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2006年01月の記事
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カルシウムの絡みで＾＾
ブログで「天気の良い日のお散歩」を勧めた日が、残念なお天気で、これもまた残念★それでも、心のどこかで覚えておいて頂ければ。＾＾さて、自分のことですが、カルシウム絡みで、最近「おもしろいなぁ～」と思うことがありました。整体塾の勉強の為、栄養学に関する本を、このところで２冊読んでいます（１冊はまだ途中ながらも）。そこに書かれているのは、ほとんど「カルシウム」について。「いかに心身の健康に、カルシウムが必要か」と言う内容で、どちらの本も、医学博士が科学的な根拠に基づいて書いている、非常に読み応えのある本です。＾＾；そこで、自分自身を振り返ると、このところ、どうもカルシウムをきちんと取れていません。青い葉物の野菜や、魚を丸ごと・・・など、不足しているなあ・・・と感じていたのですね。（牛乳に関しては論外なので、取っていません）そんなことから、「食べたいなぁ～」と思い始めたら、夫が早速、いわしの丸干しやら、干物やら、色々のお魚を買ってきてくれるようになったのです。もちろん、一言も私は伝えていないのにも関わらず！１月１３日の日記にも書きましたが、どうやら、私と夫の上に居る方々は、話が「ツー」と「カー」らしいですね～＾＾；『魚、食べたいんだってさ～買って来てもらえる？』『そうだね～、そろそろこっちも食べたいみたいだし』なんて、会話がなされているのでしょうか・・・・＠＿＠お魚は、なるべく良く焼いて（焦がさないように）、小骨も良く噛んで、食べられる所はきちんと食べるように、全体食に近いように、心がけています。＾＾＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～・・・今日、友人との会話の中で、 「『不安』や『恐れ』を手放して、 自分でやりたいと思うことを、選んで行けば、 それは必ず実現できる。」と言うことを、改めて聴きました。頭では分かっていたつもりでも、現実的なことに照らし合わせて、この話をしてくれたので、私の中に、ものすごくしっかり「はまり」ました。今、気付かせてくれて、本当にありがとう！！！
2006/01/31
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「骨とカルシウム」の話・補足
昨日のブログの中で、「良く歩くことが、骨にカルシウムを沈着させるのに、 必要な刺激である。」 と述べました。そこで、「じゃ、ウォーキングしよう～＾＾」と思われた方も、いらっしゃるかな？と思います。その為の補足です。＾＾；カルシウムが働く為には、ビタミンＤが一緒になくてはいけません。骨の沈着も、ビタミンＤがあってこそなんですね。ビタミンＤを一番上手く取り入れる方法は、実はとっても簡単で、「太陽の光を浴びること」。食品では、キノコ類に多く含まれています。ですので、ウォーキングをせっかくされるのでしたら、日中、太陽が出ている時間にするのが、最もお奨めです！また、そうすることで、体内に「セロトニン」というホルモンが分泌され、精神的にも、安定が促されます。不眠などにも、効果が期待できますよ。＾＾毎日歩けなくっても、「あ～、今日はお天気がいいから、散歩にでも行こうかな～」と、気軽にお出かけしてみては、いかがでしょうか。＾＾
2006/01/31
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骨とカルシウム
皆さんは毎日、歩いていますよね。＾＾いえ、ジョギングやウォーキングをされているか、と言うことではなく、生活の中で、通勤したり、お買い物に行ったり、犬の散歩に行ったりなど、何気なく歩いている、ってことです。（お身体の具合によっては、歩くことが難しい方も、 もちろんいらっしゃると思いますが・・・）また、私たちは食事の時に、物を噛んで食べますよね。ま、特別な事情をお持ちの方も、おいででしょうが。噛む回数に多少の差はあるけれど、流動食でない限り、食べ物を噛んで、頂いています。このどちらも、実は「骨」にとって、大変！！重要な意味を持っているのです。＾＾「骨」は、「カルシウム」からできていると言うことは、皆さんご存知だと思います。よく、「骨を丈夫にする為に、カルシウムを取ろう！」と言われていたりしますね。でも、「カルシウムを取ってる」だけでは、効果は薄いんです★「骨」に「カルシウム」を沈着させる為には、ある程度の「刺激」を与えないと、効果がないんです。それが、「歩くこと」と「噛むこと」。人間の基本とも言えるこの動作が、「人間の根幹」を支える為の骨にも、大変大事なのです！実際に、歯医者さんからのお話で、「噛めなくなった人（歯のない人）の頭蓋骨は、 噛むことのできる人の頭蓋骨より、 ずっと軽くなってしまっている。」と聞いたことがあります。（本当の頭蓋骨の重量が、全く違います！）これはある意味、歩けなくなってしまった人の骨とも、共通に言えることではないでしょうか。人間の身体は、「使わないと退化する」と言いますが、物を噛まなくなったり、歩かなくなったりすると、「骨」までが、スカスカになっちゃうんですね～～！身体の基礎とも言える「骨」を、丈夫にする為にも、意識して、よく噛み、よく歩くようにしましょうね～～＾＾身体にとって「良いカルシウム」とは何でしょう？それはまた、次の機会にでも。＾＾
2006/01/30
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「ＨＥＲＯ－英雄」
以前、映画館で上映している時に、啓子先生が、「中国の過去世を持つ人は、これお奨めよ～＾＾」と言っていたので、興味はあった。ただ、映画館では観に行くことなく過ぎてしまったので、今日のＴＶでの放映を楽しみにしていた。＾＾映像美のことは知ってはいたけど、何よりも私が心惹かれたのは、「色彩の妙」だった。話は意外にも単純で、淡々として進まず、って感じで、「あれ？どれが本当にあったことなの？？」と、掴むまでは少し混乱しそうになった。でも、虚構の作り話から、どんどん本質的な話に迫り、まるで「赤」一色だった画面が、「黄色」を経て、「青」に変わり、「緑」が加わって、最後は「白」で、物語が終わっていく・・・その、「色彩の移り変わり」が、「人間の心理」を表していて、台詞はあまり多くないのだけれど、「人間の本質」までも、現そうとしているかの様だった。夫と見ていたら、説明が大変だったかも・・・＾＾；それにしても、それぞれの剣の闘いは、舞を舞っているように、とても美しかった！！ＣＧを使っている分を差し引いても、そう思った。最後に近いところで、後の秦の始皇帝が、「知己を得た」と言う台詞があるのだけど、私はこの言葉が、実は他のところで知っていて、大好きで、出てきたことが嬉しかった♪幾つになっても、「知己を得る」ことは大事だと思う。私のとっての「知己」は・・・・・皆さんにとっての「知己」は？
2006/01/29
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トップページ変えます！
１月の最後の週末となりました。＾＾２６日のハピチアに出て、その中で、皆さんが楽天で、ブログをしていることもあり、「いかに自分が何者か（何をしているか）を、 見た人が直ぐに分かるような、ページ作りやＨＮを。」と言うお話がありました。実はこのお話、前回の都立大（１度だけ出た）でも聞いていたんですが、その時はまだ、ページを作りたてで、「変える意味」や「活かし方」には想いが至らず、全く、「変えていこう」と思いつきもしませんでした。しかし、このブログを始めて、１３０日も超え、日々、とにかく書いてきたことで、「これからどうして行きたいか」「どうしたら興味を持ってもらえるか」「どのように表現するのが、伝えたいことを伝えられるか」などなど、考えるようになりました。そこで、ちょうど１月末で「オイルマッサージモニター価格」も終了することですし、トップページと、ＨＮを帰ることにします！そうそう、ブログのタイトルも！！です。折しも、１月２９日は旧暦のお正月。また、節分は昔の大晦日に当たると聞きます。（つまり、立春の２月４日が新年の始まり）新しいことを始めるには、ピッタリな時期♪＾＾そんなことから、自分にとってもしっくり来るので、２月２日には、新しい物に変えます。書いてて、何だかドキドキワクワク☆してきました～♪新装開店の、心真のブログを、どうぞお楽しみに～！（あ、「どうでもいい～」なんて、言わないでね～＾＾；）
2006/01/28
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賞賛の言葉♪☆♪
昨年から気に掛かっていて、少しずつ、連絡を取り出していた方が、本日、施術を受けに来て下さいました。＾＾本当に久しぶりにお会いすることができて、私もとても嬉しかったのですが、彼女は「施術を受けられる」ことを、とても喜んでくれました♪これは何よりも嬉しいこと♪♪♪色々と辛い経験もされて、凹んだ時期もあったそうですが、それでも逃げたりせず、また新たなチャレンジをしようとしている彼女を、素晴らしいな～と思いました☆以前の施術とは、大分変わって来ているので、（手技もさることながら、小道具が増えましたね～＾＾；）どんな風に感じるのか、感想が楽しみでした♪フットケアと、整体を受けて頂きました。私の施術は、始まって間もなく眠る方が多いです。確かに、副交感神経が優位になるような施術をしているので、当たり前のことではあるのですが・・・「『何をどのようにしているのか？』と観察しようとしても、 眠ってしまって、何をされたか覚えていないです・・・」と、その方も言われました。＾＾；それでも、その後、「心真さんの優しさに、身体全体が包み込まれているような感じで、 すご～く気持ちよくって・・・＾＾」と、ほわっとしたお顔で、言って頂けました。もうもう、最高の賞賛の言葉です！！そして、「こんなに近くに心真さんが居るのだから、 私は辛くなったら、 心真さんの施術を受けに来ればいいんですね～＾＾」とも☆☆☆辛さの真っ只中を、一人で乗り切って来られて・・・どうかこれからは、いい意味で私を利用して、元気になって頂けたらなあ～～と思いました。＾＾できることであれば、どんどんお手伝いしますよ～♪どうぞ、気軽にお声を掛けてくださいね。＾＾
2006/01/27
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繰り返しって、大事！
Ｈａｐｐｙ☆Ｃｈｅｅｒｓ！＠さいたまへ、参加しました。（略して「ハピチア」）ここから行くのは遠いかな・・・と思いつつ、都立大でのハピチアが流れたのは、「それなりに意味があるから、こうなっている」と感じていたので、「行くしかないでしょ！」初めて訪れる場所に、少しワクワクしました♪ほとんどの方が、埼玉の方でしたが、お一人、横浜からいらっしゃってて、「わぁ～！私より遠くから来てるのね～すごいなあ☆」私の住む場所は、やっぱり便利なのですよ。＾＾前回の「ハピチア」は、第１回しか受けていませんが、何せ、何もかもが初めてで、自分の中に落とし込みするのも、一苦労でした★加えて、できている輪の中に、入りづらく感じて・・・（これはもちろん、私の単なる思い込みですが）その時と比べれば、コーチングのセミナーにも２度行ったし、ひろっしゅコーチのお人柄にも触れていってたし、周りの方々の特徴（と言うか基礎的なもの）も、分かりだしていたので、参加するのにも余裕がありました。＾＾セミナーの内容も、やっぱり２度目は違います！どんどん自分の中に入ってくる感じで、向き合う「べき」ことも、浮き上がるのが早いです。この間の「専門職～～」の時も感じたけど、「繰り返し体験するって、本当に大事！！」そしてその中で、段々はっきり見えてくるモノ・・・「どうしたいのか」「何をやって行くのか」「どうやって人につなげていくのか」すぐに答えが明確になる訳ではないけれど、モヤモヤした時間を過ごさなくっても、済むんです☆分かってさえいれば！これは本当に、私にとっては、必要な「間」でした～～＾＾大事な機会を与えて下さった、全てのこと・人に感謝☆２月、３月のハピチアが、今からも～～楽しみです！！
2006/01/26
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人は人！
少々、久しぶりの練習会に参加した。（先月は、勉強会のみの参加だったので）いつものメンバーなのだが、私が久々のせいか、他の人たちの上達ぶりが目立つ。自分自身がこのところ、訓練ができていないこともあり、努力を払っている人たちが上達するのは、当然のこと☆それでも・・・焦りは感じる。気持ちも、やや、落ち込み気味になる・・・でも、最近ブログ上で、良く見る言葉を思い出し、心の中でそれを唱えるようにしていた。「比べるのは他人ではなく、昨日の自分」今の私に、ぴったりの言葉だと感じていた。人と比較しても、それは意味のないこと。体格や技術を羨んでも、自分は自分でしかない。だったら、昨日の自分より、1ミリでも上に向えるように！意味なく自分を責めることのないように、上記の言葉を唱えながら、練習に参加していた。・・・まあね。この感情も、どこかで浄化してあげないと、無理に思い込もうとしている場合は、また噴出して来ちゃうから。。。今は、やることやって、できた時には、自分で自分を認めてあげよう。誉めてあげよう。＾＾そうしてから、こう言ってあげよう。「大丈夫、あなたにもできるよ！！自信を持って！」
2006/01/25
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寒い日は遠赤外線で、暖かく♪
寒い日が続いていますね～。大雪も生活に支障が出ると思いますが、あまり雪が降らなくても、家の中の寒さ対策が十分でなくて、身体が冷えてしまっている方も、多いのではないでしょうか。「そんなことないわ！家は暖房がしっかりあるわよ★」と仰るかもしれません。エアコンは、確かに普及していますしね。しかし、それは、家族が起きている間だけだったり、室内の温度だけのことに、なっていませんか？肝心の寝室や、足元も、本当に暖かくして、お過ごしになっていますか？？１日２４時間の内、１／４から１／３は、睡眠時間です。つまり、人生の３分の１から４分の１は、寝室で過ごしていることになりますね。（もっと長い方や、短い方もおいででしょうが・・・）実は、意外にも寝室が寒くて、身体を冷やしていることが、大いにあり得るのです。しかし、寝室にエアコンは、実に不適格だと思います。暖かい空気はどうしても上に行ってしまい、肝心の人が寝ているところは、温まりにくく、空気の乾燥から、喉を痛めることもありそうです★（今では良い性能の物も、あるのかもしれませんが・・・）私の体験からですが、寝室にお奨めなのは、オイルヒーターですね。＾＾そして、遠赤のパネルヒーターが一押しです！この二つは、空気を汚しません。風が出ることもないので、乾燥もしません。また、温まり方が穏やかです。表面の温度も、それ程高くなりません。なにより、遠赤のパネルヒーターは、身体の芯を温めてくれるのです♪これは、「冷え」には、とても有効です。５年程前は、遠赤パネルヒーターは、値段も高く、手頃な大きさの物が少なかったのですが、今では、技術の進歩によって、大きさもコンパクトになり、性能もより良くなっています。もちろん、お値段も抑えられて来てます☆「どうしても身体が暖まらないな・・・」とお思いの方！！家電コーナーにて、遠赤外線のヒーターを探してみてはいかがでしょうか？本当に暖かいですよ～＾＾
2006/01/24
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本物になる！
夕刻、まだ更けていない時間、友人から電話があった。身体を改造改革したいので、食事について教えて欲しいとのこと。ヒーラーとしてやって行くに当たって、自分自身の身体を見直す機会を、得たらしい。昨年末、３日間、熊本でお世話になった際、食事も一緒に取っていたので、色々気付いたことを述べさせて頂き、口に入れる方は、参考になる図書を紹介した。（図書やアドバイスが気になる方、 もしも、居ましたらリクエストして下さい）どんなきっかけで、考えることになったかを、教えてくれて、彼女の気づきをシェアしてもらった。おかげで、私の気づきにもなった。（本当にありがとう～！）一番最後に、「本物になろうね！ 今の時代、自信がなくてもヒーリングやってる人、 いっぱい居るけど、 私たちは、本物のヒーラーになろう！！ お互いに、本物としてやって行こうね！」と、『本物』宣言をした。互いに、勉強もしっかりして、ちゃんとした情報を伝えられるように、自信をもってヒーリングをやって行くように、『本物』になる！と。これは＜のんびり・マイペース＞してる場合じゃない。私も早く、「突き抜け」なくっちゃ！！
2006/01/23
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お勉強・・・でも★
明日から夫は「テスト期間」に入ります。なので、今日は夫の試験勉強のお付き合い。（１日中ではないのですが・・・）私自身のお勉強もあるんですけど～～！目標までの期間が長いと、優先順位が後に回されてしまって・・・・（私は夫にお手伝いなど、させませんけどね★）私自身の時間の使い方を、もっと考えなくては。試験後は、長い長い春休みが来てしまう★今までの夜型を、朝方に変更しないと！スパートを掛けていく必要が、大いにあります！また、本日、少し前から気になっていた友人に、メールを出してみました。そうしたら、皆さんから嬉しい返事がそれぞれあって、昨年末からの気掛かりが、解消されて行っています♪昨日と一昨日のなんくるカードで、気負わず、気軽に行動できたんですね～＾＾その結果が、本当に嬉しいことばかり♪「想い」を「重く」せず、「あ！かる～く☆」行動することが、私にはとても有効だなぁ～～と思いました☆☆☆ご報告まで。＾＾
2006/01/22
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引き続き「なんくるカード」
昨日のコメントで、ｒｏｃｏさんが、「ゆいまーる」のカードのことをコメントしてくれて、思わず今日も、書きたくなっちゃいました。＾＾； 『ユイマール』（沖縄の言葉で「助け合い」を意味します） 「 結び合って 丸くなる 助け合って ニコニコと 縁と縁で 結○（マール） 」今日出てきてくれたカードは、また２枚。 『突き抜ける』 「 人間関係 大変さぁ 仕事も 結構 大変さぁ 突き抜けたら 楽々さぁ 」 『ゆだねる』 「 波に 浮かんで プーカプカ 力を抜いて ゆだねると 不安が スーッと 消えてゆく 」実はこの２枚、本当に良く出てきてくれます。そして、私のお気に入りなのです♪♪♪どちらも、頭で考えすぎる私に、「もっと力を抜いて、考えすぎないで～～」と、メッセージを与えてくれるのです。＾＾このところ、何故かほとんど引いていなかったカード。どこかで、「頼りたくない！」と、意地を張っていたのかなあ・・・・でもやっぱり、沖縄のエネルギーを感じるカードなので、自分にぴったりくるし、リセットできる気がします。「なんくるカード」に、ありがとうです☆♪☆
2006/01/21
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ティーダの心
少しばかり、ご無沙汰している方のブログを、今日は久しぶりに訪ねてみた。新しい方と知り合う機会が増えて、連絡が来ないことを理由に、こちらからも連絡していなかった。考えてみたら、２ヶ月は経っていた。当たり前のことかもしれないが、色々とあった様子で、ちょっと辛い時間も過ごして居た様子だった。すぐに、簡単なメールを出したら、簡単なお返事が来た。それで、少しはホッとしたが、「何か私にできないのかな・・・」と、再度、気になり始めた。そして、同じように気になっている、もう一人の人のことまで、思い出した。「私はどう行動したらいいだろう・・・」したい事は分かっているが、それが相手にとって、必要かどうかは別のこと。私はそれを、すべきか否か・・・ヒントが欲しくなって、これまた久々に、「なんくるカード」を引いた。「なんくるカード」とは、オラクルカードの一種で、越智啓子先生が、はせくらみゆきさんと作ったカード。『なんくる』とは、沖縄の言葉で、「なんとかなる」というニュアンスを持っている。（使う時は「なんくるないさぁ～」と言う）カードを手に取り、「良いアドバイスを下さい。」と念じながら、心に浮かんだ数字を切る。切っている内に、飛び出して来たカードと、最後に出たカードを見てみた。飛び出してきたカードは、『自分を愛する』 「 まるごと 私 そのまんま 今の自分を 認めよう 私は私が 大好きさぁ 」最後に現れたカードは、『ティーダの心』 「 まんまる 太陽 わたしの心 ティーダ 輝く いつまでも 明るく 強く まわりを照らす 」（※「ティーダ」も沖縄の言葉で、「太陽」を指す）このカードを見て、「北風と太陽」というお話を思い出した。そして、「そっかぁ～～＾＾」と納得。無理に何か、しなくってもいい。そのまま、私がここで、太陽のようなあたたか～い光を放っていれば、向うから行動を起こしてくれることもあるから～～私は私のまんまで、大丈夫！そんなメッセージに、私は感じて、オロオロ、ウロウロ、するのは止めた★「ティーダの心」、忘れたくないな。。。
2006/01/20
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初めての場所への出張
既に、掲示板への書き込みをして頂いていますが、今日は初めてのお宅へ、出張施術で行って来ました。＾＾私は東京都民になって、そろそろ丸１５年になるのに、（その前年は、１年間所沢に居ました）埼京線で埼玉方面に向ったことがありませんでした★（反対方向の『りんかい線』乗り入れする方へは、乗っています）なので、新宿駅で少しまごついてしまい、乗る予定の電車を、１本乗り損ねてしまいました。。。（遅れないようにと、余裕を持って出たのに・・・）経験がないと、乗り換えもスムーズにできないのですね★始めて乗って、思ったのが、「埼京線って、乗っちゃうとすご～く早い！！」例えば、いつもは新宿から池袋まで、山手線を使っているので、池袋は、新宿からは４つ目の駅になります。それが、埼京線に乗ると、一駅なんです☆（「常識だよっ！」と思われてる方、居ると思いますが＾＾；）そんな小さなことに、何だか感動しながら、時間ギリギリになってしまいましたが、それでも、無事に目的の駅に到着しました。＾＾施術の内容については、省かさせて頂きますが、施術後、少しお時間があったので、気付いたことや、姿勢に関するアドバイスなど、させて頂きました。その中で、「自分が相手のお宅に出張する意味」を、おしゃべりの中から、再度発見しました☆その方は、お昼からお子さんの用事で、預け先にお迎えに出なくてはいけませんでした。そうすると、使える時間は午前中です。マッサージサロンが近くなら、行くこともできますが、自分が行き慣れているサロンが、遠い場所にあったとしたら、午後から用事が控えているというのに、わざわざ出向く、ということは、難しいでしょう。リラックスも、中々できないと思いますし～～そんな時、自分は移動をしないで、空いている時間だけ、有効に活用しようとしたら。。。知っている施術者に来てもらえれば、いいですよね？（自宅に呼ぶことに抵抗がある方も、もちろんいらっしゃるので、 一概には言えないことですが・・・）メイクだって、しなくってもいいんです。＾＾「リラックスしたのに、また電車に乗って帰らなきゃ～★」なんて思わなくってもいいんですよ♪以前、ご自分のお母様に子守に来てもらって、ご自分のマッサージが終わってから、交代して、お母様も一緒に、マッサージを受けられた方が居ました。（結構、何名も）現在は、旦那様と交代で～と言う方もいらっしゃいます。＾＾私にとっても、すごくありがたいことだなぁ～と思います☆今、私は、割合に、時間が自由に使えますし、移動も、都内や都下、横浜方面（東京よりの埼玉も）へも、比較的動き易い場所に住んで居るので、これって、すごく自分の強みだな！と思います。＾＾それに、地域を限定するよりも、お客様の幅が広がりますし～～ね☆何より、お子さんがいるお母さん達にも、利用して頂き易いのではないか・・・と思ったのでした。＾＾そこから先に、広がる夢も、持っているのですが・・・それはまた、後日と言うことで♪
2006/01/19
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仕事に向けての具体案
昨日に引き続き、「仕事に向けての具体案」が、友人とのメールの中で浮かび上がっていた。◎ 自分がどうして行こうと思っているのか。◎ 現状がこうなっているのは、どうしてか。◎ 本当に望んでいることは何か。メールを書きながら、自分で「なるほど～」と思い、友人からの返事を読みながら、「そっか～そういう考え方もあるのか～」と思った。「言語化する（文章も含めて）」ことが、私には本当に有効で、大切なことだと、改めて感じる。それによって、もう一度自分で気付くことができる。気付いたからには、もう重い腰を上げなきゃね～☆私の言葉を受け止めてくださる皆さんに。この場をお借りして、お礼申し上げたいです。いつもいつも、ありがとうございます！！これからも、どんどん投げかけますので、じゃんじゃん返して来て下さい。＾＾
2006/01/18
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仕事のより良い環境、改善策
出張での施術をしてきて、気付いたこと。動けるスペースの関係から来る、施術中の姿勢の問題が、どうもよりはっきりと浮上してきた。つま先に重心を掛ける姿勢が多くなっているようで、帰宅してから、台所に立っているのが辛いのだ★足の裏側（ももからふくらはぎ）が、張ってきてしまっている。これは実は、とてもまずいこと。今までも感じてきていたが、今日ははっきりと、「何とかしないとマズイぞ・・・」と思った。その話を、夫にしてみた。早速、夫はアドバイス（男性は、解答を出したがる脳だから★）をあれこれと、言ってくる。私としては、その状況や相手の様子を知らないのに、そういう事を言われるのは、ちょっと・・・と思うのだが、最後まで聞いてみる。でも、言われながら、気付くことが多かった。◎ 実際に、どこの場面で、悪い姿勢になってしまうのか。◎ それをクリアする方法は？◎ その場合、相手への負担はかかるか。◎ 施術の流れ全体を、考え直す必要はあるか。具体的な項目が見えてきた。夫には、「それじゃ、もう一度どこがいけないか、 しっかり見直してくるよ。その上で考える。」と伝えた。それで、相手も満足したみたい☆『話す』と『聴く』ことで、物事が明確になって行く。コーチングでやったばかり。これはいい手だわ～～＾＾幸い、話す相手は身近にいるし、思考（試行）錯誤だけでなく、動く為には、もっと活用しようっと！！
2006/01/17
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越智啓子先生との出会い～今。（６）
確か、セルフヒーリングセミナーは、６月で全４回を終えたと、記憶しています。その後、「開節法」と松原先生を知り、「自分に必要なのはこれだ！」と感じて、早速、こちらの整体塾に申し込みをしようとしたら、「４月からの開塾になるので、来年からです。」と言われ、２００５年の受講を決めていました。そして、越智啓子先生のスクールへ参加することを、迷い始めていたのでした。理由は３つありました。１つ目は、場所が沖縄だったと言うこと。 私にとっては行き慣れた場所でしたが、 独りで航空券やホテルの手配など、したことがなく、 不安でいっぱいになっていました。２つ目は、整体塾と重なってしまうこと。 ヒーリングスクールは２ヶ月に一度でしたが、 整体塾は毎月で、重なる月が出てきます。 それをこなして行けるかどうか・・・・３つ目は、金銭的な問題です。それぞれに、不安があり、一時は「諦めようか・・・」と思っていました。その頃、東京での啓子先生の活動をサポートをしていた「ヒーリングライフ」さん主催で、２泊３日の沖縄ヒーリングセミナーツアーがありました。何故かこれには、「ピン！」と来るものがあったのでしょう、参加の申し込みの電話をしました。しかし、ＡＭ１０時からの電話受付なのに、私が電話をしたのは、ＰＭ４時半頃でした★もう、その時は「キャンセル待ち」の状態で、「キャンセルが出たら、ご連絡します。」と言われました。でも、私はそれでも「行ける時は行けるから！」と確信が（これまた何故か）あり、申し込んだのです。そして、ちゃんと連絡は着ました。＾＾こうして、９月１０日～１２日の沖縄セミナーツアーへ参加することとなり、初めてパソコンから、航空券や格安ツアーを探して、ピッタリのツアー（１泊４日）を見つけたのでした☆このツアーに参加できたことが、その後のスクールへの参加に、大きなきっかけとなったことは、言うまでもありません！今、考えても「すべてはうまくいっている！」です。＾＾～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊次回は、簡単にこの時のツアーについて、書きたいと思います。（覚えているかな～？＾＾；）
2006/01/16
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「クロノス」 ４回目 横浜にて
コーチング講座を終え、雨の中、駅に向いました。久しぶりにお会いしたｒｏｃｏさんと、お話は尽きませんでしたが、私の中では、「ここまで来たら横浜まで行くぞ！」という、強い想いがあった為、駅でお別れしました。会場は、みなとみらい線の「新高島」にある『横浜ＢＬＩＴＺ』。「新高島」は「横浜駅」のすぐお隣です。みなとみらい線は、東急東横線が乗り入れているので、コーチングを受けた「西小山」からは、行き易く、帰りの渋谷駅にも、１本で向えるという好条件な場所でした！「新高島」に着いて、会場に向いました。雨はますます本格的になり、風も強かったので、夕方からは、もっともっと寒くなっていました。それでも、気持ちに張りがある時は、めげませんねぇ～＾＾整理券を受け取り、直ぐに隣にあった建物へ移動。そこは、ちょっとしたアミューズメントパークでした。１階はゲームセンターや、軽食を取れるフロア。２～４階には映画館（ミニシアター）が、１０くらい？あり、人がたくさん出入りしていました。そのおかげで、寒さに震えることなく、チケットを手に入れ、会場に入るまでの時間を過ごせました。＾＾久しぶりに当日券で入りましたが、私は、「演劇集団キャラメルボックス」の『サポーターズクラブ』というのに入っているので、ギリギリまでチケットは買えないし、会場にも入れないけど、半額で入場できる特典を使って、買うことができました！場所も、あまり見やすい場所ではなかったけれど、前から２列目一番右端で、まあまあの場所。何より、主人公の役者さんがコチラの立ち位置が多いので、その時はしっかり！表情を見られるのです♪♪♪（もう４度目なので、マニアックで構わない！！）さすがに千秋楽が１５日と言うだけあって、それぞれの役者さんが、熱のこもった演技を見せてくれ、私自身も、「絶対に忘れない」ように、じっくりと観ていました・・・それにしても☆同じお芝居で、ダブルキャストもないのに、４回観たというのは、本当に久しぶりです。。。それくらい、私の心の琴線に触れたお芝居でした！帰宅してから、結構ヘロヘロしてましたが、思い立って、今回の「クロノス」の原作を手に取りました。「クロノス・ジョウンターの伝説」です。実は初回に行った時、購入していたのですが、これまで、全く開いていませんでした。パラパラとでしたが読んでみると、あまりに内容が違うのに、とぉっても驚きました！いえ、違うと言うより、原作の基礎だけを取り入れ、芝居の、あまりの内容の広がりに驚いた！と言うべきでしょう。。。改めて、脚本家としての成井豊さんに敬意を抱きました☆キャラメルボックスの次回公演は、この「クロノス・ジョウンターの伝説」にある、別の物語です。今からとっても楽しみです！！ただ。原作を読むべきかどうするか、迷うところですが・・・
2006/01/15
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「専門職のためのコーチング講座」へ参加☆
私の友人、☆ｒｏｃｏ☆さんの旦那さんが主催をされた、「専門職のためのコーチング講座」へ参加しました。夏に、ｒｏｃｏさんが主催をされていた時は、私はあまり「ピン！」と来なくって、仕事が入ったりして、参加はしていませんでした。やっぱり、行くべき時期・タイミングって、あるものですね♪私が参加を断念した、都立大のハピチアでお会いした方と、再会することができたのです！これって、やっぱりシンクロです☆講座では、皆さんが、何かを求めてこの場に来ている！と言う雰囲気があり、誰かだけ馴染めないようなこともなく、（と、私には感じられました）ロールプレイングも、とてもスムーズに進みました。＾＾私自身、１２月に単発のコーチング講座に参加していたので、だいたいどんな風に進行するか、予想が付きましたし、ロールプレイングも初めてではなかったので、割合と余裕を持って、参加することができました☆う～ん、体験してるって、こういう強みなんだね・・・（今更ながら、気が付きました～＾＾；）でも改めて、人の中から力を引き出す「コーチングのすごさ」を、とっても感じました！！絶対に、私もそんなことができるようになりたい～～！いえいえ、「なります！」この日は、途中から雨も降り出し、会場は意外に、足元が冷えてしまって寒かったのですが、それでも皆さん、どんどん意欲的になって、最後まで、一気に進んでいった感じでした～～！次回は２月４日。次からは、初めて聴く内容なので、ドキドキワクワクです♪また、皆さんにお会いできるなぁ～と思うと、それも楽しみです♪♪♪・・・私はその後、会場から足を伸ばして、横浜まで行ったのですが、その話は、また明日の日記にでも♪♪♪
2006/01/14
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シンクロしてるなぁ★
このところの出費で、「単発ででも、何かバイトでもしないとイケナイカナ・・・」と、迷いながら思っていた。ネットで探すか、地道に広告か何かでも見るか・・・そんな風に思っていた時に、帰宅した夫が、「これ、見てみる？」と、バイトの情報誌を持ってきた！！夫に、私は、そんな話を一切していないのに！買い物に寄った店に置いてあったそうで、「オープニングスタッフ特集」の文字が、目に留まったそうである。（どこかのヒーリングサロンのオープンがあって、 スタッフになれればいいのでは～～と思ったそうで）あまりのシンクロに驚きながらも、一応ありがたく、情報誌に目を通してみた。「一般的に募集しているバイトって、こういうモノなんだ～」と思いながら、自分の条件に合いそうな所を、探してみた。ヒーリング系のお店などは一切なく、「これだ！」と思うようなバイト情報もなかった。（そりゃそうだ★＾＾；）でも、見ながら、「何やってるんだ？私は？？」◎ 自分が本当にやりたかったことは？◎ 努力を払おうと思うことは？？◎ 今、一番優先しなくてはいけないことは？？？バイトの情報誌を見終わって、それらが頭に浮かんだ。迷いが出始めた私に、私の後ろで指導してくださる方々が、「これでも見て、はっきり目を覚ましなさい！」と、自分の心を見直す機会を、作ってくださったみたい☆後込みしていないで、やるべきことをやらないと、いつまでたっても、同じことの繰り返しだね★待っていないで、前に進もう！！
2006/01/13
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『水』の大切さ
１２月中に、浄水器のカートリッジが届いていたのですが、年内に取り替えることを、どうしてもできなくて、昨日、ようやく取替えが終わりました。＾＾そして、そのカートリッジも、回収してくれる会社へ、発送することができ、ずっと貯めてしまった用事を、済ますことができました。＾＾熊本へ旅行してから、「おいしくて身体に良い水」と言うのを、東京では簡単には手に入れられないんだなあ・・・と、実感しています★それまでも、健康に関する書籍等を読んでいて、「水分は、『水』で取らなければ、結局は身体から 排出されてしまうので、身体の水分を増やすことができない。」（つまり、お茶やコーヒーでは、潤いは得られない）と言うことは、頭で分かっていたつもりでした。しかし、熊本での『水』を経験してからは、実感として、「どうしたらいいのか・・・」と、考えるようになって来ました。いくら、浄水器を付けていても、それは「不要なもの（有害物質など）」を取り除くだけであって、ミネラル分豊富な、おいしく身体に優しい水に、変えてくれる訳ではありません。本当に、そういった水を求めるならば、買ってくるしか、今は手がないのかもしれません。しかし、それでは限界があります。水を豊富に、しかも質の高い水にするには、山の整備が必要なのだそうです。木々を刈り取ってしまうと、山が死んで行き、一緒に、水も枯れて行ってしまうそうです。山の木々が、豊かにあると、山自身が水を蓄える、貯水をしてくれるのです。それが、自然の循環なのです・・・おいしい＆身体に良い水を得たいと思ったら、「水」にだけ目を向けるのではなく、「全体」に目を向けて、考えていかねばならないのですね。それは、全てにおいて、言えること・・・常に忘れず、念頭においておきたいと思います。＾＾
2006/01/12
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生活のリズム★
冬休みも終わり、私にとっての、月の前半の山場も越えて、ようやく普通の生活リズムになって来ました。＾＾ところが・・・・まだ少し、夫の方のリズムが戻っていません。＞＜仕事と夜学とが、ほぼ同時に始まった為、一気にリズムを戻さなくてはならないのですが、どうしても、遅く寝る習慣が取れません★もちろん、それに付き合う私も、どーーーしても、就寝時間が遅くなってしまいます。生活が切り替わる（明日から仕事）と言う前日は、眠る前から、ものすごく緊張しているのが分かって、交感神経が緊張してしまって、寝付けなかった位。「緊張で眠れない」状態になってしまうのも、私にも分かるんですが・・・こればっかりは、リズムを戻すしかないでしょう☆何とか早く、リズムを取り戻してもらいたいものです。お休みが少し長かった分、時間も掛かるかしら。。。お子さんをお持ちのお母さん方も、同じようにお悩みなのかもしれませんね。＾＾それによって、こちらがあまりストレスを感じてしまわないよう、なるべく自分は余裕を持ちたいなあ～～と、思っています☆
2006/01/11
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足元を冷やしてはいけない訳
ＰＣの前でゆっくりするのは、何だか久しぶりです。３連休中は、忙しい＆＋αの理由で、まともにＰＣを開いていられなかったので～＾＾；８，９日の日記は、後からででも書きますね！書かずには居られないくらいに、盛りだくさんのことがありました～～＾＾さて、１２月に入って、本当に厳しい冷え込みが続いてます。お蔭様で、関東は雪の降る日がほとんどないので、雪害に遭われている地域の方々には、申し訳ないように感じるほどです。そんな中、電車の中で、信じられないファッションの女性を見かけました。（さすがに、最近ではないですが、１２月初め位です）首にはマフラーを巻き、スカートの下にスパッツか、カルソンパンツをはいて。ここまでは、よく見かけますね。しかし！！足元は、素足にパンプス！！いくらなんでも、「何考えてんのぉ～～！？？」と、言いたくなりました★これでは、マフラーをしていようが、スカートの下に何某かを履いていようが、全然、身体は暖かくありませんよ～～～！人の身体では、心臓から血液を、全身に送り出しています。それが末端まで行き渡り、酸素と栄養素を細胞に渡します。その後、老廃物や疲労物質を回収し、末端から心臓に向って、血管を戻って行きます。その時に、末端部が冷え切っていると、血液も冷たいまま、足先から腹部を通って、心臓に帰って来るのです。つまり、中から身体を冷やしているようなもの！ブーツも、全てが暖かい訳ではないでしょうが、この時期は、まだ、ブーツを履いている方がましです！！風邪を引き易かったり、身体が重だるかったり、生理が不順だったり、生理痛がひどかったり・・・・もしも、そんな症状が続いていたら、是非一度、身体を思いっきり！！温めてみてくださいね。＾＾中にはシルクを着るのが、お勧めですよ～☆
2006/01/10
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忙しい１日でした★
ＡＭ １０：００ 仕事・出張にて施術 ↓ ＰＭ １２：２５ 駅から自宅へ向う ↓ ＰＭ １３：３０ 帰宅し夫の昼食の用意 自分も昼ご飯 ↓ ＰＭ １４：２５ 勉強会（整体塾塾生有志）へ参加する為、家を出る ↓ ＰＭ １５：００ 聖蹟桜ヶ丘到着、勉強会参加 ↓ ＰＭ １７：３０ 勉強会終わるも、練習会に移行 ↓ ＰＭ １９：００ 練習会修了 ↓ ＰＭ ２０：１５ 帰宅、夕食準備 ↓ ＰＭ ２３：００ 夫の就寝まで、お付き合い その後は、じばらくＰＣタイム ↓ ＡＭ １：３０ 就寝ここまで盛りだくさんの１日も珍しいんですが・・・充実しながらも、疲れました、移動が一杯で★それでも、１月前半の山場を越えることができ、ちょっと、一安心です♪
2006/01/09
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先生の愛情・・・
とうとう、月１回の整体塾の日がやってきました。今回、私は恥ずかしながら、課題図書の１点を、読み終えることができず、レポートができませんでした。前日に、朝４時まで気に病んでいたのは、実はこのことでした。それでも、「できなかったら留年だ。」と言われても、それを謙虚に、受け止めようと思うようになり、もしかしたら、「来月までにやってくるように。」と、チャンスを頂けるかも知れない。どっちにしても、『素直に言うのが一番いい。』という結論に達していたので（夫にもそう言われました）、落ち着いて、朝を迎えられたのでした。整体塾に行ってみると、何だか人が少ない気が・・・聞くと、お二人がそれぞれの事情で、辞められたそうです。（１人は今年から始めて、１人はもう１年再受講の方）私自身も、「諦めようか・・・」と言う気持ちが、悩んでいる時は浮かんでいたので、他人事ではない気持ちになりました。。。それから、レポートの提出です。皆さん、本当に努力の跡が見られる物ばかりでした！そして、先生に、「すみません。努力不足で、読みこなせませんでした。」と言うと、「この本は、整体をやっていく上で、絶対に必要です。 もう一回チャレンジして、例月までにやって来て下さい。」と、なんともサラッと言われました。その瞬間、本当に救われた気持ちになりました☆☆☆うじうじ悩んでいた自分が、おかしくなる程でした！その後、授業は、講義から実技へと移って行きました。実技の終わりの方で、先生が何やら取り出しました。それは、曲がったりねじ切れたりしているスプーンです。Ｍｒ．マリックがスプーン曲げをしているそうですが、先生も、２０代の頃、やってみていたそうです。これは、人間の思い込みや、思考の制限を取り去ると、本当に色んなことが可能になる！という、一つの例に過ぎない、と言われました。「自分には無理だ、とか、できっこない、とか思っていないで。 誰にでもできることだから、その枠を取りさえすれば。 自分を小さく制限しないで、枠を大きくしてやって、 何にでも根気良く、取り組んでみることが大事だ。」この言葉に、私は胸が一杯になってしまいました。。。実際、私は今回の課題図書を、今まで見慣れていないことを理由に、「あ～～これは無理。私にはすぐに読めない！できない！」と、決め付けてかかっていました。そこから既に、自分に「できないもの」と枠を作って、本当にできなくしてしまっていたのです。先生のこの言葉には、本当の意味での、生徒の成長を願う、先生の愛情が感じられて、嬉しくて嬉しくて・・・（；_；）そして、その時に、「あ、私できるわ。来月までにレポート全部！」と、自然にインプットしました！またしても大きな気付きを頂けました☆☆☆ 大大感謝！！です。＾＾
2006/01/08
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これから進む方向は・・・
昨夜は、「明日は仕事だから早めに休もう。」と、私にしては早い時間に、布団に入りました。ところが、お酒を飲んで９時には寝てしまった夫が、今度は起きだして、本を読み始めました。それは放って置いて寝ようとしたのですが、全然眠ることができません。理由は、（自分の責任なのですが）落ち込むことがあり、ずっと気に病んでしまっていたからです。結局、夫に「眠れない。これが気になって・・・」と話しかけ、心のつかえを吐き出し始めました。夫は、昨日、私がかなり元気がないのを気にしていたようで、色々と、「解決策」や「慰め」を言ってくれました。（まあね、聞いてくれるだけでも良かったんですがね・・・）そこから、「じゃあ、これからどうしたいのか」と言う話に発展し、お互いに、進みたい方向についての話をし、それは長々と続き、夜中の４時近くになってました。さすがに私は、「もう寝ないと明日は仕事だから～」と、そこで（気持ちも楽になっていたので）寝ましたが、夫はまだ、本を読み続けていたようです。翌朝、１０時まで寝ていましたが、やはり寝不足★少し後から起きてきた夫は、「宝地図を作りたい！自分の写真はあるか？」と、朝から高めのテンションでした・・・夜中に読んでいた本は、望月俊孝さんの「幸せな宝地図で あなたの夢がかなう」でした☆私はビジョンを、はっきりと描き易いタイプなので、この宝地図を作れば、もっと！自分の目標がしっかりと定められ、そこに向って、進み易くなるのだと思います。ただ、その為の目標が、今は少し・・・・時々迷いが出て、揺らいでしまうのです。もっともっと、外に表現して、自分の中のモノを、形にしていくことが、必要なのでしょうね。宝地図、私もきっと、作ります！＾＾
2006/01/07
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今年の年賀状で☆
取り掛かりの遅かった年賀状ですが、何とか、ほぼ、送付（お返事含む）も終わりました。＾＾実は、今年の年賀状で、新しいお知らせを書くことができました。それは、このブログのことです。古くからの友人で、今まで、メールのやり取りもしたことがなく、年賀状のやり取りだけが、何とか続いてる方もいて、こちらとしては、メールアドレスを教えたいけれど、なんとなくそんな機会も、作ろうとせず・・・そうした方々に、ブログのＵＲＬをお知らせしたのです。＾＾中々、お互いに会うことができないままだけど、このブログを見てもらえば、私が今、どんなことをやっているとか、どんなことを考えているとか、垣間見てもらえるのでは・・・と思ったからなのです。もしかしたら、同じように楽天広場で、ブログを書いている人も、居るかもしれないし？＾＾そうしたら、新しいつながりが生まれるし～☆このところで、少しアクセス数が増えつつあるので、年賀状が届いて、アクセスしてくれた人も、居るのだろうな～～♪と思っています。＾＾皆さん、ありがとうね～～♪♪♪・・・・ただねぇ。一番見てもらいたい人に、ブログを見てもらえないんですよねぇ・・・それは、私の両親と、双子の姉★どちらの家にも、パソコンがないので・・・とっても残念なのですよ～！よく、「両親がコメントを書いてくれます」なんて見ますが、それが本当に羨ましくてなりません。。。早く、見てもらえる日が来るといいな！！いえいえ、きっと来ますね！！！
2006/01/06
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初夢？？
お昼ご飯を食べ、少しは勉強を進めねば・・・と、課題図書を開いていたら、ウトウトと眠ってしまった。その時に、不思議な夢を見た。留守にしていた自宅に（留守にしてないけど）、どうやら不法侵入者が居たらしくて、家の中を、微妙にいじってある様子。夫と「いやだあ～どうしよう～～★」と言っていたら、家の勝手口（この時の家は、なぜか全て実家）から、茶色の犬が１匹、玄関から、白と黒の犬が１匹づつ、入れてくれとアピールしているので、私が扉を開いて、それぞれを入れたのだった。その犬たちは、私を助けてくれる為に来たんだ！と、自然に思っていた。夢の中では、姿などはおぼろげだったが、起きてから、何故か犬の姿が想像できた。茶色の犬は、柴犬。黒い犬は、ハスキー犬のような感じ。大きくはないけど。白い犬は、むくむくした、まだ子犬だった。お正月も三が日が過ぎて、初夢と言うには遅いけれど、全く、それまでどんな夢を見たか覚えていないので、私にとっては、これが初夢かなあ・・・と思っている。戌年にちなんだ、なんだか良い夢だった☆☆☆・・・多分、何かのメッセージがあるのかもしれないけど、今はまだ、分からない。。。
2006/01/05
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どうすればいいのかな？
このブログのトップページにリンクを貼ってある、自分のＨＰページについて、どうやってファイルを増やして行くのか、分かりません★本当は、そちら（ＨＰ）にも、このブログページのリンクを貼りたいんですが、基本をワードで作って、アップロードしてるので、更新すると、いちいち編集する羽目になりそうで・・・無料でインフォシークを利用しているので、後は全て、自分で何とかしなくていけないんですよ★こういうのって、やっぱり習いに行かないとだめのかな？それとも、本か何か、買ってくればいいのかな？側に教えを乞う人も居なくって・・・う～～、もっとＨＰも充実させたいなぁ～！できたら、ここで書いてる「情報」を、ＨＰ上でもまとめて、簡単に見られるようにしたい☆今は、ちょっと時間もあまりないんだけど・・・どなたか、「こういうのが参考になるよ～」とか、「この本が分かりやすくて、お勧め！」とか、教えていただけませんか？？？？どうぞ、お願いします！！
2006/01/04
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越智啓子先生との出会い～今。（５）
１２月２２日から少し間が開きましたが、スタッフ参加までのことは、まとめたいと思いますので、少しづつ、続けていきます☆セルフヒーリングセミナーについて、簡単にではありますが、補足しますね。＾＾まず、前回にも書きましたが、ＳＨＳは４回に分かれて行われています。Ｐａｒｔ１．「アロマ＆ハンドヒーリング」Ｐａｒｔ２．「クリスタルヒーリング」Ｐａｒｔ３．「ヴォイスヒーリング」Ｐａｒｔ４．「カラーヒーリング」Ｐａｒｔ１では、ヒーリングについての基本的なこと（考え方や、自分自身の態度、しくみなど）を説明して下さり、アロマについては、先生が、ご自分のクリニックで使用してみて、その中から得た知識として、私たちに教えて下さるので、大変スピリチュアルな使い方でした。Ｐａｒｔ２では、やはり先生がクリニックで使っている、様々なクリスタルについての特徴や、その使い方を教えて下さいます。Ｐａｒｔ３では、音の持つ特性や、その効果を、そして、啓子先生独自のヴォイスヒーリングとして確立したやり方を、教えて下さいます。Ｐａｒｔ４では、色の持つ特性やチャクラへの対応、それを生活にいかに活かすか、などを、オーラ写真を撮りながら、総合的にまとめます。それぞれのセミナーでは、必ず後半は実技があり、習ったヒーリングを、ペアを組んで行います。そのペアの決め方も、不思議な方法で決めて行きます。個人個人の顔など見ずに、その上の方を見ながら、先生がペアリングして行くのです。だから、そうやって決められたお相手は、何かしらの共通点や、役割があったりします。決めてもらっている時は、ドキドキします☆２００４年は甲申（きのえさる）の年でした。啓子先生は、「始まりの年です！」と言われました。そして、その言葉の通り、私は新しい学びを始め、この日（２／４）に、啓子先生に、「来年は、スクールに入るって決めました！」と、宣言までして来ていました。＾＾；～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊次回は、スクール申し込みした頃のお話を、できればしたいと思います。＾＾
2006/01/03
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年賀状・・・まだ来てたワ☆
昨日夜中に、「年賀状の表の印刷」をして、今日の日中に、「裏面にメッセージを入れ」て、遅くならない内に、「ポストに入れる」予定でした。主に、既に来ている年賀状のお返事と、この人には出しておきたいな～♪と思った方々です。無理につなぎ止めようという思いは、なくしました♪やっぱりそれは『重い』ですから～～それでも、日中は、思うようには書けなくて、夜も、夕飯後、夫が早く寝ると思っていたので、それから十分にやれると思ったんですが・・・・二人で「里美八犬伝」を、最後まで見てしまって☆普段なら、起きていられない夫は、「ビデオにとって、後でＣＭを飛ばしながら見る」派なので、今日もそうだと思っていたら、何故かお酒もゆっくりで、眠りもせず、二人で最後まで、しっかり見れてしまったんです☆これは実は、滅多にないことなんです。夫は昔、「里美八犬伝」の人形劇を見ていたそうで、この物語を、とても好きだったそうです。私は私で、あまり詳しく知らなかったので、せめて、このドラマで物語の内容を知りたくて、熱心に見ていたんですね。だから、結構、時間が遅くなってしまって～★１時過ぎまで掛かって、ようやく仕上げて、近くのポストまで、投函しに行ってきましたよ。そのついでに、念のため～と、自分家のポストを覗いたら・・・・来てました★本日配達分の、年賀状が。。。確か、昨年（一昨年？）までは、２日は配達がお休みの日だった・・・と言う記憶があるので、今日は油断して、ポストを見てなかったんです。（>_
2006/01/02
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明けましておめでとうございます☆
皆様、楽しいお正月をお過ごしでしょうね。＾＾私は、今年は実家に帰省せず、東京でのんびりモードのお正月です。＾＾年賀状は結局、年内に手を付けられなかったので、来た方から順に、出そうと思います。特別なことを何もしてないので、夫に申し訳ないなあ・・・と思いつつ、もう少し、神様への礼儀を知らなくては・・・と、深く実感しているところです。今年は、３日に初仕事なので、どんどん！仕事が発展していく年になる！！と決めています。＾＾枠をはずして行くことができれば、もっともっと、色んな意味で、広がります。自分自身が、もっと豊かに、もっと軽やかに、成長していくステップを、登ります。＾＾本年も、どうぞよろしくお願いします。m（_ _）m！
2006/01/01
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