心真の◇お気楽◆健康◇情報感

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心結&ゆらかし☆心真

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開節法とフットケア


フットケアとは・・・<2>


フットケアとは・・・<3>


フットケアとは・・・<4>


感謝のパワー☆☆☆


お風呂上りのように♪


姿勢の変化の影響は


相手に触れて分かる事


健康情報・ワンポイントアドバイス☆


背中がゾクゾクッ!として来たら・・・


疲労も肩こりも~♪


腰周りも!


☆タオルを巻き巻き♪


喉が痛いと感じたら☆


ご参考になれば・・・の紹介です


季節の変わり目はご用心★


暖かくてもまだ!薄着は上から


☆足を組むのは避けましょう~


暑さも寒さも、しっかり感じてますか?


冷た過ぎる飲み物にご用心★


汗をかく季節、気になる臭い


熱中症も怖いけど


寒くないのと「冷えて」いるのは違います!


低体温について、警鐘を鳴らしている人が!


この時期の暖房は、足元を中心に☆


免疫賦活(ふかつ)作用を利用する!


女性にだけ与えられた排泄機能だから


遠赤外線の効果


花粉症対策、お試し頂ければ幸いです☆


私流。身体のケア&対策


風邪の対処法


風邪の対処法・その2


PMS


体質改善・夫と義妹編


インフルエンザ予防法


梅雨の時期の体調管理!<その1>


梅雨の時期の体調管理!<その2>


ひまし油は癒しのオイル


頭痛対策


鼻うがいノススメ☆


ドスドス!歩いていませんか?


”乾燥”は外側からだけじゃないのです!


乾燥を進めてしまう物は他にも!


転んだだけでもケアは大事☆


風が悪さをする季節★


冬に向けてのお肌ケアに♪


背中や腰を温めて、風邪を予防する


健康情報・本の紹介(1)「成人病の真実」


(2)「病気にならない生き方」


「合成洗剤の話」「コレステロール常識」


(4)「開節法フットケア」


(5)「癒しのオイルテラピー」


(6)「未妊~『産む』と決められない」


(7)アイキ(合気)・ウォーキング


(8)『女性のためのじぶんで治る整体法』


(9)『ナチュラルなお産』


健康情報・身に付ける物~シルク編


シルクの肌着(インナー)


なぜ、5本指ソックスをお奨めするのか?


健康情報・生理痛編


生理痛が起きるということ。(原因)


生理痛が起きるということ。(対処法)


昔はどうだったんだろう?を想像すると


〈月のもの〉の参考になれば幸いです


布ナプキンの作り方をご紹介☆


健康情報・食品編(1)砂糖


(2)骨とカルシウム


(3)アレルギーと油


(4)水分とは


(5)ラフィノース


(6)お酒やワイングラスの隣には


(補足)水を変え身体に起こった変化の報告


健康情報・呼吸編


呼吸のチカラ☆1


健康情報・睡眠関係(寝る時の姿勢その1)


寝る時の姿勢~その2


怖い★寝る直前の飲食


健康情報・ダイエット編(1)食事のポイント


(2)「自分」と「生活」を見つめよう!


(3)ポイントは下半身★


(4)手放す準備をしてから☆


(5)冷えた身体は痩せにくい!?


健康情報・排出編 (1)気・血・水を流す


気の交流、起きる時と起こさない時(1)


気の交流、起きる時と起こさない時(2)


言葉のチカラ☆・五日市剛さん


五日市剛さん講演会・第1回目


五日市剛さん講演会・第1回目の補足


五日市剛さん講演会・第2回目


五日市剛さん講演会・第3回目


五日市剛さん講演会・第4回目


五日市剛さん講演会・第5回目


五日市剛さん講演会・第6回目


親子ヒーリングの感想


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2006/01/12
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テーマ: 徒然日記(25127)
カテゴリ: エコ
12月中に、浄水器のカートリッジが届いていたのですが、
年内に取り替えることを、どうしてもできなくて、
昨日、ようやく取替えが終わりました。^^

そして、そのカートリッジも、
回収してくれる会社へ、発送することができ、
ずっと貯めてしまった用事を、済ますことができました。^^

熊本へ旅行してから、
「おいしくて身体に良い水」と言うのを、
東京では簡単には手に入れられないんだなあ・・・
と、実感しています★

それまでも、健康に関する書籍等を読んでいて、
「水分は、『水』で取らなければ、結局は身体から
 排出されてしまうので、身体の水分を増やすことができない。」
(つまり、お茶やコーヒーでは、潤いは得られない)
と言うことは、頭で分かっていたつもりでした。

しかし、熊本での『水』を経験してからは、
実感として、「どうしたらいいのか・・・」と、
考えるようになって来ました。

いくら、浄水器を付けていても、
それは「不要なもの(有害物質など)」を取り除くだけであって、
ミネラル分豊富な、おいしく身体に優しい水に、
変えてくれる訳ではありません。

本当に、そういった水を求めるならば、
買ってくるしか、今は手がないのかもしれません。

しかし、それでは限界があります。

水を豊富に、しかも質の高い水にするには、
山の整備が必要なのだそうです。
木々を刈り取ってしまうと、山が死んで行き、
一緒に、水も枯れて行ってしまうそうです。

山の木々が、豊かにあると、
山自身が水を蓄える、貯水をしてくれるのです。
それが、自然の循環なのです・・・

おいしい&身体に良い水を得たいと思ったら、
「水」にだけ目を向けるのではなく、
「全体」に目を向けて、考えていかねばならないのですね

それは、全てにおいて、言えること・・・

常に忘れず、念頭においておきたいと思います。^^





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Last updated  2006/01/12 05:17:23 PM
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