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心結＆ゆらかし☆心真

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姿勢を「実感」する。

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テーマ：健康が第一ですよ(＊＾．＾＊)エヘッ(1783)

カテゴリ：健やかな心と身体の話

「姿勢」について『変わっている！』と言う実感を持って、
口にしてくださいます♪

もちろん、私が触ってもそう思っているのですが、
一番大事なのは、やっぱり
【本人がそれを「実感」できること】 なんですよね。

自分の中で「驚き」が生まれて、「感動」に繋がり、
そこから「実践」へと移って行けることが、自然な流れだから。

それが直ぐに実現できなくても、「キッカケ」になってくれれば、
（心のことだったり、身体のことだったり、何でもいいのです☆）
それだけで、私は何だか嬉しいのです♪

姿勢が悪くなっている方の多くは、
「自分の姿勢が悪いと分かっていて、でも自分では治せない」
と仰います。

自覚だけはあっても、身体がついていかないのです。

その原因は、個人個人変わってきますが、
私の見解で言わせて頂きますと、大きく分けると二つになります。

＜１＞背中側が張りすぎて、緩められないため
　＜２＞お腹側にエネルギーが不足気味で、腹圧を上げられないため

どちらの理由も、単独ではなく、影響しあっているモノなので、
二つと言っても、一つみたいなものなのですが・・・＾＾；

私の行う「開節法フットケア」も、「オイルマッサージ」も、
「ゆらかし整体」も、
主な目的は、『 背中を緩めて、前面を開くこと 』です。

だから、「姿勢」が変わるのですね。

そうやって、本来の正しい姿勢を実感し、
身体が元のポジションを思い出す（もしくは再度覚えさせる）ことができたら、
だんだんと、「正しい姿勢」が当たり前になって行けると、
私は思っているのです。

でも、疲れちゃったら、また元の木阿弥に・・・・
それも仕方がないです。そうなったらなったで、仕方がない。

また、身体のリセットをすればいいだけのことですから。＾＾

自分のチカラでは、ちょっと難しい時には、人の手を借りて、
変化の「キッカケ」を作ればいいのだと思っています。

いつでも、「キッカケ」作りに、おいで下さいね～～

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