心真の◇お気楽◆健康◇情報感

開節法とフットケア

フットケアとは・・・<２>

フットケアとは・・・<３>

フットケアとは・・・<４>

感謝のパワー☆☆☆

お風呂上りのように♪

姿勢の変化の影響は

相手に触れて分かる事

健康情報・ワンポイントアドバイス☆

背中がゾクゾクッ！として来たら・・・

疲労も肩こりも～♪

腰周りも！

☆タオルを巻き巻き♪

喉が痛いと感じたら☆

ご参考になれば・・・の紹介です

季節の変わり目はご用心★

暖かくてもまだ！薄着は上から

☆足を組むのは避けましょう～

暑さも寒さも、しっかり感じてますか？

冷た過ぎる飲み物にご用心★

汗をかく季節、気になる臭い

熱中症も怖いけど

寒くないのと「冷えて」いるのは違います！

低体温について、警鐘を鳴らしている人が！

この時期の暖房は、足元を中心に☆

免疫賦活（ふかつ）作用を利用する！

女性にだけ与えられた排泄機能だから

遠赤外線の効果

花粉症対策、お試し頂ければ幸いです☆

私流。身体のケア＆対策

風邪の対処法

風邪の対処法・その２

ＰＭＳ

体質改善・夫と義妹編

インフルエンザ予防法

梅雨の時期の体調管理！＜その１＞

梅雨の時期の体調管理！＜その２＞

ひまし油は癒しのオイル

頭痛対策

鼻うがいノススメ☆

ドスドス！歩いていませんか？

”乾燥”は外側からだけじゃないのです！

乾燥を進めてしまう物は他にも！

転んだだけでもケアは大事☆

風が悪さをする季節★

冬に向けてのお肌ケアに♪

背中や腰を温めて、風邪を予防する

健康情報・本の紹介（１）「成人病の真実」

（２）「病気にならない生き方」

「合成洗剤の話」「コレステロール常識」

（４）「開節法フットケア」

（５）「癒しのオイルテラピー」

（６）「未妊～『産む』と決められない」

（７）アイキ（合気）・ウォーキング

（８）『女性のためのじぶんで治る整体法』

（９）『ナチュラルなお産』

健康情報・身に付ける物～シルク編

シルクの肌着（インナー）

なぜ、５本指ソックスをお奨めするのか？

健康情報・生理痛編

生理痛が起きるということ。（原因）

生理痛が起きるということ。（対処法）

昔はどうだったんだろう？を想像すると

〈月のもの〉の参考になれば幸いです

布ナプキンの作り方をご紹介☆

健康情報・食品編（１）砂糖

（２）骨とカルシウム

（３）アレルギーと油

（４）水分とは

（５）ラフィノース

（６）お酒やワイングラスの隣には

（補足）水を変え身体に起こった変化の報告

健康情報・呼吸編

呼吸のチカラ☆１

健康情報・睡眠関係（寝る時の姿勢その１）

寝る時の姿勢～その２

怖い★寝る直前の飲食

健康情報・ダイエット編(1)食事のポイント

（２）「自分」と「生活」を見つめよう！

（３）ポイントは下半身★

（４）手放す準備をしてから☆

（５）冷えた身体は痩せにくい！？

健康情報・排出編 (１)気・血・水を流す

気の交流、起きる時と起こさない時（１）

気の交流、起きる時と起こさない時（２）

言葉のチカラ☆・五日市剛さん

五日市剛さん講演会・第１回目

五日市剛さん講演会・第１回目の補足

五日市剛さん講演会・第２回目

五日市剛さん講演会・第３回目

五日市剛さん講演会・第４回目

五日市剛さん講演会・第５回目

五日市剛さん講演会・第６回目

親子ヒーリングの感想

ブログ話

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健やかな心と身体の話

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気楽におしゃべり＾＾

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嬉しい♪報告＾＾

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ひめあんどぴー ひめあんどぴーさん
かぶいて候　　　　… 一夢庵瓢戸斎さん
Cueva de los Crista… Kiraranea・.◎.・さん
ことばの花束 小さな春さん
ラスカルの角砂糖 ラスカル＠税理士ナースさん
主婦がお金をかけず… cherie ★さん

電話が苦手？だった？？？
怖がりだった
日本人は＜刑事ドラマ＞好き？
『くるねこ』カレンダー、届きました！
＜泣き＞のツボ？
ラリマーチョーカー・ヘンプ編み！
ここで途切れてしまったけれど・・・・・
【オーガニックＥＸＰＯ２０１１】があるそうです！
この作家さんの作品にハマりました！
やっぱり＜身体からのメッセージ＞だった！＆小さなお知らせ