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2012年04月の記事
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すでに
本当はすでに気づいています。ただ、それを忘れているだけです。それに気づいていないだけです。それに気づくだけで大丈夫です。
2012.04.30
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ただ気づく
気づくことで変わります。思いや感情は気づくことで変化します。変化さようとして気づくのはなく、ただ気づきます。それだけで大丈夫です。
2012.04.29
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巻き込まれる
あるがままでいても、巻き込まれることもあります。様々な思いや感情に巻き込まれることもあります。それに気づくことで、またあるがままに戻ることができます。巻き込まれても、気づけば大丈夫です。
2012.04.28
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何を
何を思ってもあるがままです。何を感じてもあるがままです。どんな感情が起こってもあるがままです。そうしていると、流れが変わります。
2012.04.27
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良い流れ
あるがままでいると、何があっても大丈夫です。何があっても、あるがままです。あるがままでいると、不思議と良い方向に流れていきます。
2012.04.26
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楽な道
あるがままが最も強い状態です。あるがままが最も安全な道です。あるがままでいることは、最も楽な道です。
2012.04.25
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あるがまま
それぞれものが、それでよいと思います。それを、そのようにさせます。それを、そのままにさせます。それがあるがままです。
2012.04.24
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どんな状況でも
それでよいと思うことは、どんな状況でもそれでよいと思うことです。そうすると、信頼が生まれます。そうしていると、不思議と状況が変化します。まずはそれでよいということです。
2012.04.23
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それでよい
人生を信頼するのは難しい時もあります。そういう時は、それでよいと思うことです。そうあるべきだという思いが信頼を難しくしています。そのままでよいと思うことが信頼の道です。
2012.04.22
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信じる
人生を信頼するということは楽な道です。信頼していないと不安で辛い道となります。信頼すると本当に信頼したように流れます。それを信じることです。
2012.04.21
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信頼の道
考えないということは、お任せの道です。そして信頼の道でもあります。必要な時に必要なことが起こることへの信頼です。その信頼ができれば、楽に生きることができます。
2012.04.20
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必要な考え
考えないことは楽な道です。考えないということは、必要な対策ができないと思われるがちです。でも、必要な時は必要な考えが出てきます。邪魔をする考えがないということです。
2012.04.19
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考えない
とにかく考えないことです。混乱した時には、とにかく考えないことです。そこから始まります。
2012.04.18
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自分の中の静けさ
静かさの中に全てがあります。様々な思いや感情がこの静けさ中で浄化されます。自分の中の静けさに気づいていきます。自然に変化していきます。
2012.04.17
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静かさ
自分の中の静かさを感じてみます。それは誰の中にもあります。それは表面の思いや感情とは別のものです。表面がにぎやかでも内部に静かさがあります。
2012.04.16
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空間
今のこの空間を感じます。今現前している空間を感じてみます。それは、現前している全てを包み込む空間です。それは今を感じる方法です。
2012.04.15
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常に自分
自分でないと感じたら、常に今に戻ります。常に自分でいることができます。自分である時は、常に今です。
2012.04.14
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簡単な方法
自分でいることの一番簡単な方法があります。それは、今にいることです。今にいることは、自分であることです。今にいる時は、自分以外の余計なものはありません。
2012.04.13
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常に自分
常に自分の感覚を大事にしていきます。自分の心地よい感覚を大事にしていきます。そうしていると、常に自分でいることができます。
2012.04.12
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自分である時
自分である時は心地よいことです。自分でない時は居心地が悪いです。その感覚を大事にしていきます。そうしていると、いつも自分でいることができます。
2012.04.11
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自分であること
自分でないものに成ろうとすることは不幸の始まりです。自分であることが最も最善の道です。自分がわからない時もあります。そういう場合は、自分でないものを取っていきます。残ったものが自分です。
2012.04.10
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別のもの
多くの人が過去を後悔します。過去はどにあるのでしょうか？唯一あるのは、思考の中だけです。それは過去を後悔しているのではなく、思考の中にある別のものを後悔しています。そして、それは存在していません。
2012.04.09
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今日がその日
今日は新たなスタートにはちょうど良い日です。今日からどのようにも始まられます。今日はそのために用意された日です。本当は毎日がその日です。
2012.04.08
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新たに
過去は終わりました。過去がどうであっても大丈夫です。今から新たにどのようにでも創っていけます。本当に今からです。
2012.04.07
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今から
今の自分は過去が創り出しています。でも、本当は過去は存在していません。新しい自分を今から新たに創り出していくことができます。今からです。
2012.04.06
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そのままで大丈夫
そのままの自分は、なかなか好きになれないかもしれません。そのままの自分を嫌っているかぎり、いろんなことがうまく流れません。そのままで本当に大丈夫です。それを理解して信じることです。
2012.04.05
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好きになる
そのままの自分を認めるということは、自分を好きなるということです。自分を好きな人は少ないと思います。それは、理想的な自分に成ろうとしているからです。まず、そのままの自分を好きになることから始めます。
2012.04.04
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そのまま
あるがままの自分で大丈夫です。何も変える必要はありません。今のままですばらしい自分を認めます。本当にそのままです。
2012.04.03
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自分への思い
考え方を変えるには、まず自分についての思いを変えます。自分を否定していると、考え方もそのようになります。自分を認めると、考え方もそのようになります。まず、あるがままの自分を認めます。
2012.04.02
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考え方
制限は自分で自分に行ったものです。それは考え方を変えることで変化します。そして、自分の考え方も変えることができます。それもまた自分が創り出したものだからです。
2012.04.01
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