2010年11月の記事
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☆買って使ってみた「電気カンナ」
【送料無料！】木材の平面削り、相じゃくり、面取りに！(株)高儀 EM 替刃式電気カンナ PLA-100価格：5,280円（税込、送料込）●替刃式で刃を研ぐ手間不要！●切削深さ調整ノブ付（0～1.5ｍｍ）●刃幅82ｍｍ。小型で扱いやすい！●電圧：AC100V●周波数：50/60Hz●電流：7.5A●消費電力：700W●回転数：約15,000min-1●刃幅（最大切削幅）：約82ｍｍ●切削深さ：約0～1.5ｍｍ※1ｍｍ以上の切削深にする場合は モーターに負担がかかりますので連続して行わないでください。●本体サイズ：約長さ245×幅160×高さ145（ｍｍ）●コード長：約2ｍ●質量：約2.5ｋｇ●定格時間：30分 ■最近、はじめて電気カンナというものを買いました。■けば立ってて安い荒材なんかを買ってきて →カンナで削ってピカピカになりました。■面取りもできるので、ＤＩＹの自作家具づくりにぴったりでした。■紙やすりで削って、粉まみれ（老けたようになる）より、かなり楽できます。 △な点厚さ1.5ミリにして２，３本削るとすぐ付属のケズリ粉袋が満杯になります。一杯になるとそこら中にオガクズが散らばり→「ウチは気前の良いお好み焼屋か！？」っていう具合になります。
2010.11.24
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■シリーズ微生物つながり！？【３】カキは海のミルク！
★※原産地・加工地：北海道厚岸町。■賞味期限： 生食の場合、出来るだけ到着到着日当日にお召し上がりください。 翌日以降は加熱調理の上、お召し上がり下さい。 到着後は冷蔵庫にて保管願います。■お召し上がりの目安： 3～4名が目安です。【運送会社】 ヤマト運輸（冷蔵便） ※こちらの商品は配送料無料商品です！■お届け日の指定：こちらの商品はお届け日指定可能商品です。 ※注文日から５日以降の日(土日祝日を除く）を指定願います。 商品によっては、到着日の指定をお受けできないものもございますので、ご注意下さい。 北海道厚岸町から新鮮なカキえもんをお届け☆牡蠣、あさりなどなど、海の幸満載です♪【送料無...価格：3,480円（税込、送料込）■西洋では高栄養のため「海のミルク」として有名なカキ！ →東洋の薬膳では 生命の源、体内の水の流れを整えたり（腎） 筋力増強や自律神経バランスを整える作用（肝）があると言われます。 ■環境面では、水質浄化能力の高い貝として知られており、水中の栄養分やプランクトンをガンガン吸収しているのが、高栄養の秘密と思われます。■潮の満ち干きで干上がってしまう岩場に生息することから、数日は水や栄養が無くても生きられるように→グリコーゲンをたっぷり含んでいます。☆一粒３００メートルのあのグリコに入ってるグリコーゲンと同じです。☆グリコーゲンはヒトの生体内では、肝臓と筋肉内で主に合成され、ブドウ糖に直接変換できる、ハイオクガソリンみたいに燃焼効率の良いエネルギー源です。（東洋で肝臓と筋肉は関係があるとされています。そのひとつの理由はグリコーゲンと活力の源のイメージにあるのかもしれませんね） ■カキは海のミネラル分をたくさん含んでいて、更に消化吸収に良いときてます。脱水の予防にも最適ですね。■ミネラルの中でも特に亜鉛が重要です。☆亜鉛が不足すると刺激伝達物質をつくるときに必要な酵素の働きが悪くなります。 亜鉛はセロトニンやノルアドレナリン、ドーパミンなど情報の渡し舟を順調にやりとりできるように助けてくれます。 ☆亜鉛があると傷の治りも良くなるらしい。カキは肌荒れとか気になる季節にぴったりな食材かもしれませんね。 ★※.｡･:*:･ﾟ`☆､｡･:*:･.｡･:*:･ﾟ`☆､｡･:*:･※☆☆関連ホームページ☆☆≪潮干狩りに都道府県別の潮の満ち干き情報と天気予報をご利用ください！！☆≪満月と新月は大潮で潮干狩りなら貝を狙うエリアが広く最適♪☆≪お魚釣りも満月と新月！☆≪潮の流れが大きく魚釣り最高です！◎☆≪天気が良ければ海や川へ！☆≪せっかくの家族旅行！どんな天気でも同じ画面で水族館のページリンクがある！！雨でもへっちゃら！皆様の旅に海宝船♪良き潮時と良き風が海川大地の恵みを乗せて届きますように・・・さあ出航！【 県別天気予報と潮の満ち干き 海宝船 】展望風呂のある温泉を探せるマップ付きトラベル関連リンクがあります！お得♪なツアー・切符予約ができますように！皆様の旅に癒しの隠れ里♪全国津々浦々・・・週間天気予報付き宿さがしサイト！【 温泉の旅・宿さがし「癒しのかくれ里」 】【 ホームセンター アイデア宝船 】■リハビリがてら？お手伝い中！オークション随時・出品中ですのでチェックしてみてね！【 ＮＰＯ法人☆作業所クローバー 】【 作業所クローバーのオークション 】☆いつもご購読ありがとうございます！★※.｡･:*:･ﾟ`☆､｡･:*:･.｡･:*:･ﾟ`☆､｡･:*:･※☆■カキは山や大地から流れてくる栄養源をエサにしています。美味しいカキの産地を選ぶには、きれいな海だけでなく、自然豊かな山々と大地の広がる地域が狙い目です。■実際に美味しい牡蠣をとるために植林までされている地域もあると聞きます。■漁業の牡蠣と林業をつなぐもの、それは小さな微生物だったりします。 自然豊かな地域の牡蠣を探してみる。
2010.11.24
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■シリーズ微生物つながり！？【２】シジミのパワーもプランクトンから！
■シジミは「ちぢみ」から来ているという説があるほど小さい貝→小さいながらも１日に５リットルから１０リットルぐらいの水を濾過して、キレイな水を作りながら、その中の栄養をじゃんじゃん取り込む働きものです。 ■山から川を下りながら海へと下りてくる植物プランクトンなどの栄養を凝集している小さなカプセルみたいな貝です！■薬膳では肝臓や胃腸に良かったり、化膿傾向のある炎症の熱を冷まし毒をとりさる作用があるとされます。 例えばニキビなんかも、肝臓の解毒作用を高めて治す手助けをしてくれます。 [高級佃煮]ヘルシー佃煮しじみ山椒 1000g10P12nov10価格：1,260円（税込、送料別）★築地 【良選本舗】きくや中村築地のお得な食材が盛り沢山です！ ショップからひとこと築地創業約60年！総合食品問屋です。お惣菜・佃煮・おつまみ・煮豆・お茶請けなどをお安くご提供いたしております。美味しいものをよりお安くご提供できますよう頑張ります！ ■栄養面でも・・・☆肝臓の栄養となるタウリングリコーゲンオルニチンなどが豊富で有名！☆タウリンは栄養ドリンクに入ってる成分ですね！■子供の発育、美容(お肌を美しく）にも良い「亜鉛」「鉄分」が含まれているのもＧＯＯＤ！ ★※☆※★※☆※★※☆※★※☆※★※☆※★※☆☆関連ホームページ☆☆≪潮干狩りに都道府県別の潮の満ち干き情報と天気予報をご利用ください！！☆≪満月と新月は大潮で潮干狩りなら貝を狙うエリアが広く最適♪☆≪お魚釣りも満月と新月！☆≪潮の流れが大きく魚釣り最高です！◎☆≪天気が良ければ海や川へ！☆≪せっかくの家族旅行！どんな天気でも同じ画面で水族館のページリンクがある！！雨でもへっちゃら！皆様の旅に海宝船♪良き潮時と良き風が海川大地の恵みを乗せて届きますように・・・さあ出航！【 県別天気予報と潮の満ち干き 海宝船 】展望風呂のある温泉を探せるマップ付きトラベル関連リンクがあります！お得♪なツアー・切符予約ができますように！皆様の旅に癒しの隠れ里♪全国津々浦々・・・週間天気予報付き宿さがしサイト！【 温泉の旅・宿さがし「癒しのかくれ里」 】【 ホームセンター アイデア宝船 】■リハビリがてら？お手伝い中！オークション随時・出品中ですのでチェックしてみてね！【 ＮＰＯ法人☆作業所クローバー 】【 作業所クローバーのオークション 】☆いつもご購読ありがとうございます！★※☆※★※☆※★※☆※★※☆※★※☆※★※☆ 送料無料のシジミ「オルニチン」入りの美容サプリを探す
2010.11.12
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■シリーズ微生物つながり！？【１】善玉菌とジャコ！
■田作り（たづくり）はカタクチイワシの稚魚（ちぎょ）☆昔は稲作の肥料としてなかなか「えぇ仕事」できる上等な肥やしだったとか・・・→それで、大豊作を願い新年に食べたそうです。☆別名、ごまめも「五万米」→つまりお米がたくさんとれる意味です。 【日本橋 貝新】 田作（ごまめ） 80g【お歳暮・おせち料理に♪】価格：756円（税込、送料別）【江戸のれん】■ 田作（ごまめ） おばあちゃんを思い出します。 【内容】 80g かたくちいわし 【賞味期限】 □ 約2ヶ月 □ おいしくお召し上がりいただくためにも 開封後はお早めにお召し上がり下さい 【ご一緒にいかがですか？同梱可能！】 ■カタクチイワシは、口が頭まで（肩まで？）まで開いているという事からきている名前。 →その大きな口で植物プランクトンをつかまえ濾過しながら泳ぎます。ひょっとして？プランクトンをエサに育っているので→水田に蒔けば有用微生物が繁殖しやすく豊かな土になるのではないでしょうか？ ■薬膳においてイワシは、「胃腸の調子を整え、身体を温める」とされています。 →人にも腸内の善玉菌が増え良いと思います。 ★※☆※★※☆※★※☆※★※☆※★※☆※★※☆☆関連ホームページ☆☆≪潮干狩りに都道府県別の潮の満ち干き情報と天気予報をご利用ください！！☆≪満月と新月は大潮で潮干狩りなら貝を狙うエリアが広く最適♪☆≪お魚釣りも満月と新月！☆≪潮の流れが大きく魚釣り最高です！◎☆≪天気が良ければ海や川へ！☆≪せっかくの家族旅行！どんな天気でも同じ画面で水族館のページリンクがある！！雨でもへっちゃら！皆様の旅に海宝船♪良き潮時と良き風が海川大地の恵みを乗せて届きますように・・・さあ出航！【 県別天気予報と潮の満ち干き 海宝船 】展望風呂のある温泉を探せるマップ付きトラベル関連リンクがあります！お得♪なツアー・切符予約ができますように！皆様の旅に癒しの隠れ里♪全国津々浦々・・・週間天気予報付き宿さがしサイト！【 温泉の旅・宿さがし「癒しのかくれ里」 】【 ホームセンター アイデア宝船 】■リハビリがてら？お手伝い中！オークション随時・出品中ですのでチェックしてみてね！【 ＮＰＯ法人☆作業所クローバー 】【 作業所クローバーのオークション 】☆いつもご購読ありがとうございます！★※☆※★※☆※★※☆※★※☆※★※☆※★※☆ ■イワシっていうと「カルシウム」って発想だけどそれだけじゃない！☆αーリノレン酸は「海の植物プランクトン」が豊富に持ってる。 人がそれを集めて食べるのは大変！→でもカタクチイワシがジェット機のエンジンみたいに大口を開け集めてくれている！ ■厚生労働省「日本人の食事摂取基準」２０１０年度版より抜粋nｰ3 系脂肪酸の食事摂取基準→男女とも概ね２ｇ以上！■油はとっちゃだめ！ってというのは昔の話・・・ →今は「アブラ」をバランスよくとりなさい！の時代です。■魚のアブラは摂取しといた方が良いようです。 ☆昔の人は、科学的な事がわからなくても、「縁起がいい！田作り・ゴマメ・イワシの頭で鬼をはらう」とか言いながら脳卒中や心筋梗塞が増えやすい冬場に血がドロドロしない食べ物を摂取していた！えらいなぁと思いました。 ■青魚のパワーの源は、海の中の植物プランクトン！っていう話でした。 流れスムーズ、頭スッキリ！DHA＆EPA配合【生活習慣サプリ】ワンダー マグロのDHA【健康補助食品】価格：4,200円（税込、送料別）【漢方の葵堂薬局】■ワンダー マグロのDHAこのような方に、・青魚の臭いや姿が気になる方に ・偏食や不規則な食生活の方に ・体脂肪や肥満が気になる方に 【ＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）】 背の青い魚に多く含まれるオメガ３系（ｎ-３系）多価不飽和脂肪酸の一つで、人間の体内では合成できないため、食物から摂取しなければならない必須 脂肪酸です。 人の体内では、特に神経伝達物質として神経細胞に多く存在し、スムーズな情報伝達にとって重要な働きを担っています。【ＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）】 ＤＨＡと同様、青魚に多く含まれるオメガ３系（ｎ-３系）多価不飽和脂肪酸の一つで、必須脂肪酸です。 ＥＰＡは特に、体内の流れをサラサラにする働きに優れていると言われています。【ビタミンＥ】 細胞の健康維持を助ける脂溶性ビタミンです。
2010.11.11
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☆チューリップの楽しみ方≪球根≫
■【 ＮＰＯ法人☆作業所クローバー 】更新のお知らせ ☆新しく『チューリップ』を追加しました。■チューリップの特長 ☆品種改良が盛ん →いろんな種類が楽しめます！ ☆花形 →・一重咲き ・八重咲き ・ユリ咲き ・フリンジ咲き ☆寒さに強い ★※☆※★※☆※★※☆※★※☆※★※☆※★※☆☆関連ホームページ☆☆≪潮干狩りに都道府県別の潮の満ち干き情報と天気予報をご利用ください！！☆≪満月と新月は大潮で潮干狩りなら貝を狙うエリアが広く最適♪☆≪お魚釣りも満月と新月！☆≪潮の流れが大きく魚釣り最高です！◎☆≪天気が良ければ海や川へ！☆≪せっかくの家族旅行！どんな天気でも同じ画面で水族館のページリンクがある！！雨でもへっちゃら！皆様の旅に海宝船♪良き潮時と良き風が海川大地の恵みを乗せて届きますように・・・さあ出航！【 県別天気予報と潮の満ち干き 海宝船 】展望風呂のある温泉を探せるマップ付きトラベル関連リンクがあります！お得♪なツアー・切符予約ができますように！皆様の旅に癒しの隠れ里♪全国津々浦々・・・週間天気予報付き宿さがしサイト！【 温泉の旅・宿さがし「癒しのかくれ里」 】【 ホームセンター アイデア宝船 】■リハビリがてら？お手伝い中！オークション随時・出品中ですのでチェックしてみてね！【 ＮＰＯ法人☆作業所クローバー 】【 作業所クローバーのオークション 】☆いつもご購読ありがとうございます！★※☆※★※☆※★※☆※★※☆※★※☆※★※☆
2010.11.01
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