘキサゴンはスペシャルだ (*゜0゜) 3時間?なげー
2009.03.25
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朝から現場 昨日代休で休んでいたから(☆o☆)ビックリです。 天気予報では晴れるはずだったのに雨(>-<)~* 朝から合羽を着て出動です。 現場が終り事務所でパソコンを使っていたら、突然フリーズです。 今日はついていないなー
2009.03.24
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特に用も無かったのですが休みました(代休が溜まると損しちゃうからね)朝起きて(゚ロ゚)ギョェ風が強いよ・・・( ̄◇ ̄;)エッ・成田空港で飛行機事故?o(-_-;*) ウゥム…朝ご飯食べて、どうしようかな?家の母親はパークゴルフに出かけています。俺いらもジムへ行くか・・・いつも行く船橋のコナミ 今日のスタジオメニュー見て朝1番のシンプリーエアロにでてみようと出発!♪┏(・o・)┛♪┗( ・o・)┓♪┏( )┛♪┗(・o・ )┓♪┏(・o・)┛♪処がまたしても交通渋滞!工事&事故・・・俺いらの前走っている車が・・・o(-_-;*) ウゥム…隣の彼女らしき人とじゃれて居る様子・・・フラフラしているので俺いらは車間距離を開けていたらその車、前の車とぶつかったようです( ̄◇ ̄;)エッ・左端に寄ったので抜いていきました。結局朝一のエアロ間に合わなかった。゜゜(´□`*)°゜。筋トレして自転車こいで(〃´o`)=3 フゥお風呂は行って昼1からのボディーアタック参加の為に一路西船橋店へ・・・ ボディーアタック参加です 楽しかったです帰りにサプリメント会員になってきました。内臓脂肪に効くサプリ(コナミスポーツ製)を取り合えず3ヶ月ほど取ってみようと思います。
2009.03.23
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朝ふと散髪に行こうと思い、いつも行くヘアーサロンへ今日はオッちゃんだけでしたo(-_-;*) ウゥム…せがれが居ないのか・・サッパリした所でジムへ 処が交通事故があって(;´д`)トホホでたかったメニューに間に合わなかった(;´д`)トホホお昼もコンビニで焼きそばジムに戻り、まずは治療院へ足の治療ですそしてストレッチ!30分ほど身体をほぐして、ボディーアタック参加です 今日はやりやすかったな(〃´o`)=3 フゥ帰りにスーパーへ行き夕飯のおかず買って帰りました。
2009.03.22
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今日は朝から良い天気先週雨の中走ったRav4を洗車! 久々に綺麗に成りましたよヽ(*^。^*)ノこの後、コナミスポーツユーカリが丘店へダッシュ!≡≡≡ヘ(*--)ノ ボディーステップマスタークラス参加・・・o(-_-;*) ウゥム… 今日は新曲発表会?/( ̄0 ̄)\オーノー!!予定外に人が多かったでも楽しかったよ今日は、またまた他の会員さんから声をかけられました。段々俺いらの存在が浸透してきたかしら・・・帰りにコナミスポーツで販売している歩数計(万歩計)を買ってきました。 黒い方を買いましたお昼過ぎからでしたけど6823歩今日は歩きました(^ー^* )フフ♪この後、コナミスポーツ船橋店へ 今日2本目のボディーステップ参加o(-_-;*) ウゥム…ユウカリの方が楽しいな船橋店の時間帯が変われば良いのにな(ボディーアタックに成らないかな?)
2009.03.21
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仕事中突然の雨事務所の同僚がおいらの雨合羽を届けてくれましたヽ(*^。^*)ノε=ε=ε=(ノ≧▽≦)ノ ありがちょー☆会社の帰りジムへダッシュ!≡≡≡ヘ(*--)ノ(・O・;あっ今日は祝日営業今から行っても何もない・・・オマケにお風呂はいる時価もないときたものだと言うことで真っ直ぐ帰ってきました。
2009.03.20
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今日も富士山が見えました 明日も仕事! と言うことで夕飯がてら飲みにいきましたよ。 先々週行ったお店に行ったら満員(>-<)~* プーさんの居るお店に行って見たらやはり一杯 祝日前だからかな? と言うことで他のお店へ 気になっていたお店へ行って見ました 今回はイマイチでした
2009.03.19
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朝早く高いとこに乗ったら富士山が、まだ見えたよ仕事中こんな景色が見られるなんてね
2009.03.18
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消し札!注文しました。 でもテレビ見た方々(俺いらを含めて)の注文が殺到した為納期が解らない…… 二ヶ月くらい待って下さいだそうです(>-<)~* 楽しみに待つことにします なお届いた消し札は俺いらの本名だからアップできないな 柘植の木に漆で書いてもらいます。 掘ってないからチョット心配です。 仕事はそこそこ忙しかったよ(*^□^*)
2009.03.17
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いい天気でした。 仕事も順調だし昼寝してサボりたかったな~ 家から来たから、朝早くおきて出てきたからね(*~ρ~)~ 今夜は早く寝よう
2009.03.16
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今日は朝から良い天気!昨日出来なかったミラAVYのスタッドレスタイヤから普通のラジアルタイヤへ交換しました正味30分くらいでしたがいい汗掛けましたよキャハハハ(^◇^)ツ☆バンバン (・O・;あっスタッドレスタイヤの写真がない(;^_^A アセアセ…これでミラも普通に走れますよスタッドレスだろ雨の日怖いんですよねC=(^◇^ ; ホッ!終わってから、お墓掃除しにダッシュ!≡≡≡ヘ(*--)ノお彼岸前だから綺麗にしておかないと(;^_^A アセアセ…お墓掃除して(・O・;あっ!お花・・・ダッシュ!≡≡≡ヘ(*--)ノ霊園の入り口の売店へお線香とお花購入して上げてきました(〃´o`)=3 フゥ(・O・;あっジムへ行かないとダッシュ!≡≡≡ヘ(*--)ノ 船橋のコナミスポーツシェイプステップ参加 終わってから、足の治療へまっさじ気持ち良いですお昼はファミリーマートの幕の内弁当休憩後再びジムへここでボディーアタック参加昨日から新曲に成っているそうです俺いらは昨日ここへ来ていないので今日は初のメニュー楽しかった(〃´o`)=3 フゥ
2009.03.15
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(・O・;あっ先日楽友の「ふみちゃん76」さんよりスイーツを頂きましたヽ(*^。^*)ノ返事が遅れてごめんなさい(゜)(。。)ペコッで、もらったスイーツはこれ! で、さらにご丁寧にお品書きです(綺麗な字です) ふみちゃんご馳走様でした(〃´o`)=3 フゥ美味しいです朝車のタイヤ交換をしようと思ったらΣ(゚д゚lll)ガーン嵐だ(;´д`)トホホと言うことでジムへイッテキマース=========”└|∵|┐ボディーステップマスタークラス参加してきました。 今日は何だか身体が辛かったな昨夜の疲れかな?移動して西船橋へΣ(゚д゚lll)ガーンららぽーと渋滞かな?動かないパーキングが有るからお昼にしよう京葉道路幕張パーキングここで、限定マグロの中落ち丼にありつけました1000円です西船のアタックは間に合わないので船橋店で足の治療をして帰ってきました(〃´o`)=3 フゥ
2009.03.14
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会社終わってから毎週のごとく、ジムへ 船橋のコナミですボディーステップ参加してきました楽しかったな皆様の所は明日うかがいたいと思いますヽ(^○^)ノファーーァ!(~△~)ネムイ。。。(~ε~)マジネムイ。。。( ~◇)Zzz
2009.03.13
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昨夜、飲みに行って馬刺しと、レバ刺し!飲んだものは生ビール2杯に黒龍(純米酒)一杯、天狗舞(純米酒)二杯!野菜が不足している…と思い今日は回鍋肉です。でも、まだ足りないと思い帰りにコンビニで野菜サラダ買ってきました。なんだか物足りないと思ったら昨夜もつ煮食べ忘れた!
2009.03.12
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惣酢?ソースってこんなな字? 今日は派遣で着ている方が飲みに誘ってくれました 感じが良く、日本酒が豊富に揃えたお店に着ました たのしかったなー
2009.03.11
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朝会社に着くまで雨( -o-)=з朝礼時は晴れて帰る前から又雨(>-<)~*気が晴れない為通販たのんじゃいました(*^□^*)八海山純米酒!着くのが楽しみだぁよ先日紹介した、文字プロの消し札!注文しました早く帰れたらお金振り込まないと
2009.03.10
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今日は会社で災害時の訓練が有りました(〃´o`)=3 フゥ思いっきり走ったりして疲れましたよ安全帯に工具が着いている為重いこと・・・オマケに安全帯にヘルメット疲れたので寝ますお休みなさい~ネ、ネムイ‥ゴシゴシ(-_\)ゴシゴシ(/_-)
2009.03.09
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今日は朝からミラAVYの洗車! 一応表面はつるつるに成りましたC=(^◇^ ; ホッ!その後ワックス掛けて・・・(〃´o`)=3 フゥ 綺麗になりましたC=(^◇^ ; ホッ!終わってから、Rav4のオイル交換にディーラーへ(何故かダイハツ姉崎店) これも入れましたOIL交換して(・O・;あっカードのポイント・・5000えんキャッシュバックがあったのでニコニコですよ( ̄ー ̄)ニヤリッ(だから室内灯にLEDランプ着けちゃいました明るい!それが終わり、灯油を買いに一路幕張へダッシュ!≡≡≡ヘ(*--)ノ 今日も18リットルで990円でした買い物後船橋のコナミスポーツへボディーアタック参加! 楽しかったです(〃´o`)=3 フゥ
2009.03.08
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今日朝気合いを入れ洗車したのですが・・・Σ(゚д゚lll)ガーン汚れが落ちない(;´д`)トホホ今、仕事場が製鉄所に近いせいか、鉄粉は着いているしホコリが油っぽい明日の朝もう一度洗車して見ます。(晴れたら)TVで携帯のストラップなどに着いている消し札が紹介されていました。しかも漆で手書き・・・浅草寺の提灯などに文字を書く人だそうです。1枚当たりがチョット高いのですがo(-_-;*) ウゥム… 会社名 文字プロ です。 社名をクリックすると文字プロのHPへ行きますよ。(まじで)一般的なサイズで書いてもらうと焼く福沢諭吉さんが1人くらい・・・夏目漱石さんで言うと9人とチョット・サイズ:小(15mm×50mm×4mm)・中(24mm×66mm×5mm)・仕様:白木・黒塗り・朱塗り・一枚価格:小 9,500円より(税別)オオーw(*゚o゚*)w千社札まで今度買おうかな?見ていたら欲しくなってきたよTVでは訪問された相本久美子さんがその場で書いてもらっていました(懐かしいな)今日は朝洗車してからジムへダッシュ!≡≡≡ヘ(*--)ノ コナミスポーツユーカリが丘店へボディーステップマスタークラス参加! 終わってから数名とお話ししていた為、西船店のボディーアタックに間に合わなかった(;´д`)トホホ話しかけられて、むげに出来なかったので・・・出も楽しかったよスーパーのサティーに入っている喫茶店で粉1時間(なげーよ)その後足の治療の貯めに船橋店へここで治療院へ行って帰ってきましたo(-_-;*) ウゥム…消し札・・欲しいな
2009.03.07
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雨ばっかりです昨日貼れていたのに(;´д`)トホホ 仕事は1日パソコン入力だったのですが( ̄◇ ̄;)エッ・mがしょぼしょぼです。 結構差し心地が良いです仕事が終わりいざジムへダッシュ!≡≡≡ヘ(*--)ノ 今日からボディーステップの開始時間が1時間早くなったから気を付けないと・・
2009.03.06
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二ヶ月ぶりのプーさんです酔いが早いやいような疲れたから早く寝ます。しかし皆様の所に行けず申し訳ないんですよ
2009.03.05
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今日は会社をお休みしました。(有給休暇だよ)毎月、定期検査の為行く帝京大学付属千葉総合病院へ検査も早く終わりました( -o-)=з終わってから西船橋のコナミスポーツへボデーステップ参加このインストラクターが上手いんですよ!主婦でなければ…頑張りたいくらい(ノ_・。)
2009.03.04
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外は雨( -o-)=з 中に白い固形物が混ざっています。 寒い{{(>_<;)}} 明日の朝は寒いだろうな 皆様風邪など召さないように!
2009.03.03
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夏みかん?発見 食べたーいけど、よその家の木 ( -o-)=з 現場も寒く…風邪引かないようにしないと 今日は朝早く家を出たから早く寝ます。
2009.03.02
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朝、雨が上がって居た為ガソリンスタンドにて洗車・・・(洗車機ですが)久々に綺麗になったですヽ(*^。^*)ノと思ってジムへダッシュ!≡≡≡ヘ(*--)ノ ( ̄◇ ̄;)エッ・雨・・・Σ(゚д゚lll)ガーン折角洗ったのに(;´д`)トホホあーあ 又泥だらけ(; ;)ホロホロ取り合えず朝のシェイプステップ参加 先週は代行の方よかったですよ・・・今回は正規のインストラクターですo(-_-;*) ウゥム…今日は間違いが多いな・・・ストレス溜まりますよ(`_´プンプン)来週は出ないようにしよう。(実は用がある予定)お風呂入ってC=(^◇^ ; ホッ!治療院へ行き脚のマッサージ(〃´o`)=3 フゥオマケに肩も遣っていただきました。お昼ご飯休憩入れ・・・午後からボディーアタック参加 今日後ろに酒臭い方がいらっしゃいました困った者だ俺いらも、たまに深酒して参加することが有るので気を付けよう。
2009.03.01
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